防火減震安全小知識(shí)(防火防水防震安全小知識(shí)少的)

1.防火防水防震安全小知識(shí)（少的）

家庭防震的重點(diǎn)，主要是保證在震前震后如何有條不紊地進(jìn)行家庭自防。

歸納起來(lái)，大致應(yīng)采取以下7條措施：（1）學(xué)習(xí)地震知識(shí)，掌握科學(xué)的自防自救方法。（2）震前做好震時(shí)應(yīng)急任務(wù)的分工，以防震時(shí)手忙腳亂，耽誤時(shí)間。

（3）確定疏散路線和避震地點(diǎn)。（4）做好房屋和室內(nèi)家俱雜物的加固，特別是睡覺(jué)的地方要采取必要的防護(hù)措施。

（5）落實(shí)防火措施，對(duì)火爐、煤氣爐、水龍頭、電源等加強(qiáng)管理。儲(chǔ)備好必要的食品。

（6）學(xué)會(huì)掌握基本的醫(yī)療救護(hù)技能，如人工呼吸、止血、包扎、搬運(yùn)傷員和護(hù)理方法等。（7）適時(shí)進(jìn)行家庭應(yīng)急演習(xí)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正、彌補(bǔ)。

同時(shí)要正確識(shí)別地震謠言。睡覺(jué)時(shí)什么姿勢(shì)有利避險(xiǎn)？地震時(shí)睡眠姿勢(shì)不可小看，側(cè)身睡眠比仰臥睡眠要有利。

因?yàn)閭?cè)身睡眠，地震時(shí)落下的灰土不能直接掉下來(lái)堵住鼻口，使人使人能有呼救生存的機(jī)會(huì)。而仰臥睡眠，地震時(shí)灰土可直接落到人的臉上，堵住口鼻，使人悶壓窒息而死。

比如，唐山水泥廠的董振明就是一例。董振明和他弟弟地震時(shí)同時(shí)被壓埋，被人救出后，他弟弟因?yàn)槭茄雠P睡眠，扒出后已經(jīng)悶死，而董振明因?yàn)閭?cè)臥睡眠而保全了生命。

在車間上班的工人怎樣避險(xiǎn)？地震發(fā)生時(shí)，至關(guān)重要的是個(gè)有清醒的頭腦，鎮(zhèn)定自若。要運(yùn)用平時(shí)掌握的地震知識(shí)判斷地震的大小和遠(yuǎn)近。

如果判定是大震發(fā)生，要立即采取措施，果斷行動(dòng)。如當(dāng)時(shí)在車間門口，應(yīng)迅速逃到室外空曠地帶避震。

如在車間離門較遠(yuǎn)的地方，應(yīng)迅速躲在墻角下、機(jī)器架下或躲在中間支撐柱下，同時(shí)應(yīng)關(guān)閉機(jī)床的電源，水龍頭，電焊槍等。一般廠房車間跨度較大，在震時(shí)易于塌落，但房架大多數(shù)為框架結(jié)構(gòu)，塌落時(shí)多為整體下落。

所以，躲在墻角、立柱、機(jī)器架下還是比較安全的。在化工廠工作的人，要特別注意易燃易爆品和毒氣外泄，強(qiáng)酸強(qiáng)堿等物滲漏。

這些工廠工作的工人，在地震發(fā)生一瞬間應(yīng)首先關(guān)閉閥門，防止火災(zāi)、爆炸、毒品外泄等次生災(zāi)害發(fā)生。對(duì)高溫高壓管路系統(tǒng)可采取降溫、降壓及關(guān)閘措施。

工作在高爐旁的工人，要避開爐門或鐵水流淌的鋼槽，防止震時(shí)被燒傷。在學(xué)校上課的學(xué)生怎樣避險(xiǎn)？如果內(nèi)學(xué)校教室為磚平房，地震時(shí)坐在離門較近的學(xué)生，可迅速?gòu)拈T窗逃出室外。

遠(yuǎn)離的學(xué)生可就地躲在桌椅下面或靠墻根趴下避難。住在高樓里的學(xué)生，地震時(shí)千萬(wàn)不要跳樓，也不要到樓梯口擁擠，應(yīng)迅速躲進(jìn)走廊等跨度小的空間。

同時(shí)，大多數(shù)學(xué)生應(yīng)就近躲在桌子下面，即使大樓倒塌時(shí)也會(huì)有生存的空間。在公共場(chǎng)所怎樣避險(xiǎn)？地震發(fā)生時(shí)，正在公共場(chǎng)所如影劇院、賓館、百貨商場(chǎng)、禮堂的人們，千萬(wàn)不要慌作一團(tuán)，更不能造成擁擠現(xiàn)象而堵塞通道。

在影劇院、禮堂的人可迅速躲在排椅下。影劇院、禮堂多采用大跨度薄殼結(jié)構(gòu)屋頂，重量輕，震時(shí)不易塌，塌下來(lái)重量也不大，因此躲在排椅下是比較安全的。

在百貨商店，如在樓上，原則上可以向下層轉(zhuǎn)移，當(dāng)然一定避免人流涌到樓梯造成擁擠。一般情況下，可就地躲在墻角、立柱或大型商品旁邊。

正在電梯上的人應(yīng)掌握時(shí)機(jī)迅速離開電梯。正在行駛的車輛怎樣避險(xiǎn)？行駛在空曠地帶的火車、汽車等車輛，在地震時(shí)應(yīng)立即制動(dòng)，停止行駛，但千萬(wàn)不要停留在橋梁上、立交橋下、隧道里。

同時(shí)，應(yīng)注意地震造成的地面開裂、下陷。坐在車內(nèi)的旅客，感到地震時(shí)應(yīng)迅速抓緊附近的座椅、欄桿、扶手等堅(jiān)固物體，防止急剎車的慣性作用而摔倒砸傷。

在井下工作的人員怎樣避險(xiǎn)？在唐山大地震中，曾出現(xiàn)被困在井下15天而頑強(qiáng)生存下來(lái)的事情。因此，地震時(shí)正在井下工作的礦工，如果被困在井下，千萬(wàn)不要?dú)怵H，要堅(jiān)定信心，生存的可能性極大。

井下的人，地震時(shí)要離開洞口、井口、洞內(nèi)交叉口、丁字接頭端面，變化和通道拐彎等部位。支撐的巷道比較安全，可以避險(xiǎn)。

另外，地震時(shí)不要急于往外跑，否則人們擁塞在井口處，一旦塌方或井口倒塌就會(huì)造成更大傷亡。地震發(fā)生后，井下可能會(huì)引起次生災(zāi)害，如井下水災(zāi)、瓦斯?jié)舛仍龈叩戎苯油{井下人員安全。

因此，震后要馬上撤離到位置較高的地方。

2.防火防水防震安全小知識(shí)（少的）

家庭防震的重點(diǎn)，主要是保證在震前震后如何有條不紊地進(jìn)行家庭自防。歸納起來(lái)，大致應(yīng)采取以下7條措施：

(1)學(xué)習(xí)地震知識(shí)，掌握科學(xué)的自防自救方法。

(2)震前做好震時(shí)應(yīng)急任務(wù)的分工，以防震時(shí)手忙腳亂，耽誤時(shí)間。

(3)確定疏散路線和避震地點(diǎn)。

(4)做好房屋和室內(nèi)家俱雜物的加固，特別是睡覺(jué)的地方要采取必要的防護(hù)措施。

(5)落實(shí)防火措施，對(duì)火爐、煤氣爐、水龍頭、電源等加強(qiáng)管理。儲(chǔ)備好必要的食品。

(6)學(xué)會(huì)掌握基本的醫(yī)療救護(hù)技能，如人工呼吸、止血、包扎、搬運(yùn)傷員和護(hù)理方法等。

(7)適時(shí)進(jìn)行家庭應(yīng)急演習(xí)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正、彌補(bǔ)。同時(shí)要正確識(shí)別地震謠言。

睡覺(jué)時(shí)什么姿勢(shì)有利避險(xiǎn)？

地震時(shí)睡眠姿勢(shì)不可小看，側(cè)身睡眠比仰臥睡眠要有利。因?yàn)閭?cè)身睡眠，地震時(shí)落下的灰土不能直接掉下來(lái)堵住鼻口，使人使人能有呼救生存的機(jī)會(huì)。而仰臥睡眠，地震時(shí)灰土可直接落到人的臉上，堵住口鼻，使人悶壓窒息而死。比如，唐山水泥廠的董振明就是一例。董振明和他弟弟地震時(shí)同時(shí)被壓埋，被人救出后，他弟弟因?yàn)槭茄雠P睡眠，扒出后已經(jīng)悶死，而董振明因?yàn)閭?cè)臥睡眠而保全了生命。

在車間上班的工人怎樣避險(xiǎn)？

地震發(fā)生時(shí)，至關(guān)重要的是個(gè)有清醒的頭腦，鎮(zhèn)定自若。要運(yùn)用平時(shí)掌握的地震知識(shí)判斷地震的大小和遠(yuǎn)近。如果判定是大震發(fā)生，要立即采取措施，果斷行動(dòng)。如當(dāng)時(shí)在車間門口，應(yīng)迅速逃到室外空曠地帶避震。如在車間離門較遠(yuǎn)的地方，應(yīng)迅速躲在墻角下、機(jī)器架下或躲在中間支撐柱下，同時(shí)應(yīng)關(guān)閉機(jī)床的電源，水龍頭，電焊槍等。一般廠房車間跨度較大，在震時(shí)易于塌落，但房架大多數(shù)為框架結(jié)構(gòu)，塌落時(shí)多為整體下落。所以，躲在墻角、立柱、機(jī)器架下還是比較安全的。

在化工廠工作的人，要特別注意易燃易爆品和毒氣外泄，強(qiáng)酸強(qiáng)堿等物滲漏。這些工廠工作的工人，在地震發(fā)生一瞬間應(yīng)首先關(guān)閉閥門，防止火災(zāi)、爆炸、毒品外泄等次生災(zāi)害發(fā)生。對(duì)高溫高壓管路系統(tǒng)可采取降溫、降壓及關(guān)閘措施。工作在高爐旁的工人，要避開爐門或鐵水流淌的鋼槽，防止震時(shí)被燒傷。

在學(xué)校上課的學(xué)生怎樣避險(xiǎn)？

如果內(nèi)學(xué)校教室為磚平房，地震時(shí)坐在離門較近的學(xué)生，可迅速?gòu)拈T窗逃出室外。遠(yuǎn)離的學(xué)生可就地躲在桌椅下面或靠墻根趴下避難。住在高樓里的學(xué)生，地震時(shí)千萬(wàn)不要跳樓，也不要到樓梯口擁擠，應(yīng)迅速躲進(jìn)走廊等跨度小的空間。同時(shí)，大多數(shù)學(xué)生應(yīng)就近躲在桌子下面，即使大樓倒塌時(shí)也會(huì)有生存的空間。

在公共場(chǎng)所怎樣避險(xiǎn)？

地震發(fā)生時(shí)，正在公共場(chǎng)所如影劇院、賓館、百貨商場(chǎng)、禮堂的人們，千萬(wàn)不要慌作一團(tuán)，更不能造成擁擠現(xiàn)象而堵塞通道。在影劇院、禮堂的人可迅速躲在排椅下。影劇院、禮堂多采用大跨度薄殼結(jié)構(gòu)屋頂，重量輕，震時(shí)不易塌，塌下來(lái)重量也不大，因此躲在排椅下是比較安全的。在百貨商店，如在樓上，原則上可以向下層轉(zhuǎn)移，當(dāng)然一定避免人流涌到樓梯造成擁擠。一般情況下，可就地躲在墻角、立柱或大型商品旁邊。正在電梯上的人應(yīng)掌握時(shí)機(jī)迅速離開電梯。

正在行駛的車輛怎樣避險(xiǎn)？

行駛在空曠地帶的火車、汽車等車輛，在地震時(shí)應(yīng)立即制動(dòng)，停止行駛，但千萬(wàn)不要停留在橋梁上、立交橋下、隧道里。同時(shí)，應(yīng)注意地震造成的地面開裂、下陷。坐在車內(nèi)的旅客，感到地震時(shí)應(yīng)迅速抓緊附近的座椅、欄桿、扶手等堅(jiān)固物體，防止急剎車的慣性作用而摔倒砸傷。

在井下工作的人員怎樣避險(xiǎn)？

在唐山大地震中，曾出現(xiàn)被困在井下15天而頑強(qiáng)生存下來(lái)的事情。因此，地震時(shí)正在井下工作的礦工，如果被困在井下，千萬(wàn)不要?dú)怵H，要堅(jiān)定信心，生存的可能性極大。井下的人，地震時(shí)要離開洞口、井口、洞內(nèi)交叉口、丁字接頭端面，變化和通道拐彎等部位。支撐的巷道比較安全，可以避險(xiǎn)。另外，地震時(shí)不要急于往外跑，否則人們擁塞在井口處，一旦塌方或井口倒塌就會(huì)造成更大傷亡。地震發(fā)生后，井下可能會(huì)引起次生災(zāi)害，如井下水災(zāi)、瓦斯?jié)舛仍龈叩戎苯油{井下人員安全。因此，震后要馬上撤離到位置較高的地方。

3.安全避震知識(shí)

a. 如果你在室內(nèi)，應(yīng)就近躲到堅(jiān)實(shí)的家具下，如寫字臺(tái)、結(jié)實(shí)的床、農(nóng)村土炕的炕沿下，也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛(wèi)生間和廚房等處。

注意不要躲到外墻窗下、電梯間，更不要跳樓，這些都是十分危險(xiǎn)的。 b. 如果你在教室里，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。

地震一停，迅速有秩序撤離，撤離時(shí)千萬(wàn)不要擁擠。 c. 如果你在影劇院、體育場(chǎng)或飯店，要迅速抱頭臥在座位下面；也可在舞臺(tái)或樂(lè)池下躲避；門口的觀眾可迅速跑出門外或體育場(chǎng)場(chǎng)內(nèi)。

d. 如果你在室外，要盡量遠(yuǎn)離狹窄街道、高大建筑、高煙囪、變壓器、玻璃幕墻建筑、高架橋和存有危險(xiǎn)品、易燃品的場(chǎng)所。地震停下后，為防止余震傷人，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內(nèi)。

e. 如果你在百貨商場(chǎng)，應(yīng)就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要盡量避開玻璃柜。在樓上時(shí)，要看準(zhǔn)機(jī)會(huì)逐步向底層轉(zhuǎn)移。

f. 如果你在工廠的車間里，應(yīng)就近蹲在大型機(jī)床和設(shè)備旁邊，但要注意離開電源、氣源、火源等危險(xiǎn)地點(diǎn)。 g. 如果你在行駛的汽車、電車或火車內(nèi)，應(yīng)抓牢扶手，以免摔傷、碰傷，同時(shí)要注意行李掉下來(lái)傷人。

面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上護(hù)住頭面部；背向行李方向的人可用雙手護(hù)住后腦，并抬膝護(hù)腹，緊縮身體。地震后，迅速下車向開闊地轉(zhuǎn)移。

h. 無(wú)論在何處躲避，都要盡量用棉被、枕頭、書包或其他軟物體保護(hù)頭部，這等于給自己戴了一個(gè)軟頭盔。 i. 如果正在使用明火，應(yīng)迅速把明火滅掉。

避震措施 1、在樓房?jī)?nèi)遇地震怎么辦？ 地震一旦發(fā)生，首先要保持頭腦清醒、冷靜，迅速關(guān)閉火源和電源，可選擇管道多、整體性好、跨度小的廚房、衛(wèi)生間避震。千萬(wàn)不可跳樓，不要跑向陽(yáng)臺(tái)，不要站在窗口，不要使用電梯。

在小開間蹲下，低頭，用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土和有害氣體吸入。有人編了一段避震順口溜： 小震不用跑，大震跑不了；就地來(lái)避震，方法巧又好；躲在小開間，安全又可靠。

2、學(xué)校人員如何避震？ 地震時(shí)最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜和果斷。在有中長(zhǎng)期地震預(yù)報(bào)的地區(qū)，平時(shí)要結(jié)合教學(xué)活動(dòng)，向?qū)W生們講述地震和防震抗震知識(shí)。

震前，要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場(chǎng)地。震時(shí)若在比較堅(jiān)固、安全的房間里，可以躲避在課桌下，講臺(tái)旁；教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生可以到開間小、有管道支撐的房間里，絕不可讓學(xué)生亂跑或跳樓；震后沉著指揮學(xué)生有秩序地撤離。

3、在商場(chǎng)、劇場(chǎng)等公共場(chǎng)所遇地震怎么辦？ 在商場(chǎng)、劇場(chǎng)等人多的公共場(chǎng)所遇震時(shí)，不能慌忙往外跑，因?yàn)槿硕鄵頂D，易發(fā)人踩死踩傷，應(yīng)當(dāng)躲在近處的大柱子或劇場(chǎng)的座椅下面，然后看準(zhǔn)脫險(xiǎn)的合適時(shí)機(jī)，再撤離商場(chǎng)和劇場(chǎng)。 4、在工廠車間里應(yīng)當(dāng)如何避震？ 如果地震時(shí)你正在工廠的車間里上班，應(yīng)立即關(guān)閉機(jī)器，順勢(shì)躲在機(jī)器旁邊或下面。

因?yàn)闄C(jī)器是鋼鐵結(jié)構(gòu)，即使廠房坍塌下來(lái)也能承重。唐山大地震時(shí)，有一個(gè)紡織廠的車間里30多名工人正在上夜班，工人們大都躲在機(jī)器下面，廠房雖然倒塌了，30多名工人都安然無(wú)恙，僅有人受了點(diǎn)輕傷，只有一個(gè)青年工人，自恃跑得快，剛跑到車間門口，就被倒塌下來(lái)的廠房砸死了。

5、在戶外遇到地震應(yīng)當(dāng)如何避震？ 若你在大街上行走，應(yīng)避開高樓、廣告牌、電線桿、變壓器等建筑物，特別要注意幕墻玻璃和廣告牌掉下來(lái)砸傷自己。 若你在山區(qū)旅游，要離開陡巖和峽谷，以防山崩、滾石和滑坡傷害自己。

若你在駕車行駛，應(yīng)立即把車停下，但不能停在橋上或立交橋下。

4.安全避震知識(shí)

a. 如果你在室內(nèi)，應(yīng)就近躲到堅(jiān)實(shí)的家具下，如寫字臺(tái)、結(jié)實(shí)的床、農(nóng)村土炕的炕沿下，也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛(wèi)生間和廚房等處。注意不要躲到外墻窗下、電梯間，更不要跳樓，這些都是十分危險(xiǎn)的。

b. 如果你在教室里，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。地震一停，迅速有秩序撤離，撤離時(shí)千萬(wàn)不要擁擠。

c. 如果你在影劇院、體育場(chǎng)或飯店，要迅速抱頭臥在座位下面；也可在舞臺(tái)或樂(lè)池下躲避；門口的觀眾可迅速跑出門外或體育場(chǎng)場(chǎng)內(nèi)。

d. 如果你在室外，要盡量遠(yuǎn)離狹窄街道、高大建筑、高煙囪、變壓器、玻璃幕墻建筑、高架橋和存有危險(xiǎn)品、易燃品的場(chǎng)所。地震停下后，為防止余震傷人，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內(nèi)。

e. 如果你在百貨商場(chǎng)，應(yīng)就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要盡量避開玻璃柜。在樓上時(shí)，要看準(zhǔn)機(jī)會(huì)逐步向底層轉(zhuǎn)移。

f. 如果你在工廠的車間里，應(yīng)就近蹲在大型機(jī)床和設(shè)備旁邊，但要注意離開電源、氣源、火源等危險(xiǎn)地點(diǎn)。

g. 如果你在行駛的汽車、電車或火車內(nèi)，應(yīng)抓牢扶手，以免摔傷、碰傷，同時(shí)要注意行李掉下來(lái)傷人。面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上護(hù)住頭面部；背向行李方向的人可用雙手護(hù)住后腦，并抬膝護(hù)腹，緊縮身體。地震后，迅速下車向開闊地轉(zhuǎn)移。

h. 無(wú)論在何處躲避，都要盡量用棉被、枕頭、書包或其他軟物體保護(hù)頭部，這等于給自己戴了一個(gè)軟頭盔。

i. 如果正在使用明火，應(yīng)迅速把明火滅掉。

避震措施

1、在樓房?jī)?nèi)遇地震怎么辦？

地震一旦發(fā)生，首先要保持頭腦清醒、冷靜，迅速關(guān)閉火源和電源，可選擇管道多、整體性好、跨度小的廚房、衛(wèi)生間避震。千萬(wàn)不可跳樓，不要跑向陽(yáng)臺(tái)，不要站在窗口，不要使用電梯。在小開間蹲下，低頭，用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土和有害氣體吸入。有人編了一段避震順口溜：

小震不用跑，大震跑不了；就地來(lái)避震，方法巧又好；躲在小開間，安全又可靠。

2、學(xué)校人員如何避震？

地震時(shí)最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜和果斷。在有中長(zhǎng)期地震預(yù)報(bào)的地區(qū)，平時(shí)要結(jié)合教學(xué)活動(dòng)，向?qū)W生們講述地震和防震抗震知識(shí)。震前，要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場(chǎng)地。震時(shí)若在比較堅(jiān)固、安全的房間里，可以躲避在課桌下，講臺(tái)旁；教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生可以到開間小、有管道支撐的房間里，絕不可讓學(xué)生亂跑或跳樓；震后沉著指揮學(xué)生有秩序地撤離。

3、在商場(chǎng)、劇場(chǎng)等公共場(chǎng)所遇地震怎么辦？

在商場(chǎng)、劇場(chǎng)等人多的公共場(chǎng)所遇震時(shí)，不能慌忙往外跑，因?yàn)槿硕鄵頂D，易發(fā)人踩死踩傷，應(yīng)當(dāng)躲在近處的大柱子或劇場(chǎng)的座椅下面，然后看準(zhǔn)脫險(xiǎn)的合適時(shí)機(jī)，再撤離商場(chǎng)和劇場(chǎng)。

4、在工廠車間里應(yīng)當(dāng)如何避震？

如果地震時(shí)你正在工廠的車間里上班，應(yīng)立即關(guān)閉機(jī)器，順勢(shì)躲在機(jī)器旁邊或下面。因?yàn)闄C(jī)器是鋼鐵結(jié)構(gòu)，即使廠房坍塌下來(lái)也能承重。唐山大地震時(shí)，有一個(gè)紡織廠的車間里30多名工人正在上夜班，工人們大都躲在機(jī)器下面，廠房雖然倒塌了，30多名工人都安然無(wú)恙，僅有人受了點(diǎn)輕傷，只有一個(gè)青年工人，自恃跑得快，剛跑到車間門口，就被倒塌下來(lái)的廠房砸死了。

5、在戶外遇到地震應(yīng)當(dāng)如何避震？

若你在大街上行走，應(yīng)避開高樓、廣告牌、電線桿、變壓器等建筑物，特別要注意幕墻玻璃和廣告牌掉下來(lái)砸傷自己。

若你在山區(qū)旅游，要離開陡巖和峽谷，以防山崩、滾石和滑坡傷害自己。

若你在駕車行駛，應(yīng)立即把車停下，但不能停在橋上或立交橋下。

5.防災(zāi)減災(zāi)小知識(shí)

防災(zāi)減災(zāi)小知識(shí) 人生命，要守護(hù)，十條法則要記住，一旦災(zāi)害發(fā)生時(shí)，及時(shí)應(yīng)用心有數(shù)。

一、地震：遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墻角曲身體，抓住機(jī)會(huì)逃出去，遠(yuǎn)離所有建筑物，余震蹲在開闊地。 二、火災(zāi)：火災(zāi)起，怕煙熏，鼻口捂住濕毛巾，身上起火地上滾，不乘電梯往下奔，陽(yáng)臺(tái)滑下捆繩索，盲目跳樓會(huì)傷身。

三、洪水：洪水猛，高處行，土房頂上待不成，睡床桌子扎木筏，大樹能拴救命繩，準(zhǔn)備食物手電筒，穿暖衣服度險(xiǎn)情。 四、臺(tái)風(fēng)：臺(tái)風(fēng)來(lái)，聽預(yù)報(bào)，加固堤壩通水道，煤氣電路檢修好，臨時(shí)建筑整牢靠，船進(jìn)港口深拋錨，減少出行看信號(hào)。

五、泥石流：下暴雨，泥石流，危險(xiǎn)處地是下游，逃離別順溝底走，橫向快爬上山頭，野外宿營(yíng)不選溝，進(jìn)山一定看氣候。 六、雷擊：陰雨天，生雷電，避雨別在樹下站，鐵塔線桿要離遠(yuǎn)，打雷家中也防患，關(guān)好門窗切電源，避免雷火屋里竄。

七、暴雪：暴雪天，人慢跑，背著風(fēng)向別停腳，身體凍僵無(wú)知覺(jué)，千萬(wàn)不能用火烤，冰雪搓洗血循環(huán)，慢慢溫暖才見好。 八、龍卷風(fēng)：龍卷風(fēng)，強(qiáng)風(fēng)暴，一旦襲來(lái)進(jìn)地窖，室內(nèi)躲避離門窗，電源水源全關(guān)掉，室外趴在低洼地，汽車?yán)锩娌豢煽俊?/p>

九、疫情：對(duì)疫情，別麻痹，預(yù)防傳染做仔細(xì)，發(fā)現(xiàn)患者即隔離，通風(fēng)消毒餐用具，人受感染早就醫(yī)，公共場(chǎng)所要少去。 十、防化：化學(xué)品，有危險(xiǎn)，遺棄物品不要撿，預(yù)防煙火燃毒氣，報(bào)警說(shuō)明出事點(diǎn)，運(yùn)輸泄漏別圍觀，人在風(fēng)頭要離遠(yuǎn)。

人生命，重于山，防災(zāi)避險(xiǎn)于未然，掌握技能常演練，祝愿人人保平安，祝愿人人 保平安！。

6.防震安全常識(shí)

(1)大地震的危險(xiǎn)振動(dòng)期大約只有一分鐘。強(qiáng)裂地震發(fā)生時(shí)，在家中的人可暫躲較堅(jiān)實(shí)的家具如床、桌下面、或躲在跨度小、剛度強(qiáng)的小開間的室內(nèi)暫避，如廚房、衛(wèi)生間等處。主震后應(yīng)迅速撤離戶外，撤離時(shí)要注意保護(hù)頭部，可用枕頭等軟物將頭部護(hù)住。要注意關(guān)閉煤氣，切斷電源。住在高層建筑里的人不能使用電梯，也不要跑到陽(yáng)臺(tái)上，尤其是不能跳樓。

(2)正在上課的學(xué)生和幼兒園的小朋友應(yīng)躲在課桌和小床下。要聽從老師的安排，不要亂跑。在影劇院或其它公共娛樂(lè)場(chǎng)所的人們應(yīng)因地制宜躲避到椅子下，舞臺(tái)下、樂(lè)池、桌子、柜臺(tái)兩側(cè)，保護(hù)好頭部，切不可一齊擁向出口。

(3)車上的乘客要抓住座椅或車上的牢固部件，不要急于下車。正在運(yùn)行的車輛因緊急停車，設(shè)法停在開闊處。

(4)如果正在過(guò)橋，則要緊緊抓住橋欄桿，主震后立即向靠近的岸邊轉(zhuǎn)移。

(5)在街道上行走的人員不要在狹窄的巷道停留，不要躲進(jìn)電線、變壓器、煙囪及高大建筑物附近。

(6)在家的話，找到承重墻的角落是最安全的，或者躲到廁所.廚房等小的地方.

(7)地震發(fā)生時(shí)，千萬(wàn)不能跑到陽(yáng)臺(tái)，因?yàn)殛?yáng)臺(tái)下面是沒(méi)有支撐物的，反而是最危險(xiǎn)的地方.

(8)不要想到逃生就跑到電梯里，地震時(shí)，就會(huì)停電，你可以想想后果..

(9)不要慌亂，保護(hù)好頭部，最好用一個(gè)水桶罩住頭.

希望對(duì)你有用..

7.請(qǐng)列出一些防震避震的常識(shí),謝謝

1. 為了您自己和家人的人身安全請(qǐng)躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面。

大的晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右。這時(shí)首先應(yīng)顧及的是您自己與家人的人身安全。首先，在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。

2. 搖晃時(shí)立即關(guān)火，失火時(shí)立即滅火。

地震時(shí)，也會(huì)有不能依賴消防車來(lái)滅火的情形。因此，我們每個(gè)人關(guān)火、滅火的這種努力，是能否將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素。

3. 不要慌張地向戶外跑。

地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來(lái)砸在身上，是很危險(xiǎn)的。此外，水泥預(yù)制板墻、自動(dòng)售貨機(jī)等也有倒塌的危險(xiǎn)，不要靠近這些物體。

4. 將門打開，確保出口。

鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動(dòng)會(huì)造成門窗錯(cuò)位，打不開門，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。請(qǐng)將門打開，確保出口。平時(shí)要事先想好萬(wàn)一被關(guān)在屋子里，如何逃脫的方法，準(zhǔn)備好梯子、繩索等。

5. 戶外的場(chǎng)合，要保護(hù)好頭部，避開危險(xiǎn)之處。

當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會(huì)有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會(huì)成為扶靠的對(duì)象。但是，這些看上去挺結(jié)實(shí)牢固的東西，實(shí)際上卻是危險(xiǎn)的。

務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人。要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。

此外，還應(yīng)該注意自動(dòng)售貨機(jī)翻倒傷人。在樓區(qū)時(shí)，根據(jù)情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較安全。

6. 在百貨公司、劇場(chǎng)時(shí)依工作人員的指示行動(dòng)

在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。請(qǐng)依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示來(lái)行動(dòng)。就地震而言，據(jù)說(shuō)地下街是比較安全的。即便發(fā)生停電，緊急照明電也會(huì)即刻亮起來(lái)，請(qǐng)鎮(zhèn)靜地采取行動(dòng)。

如發(fā)生火災(zāi)，即刻會(huì)充滿煙霧。以壓低身體的姿勢(shì)避難，并做到絕對(duì)不吸煙。

搭乘電梯的話，在發(fā)生地震、火災(zāi)時(shí)，不能使用電梯。萬(wàn)一在搭乘電梯時(shí)遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認(rèn)安全后避難。高層大廈以及近來(lái)的建筑物的電梯，都裝有管制運(yùn)行的裝置。地震發(fā)生時(shí)，會(huì)自動(dòng)的動(dòng)作，停在最近的樓層。萬(wàn)一被關(guān)在電梯中的話，請(qǐng)通過(guò)電梯中的專用電話與管理室聯(lián)系、求助。

7、汽車靠路邊停車，管制區(qū)域禁止行駛

發(fā)生大地震時(shí)，汽車會(huì)象輪胎泄了氣似的，無(wú)法把握方向盤，難以駕駛。必須充分注意，避開十字路口將車子靠路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。都市中心地區(qū)的絕大部分道路將會(huì)全面禁止通行。充分注意汽車收音機(jī)的廣播，附近有警察的話，要依照其指示行事。

有必要避難時(shí)，為不致卷入火災(zāi)，請(qǐng)把車窗關(guān)好，車鑰匙插在車上，不要鎖車門，并和當(dāng)?shù)氐娜艘黄鹦袆?dòng)。

8. 務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯。在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險(xiǎn)，應(yīng)迅速到安全的場(chǎng)所避難。

在海岸邊，有遭遇海嘯的危險(xiǎn)。感知地震或發(fā)出海嘯警報(bào)的話，請(qǐng)注意收音機(jī)、電視機(jī)等的信息，迅速到安全的場(chǎng)所避難

9. 避難時(shí)要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度

因地震造成的火災(zāi)，蔓延燃燒，出現(xiàn)危機(jī)生命、人身安全等情形時(shí)，采取避難的措施。避難的方法，原則上以市民防災(zāi)組織、街道等為單位，在負(fù)責(zé)人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度。絕對(duì)不能利用汽車、自行車避難。

對(duì)于病人等的避難，當(dāng)?shù)鼐用竦暮献骰ブ遣豢扇鄙俚?。從平時(shí)起，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進(jìn)行商定。

10. 不要聽信謠言，不要輕舉妄動(dòng)

在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上易產(chǎn)生動(dòng)搖。為防止混亂，每個(gè)人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動(dòng)，極為重要。

從攜帶的收音機(jī)等中把握正確的信息，相信從政府、警察、消防等防災(zāi)機(jī)構(gòu)直接得到的信息，決不輕信不負(fù)責(zé)任的流言蜚語(yǔ)，不要輕舉妄動(dòng)。

8.地震及火災(zāi)自救小常識(shí)

學(xué)校避震 1.在操場(chǎng)或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。

2.不要回到教室去。 3.震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。

4.千萬(wàn)不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽(yáng)臺(tái)上去！ 5.必要時(shí)應(yīng)在室外上課。 家庭避震 1.地震預(yù)警時(shí)間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間。

這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。 2.室內(nèi)易于形成三角空間的地方是： 炕沿下、堅(jiān)固家具附近； 內(nèi)墻墻根、墻角； 廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等空間小的地方。

公共場(chǎng)所避震 聽從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。 在影劇院、體育館等處： 注意避開吊燈、電扇等懸掛物； 用書包等保護(hù)頭部； 等地震過(guò)去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

在商場(chǎng)、書店、展覽、地鐵等處： 選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺(tái)；避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。 在行駛的電（汽）車內(nèi)： 抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近。

地震過(guò)去后再下車。 戶外避震 就地選擇開闊地避震： 蹲下或趴下，以免摔倒； 不要亂跑，避開人多的地方； 不要隨便返回室內(nèi)。

避開高大建筑物或構(gòu)筑物： 樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑； 過(guò)街橋、立交橋； 高煙囪、水塔下。 避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物： 變壓器、電線桿、路燈等； 廣告牌、吊車等。

避開其他危險(xiǎn)場(chǎng)所： 狹窄的街道； 危舊房屋，危墻； 女兒墻、高門臉、雨篷下； 磚瓦、木料等物的堆放處。 車間工人避震 車間工人可以躲在車、機(jī)床及較高大設(shè)備下，不可驚慌亂跑，特殊崗位上的工人要首先關(guān)閉易燃易爆、有毒氣體閥門，及時(shí)降低高溫、高壓管道的溫度和壓力，關(guān)閉運(yùn)轉(zhuǎn)設(shè)備。

大部分人員可撤離工作現(xiàn)場(chǎng)，在有安全防護(hù)的前提下，少部分人員留在現(xiàn)場(chǎng)隨時(shí)監(jiān)視險(xiǎn)情，及時(shí)處理可能發(fā)生的意外事件，防止次生災(zāi)害的發(fā)生。在火災(zāi)中，被困人員應(yīng)有良好的心理素質(zhì)，保持鎮(zhèn)靜，不要驚慌，不盲目地行動(dòng)，選擇正確的逃生方法。

必須注意的是，火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)的溫度是十分驚人的，而且煙霧會(huì)擋住你的視線.當(dāng)我們?cè)陔娪昂碗娨暲锟吹交馂?zāi)場(chǎng)面時(shí)，一切都非常清晰，那是在火場(chǎng)上的濃煙以外拍攝的.當(dāng)處于火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)時(shí)，能見度非常低，甚至在你長(zhǎng)期居住的房間里也搞不清楚窗戶和門的位置，在這種情況下，更需要保持鎮(zhèn)靜，不能驚慌。 如果您被困火災(zāi)中，您應(yīng)當(dāng)利用周圍一切可利用的條件逃生，可以利用消防電梯、室內(nèi)樓梯進(jìn)行逃生，普通電梯千萬(wàn)不能乘坐，因?yàn)槠胀娞輼O易斷電，沒(méi)有防煙功效，火災(zāi)發(fā)生時(shí)被卡在空中的可能性極大.同時(shí)，也可以利用陽(yáng)臺(tái)。

過(guò)道以及建筑物外墻的水管進(jìn)行逃生。 發(fā)生火災(zāi)后，會(huì)產(chǎn)生濃煙，遇到濃煙時(shí)要馬上停下來(lái)，千萬(wàn)不要試圖從煙火里：中出，在濃煙中采取低姿勢(shì)爬行。

火災(zāi)中產(chǎn)生的濃煙由于熱空氣上升的作用，大量的濃煙將漂浮在上層，因此在火災(zāi)中離地面30公分以下的地方還應(yīng)該有空氣，因此濃煙中盡量采取低姿勢(shì)爬行，頭部盡量貼近地面。 在濃煙中逃生，人體如果防護(hù)不當(dāng)，容易將濃煙吸入人體，導(dǎo)致昏厥或窒息，同時(shí)眼睛也會(huì)因煙的刺激，導(dǎo)致刺痛而睜不開。

此時(shí)，可以利用透明塑料袋，透明塑料袋不分大小都可利用，使用大型的塑料袋可將整個(gè)頭罩住，并提供足量的空氣供逃生之用，如果沒(méi)有大型塑料袋，小的塑料袋也可以，雖然不能完全罩住頭部，但也可以遮住口鼻部分，供給逃生需要的空氣.使用塑料袋時(shí)，一定要充分將其完全張開，但千萬(wàn)別用嘴吹開，因?yàn)榇颠M(jìn)去的氣體都是二氧化碳，效果適得其反。 如果是晚上聽到報(bào)警，首先應(yīng)該用手背去接觸房門，試一試房門是否已變熱，如果是熱的，門不能打開，否則煙和火就會(huì)沖進(jìn)臥室；如果房門不熱，火勢(shì)可能還不大，通過(guò)正常的途徑逃離房間是可能的。

離開房間以后，一定要隨手關(guān)好身后的門，以防火勢(shì)蔓延。 總之，發(fā)生火災(zāi)時(shí)，要積極行動(dòng)，不能坐以待斃。

9.避震的常識(shí)

【避震要點(diǎn)】 大震的預(yù)警現(xiàn)象，預(yù)警時(shí)間和避震空間的存在，是人們震時(shí)能夠自救求生的客觀基礎(chǔ)，只要掌握一定的避震知識(shí)，事先有一定準(zhǔn)備，震時(shí)又能抓住預(yù)警時(shí)機(jī)，選擇正確的避震方式和避震空間，就有生存的希望。

震時(shí)是跑還是躲，我國(guó)多數(shù)專家認(rèn)為：震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體下（旁）、易于形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。

據(jù)對(duì)唐山地震中874位幸存者的調(diào)查，其中有258人采取了應(yīng)急避震措施，188人安全脫險(xiǎn)，成功者約占采取避震行動(dòng)者的72%。 身體應(yīng)采取的姿勢(shì)： 1.伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心。

2.抓住桌腿等牢固的物體。 3.保護(hù)頭頸、眼睛，掩住口鼻。

4.避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火，因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸兹家妆瑲怏w。 專家們認(rèn)為： 大多數(shù)地震是有感或輕度破壞地震，所以遇震時(shí)一定要鎮(zhèn)靜，并就地躲避。

【在家里怎樣避震】 在地震危險(xiǎn)區(qū)、多震區(qū)、已發(fā)布地震預(yù)報(bào)地區(qū)的居民須制定家庭防震計(jì)劃。 制定家庭防震計(jì)劃 1.怎樣對(duì)待地震謠傳：不相信、不傳播、及時(shí)報(bào)告。

2.須根據(jù)政府或有關(guān)部門的防震要求，準(zhǔn)備食品和飲料。 3.檢查和加固住房。

看一看自家住房是怎樣的，有沒(méi)有不利抗震的地方？摸清周圍環(huán)境的情況。住房的建造質(zhì)量好不好？是否年久失修？不利抗震的房屋要加固，不宜加固的危房要撤離。

住房的結(jié)構(gòu)是否有利抗震？女兒墻、高門臉等笨重的裝飾物品應(yīng)拆掉。 4.合理放置家具、物品 把墻上的懸掛物取下來(lái)或固定住，防止掉下來(lái)傷人。

5.清理雜物，讓門口、樓道暢通。 6.把牢固的家具下騰空，以備震時(shí)藏身。

7.加固睡床。 8.把易燃易爆和有毒物品放在安全的地方。

9.固定高大家具，防止傾倒砸人；家具物品擺放做到“重在下、輕在上”。 10.陽(yáng)臺(tái)護(hù)墻要清理，花盆雜物拿下來(lái)。

11.準(zhǔn)備好必要的防震物品：準(zhǔn)備一個(gè)家庭震包，放在便于取到處。 12.進(jìn)行家庭防震演練：練習(xí)“一分鐘緊急避險(xiǎn)”。

進(jìn)行緊急撤離與疏散練習(xí)。 【在學(xué)校怎樣避震】 1.地震預(yù)警時(shí)間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間。

這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。 2.正在上課時(shí)，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。

3.在操場(chǎng)或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。 4.不要回到教室去。

5.室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：炕沿下、堅(jiān)固家具附近；內(nèi)墻墻根、墻角；廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等開間小的地方。 6.震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。

7.千萬(wàn)不要跳樓！ 8.不要站在窗外！不要到陽(yáng)臺(tái)上去！ 9.必要時(shí)應(yīng)在室外上課。 【在影劇院、體育館等處怎樣避震】 1.就地蹲下或趴在排椅下； 2.注意避開吊燈、電扇等懸掛物； 3.用書包等保護(hù)頭部； 4.等地震過(guò)去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

就地選擇開闊地避震： 5.蹲下或趴下，以免摔倒； 6.不要亂跑，避開人多的地方； 7.不要隨便返回室內(nèi)。 【在商場(chǎng)、書店、展覽、地鐵等處怎樣避震】 1.選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭； 2.避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺(tái)； 3.避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架； 4.避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。

【在行駛的電（汽）車內(nèi)怎樣避震】 1.抓牢扶手，以免摔倒或碰傷； 2.降低重心，躲在座位附近。 3.地震過(guò)去后再下車。

【在戶外怎樣避震】 1.避開高大建筑物或構(gòu)筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑；過(guò)街橋、立交橋；高煙囪、水塔下。避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物；變壓器、電線桿、路燈等；廣告牌、吊車等。

2.避開其他危險(xiǎn)場(chǎng)所：狹窄的街道；危舊房屋，危墻；女兒墻、高門臉、雨篷下；磚瓦、木料等物的堆放處。 【在野外怎樣避震】 1.避開山邊的危險(xiǎn)環(huán)境 避開山腳、陡崖，以防山崩、滾石、泥石流等；避開陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。

2.躲避山崩、滑坡、泥石流： 遇到山崩、滑坡，要向垂直與滾石前進(jìn)方向跑，切不可順著滾石方向往山下跑；也可躲在結(jié)實(shí)的障礙物下，或蹲在地溝、坎下；特別要保護(hù)好頭部。 【特殊危險(xiǎn)時(shí)怎樣避震】 1.燃?xì)庑孤r(shí)： 用濕毛巾捂住口、鼻，千萬(wàn)不要使用明火，震后設(shè)法轉(zhuǎn)移。

2.遇到火災(zāi)時(shí)： 趴在地上，用濕毛巾捂住口、鼻。地震停止后向安全地方轉(zhuǎn)移，要匍匐、逆風(fēng)而進(jìn)。

3.毒氣泄漏時(shí)： 遇到化工廠著火，毒氣泄漏，不要向順風(fēng)方向跑，要盡量繞到上風(fēng)方向去，并盡量用濕毛巾捂住口、鼻。 4.應(yīng)注意避開的危險(xiǎn)場(chǎng)所： 生產(chǎn)危險(xiǎn)品的工廠； 危險(xiǎn)品，易燃、易爆品倉(cāng)庫(kù)等。

【如果被埋壓怎么辦】 震后，余震還會(huì)不斷發(fā)生，你的環(huán)境還可能進(jìn)一步惡化，你要盡量改善自己所處的環(huán)境，穩(wěn)定下來(lái)，設(shè)法脫險(xiǎn)。 1.設(shè)法避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物、懸掛物或其他危險(xiǎn)物； 2.搬開身邊可搬動(dòng)的碎磚瓦等雜物，擴(kuò)大活動(dòng)空間。

注意，搬不動(dòng)時(shí)千萬(wàn)不要勉強(qiáng)，防止周圍雜物進(jìn)一步倒塌； 3.設(shè)法用磚石、木棍等支撐殘?jiān)珨啾?，以防余震時(shí)再被埋壓； 4.不要隨。

10.防風(fēng)、防雷、防汛、防火、防震方面的知識(shí)

震后很有可能余震，而且余震的位置未必是震源很近的位置。所以學(xué)習(xí)自救是地震后很重要的措施之一。

地震發(fā)生時(shí)，至關(guān)重要的是要有清醒的頭腦，鎮(zhèn)靜自若的態(tài)度。只有鎮(zhèn)靜，才有可能運(yùn)用平時(shí)學(xué)到的地震知識(shí)判斷地震的大小和遠(yuǎn)近。近震常以上下顛簸開始，之后才左右搖擺。遠(yuǎn)震卻少上下顛簸感覺(jué)，而以左右搖擺為主，而且聲脆，震動(dòng)小。一般小震和遠(yuǎn)震不必外逃。

學(xué)校避震

在操場(chǎng)或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。

不要回到教室去。

震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。

千萬(wàn)不要跳樓！不要站在窗外！ 不要到陽(yáng)臺(tái)上去！

必要時(shí)應(yīng)在室外上課。

家庭避震

地震預(yù)警時(shí)間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。

室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：

炕沿下、堅(jiān)固家具附近；

內(nèi)墻墻根、墻角；

廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等開間小的地方。

公共場(chǎng)所避震

聽從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。

在影劇院、體育館等處：

注意避開吊燈、電扇等懸掛物；

用書包等保護(hù)頭部；

等地震過(guò)去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

在商場(chǎng)、書店、展覽、地鐵等處：

選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭； 避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺(tái)； 避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架； 避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。

在行駛的電（汽）車內(nèi)：

抓牢扶手，以免摔倒或碰傷； 降低重心，躲在座位附近。

地震過(guò)去后再下車。

戶外避震

就地選擇開闊地避震：

蹲下或趴下，以免摔倒；

不要亂跑，避開人多的地方；

不要隨便返回室內(nèi)。

避開高大建筑物或構(gòu)筑物：

樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑；

過(guò)街橋、立交橋；

高煙囪、水塔下。

避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物：

變壓器、電線桿、路燈等；

廣告牌、吊車等。

避開其他危險(xiǎn)場(chǎng)所：

狹窄的街道；

危舊房屋，危墻；

女兒墻、高門臉、雨篷下；

磚瓦、木料等物的堆放處。