野外安全救護(hù)知識(野外救護(hù)知識)
1.野外救護(hù)知識
野外救護(hù)知識大宗 野外救護(hù)知識大全鼻出血急救法鼻出血的原因很多，重者出血不止，引起失血性休克。
急救方法：安慰病人不要緊張，然后讓病人取坐位或半坐位，頭部用冰袋或冷毛巾冷敷，用一般滴鼻液浸濕棉團(tuán)塞入鼻腔止血。曬傷處理輕度曬傷：可選擇濕敷，以冷水、脫脂牛奶、燕麥片，蜂蜜來濕敷皮膚，可防止過癢皮膚干燥重度曬傷：若有水皰，若范圍不大，可將其刺破，但勿將表皮剝除.服用維生素E. 注意曬傷好不要使用肥皂香皂和普通化妝品 多種刺傷應(yīng)急處理 1.先將傷口洗干凈，用酒精等消毒，將刺全部拔出，然后再次消毒。
2.手指甲里扎進(jìn)刺，如果扎入的刺較淺，可用指甲鉗眉夾取出. 3.如果扎在肉中的刺沒有全部取出時，也可小刀消毒劃開表皮。 4.被樹枝的刺、竹刺或木片刺傷，確信刺不在肉中或已被取出后，5最后是用手?jǐn)D壓傷口，把傷口中的瘀血擠出來，然后進(jìn)行消毒，包扎。
6.如果被針或金屬片刺傷，而懷疑有針頭折斷殘留在肉中時，應(yīng)立即用拇指和食指捏緊針眼處的肌肉，速去醫(yī)院或小刀消毒劃開取出. 骨折急救法骨折的分類： a.閉合性骨折—骨折處皮膚無損傷，無裂開、骨折斷端不外露、又稱單純性骨折、b.開放性骨折—骨折處皮膚有創(chuàng)口，甚至骨折斷端刺傷局部肌肉和皮膚，使骨折端和外界相通，容易感染，又稱復(fù)雜性骨折。癥狀： 疼痛、骨折肢體功能障礙、局部腫脹、或成角、變短、扭曲等畸形、骨折處有時可觸到骨磨擦音。
處理方法： 1、認(rèn)真細(xì)致檢查局部傷情和全身情況，及時采取正確的止痛、止血、固定措施。 2、固定骨折部位：目的是使骨折不再活動而加重刺傷周圍組織和加重移位變形、減少疼痛。
有創(chuàng)口出血時，包扎止血后再固定，不能將刺出創(chuàng)口外的骨端強行送回內(nèi)。包扎固定后送往醫(yī)院。
脊柱受傷后救護(hù)脊柱受到外傷后一般會出現(xiàn)三種情況：一是骨折的碎片直接損傷脊髓，導(dǎo)致傷員發(fā)生截癱；二是骨折沒有損傷脊髓，但傷者出現(xiàn)暫時性截癱；三是骨折沒有馬上損傷脊髓，但由于不適當(dāng)?shù)陌釀樱鸺顾枥^發(fā)性損傷而導(dǎo)致截癱。因此在脊柱受傷后，應(yīng)避免脊髓的繼發(fā)性損傷。
最簡單的避免脊髓損傷的方法是防止搬運時脊柱扭曲。具體做法是：三人同時站在傷員的一側(cè)，將傷員放置在木板等硬物上進(jìn)行同向水平搬運，切不可抱或背傷員，也不可用擔(dān)架等軟物搬運。
如果讓傷員翻身，一定要遵循“滾動”原則，即同向同時翻動，像滾木頭一樣，切忌“扭麻花”。如果懷疑有頸椎的損傷，還需一人輕輕牽引和固定傷員頭部，然后以最快的速度將傷員轉(zhuǎn)運到醫(yī)院。
頸部外傷救治法頸部一旦發(fā)生外傷，可引起出血、呼吸困難以及循環(huán)障礙。頸部損傷分為閉合性損傷與開放性損傷。
閉合性損傷可引起血腫、皮下氣腫，往往可導(dǎo)致意識消失、脈搏緩慢、血壓下降，同時可出現(xiàn)聲門痙攣。開放性損傷主要危險是大血管損傷引起大出血，多數(shù)發(fā)生失血性休克而死亡或因血液進(jìn)入氣管造成窒息。
靜脈損傷，空氣進(jìn)入血液循環(huán)造成肺、腦的空氣栓塞，頸部皮下氣腫可侵及縱隔，發(fā)生縱隔氣腫，繼發(fā)感染時，可引起嚴(yán)重的化膿性縱隔炎。如刺傷神經(jīng)，可引起肩、上臂肌肉癱瘓。
若損傷頸部交感神經(jīng)鏈還可出現(xiàn)同側(cè)眼球下陷、瞳孔縮小、上眼險下垂、同側(cè)面部無汗癥。急救方案： 頸部損傷多數(shù)情況較嚴(yán)重復(fù)雜，對于頸部大血管出血者，在急救時，只能用無菌紗布填塞止血，然后將健側(cè)的上肢上舉過頭做為支架，施行單側(cè)加壓包扎法。
對頸部傷不宜在頸部做環(huán)形加壓包扎，以免壓迫氣管引起呼吸困難，或壓在靜脈影響回流而發(fā)生腦水腫。此外應(yīng)保持呼吸道通暢，若有血塊堵塞呼吸道，應(yīng)想方設(shè)法消除，對于頸部割傷、刺傷等開放性損傷，應(yīng)迅速送醫(yī)院進(jìn)行救治。
螞蝗叮吸的緊急處理螞蝗咽部分泌的液體有抗凝血作用，故傷口流血較多，并出現(xiàn)水腫性皮疹，但多不痛。 一旦被螞蝗叮吸后，局部流血和皮疹都會自然迅速消失，一般不會引起特殊嚴(yán)重后果，所以不要驚慌失措，更不要強行拉扯，否則螞蝗吸盤將可能斷入皮內(nèi)。
正確的處理方法是，在被吸叮部位的上方輕輕拍打，或用醋、酒、鹽水、煙水、清涼油等涂抹，螞蝗即自然松脫，然后將被咬傷處的污血擠出，再在傷處涂擦碘酒。如果螞蝗鉆入鼻腔、肛門、陰道、尿道內(nèi)，可在被侵入處涂以香油或蜂蜜，等螞蝗自行爬出再除去，創(chuàng)口污染嚴(yán)重者應(yīng)注射破傷風(fēng)抗毒血清。
如何處理耳朵里響高山上多與頭部血循環(huán)狀態(tài)及內(nèi)耳缺氧等有關(guān)?？蓮堥_口大口呼吸多次.也可吞口水緩建.高山升降不易過快.切忌在睡眠狀態(tài)下改變海拔高度. 新肺復(fù)蘇如何做人工呼吸人工呼吸方法很多，有口對口吹氣法、俯臥壓背法（多用于溺水）、仰臥壓胸法，但以口對口吹氣式人工呼吸最為方便和有效。
1.口對口吹氣法：操作方法： （1）病人取仰臥位，即胸腹朝天，頸后部（不是頭后部）墊一軟枕，使其頭盡量后仰。 （2）救護(hù)人站在其頭部的一側(cè)，自己深吸一口氣，對著傷病人的口（兩嘴要對緊不要漏氣）將氣吹入，造成吸氣。
為使空氣不從鼻孔漏出，此時可用一手將其鼻孔捏住，在病人胸壁擴張后，即停止吹氣，讓病人胸壁自行回縮，呼出空氣。這樣反復(fù)進(jìn)行，每分鐘進(jìn)行14~16次。
如果病人口腔有嚴(yán)重外傷或牙關(guān)緊。
2.戶外急救基本知識
急救知識 戶外運動受傷在所難免，但如果處理得當(dāng)就可以減輕受傷的后果。
特此，把急救員學(xué)習(xí)時的筆跡陸續(xù)整理出來。希望能給大家?guī)椭?/p>
如何緊急止血急性出血是外傷后早期致死的主要原因，因此血液是維持生命的重要物質(zhì)保障。成人的血液約占自身體重的8%，一個體重50公斤的人，血液約有4000亳升。
外傷出血時，當(dāng)失血量達(dá)到總血量的20%以上時，出現(xiàn)明顯的休克癥狀。當(dāng)失血量達(dá)到總血量的40%時，就有生命危險。
現(xiàn)場搶救時，首要的是采取緊急止血措施，防止因大出血引起休克甚至死亡。因而判斷出血的性質(zhì)對搶救具有一定的指導(dǎo)意義。
（一）出血的特點 按損傷的血管性質(zhì)分類； 1、動脈出血：血色鮮紅，血液由傷口向體外噴射，危險性大。 2、靜脈出血：血色暗紅，血液不停地流出。
3、毛細(xì)血管出血：血色鮮紅，血液從整個傷面滲出，危險性小。 （二）出血的種類 根據(jù)出血部位的不同分類： 1、外出血：由皮膚損傷向體外流出血液，能夠看見出血情況。
2、內(nèi)出血：深部組織和內(nèi)臟損傷，血液由破裂的血管流入組織或臟器、體腔內(nèi)，從體表看不見血。 （三）失血的表現(xiàn) 失血量達(dá)全身血量的20%以上時，則出現(xiàn)休克癥狀：臉色蒼白，口唇青紫，出冷汗，四肢發(fā)涼，煩躁不安或表情淡漠，反應(yīng)遲鈍，呼吸急促，心慌氣短，脈搏細(xì)弱或摸不到，血壓不降或測不到。
（四）止血方法 1、指壓止血（壓迫止血）： 用手指在傷口上方（近心端）的動脈壓迫點上，用力將動脈血管壓在骨骼上，中斷血液流通達(dá)到止血目的。指壓止血是較迅速有效的一種臨時止血方法，止住出血后，需立即換用其它止血方法。
①顳動脈止血： 用拇指或食指在耳屏前稍上方正對下頜關(guān)節(jié)處用力壓。用于頭頂及顳部的出血（圖1-1）。
②頜外動脈止血： 用拇指或食指在下頜角前約半寸處，將頜外動脈壓在下頜骨上。用于腮部及顏面部的出血。
③頸總動脈止血： 把拇指或其余四指，放在氣管外側(cè)（平甲狀軟?。┡c胸鎖乳突肌前緣之間的溝內(nèi)可觸到頸總動脈，將傷側(cè)頸總動脈向頸后壓迫止血。用于頭、頸部大出血。
此法非緊急時不能用，禁止同時壓迫兩側(cè)頸總動脈，防止腦缺血而昏迷死亡。
④鎖骨下動脈止血： 拇指在鎖骨上凹摸到動脈搏動處，其余四指放在受傷者頸后，用拇指向凹處下壓，將動脈血管壓向深處的第一肋骨上止血。用于腋窩、肩部及上肢的出血。
⑤尺、橈動脈止血： 將傷者手臂抬高，用雙手拇指分別壓迫于手腕橫紋上方內(nèi)、外側(cè)搏動點（尺橈動脈）止血。用手手部出血。
⑥肱動脈止血： 將上肢外展外旋，曲肘抬高上肢，用拇指或四指在上臂肱二頭肌內(nèi)側(cè)溝處，施以壓力將肱動脈壓于肱骨上即可止血。用于手、前臂及上臂下部的出血。
⑦股動脈止血： 在腹股溝中點稍下方，大腿根處可觸摸到一個強大的搏動點（股動脈），用兩手的拇指重疊施以重力壓迫止血。用于大腿、小腿、腳部的動脈出血。
⑧足背動脈和脛后動脈止血： 用兩手食指或拇指分別壓迫足背中間近腳腕處（足背動脈）和足跟內(nèi)側(cè)與內(nèi)踝之間（脛后動脈）止血。用于足部出血。
⑨指動脈止血： 將傷指抬高，可自行用健側(cè)的拇指、食指分別壓迫傷指指根的兩側(cè)。適用于手指出血的自救。
2、加壓包扎止血： 先用消毒紗布墊覆蓋傷口后，再用棉花團(tuán)、紗布卷或毛巾、帽子等折成墊子，放在傷口敷料上面，然后用三角巾或繃帶緊緊包扎，以達(dá)到止血目的為度。傷口有碎骨存在時，禁用此法。
用于小動脈、靜脈及毛細(xì)血管向血。 3、加墊屈肢止血： ①前臂或小腿出血，可在肘窩或膕窩放紗布墊、棉花團(tuán)、毛巾或衣服等物，屈曲關(guān)節(jié)，用三角巾或繃帶將屈曲的肝體緊緊纏綁起來。
②上臂出血，在腋窩加墊，使前臂屈曲于胸前，用三角巾或繃帶把上臂緊緊固定在胸前（圖1-12）。 ③大腿出血，在大腿根部加墊，屈曲髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)，用三角巾或長帶子將腿緊緊固定在軀于上。
注意事項： 有骨折和懷疑骨折或關(guān)節(jié)損傷的肢體不能用加墊屈肢止血，以免引起骨折端錯位和劇痛。使用時要經(jīng)常注意肢體遠(yuǎn)端的血液循環(huán)，如血液循環(huán)完全被阻斷，要每隔一小時左右慢慢松開一次，觀察3-5分鐘，防止肢體環(huán)死。
4、止血帶止血： 用于四肢較大動脈的出血。用其他方法不能止血或傷肢損傷無法再復(fù)原時，才可用止血帶。
因止血帶易造成肢體殘疾，故使用時要特別小心。止血帶有橡皮制的和布制的兩種，如果沒有止血帶時亦可用寬繃帶、三角巾或其他布條等代替以備急需。
①橡皮止血帶止血： 先在纏止血帶的部位（傷口的上部）用紗布、毛巾或受傷者的衣服墊好，然后以左手拇、食、中指拿止血帶頭端，另一手拉緊止血帶繞肢體纏兩圈，并將止血帶末端放入左手食指、中指之間拉回固定。 ②就便材料絞緊止血： 在沒有止血帶的情況下，可用手邊現(xiàn)成的材料，如三角巾、繃帶、手絹、布條等，折疊成條帶狀纏繞在傷口的上方（近心端），纏繞部位用襯墊墊好，用力勒緊然后打結(jié)。
在結(jié)內(nèi)或結(jié)下穿一短棒，旋轉(zhuǎn)此棒使帶絞緊，至不流血為止，將棒固定在肢體上（圖1-15）。 ③用止血帶止血注意事項： 止血帶止血法是大血管損傷時救命的重要手段，但用得不當(dāng)，也可出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥。
3.求關(guān)于野外的一些急救常識
野外急救手冊（一） 野外急救的原則是：遇到事故時，應(yīng)沉著大膽，細(xì)心負(fù)責(zé)，分清輕重緩急，果斷實施急救方法；先處理危重病人，再處理病情較輕的病人，在同一患者中，先救治生命，再處理局部；觀察現(xiàn)場環(huán)境，確保自己及傷者的安全；充分運用現(xiàn)場可供支配的人力、物力來協(xié)助急救。
處理前觀察 在做具體處理前，需觀察患者全身，并掌握周圍狀況。判斷傷病原因、疼痛部位、程度如何，或?qū)⒍淇拷犅牶粑暋?/p>
尤其要注意臉、嘴皮、皮膚的顏色或確認(rèn)有無外傷、出血、意識狀況和呼吸情形，仔細(xì)觀察骨折、創(chuàng)傷、嘔吐的情況。 隨后，更要選擇具體的處理方法。
尤其對呼吸停止、昏迷、大量出血、服毒的情況，不管有無意識，發(fā)現(xiàn)者均應(yīng)迅速作緊急處理，否則將危及患者生命。在觀察癥狀的變化中，遇癥狀惡化的需按急救法施以應(yīng)急處理。
現(xiàn)場要盡量組織好對傷病者的脫險救援工作，救護(hù)人員要有分工，也要有合作。 觀察后處理 在活動中發(fā)生的外傷或突發(fā)病況有很多種，所以也需施以各種適當(dāng)?shù)募本确椒右詰?yīng)付。
至于相關(guān)癥狀的具體處理方法，在后文詳述。 在做急救處理時，以患者最舒適的方式移動身體。
若患者意識昏迷，需注意確保呼吸道暢通，謹(jǐn)防嘔吐物引起的窒息死亡。為確保呼吸暢通需讓患者平躺。
若有撞擊到頭部的也要水平躺下，若臉色發(fā)青需抬高腳部，而臉色發(fā)紅者需稍抬高頭部，有嘔吐感者，需讓其側(cè)臥或俯臥為宜。 處理完畢后 在緊急處理完將患者交給醫(yī)師之前，需對患者進(jìn)行保暖，避免他消耗體力，以使癥狀惡化。
接著聯(lián)絡(luò)醫(yī)師、救護(hù)車、患者家屬。 原則上搬運患者，需在充分處理過后安靜地運送。
搬運方法，隨傷患情況和周圍狀況而定。在搬運中，患者很累，要適度且有規(guī)則的休息，并隨時注意患者的病況。
現(xiàn)場搶救時間緊迫，對病情危重者的救治，一要遵守急救原則，二要抓住重點，迅速按以下步驟檢查患者。 野外急救手冊（二） 急救體位 患者體位應(yīng)為"仰臥在堅硬平面上"。
如果患者是俯臥或側(cè)臥，在可能情況下應(yīng)將他翻轉(zhuǎn)為仰臥，放在堅硬平面上，如木板床、地板或背部墊上木板，這樣，才能使心臟擠壓行之有效。不可將患者仰臥在柔軟物體上，如沙發(fā)或彈簧床上，以免直接影響胸外心臟擠壓的效果。
注意保護(hù)頭頸部。 翻身的方法：搶救者先跪在患者一側(cè)的肩頸部，將其兩上肢向頭部方向伸直，然后將離搶救者遠(yuǎn)端的小腿放在近端的小腿上，兩腿交叉，再用一只手托住患者的后頭頸部，另一只手托住患者遠(yuǎn)端的腋下，使頭、頸、肩、軀干呈一整體同時翻轉(zhuǎn)成仰臥位，最后，將其兩臂還原放回身體兩側(cè)。
打開氣道 搶救者行將患者衣領(lǐng)扣、領(lǐng)帶、圍巾等解開，同時迅速將患者口鼻內(nèi)的污泥、土塊、痰、嘔吐物等清除，以利呼吸道暢通。 呼吸道是為氣體進(jìn)出肺的必經(jīng)之道。
由于意識喪失患者舌肌松弛、舌根后墜，會厭下墜，頭部前傾造成咽喉部氣道阻塞。仰頭舉頦法可使下頜骨上舉，咽喉壁后移而加寬氣道，使氣道打開，呼吸得以暢通。
搶救者將一手置于患者前額并下壓，使其頭部后仰，另一手的食指和中指放于靠近頦部下下頜骨下方，將頦部向前抬起，幫助頭部后仰。頭部后仰程度以下頜角與耳垂間連線與地面垂直為正確位置。
嬰兒頭部輕輕后仰即可。 注意清除口腔內(nèi)異物不可占用過多時間，整個開放氣道過程要在3-5秒內(nèi)完成，而且在心肺復(fù)蘇全過程中，自始至終要保持氣道暢通。
看、聽、感覺呼吸 患者氣道暢通后，搶救者利用看、聽、感覺之法3-5秒鐘，檢查患者有無自主呼吸。檢查方法：搶救者側(cè)頭用耳貼近患者的口鼻，一看患者胸部（或上腹部）有無起伏；二聽患者口鼻有無呼吸的氣流聲；三感覺有無氣流吹拂面頰感。
人工呼吸 若患者無自主呼吸，搶救者應(yīng)立即對患者實施人工呼吸--口對口（鼻）吹氣2次。每次吹氣時間為1-1.5秒鐘。
每次吹氣量應(yīng)為800毫升。 檢查脈搏，判斷心跳 搶救者采用摸頸動脈或肱動脈，觀察是否有搏動5-10秒鐘，判斷患者有無心臟跳動。
檢查時應(yīng)輕柔觸摸，不可用力壓迫。為判斷準(zhǔn)確，可先后觸摸雙側(cè)頸動脈，但禁止兩側(cè)同時觸摸，以防阻斷腦部血液供應(yīng)。
若沒有脈搏搏動，可實施胸外心臟擠壓術(shù)，擠壓15次，擠壓速度為每分鐘60-80次。 擠壓氣與吹氣之比為15:2反復(fù)進(jìn)行。
連續(xù)做四遍或進(jìn)行1分鐘后，再判斷，檢查脈膊、呼吸恢復(fù)情況和瞳孔有無變化。 緊急止血 搶救者對有嚴(yán)重外傷者，還應(yīng)檢查患者有無嚴(yán)重出血的傷口，若有，應(yīng)當(dāng)采取緊急止血措施。
避免因大出血引起休克而致死亡。 保護(hù)脊柱 因意外傷害、突發(fā)事件造成嚴(yán)重外傷，在現(xiàn)場救治中，要注意保護(hù)脊柱，并在醫(yī)療監(jiān)護(hù)下進(jìn)行搬動轉(zhuǎn)運。
避免脊髓受傷或受傷脊柱進(jìn)一步加重，造成截癱甚至死亡。
4.戶外急救知識有哪些
就是在戶外遇到事故時，應(yīng)沉著大膽，細(xì)心負(fù)責(zé)，分清輕重緩急，果斷實施急救方法；先處理危重病人，再處理病情較輕的病人，在同一患者中，先救治生命，再處理局部；觀察現(xiàn)場環(huán)境，確保自己及傷者的安全；充分運用現(xiàn)場可供支配的人力、物力來協(xié)助急救。
一、處理前觀察
在做具體處理前，需觀察患者全身，并掌握周圍狀況。判斷傷病原因、疼痛部位、程度如何，或?qū)⒍淇拷犅牶粑?。尤其要注意臉、嘴皮、皮膚的顏色或確認(rèn)有無外傷、出血、意識狀況和呼吸情形，仔細(xì)觀察骨折、創(chuàng)傷、嘔吐的情況。
隨后，更要選擇具體的處理方法。尤其對呼吸停止、昏迷、大量出血、服毒的情況，不管有無意識，發(fā)現(xiàn)者均應(yīng)迅速作緊急處理，否則將危及患者生命。在觀察癥狀的變化中，遇癥狀惡化的需按急救法施以應(yīng)急處理?，F(xiàn)場要盡量組織好對傷病者的脫險救援工作，救護(hù)人員要有分工，也要有合作。
二、觀察后處理
在活動中發(fā)生的外傷或突發(fā)病況有很多種，所以也需施以各種適當(dāng)?shù)募本确椒右詰?yīng)付。
維持呼吸道暢通在做急救處理時，以患者最舒適的方式移動身體。若患者意識昏迷，需注意確保呼吸道暢通，謹(jǐn)防嘔吐物引起的窒息死亡。為確保呼吸暢通需讓患者平躺。若有撞擊到頭部的也要水平躺下，若臉色發(fā)青需抬高腳部，而臉色發(fā)紅者需稍抬高頭部，有嘔吐感者，需讓其側(cè)臥或俯臥為宜。
三、處理完畢后
在緊急處理完將患者交給醫(yī)師之前，需對患者進(jìn)行保暖，避免他消耗體力，以使癥狀惡化。接著聯(lián)絡(luò)醫(yī)師、救護(hù)車、患者家屬。原則上搬運患者，需在充分處理過后安靜地運送。搬運方法，隨傷患情況和周圍狀況而定。在搬運中，患者很累，要適度且有規(guī)則的休息，并隨時注意患者的病況。
現(xiàn)場搶救時間緊迫，對病情危重者的救治，一要遵守急救原則，二要抓住重點，迅速按正確步驟檢查患者。
5.野外求生知識,急救知識（詳細(xì)一些）
工具刀： 野外求生配備一把多功能的工具刀是不可或缺的。
雖然不一定要使用類似蘭博用的叢林格斗刀，但是瑞士軍刀是必不可少的。它除了集成常規(guī)的小刀、起子、剪刀外，還有配有鋸、螺絲刀、銼刀等工具，甚至還帶有一個放大鏡！ 火源： 野外求生沒有火源是不可想象的，無論吃東西、取暖等都離不開貨源，所以野外時最好帶兩種取火的裝備。
打火機和打火石，打火機用起來比較方便，但是不穩(wěn)定，萬一緊急時刻打不著火怎么辦？這個時候就要打火石出場了，打火石極其穩(wěn)定，即使是潮濕的引火物及最難處里的營火，皆可被點燃。利用一點火芒即可將火順利點燃。
每塊打火石平均可使用上千次。被美國軍隊及其它世界各地的軍隊機構(gòu)所使用。
手電筒： 手電筒在野外求生有至關(guān)重要的作用，在晚上可以不受風(fēng)的影響，防水的甚至可以在水中工作，所以配備一款好的強光手電是野外急救的救命稻草，緊急時刻甚至可以用它的強光發(fā)射求救信號。所以此款裝備必不可少。
戶外包： 戶外包的作用不言而喻，可以裝一些必不可少的裝備，針線、水壺、救急藥品、醫(yī)療膠布等，針線在關(guān)鍵時刻可以做魚鉤和釣線，是不可或缺的，包里最好放上一些能想得到的用得著的必需品。戶外包在野外求生中不可或缺。
水壺： 水是生命之源，沒有食物人可以活幾個星期，沒有水人連幾天都熬不過，所以野外求生中戶外水壺是保命的關(guān)鍵，戶外水壺的選擇應(yīng)該遵循一下幾點，第一重量要輕，因為在野外負(fù)重越輕就越節(jié)省體力。第二要結(jié)實，這一點也很重要，如果你的水壺不甚掉到地上，如果不結(jié)實而破裂，那么你的救命之水就送給大地解渴了。
第三要保溫，熱水可以快速被人吸收，還能提供熱量，因此保溫的水壺也很必要。第四要安全，最好還要環(huán)保，安全最重要的，有很多杯子裝水時間久了會產(chǎn)生有害物質(zhì)，所以選擇一款好的水壺是對健康負(fù)責(zé)。
手表： 野外求生中如果不知道時間無疑是十分可怕的，一款好的軍用手表讓這一問題簡單化，軍用手表功能強大，用它可以輕松的辨別方向，軍用手表都有夜光功能，保證您在漆黑的夜晚也能知道具體時間，野外求生佩戴一款軍用手表是必不可少的。
6.常見的救護(hù)安全知識有哪些
救護(hù)常識
一、觸電急救
觸電急救的基本原則是動作迅速，方法正確。
（一）脫離電源
人觸電以后，可能由于痙攣、失去知覺或中樞神經(jīng)失調(diào)而不能自行脫離電源，使觸電者盡快脫離電源是救活觸電者的首要因素。
(1)、如果觸電地點附近有電源開關(guān)或電源插銷，可立即拉開開關(guān)或拔出插銷，以斷開電源。
(2)、如果觸電地點附近沒有電源開關(guān)或電源插銷，可用有絕緣柄的電工鉗或用干燥木柄的斧頭等切斷電線，或用干木板等絕緣物插入觸電者身下，以隔斷電流。
(3)、當(dāng)電線搭落在觸電者身上或者被壓在身下時，可用干燥的衣服、手套、木棒等絕緣物作為工具，拉開觸電者或拉開電線，使觸電者脫離電源。
（二） 現(xiàn)場急救方法：如果觸電者傷勢較重，已經(jīng)失去知覺，但心跳和呼吸尚未終止，應(yīng)使觸電者安靜平臥，保持空氣流通，并迅速撥打120或送往醫(yī)院；如果觸電者傷勢嚴(yán)重，呼吸停止或心臟停止跳動，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸和胸外擠壓急救，并撥打急救電話或送往醫(yī)院。
二、中毒窒息事故的救護(hù)
搶救人員在進(jìn)入危險區(qū)域前要戴上防毒面具、自救器等防護(hù)用品，必要時也要給中毒者戴上，中毒者還沒有停止呼吸或呼吸雖然停止但心臟還在跳動，在清除中毒者口腔、鼻腔內(nèi)的雜物使呼吸道暢通以后，立即進(jìn)行人工呼吸。若心臟跳動也停止了，應(yīng)迅速進(jìn)行心臟胸外擠壓，同時進(jìn)行人工呼吸。
在救護(hù)中，急救人員要沉著冷靜，動作要迅速，在進(jìn)行急救的同時，應(yīng)通知醫(yī)生到現(xiàn)場診治。
三、硫酸泄漏應(yīng)救
（一）人體燒傷的應(yīng)急處理
1、立即脫離或?qū)麊T救離泄漏現(xiàn)場；
2、用大量水流連續(xù)沖洗不少于15分鐘，在沖洗過程中把沾有硫酸的衣服、鞋迅速脫去；
3、送受傷人員到醫(yī)院治療或撥打120急救。
（二）硫酸泄漏處理
1、疏散泄漏污染區(qū)人員到安全區(qū)，建立安全警戒區(qū)；
2、應(yīng)急處理人員必須穿戴防酸安全防護(hù)用品；
3、大量泄漏用沙土進(jìn)行堆圍，利用圍堤收集、轉(zhuǎn)移、回收或無害處理后廢棄；
4、小量泄漏可用沙土、石灰混合，或用大量水沖洗、稀釋。
四、氰化鈉中毒急救
1、皮膚接觸： 立即脫去污染的衣著，用流動清水或5%硫代硫酸鈉溶液徹底沖洗至少20分鐘。就醫(yī)。
2、眼睛接觸： 立即提起眼瞼，用大量流動清水或生理鹽水徹底沖洗至少15分鐘。就醫(yī)。
3、吸入： 迅速脫離現(xiàn)場至空氣新鮮處。保持呼吸道通暢。如呼吸困難，給輸氧。呼吸心跳停止時，立即進(jìn)行人工呼吸（勿用口對口）和胸外心臟按壓術(shù)。給吸入亞硝酸異戊酯，就醫(yī)。
4、食入： 飲足量溫水，催吐。用1:5000高錳酸鉀或5%硫代硫酸鈉溶液洗胃。就醫(yī)。
五、液氨泄漏應(yīng)急處理
1、迅速撤離泄漏污染區(qū)人員至上風(fēng)處，并立即隔離150m,
嚴(yán)格限制出入。
2、切斷火源。應(yīng)急處理人員戴自給正壓式呼吸器，穿防
靜電工作服。
3、盡可能切斷泄漏源。合理通風(fēng)，加速擴散。高濃度泄漏
區(qū)，噴含鹽酸的霧狀水中和、稀釋、溶解。
4、構(gòu)筑圍堤或挖坑收容產(chǎn)生的大量廢水。如有可能，將殘余氣或漏出氣用排風(fēng)機送至水洗塔或與塔相連的通風(fēng)櫥內(nèi)。儲罐區(qū)最好設(shè)稀酸噴灑設(shè)施。漏氣容器要妥善處理，修復(fù)、檢驗后再用。
7.求一些簡明實用的野外急救和工程遇險急救知識
這個沒什么簡單的，下面這些都很實用1. 野外險情的預(yù)防和處置（1）如何避免雷擊野外活動中存在遭受雷擊的危險性。
但是通過采取科學(xué)有效的措施可以顯著地降低這種危險性：①預(yù)知打雷和雷擊。先看到亂積云變大，不久即變成雷云，趕緊到安全地方躲一躲。
收音機中有刺耳的雜音、忽下大粒雨滴也是打雷的預(yù)兆。②跑向低地。
③遠(yuǎn)離高樹或密葉樹林。④遠(yuǎn)離鐵塔，去除身上的金屬物，裝入塑料袋中。
⑤如在水域活動，要趕緊上岸。⑥不要聚集在一起，應(yīng)分散開。
⑦小屋內(nèi)、汽車內(nèi)、巖背陰處或凹處也是很好的躲避之處，但注意不要靠墻。（2）應(yīng)對落石、雪崩由高處掉落的一塊小石頭有時也會嚴(yán)重傷人，甚至致人死亡。
因此在山間行走時，一定要注意是否有落石標(biāo)志，要仔細(xì)觀察，分辨浮石，一般講在多石頭的地方，浮石的顏色比周圍石頭新；通過易發(fā)生落石區(qū)域時，應(yīng)戴好安全帽或用厚衣服蒙住頭，快速通過；盡量提早發(fā)現(xiàn)落石，及時避讓，避免意外傷害；行走中不小心踏落石頭時，要立刻喊出聲，通知下面的同伴。雪崩的威脅非常大。
因此，進(jìn)行野外生存生活訓(xùn)練時，首先要向當(dāng)?shù)刈舸蚵犇男┑胤接袧撛谖ｋU，以避開經(jīng)常發(fā)生雪崩的地區(qū)。由地貌特征也能判斷雪崩常發(fā)地區(qū)，如山坡上有雪崩大槽，山坡上方有懸浮的冰川，山脊上有雪檐等。
雪崩前，有雪塊、冰片落下，這時要確認(rèn)冰落的方向，然后再決定逃離方向。一旦來不及逃脫而卷入雪崩，手腳要快速地像游泳一樣運動，盡量使頭部浮在雪上，同時拋出身上攜帶的一些物品作為標(biāo)識物，以便別人知道你被雪埋的具體位置，及時營救。
（3）迷路時在山野，尤其是在深山密林中行走時，稍不留神就會發(fā)生迷路，這時要保持沉著冷靜，然后采取適當(dāng)?shù)拇胧?。①回到認(rèn)識的地方。
平時在行進(jìn)的休息間歇要多注意周圍的風(fēng)景和標(biāo)志，一旦迷失方向，最好回到自己認(rèn)識的地方，用羅盤和地圖確定所處的位置及目的地方位，重新開始行走。折返時不要直走下坡路，因為下坡路視野小，方向不易確認(rèn)，這是很危險的。
②做好山路標(biāo)志。在山野行進(jìn)時要注意曾經(jīng)走過的人留下的用塑料帶、樹枝或石頭作的記號。
走在前面開路的人，遇到特殊狀況時，要做標(biāo)志通知后面的人。③如果迷路時天色已晚或從山崖落下受傷，動彈不得，無法按照預(yù)定時間到達(dá)目的地，這時應(yīng)做深呼吸，保持鎮(zhèn)靜，不要冒然離開，在原地露宿，減少體力消耗，同時想辦法發(fā)出求救信號靜待救援。
（4）溺水時在江河湖海中遇到復(fù)雜水情而無法駕馭時，千萬不要慌張著急，想辦法讓自己浮在水面上，保持浮姿，任水沖流，并注意水波流向，再一點一點由水平方向往岸邊移動。在拯救溺水者時，首先考慮用竹竿、樹枝、繩索拖拉，或者用大木頭、塑料桶等能很好地浮于水面的物體作為浮具實施間接救護(hù)，實在無法解決問題了才入水施行直接救護(hù)。
如果被救上岸的溺水者神志不清，就要采取急救措施，施行心肺復(fù)蘇術(shù)（CPR）。2. 野外傷病的急救在野外生存生活實踐中，常會遇到一些意外受傷和突發(fā)疾病，掌握一些常用的傷病急救方法是必不可少的。
（1）感到身體不適時身體不舒服，感到頭昏腦脹時，應(yīng)放松心情，躺臥下來，解開束縛身體的衣物或包袱。告訴同行者自己的癥狀是發(fā)冷還是發(fā)熱、何處發(fā)痛？然后再考慮處理辦法。
如果臉色發(fā)紅，呼吸急促，不出汗，這很可能是中暑，應(yīng)將不適者抬到樹蔭下休息，并將頭部墊高，身體平臥，保持安靜，注意降溫，同時可服用人丹、十滴水、淡鹽開水等。有嘔吐癥狀時，要取俯臥姿勢，右手放在下巴下作枕頭，放松身體，嘔吐后應(yīng)漱口，并安靜休息，如癥狀加重，則趕快送醫(yī)院。
打噴嚏、發(fā)寒、頭痛是感冒初期的癥狀，使用普通感冒藥，多休息即可治愈，如果在野外露營時患感冒，應(yīng)注意多吃溫?zé)崾澄铮Ｅ?，早睡，讓身體出汗，癥狀就會有好轉(zhuǎn)，如果遲遲不退燒，可服用解熱劑。腹痛的原因很多，依部位判斷，左下腹部發(fā)痛，可能是食物中毒，或者身體受涼，服用正露丸這類藥品，并注意保暖腹部，放松靜躺休息即可痊愈；右下腹部發(fā)痛，有闌尾炎的危險，可先服用止痛劑，并迅速送醫(yī)院治療；胃部發(fā)痛、發(fā)燒、惡心時，可服用腸胃藥治療。
（2）被昆蟲叮咬或蜇傷一般情況下，被蚊子、跳蚤、臭蟲等叮咬，野蜂、毛毛蟲等蜇傷，蜈蚣、螞蟥等咬傷，涂上風(fēng)油精、萬金油，或口水、肥皂，即能起到消炎、止癢作用；被野蜂蜇傷后，會產(chǎn)生劇痛、眼花惡心等癥狀，如果發(fā)現(xiàn)蜂尾部的毒腺及螫針還留在傷口上，應(yīng)該用小鑷子或小鉗子拔除，不要用手掐。隨后用醋酸涂擦傷口，消腫止痛，也可用野菊花葉、夏枯草搗爛敷傷口；遭到螞蟥叮咬時，不要使勁往外拉，以免拉斷而將螞蟥的吸盤留在傷口內(nèi)，引起傷口發(fā)炎、潰爛。
正確的處理方法是，用手掌在旁邊拍擊，螞蟥受到驚嚇會自動調(diào)下來，也可用風(fēng)油精、食鹽灑在螞蟥身上，或用煙頭燙；人的皮膚受到毛毛蟲身上毒毛的侵害，會感到辣、癢、痛，并伴有紅腫癥狀。這時應(yīng)小心地將毛毛蟲從身上清除，再用膠布粘在皮膚上，揭下時可以將毒毛去除。
還可以采些馬齒莧、蒲公英、野菊花等清熱解毒的草藥搗爛后涂擦或外敷。如果全身出現(xiàn)皮疹，可服用撲爾敏等抗過敏。
8.戶外運動意外急救知識有哪些
經(jīng)常參加戶外活動的話，難免會發(fā)生一些意想不到的傷害，如何預(yù)防這些意外的發(fā)生，在意外發(fā)生之后，如何才能將傷害降到最低，是驢友們不容忽視的問題。
一 戶外運動常用藥品 1 預(yù)防感冒：頭孢氨芐片 速效傷風(fēng)膠囊。 2 預(yù)防腹瀉：氟哌酸膠囊。
3 預(yù)防中暑：人丹，風(fēng)油精，霍香正氣水。 4 預(yù)防創(chuàng)傷：碘伏，雙氧水，繃帶，膠布，消毒紗布，消毒棉簽，去痛片，云南白藥 。
5 預(yù)防過敏：息斯敏。 另備：驅(qū)蚊油，清涼油。
二 清創(chuàng)步驟 1 清潔傷口周圍皮膚。 2 雙氧水反復(fù)沖洗傷口。
3 徹底止血（a 壓迫止血 b 冷敷）。 4 清除異物和失活的組織。
三 繃帶包扎 1 包扎原則 a 包扎的部位必須清潔干燥，對皮膚皺襞處如腋下，腹股溝等，用棉墊或綿紙間隔。骨隆突處應(yīng)用棉墊保護(hù)。
b 進(jìn)行包扎時，應(yīng)使病人坐臥舒適，扶托患肢，保持患肢的功能位置，暴露包扎的部位 。 c 不用潮濕的繃帶，以免干后收縮過緊，影響血液循環(huán)。
濕布還可刺激皮膚并造成感染。 d 由近心向軀干包扎，繃帶平貼包扎部位，繃帶勿落地污染。
e 用力均勻，不可太松以免脫落，太緊影響血液循環(huán)。指（趾）端最好露在外面，以觀察肢體血液循環(huán)情況。
f 每周繃帶應(yīng)壓住前周繃帶的1/2或1/3，以達(dá)到充分固定并節(jié)省繃帶。 g 包扎完畢，再環(huán)行兩周用膠布或撕開帶尾系法固定；也可用安全別針固定。
但應(yīng)注意，結(jié)扣或別針應(yīng)放在肢體的外側(cè)面，不可固定在傷口敷料上，骨隆突處或病人坐臥時壓著的地方。 2 基本包扎法 a 環(huán)行：在包扎原處環(huán)行纏繞，后一周將前一周完全遮住。
用于各種包扎開始及結(jié)束時作固定帶端以及包扎額，項，腕等處。 b 螺旋形：螺旋狀纏繞，后一周遮蓋前一周的1/3至1/2。
用于周徑近似一致的部位，如上臂，大腿，軀干及手指等處的包扎。 c 螺旋反折形：在螺旋形的基礎(chǔ)上每周反折成等腰三角形。
用于包扎周徑不一致的小腿和前臂 d “8”字形：按“8”字的書寫途徑包扎，交*纏繞，每周遮蓋前周的1/3至1/2。用于肩，肘，膝，髖等屈曲關(guān)節(jié)和鎖骨骨折 e 回返形：主要用于包沒頭頂和殘肢端。
從中間開始，分別向左右或前后一連串回返包扎，直到將該部全部遮蓋為止 四 骨關(guān)節(jié)骨折 1 骨折的專有體征 a 畸形 b 異?；顒?在肢體沒有關(guān)節(jié)的部位，骨折處發(fā)生異常活動 c 骨檫音或骨檫感 骨折斷端相互磨檫時，可感到骨檫音或骨檫感 以上三種骨折的專有體征，只要發(fā)現(xiàn)其中一種，骨折即可確診 2 骨折的一般表現(xiàn) a 疼痛和壓痛 b 腫脹和瘀斑 c 功能障礙 3 骨折急救原則：搶救生命 妥善處理傷口 簡單而有效的固定 安全迅速地轉(zhuǎn)移病人 a 了解傷情：對有骨折或可疑骨折的病人，應(yīng)先了解傷情，重點檢查，注意有無顱腦，胸腹部的合并傷及休克。檢查時動作輕柔，穩(wěn)妥，不要因檢查而加重?fù)p傷。
了解傷情后，首先搶救危及生命的損傷，處于休克者應(yīng)抗休克，有條件應(yīng)立即輸液。對合并顱腦傷昏迷的病人，注意保持呼吸道通暢。
盡量減少傷員搬動，以免加重?fù)p傷和增加病人痛苦。 b 傷口處理：對開放性骨折傷口，最好用無菌敷料包扎傷口，若現(xiàn)場無無菌敷料，可用認(rèn)為最清潔的布類包扎。
骨折斷端外露者，現(xiàn)場不能復(fù)位，以免造成傷口內(nèi)的污染，自行回復(fù)者，應(yīng)向醫(yī)生說明使其重視。對大血管損傷包扎不能止血者，可用血管鉗鉗夾止血及結(jié)扎，或用止血帶，上止血帶肢體遠(yuǎn)端血運完全被阻斷，必須注明上止血帶的時間。
c 骨折固定：固定要簡單易行，不要求骨折復(fù)位，但對嚴(yán)重畸形或骨折斷端頂壓皮膚，肢體遠(yuǎn)端有循環(huán)障礙者，可緩慢用力沿長軸方向牽拉肢體，以解除嚴(yán)重畸形或?qū)ζつw的壓迫，肢體遠(yuǎn)端循環(huán)改善后，才進(jìn)行固定及搬運。固定材料最適宜用特制夾板或牽引架，否則就地取材，如木棒，木板等。
若現(xiàn)場無適當(dāng)固定物時，可將骨折的上肢固定于胸壁，下肢一側(cè)骨折同健側(cè)肢體固定在一起。對脊柱骨折病人應(yīng)注意搬運方法，若搬運不當(dāng)，可加重脊髓損傷，即使脊髓無損傷，亦可導(dǎo)致?lián)p傷。
搬運時需2到3人將病人平托在木板上或翻滾到木板上。搬運時必須保持平直，禁止扭曲。
對頸椎骨折病人，必須一人用兩手托住頭部，保持與軀干長軸一致，隨軀干相應(yīng)的轉(zhuǎn)動，以防頸椎過伸，過屈和旋轉(zhuǎn)。平臥于木板上，頭頸兩側(cè)用軟物墊好，限制頸部各方向活動。
五 顱腦損傷 一般頭皮外傷清創(chuàng)后繃帶包扎就可。若出現(xiàn)有頭痛，惡心，嘔吐，躁動不安等，提示有顱內(nèi)出血，為繼法性昏迷的前兆！應(yīng)爭取在最短的時間內(nèi)擔(dān)架護(hù)送到醫(yī)院，途中有條件可頭部放置冰塊冷敷，減輕出血。
六 胸部損傷 1 肋骨骨折；單處肋骨骨折，繃帶固定胸壁，止痛，防止并發(fā)癥；多根多處骨折，因反常呼吸嚴(yán)重影響呼吸和循環(huán)功能，其急救的首要措施是控制反常呼吸，可用厚敷料胸外固定浮動胸壁。 2 損傷性氣胸：胸部損傷時，空氣由胸壁傷口，肺和支氣管破裂處進(jìn)入胸膜腔。
可分為閉合性，開發(fā)性和張力性。 a 閉合性氣胸 小量，逐漸吸收后可自行痊愈。
肺壓縮〈30%一般僅有輕微疼痛。大量空氣進(jìn)入胸膜腔時，須立即送醫(yī)院行胸腔穿刺抽氣，或行胸腔閉式引流術(shù)，使肺及早擴張。
b 開放性氣胸 首先應(yīng)迅速封閉胸壁傷口，使開放性氣胸變?yōu)殚]合性氣胸?，F(xiàn)場急救時無無菌敷料，可利用布料，毛巾等暫時覆蓋，有。
9.野外四大救護(hù)技術(shù)如何操作
這里指的野外四大救護(hù)技術(shù)應(yīng)該就是創(chuàng)傷急救四大基本技術(shù)——止血、包扎、固定、搬運。
一、止血術(shù)
止血技術(shù)是外傷急救技術(shù)之首?，F(xiàn)場止血方法常用的有四種：
1、指壓止血法
直接壓迫止血：用清潔的敷料蓋在出血部位上，直接壓迫止血。
間接壓迫止血：用手指壓迫傷口近心端的動脈，阻斷動脈血運，能有效達(dá)到快速止血的目的。
2、加壓包扎止血法
用敷料或其他潔凈的毛巾、手絹、三角巾等覆蓋傷口，加壓包扎達(dá)到止血目的。
3、填塞止血法
用消毒紗布、敷料（如果沒有，用干凈的布料替代）填塞在傷口內(nèi)，再用加壓包扎法包扎。
4、止血帶止血法
上止血帶的部位在上臂上1/3處、大腿中上段，此法為止血的最后一種方法，操作時要注意使用的材料、止血帶的松緊程度、標(biāo)記時間等問題。
二、包扎術(shù)
快速、準(zhǔn)確地將傷口用自粘貼、尼龍網(wǎng)套、紗布、繃帶、三角巾或其他現(xiàn)場可以利用的布料包扎，是外傷救護(hù)的重要環(huán)節(jié)。
1、繃帶包扎
手部“ 8”字包扎：它也同樣適用于肩、肘、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)的包扎。
螺旋包扎：適用于四肢部位的包扎，對于前臂及小腿，由于肢體上下粗細(xì)不等，采用螺旋反折包扎，效果會更好。
2、三角巾包扎
頭頂帽式包扎：適用于頭部外傷的傷員。
肩部包扎：適用于肩部有外傷的傷員。
胸背部包扎：適用于前胸或后背有外傷的傷員。
腹部包扎：適用于腹部或臀部有外傷的傷員。
手（足）部包扎：適用于手或足有外傷的傷員，包扎時一定要將指（趾）分開。
膝關(guān)節(jié)包扎：同樣適用于肘關(guān)節(jié)的包扎，比繃帶包扎更省時，包扎面積大且牢固。
三、固定術(shù)
在體育場館內(nèi)遇有骨折傷病員時，志愿者應(yīng)保持沉著冷靜。盡量減少對傷病員的搬動，迅速對傷病員進(jìn)行固定，盡快呼叫120或場館內(nèi)急救人員，以便他們在最短時間內(nèi)趕到現(xiàn)場。
骨折現(xiàn)場固定法：
前臂骨折固定：利用夾板固定 利用身邊可取到的方便器材固定。
小腿骨折固定方法：小腿骨折可利用健肢進(jìn)行固定。
骨盆骨折固定：可以用衣服、床單、苫布或三角巾等兜住整個臀部，并在兩髖前打結(jié)系緊，使骨折骨盆被環(huán)繞加壓固定。
四、搬運術(shù)
1、搬運的方法
常用的搬運有徒手搬運和擔(dān)架搬運兩種?？筛鶕?jù)傷者的傷勢輕重和運送的距離遠(yuǎn)近而選擇合適的搬運方法。
徒手搬運法：適用于傷勢較輕且運送距離較近的傷者。
擔(dān)架搬運：適用于傷勢較重，不宜徒手搬運，且需轉(zhuǎn)運距離較遠(yuǎn)的傷者。
10.戶外急救常識有哪些呢
戶外急救處理方法 1、創(chuàng)傷的急救處理：創(chuàng)傷主要分閉合性創(chuàng)傷（挫傷、扭傷等）、開放性創(chuàng)傷（擦傷、刺傷、切割傷、裂傷等）。
處理：閉合性挫傷、扭傷可用云南白藥噴劑等，進(jìn)行熱敷、理療、推拿、按摩，還可內(nèi)服或外搽跌打筋骨藥水、藥酒、藥粉、藥丸。較大的開放性創(chuàng)傷必須請醫(yī)生進(jìn)行外科清創(chuàng)術(shù)和全面檢查。
較小的開放性創(chuàng)傷要先用無菌鹽水（或就地清水）沖洗，將傷口中的異物除去，然后在傷口處涂上紅汞，再用無菌紗布覆蓋包扎。若有外出血和皮下出血，可用手指或敷料壓迫包扎止血，并以繃帶固定；疼痛可服消炎痛，撲炎痛等。
2、中暑的急救處理：夏天戶外活動排汗多，體內(nèi)的水分鹽分消耗的也很多，如果不及時補充，就會導(dǎo)致中暑或者虛脫。 中暑的主要癥狀有：頭痛、頭昏、耳鳴、惡心、嘔吐、煩躁不安，嚴(yán)重者出現(xiàn)痙攣，呼吸及心臟功能障礙。
發(fā)生中暑時，應(yīng)迅速讓病人立即停止運動，移至陰涼、通風(fēng)處，墊高頭部，解開衣褲；可喝些冷飲、鹽糖水并用冷水毛巾敷頭部，或冰袋、冰塊置于病人頭部、腋窩、大腿根部等處；有條件的可將病人置于4℃到18℃的水中，并用毛巾按摩四肢皮膚，使皮膚血管擴張，加速血液循環(huán)，促進(jìn)散熱，嚴(yán)重者及時送醫(yī)院。 3、溺水的急救處理：仔細(xì)觀察呼吸和心跳情況，對呼吸、心跳停止者，馬上做人工呼吸搶救，并及時叫救護(hù)車。
4、食物中毒的急救處理：在戶外飲食應(yīng)當(dāng)十分注意，但萬一吃了不干凈的食物遇到惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛的癥狀的話那就是食物中毒了。食物中毒自我急救的最常用辦法就是催吐。
當(dāng)然，這種緊急處理并不是治療食物中毒的最好辦法，只是為了治療急性食物中毒爭取時間。在緊急處理后，應(yīng)該馬上請病人去醫(yī)院治療。
去醫(yī)院治療前不要輕易服止瀉藥，以免貽誤病情。輕癥者可服用氟呱酸、黃連素等藥，嘔吐、腹瀉次數(shù)多者要及時補充含糖、鹽的水分。
5、毒蛇咬傷的急救處理：入秋后，天氣轉(zhuǎn)涼，蛇類活動也變得頻繁，戶外活動時如果不幸被蛇類咬傷，先查看是否為毒蛇所傷：若在兩排牙痕的頂端有兩個特別粗而深的牙痕，說明是毒蛇所咬；若僅是成排的細(xì)齒狀“八”字形牙痕，說明被無毒蛇所咬。 處理：無毒蛇咬后無須特殊處理，只需用紅汞和碘酊藥物外搽傷口包扎后即可；若被有毒蛇所咬，則要盡快將肢體用帶子在近傷處5公分作環(huán)形結(jié)扎，每半小時放松帶子1-2分鐘，同時設(shè)法除去傷口內(nèi)的毒液，最好用雙氧水或0.1%高錳酸鉀沖洗傷口，破壞毒汁，亦可用冷開水、鹽水或清潔生水代替，沖洗后用消毒的小刀或刀片把兩毒牙痕間的皮膚劃開，再用手指擠壓，緊急情況，可用嘴直接對傷口吮吸，吸后立即吐出并用清水漱口，但有齲齒，口腔粘膜或嘴唇破損者，禁用此法，以免中毒，并盡早用藥：內(nèi)服半邊蓮80-90支，半邊蓮和雄黃一起搗爛，制成漿狀外敷，每日換一次。
好的蛇藥有：湛江蛇藥、南通蛇藥、廣州蛇藥、蛇傷解毒片等。
