安全用水用電知識主題班會教案(節(jié)約用電主題班會教案內容怎么寫)
1.節(jié)約用電主題班會教案內容怎么寫
教學目標：使學生懂得節(jié)約用水用電的重要性，教育學生從小養(yǎng)成節(jié)約用水用電的好習慣。
教學過程： 1、看圖一 思考：圖中的小朋友在干啥？干完后又怎么樣？ 2、看圖二 思考：圖中的這位小朋友已經睡著了，可是燈還亮著。這樣做，對嗎？為什么？討論得出：大家都認為圖中的小朋友做得不對。
因為他們浪費了水與電。 3、水電的用途 水：食用、發(fā)電、灌溉、航行。
電：照明、生產、生活、科研。
4、總結 水和電的用途這么大，可是由于人們人為的浪費，現有的水電已經遠遠不能滿足人們的需要。
所以，我們要節(jié)約用水用電。（板書課題：節(jié)約用水用電 齊讀課題） 5、討論：我們該怎樣節(jié)約用水用電呢？ 學生思考后回答。
6、課堂小結： 對！我們要從小事做起，從自己做起，節(jié)約每一滴水，每一度電?？匆娎速M水電的現象要制止，從小養(yǎng)成節(jié)約用水用電的好習慣。
今天的班會課就上到這兒。同學們都知道了節(jié)約用水用電的重要性，那么，希望小朋友從現在開始，用自己的行動節(jié)約一滴水，一度電。
2.節(jié)約用電主題班會教案內容怎么寫
教學目標：使學生懂得節(jié)約用水用電的重要性，教育學生從小養(yǎng)成節(jié)約用水用電
的好習慣。 教學過程：
1、看圖一 思考：圖中的小朋友在干啥？干完后又怎么樣？
2、看圖二 思考：圖中的這位小朋友已經睡著了，可是燈還亮著。這樣做，對嗎？為什么？討論得出：大家都認為圖中的小朋友做得不對。因為他們浪費了水與電。 3、水電的用途
水：食用、發(fā)電、灌溉、航行。。。。。。 電：照明、生產、生活、科研。。。。。。 4、總結
水和電的用途這么大，可是由于人們人為的浪費，現有的水電已經遠遠不能滿足人們的需要。所以，我們要節(jié)約用水用電。（板書課題：節(jié)約用水用電 齊讀課題） 5、討論：我們該怎樣節(jié)約用水用電呢？ 學生思考后回答。 6、課堂小結：
對！我們要從小事做起，從自己做起，節(jié)約每一滴水，每一度電?？匆娎速M水電的現象要制止，從小養(yǎng)成節(jié)約用水用電的好習慣。
今天的班會課就上到這兒。同學們都知道了節(jié)約用水用電的重要性，那么，希望小朋友從現在開始，用自己的行動節(jié)約一滴水，一度電。
3.安全用電的主題班會的感悟800字
用電安全教育主題班會
教學內容：學習一些在家用電的安全常識。
教學目標：
1、通過學習，讓學生充分了解家居生活中的用電安全，增強安全觀念。
2、培養(yǎng)學生自護、自救的能力，健康成長。
教學重、難點：
樹立自護、自救的觀念，培養(yǎng)自護、自救的能力。
教學過程：
一、談話導入。
說到安全，
大家都能說出許多應該注意的內容來。
要是把安全和家聯系起來，恐怕大家首先想到的是：
家是港灣，我們在家受到爸爸、媽媽的關心、愛護。家里應該是不存在什么危險的了。電安全教育主題班會。其實呀，在家庭生活中仍然有著許許多多的意外，
同學們應該加以注意，尤其是在用電方面要小心對待。
三、用電常識。
1.觀看視頻用電知識
討論、交流，了解用電常識。
(1)認識了解電源總開關，學會在緊急情況下切斷電源。
(2)不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭正在工作的電器。
(3)電器使用完畢后應該拔掉電源插頭。
2.聯系生活談談用電安全。
(1)電視機只用遙控器關其實是錯誤的。因為此時的電視機仍
然處于待機狀態(tài)，應該親手關閉電視機的電源開關并拔掉插頭。
(2)冬天，電暖器用完后，一定要把插頭拔下，不要讓它處于
保溫狀態(tài)而不去管它。
(3)雷電天氣時，要關閉正在使用的電器，特別是電視機、電
腦。
(4)使用電器的過程中，如果看到有冒煙、冒火花的現象或者
聞到焦味，都應該馬上關閉電源開關，停止使用，并請專業(yè)的維修人
員檢查。
四、自救知識。
學習自救知識。
(1)發(fā)現有人觸電的時候，不要用手接觸對方，可以想辦法關
閉電源。
(2)撥打報警電話119
五、小結。
居家安全，注意用電。火已燃起，切勿亂闖。
臨危不亂，記住出口。
撥打119，等待救援。跳樓有術，雖損求生。
4.用水用電的安全常識
1、正確放置電器，避免超時間使用
電器應放置在無陽光直射或陰暗的地方，保持通風良好，電器使用一段時間，要讓其適當休息，盡量避免長時間連續(xù)使用，電器周圍禁止放置易燃物品。
2、電器嚴禁“帶病”使用
當電器出現異常情況時應立即停用，例如異味、冒煙、震動、噪音增大、溫度升高應立即切斷電源，并請專業(yè)人員檢修，不要自行拆開電器，以防損換電器內部元件。
3、不用濕手、濕布接觸帶電的燈頭、開關和插座
使用電熨斗、電吹風等電器時，人不要離開。不私自或請無資質的裝修隊及人員鋪電線和接裝用電設備。
4、冰箱應避免緊貼墻放置
墻面在潮濕天氣里，受潮程度很大，并通過冰箱的小孔影響到里面的部件，從而導致冰箱內部受潮，因此擺放冰箱的位置要注意，冰箱與墻壁要保持一定距離，并且優(yōu)先選擇通好位置。
5、不要將曬衣桿擱在電線上
在戶外晾曬衣物時，不要將曬衣桿擱在電線或變壓器支架上，更不能將衣物直接掛到電線或變壓器支架上；不要擅自攀登桿塔或在桿塔上架設電力線、通信線、廣播線，安裝廣播喇叭。
6、不要在電力設施保護區(qū)內興建建筑物
架空電力線路存在發(fā)生線路放電或斷線事故的可能，一旦發(fā)生事故，線路下方和附近的居民會有觸電危險。而且建造過程中的吊車、挖機、泵車等施工機具易造成碰線傷人事故。
參考資料來源：人民網-冬季安全用電小常識
參考資料來源：人民網-用電安全常識不注意，有時可能會丟命！
5.幼兒園教案《珍惜水和電》
設計思路
本課設計突出活動性、體驗性的特點，旨在通過探討交流、場景模擬、行為辨析、制定協議等方法，讓學生感受水電等資源極其匱乏的同時，知道水和電在生產、生活中的重要作用，明確節(jié)約的方法，養(yǎng)成處處節(jié)約的良好習慣，幫助學生建立對他人、對社會、對整個人類的愛心和責任感。
教學目標
情感與態(tài)度：喚起學生節(jié)水、節(jié)電的意識，珍惜水資源，保護水資源，激發(fā)愛惜水電的情感。
行為與習慣：培養(yǎng)自覺節(jié)約水電的意識，自覺實踐節(jié)約水電的良好行為方法，養(yǎng)成節(jié)約的良好習慣，逐步增強環(huán)保意識。
知識與技能：了解我們周圍水、電資源的現狀，了解水電在生產、生活各個方面的用途，了解水電與人類的密切關系，知道水電是寶貴的資源，學習節(jié)約用水電的方法。
過程與方法：調查研究、互動交流，研討辨析，認識水電的寶貴，形成節(jié)約的意識和正確的價值觀，學習科學的節(jié)約方法。
教學重點
讓學生了解水電是寶貴的資源，學習節(jié)約水電的方法。
教學難點
讓學生明確節(jié)約水電的重要意義，養(yǎng)成節(jié)約的良好習慣。
教學準備
教師準備：制作“家庭用水用電”調查表，布置調查任務，準備節(jié)約公約的樣本，制作教學課件等。
學生準備：課前了解水電的用途，調查家庭、個人每天的用水量，做刷牙用水量實驗（刷牙時水龍頭關與不關、流量大小，與用水量的多少比例。），填寫調查表。查詢或實地考察缺水情況，并以文字或圖片等形式記錄整理。
課時安排
2課時。
第一課時完成教材P21-P24頁內容，話題為“寶貴的水”、“水有什么用”、“停水那天……”。
第二課時完成教材P25-P29頁內容，話題為“愛惜每一滴水”、“節(jié)約每一度電”。
教學過程
第一課時
活動一認識水狀，探究秘密
1.師：同學們，你們喜歡猜謎語嗎？今天老師這兒有一個謎語，看誰能猜得出：“一物不稀奇，人人不能離。鋼刀切不斷，鐵鉤鉤不起?！?/p>
2.師：你們是怎么猜出來的？是呀！水在我們生活中人人都離不了。今天這節(jié)課我們就來說說“寶貴的水”?！孱}“水”。
3.你在哪些地方見到過水？（教師相機演示課件：水的畫面）
4.小結：除了剛才大家說到的這些液態(tài)的水以外，還有固態(tài)的水（如冰），氣態(tài)的水（如水蒸氣），這些水構成了大自然中豐富的水資源。
【設計意圖：通過猜謎激發(fā)興趣，引發(fā)已有的生活經驗，了解身邊的水資源狀況，為下一步的對比埋下伏筆。】
活動二比較演示，體會寶貴
1.師：地球上的水資源很豐富，表面70.8%的面積為水所覆蓋，但是是不是所有的水都可以直接使用呢？
2.（演示課件：出示“地球上的咸水約占97%，淡水約占3%，而可利用的淡水約占0.5%?！保┙處煂嵨镅菔荆喝绻岩慌杷茸鞯厍蛏系乃Y源，那么淡水資源就只相當于這一碗水，而可利用淡水資源僅僅只有一勺水。
3.師：我們可以利用的水多嗎？說說你的想法。
4.師：你知道如果缺少可利用的淡水會帶來什么嚴重的后果嗎？
5.（演示課件：播放缺水錄像、圖片）師：你看到什么，聽到這些？想說什么？
6.小結：地球上的水看似很多，實際上可用的實在太少，沒有水動物、植物不能生存，人類的生產生活活動不能進行，后果非常嚴重。
【設計意圖：通過表格，實物演示、觀看錄像、實地考察等直觀形象的方式引導學生通過懸殊明顯的比較感知水資源的寶貴、匱乏?！?/p>
活動三實踐探究，了解用途
1.師：課下我們從不同角度調查了水的用途，總結一下你們的調查情況。
2.學生分組談論、交流，教師巡視。
3.每組派一名代表進行全班交流。（從生活、工業(yè)、休閑娛樂、植物、城市建設、其他這幾方面用圖片、手抄報、文字等方式交流。）
4.聽了同學們的介紹，此時此刻，你最想說的是什么？
5.小結：^***65%是水，從在媽媽肚子里孕育起我們就生活在水中。我們的生產、生活時時處處都需要水，離不開水。
【設計意圖：通過分組匯報，體會水在生活、生產中的重要作用。】
6.安全教育主題班會過程及內容
安全教育主題班會 一、班會目的 （1）認識生命來之不易，生命對于每個人只有一次。
（2）認識生命的意義在于讓它充實，煥發(fā)光彩。 （3）直面挫折，對自己的生命有科學的設計，做一個對別人、對社會、對祖國有用的人， 讓自 己的生命煥發(fā)光彩，珍愛自己的生命。
（4）增強對挫折的勇氣，培養(yǎng)笑對困難、挑戰(zhàn)挫折的樂觀精神。 （ 二）活動地點： 教室 （三）教育重點：學習防火、防觸電、防中毒、防壞人破壞的生活常識，培養(yǎng)有關防范力。
（四）班會流程： 一：對以下幾點內容進行提問并解答： 1：消防安全 2：行走安全 3：橫穿馬路 4：校外安全 6：家庭生活安全 二： 將有關安全的故事 三有請老師講話 四：主持人宣布班會結束 安全教育主題班會 開場白： 當你隨著一聲清脆的啼哭，離開母體，一個生命降落人間，這就標志著又給人世間增添了一份寶貴的財富。同時也給家庭帶來了無比歡樂。
從這一刻起多少人關注著你，期望著你快快長大，成材成器。你不但屬于家庭、父母，說到底你是屬于社會、國家。
所以也可這樣說：生命誠可貴，人生價更高，只有生命的存在，才能去實現更高的人生價值。年以珍愛生命，安全第一是我們社會永恒話題。
人是最可寶貴的，只有人才能創(chuàng)造財富，才能使世界變得更美好。只有同學們的歡聲笑語、活潑身影，才能使我們的校園充滿陽光，充滿生機。
但是人的生命又是非常脆弱的，如果我們不注重安全意識，視安全隱患而不顧，對安全問題措施不及，防范不嚴，責任心不強，把生命當兒戲，那么造成的后果不堪設想：到那時，這一切都為時已晚，我們失去的已經太多太多，對生命的關愛，不能成為美麗的詞藻，難道只有失去之后才能醒悟。由于安全意識的淡薄，由于責任心的冷漠，玩忽職守而造成，難道我們不該反思，不該懲罰和加罪。
而我們今后還能做些什么？更令人深思。 一：消防安全 家中起火，不要慌張，應根據火情及時采取相應措施：如果炒菜時油鍋起火，迅速將鍋蓋緊緊蓋上，使鍋里的油火因缺氧而熄滅，不可用水撲救。
當房間內起火時，不能輕易打開門窗，以免空氣對流，形成大面積火災。紙張、木頭或布起火時，可用水來撲救，而電器、汽油、酒精、食用油著火時，則用土、沙泥、干粉滅火器等滅火。
若火勢已大，必須立即報火警。被火圍困時，應視不同情況，采取不同方法脫離險境。
如俯下身體，用濕布捂鼻。 及時報警 遭遇火災，應采取正確有效的方法自救逃生，減少人身傷亡損失： （1）一旦身受火災危脅，千萬不要驚慌失措，要冷靜地確定自己所處位置，根據周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢，不要盲目采取行動。
（2）身處平房的，如果門的周圍火勢不大，應迅速離開火場。反之，則必須另行選擇出口脫身（如從窗口跳出），或者采取保護措施（如用水淋濕衣服、用溫濕的棉被包住頭部和上身等）以后再離開火場。
（3）身處樓房的，發(fā)現火情不要盲目打開門窗，否則有可能引火入室。 （4）身處樓房的，不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生，這樣會造成不應有的傷亡。
可以躲到居室里或者陽臺上。緊閉門窗，隔斷火路，等待救援。
有條件的，可以不斷向門窗上澆水降溫，以延緩火勢蔓延。 （5）在失火的樓房內，逃生不可使用電梯，應通過防火通道走樓梯脫險。
因為失火后電梯豎井往往成為煙火的通道。并且電梯隨時可能發(fā)生故障。
（6）因火勢太猛，必須從樓房內逃生的，可以從二層處跳下，但要選擇不堅硬的地面，同時應從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖，然后再順窗滑下，要盡量縮小下落高度，做到雙腳先落地。 （7）在有把握的情況下、可以將繩索（也可用床單等撕開連接起來）一頭系在窗框上，然后順繩索滑落到地面。
（8）逃生時，盡量采取保護措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體，同時趴在地上匍匐前進向外逃生。 二：交通安全 人行橫道：馬路上用白色平等線像斑馬紋那樣的線條組成的長廊就是“人行橫道線”，它是專門為行人橫過馬路而漆劃的，行人在這里過馬路比較安全。
法律規(guī)定，汽車在行駛過程中，遇到有斑馬線，應當減速慢行，遇到有行人從斑馬線上橫穿公路，汽車應當停下來讓行人先過。行人橫穿車行道時必須行走在人行橫道線內，設置有人行橫道信號燈的，還必須按信號燈指示通行。
交通信號燈：在繁忙的十字路口，四面都懸掛著紅、黃、綠、三色交通信號燈，它是不出聲的“交通警”。紅綠燈是國際統(tǒng)一的交通信號燈。
1、指揮燈信號：綠燈亮時，準許車輛、行人通行，但轉彎的車輛不準妨礙直行的車輛和被放行的行人通行；黃燈亮時，不準車輛、行人通行，但已越過停止線的車輛和已進入人行橫道的行人，可以繼續(xù)通行；紅燈亮時，不準車輛、行人通行；綠色箭頭燈亮時，準許車輛按箭頭所示方向通行；黃燈閃爍時，車輛、行人須在確保安全的原則下通行。 2、人行橫道燈信號：綠燈亮時，準許行人通過人行橫道；黃燈閃爍時，不準行人進入人行橫道，但已進入人行橫道的，可以繼續(xù)通行；紅燈亮時，不準行人進入人行橫道。
隔離設施：交通隔離設施主要有行人護欄和隔離墩或綠化隔離帶。行人護欄是用來保護行人安全，防止行人橫過馬路走。
7.世界水日——節(jié)水教育主題班會
合：敬愛的老師，親愛的同學，大家好！本次我們的主題是“世界水日”。
甲：水，是人類的生命之源。人類曾經生活在沒有石油、沒有電力、沒有煤炭的年代，卻一天也沒有生活在無水的世界。
乙：人類文明無不發(fā)祥于水豐草榮的河澤地域。水的珍貴，也在于人類不可一日無水。
甲：目前，世界性的水危機正日益逼近我們。
乙：隨著人口的急劇增長和工業(yè)迅猛發(fā)展，需水量和廢水排量在急劇增多，全球80%以上的淡水已經被污染。水的污染造成了全球性的水危機。
甲：提起水污染對人體的危害，使我想起了“飲鴆zhèn止渴”這個成語。它的原意是說喝毒酒解渴。現在，占世界人口40%的80個國家地區(qū)正在遭受嚴重缺水的折磨，這些國家和地區(qū)的人們已經沒有潔凈水可用，更沒有潔凈水可飲，他們喝著已被嚴重污染的水，這不正是飲鴆止渴嗎？
乙：1992年，在巴西首都里約熱內盧舉行的世界環(huán)境與發(fā)展大會通過的《21世紀議程》中，有這樣的警句：
合：“水，不僅維系著地球上的所有生命，并且對于一切社會經濟部門都具有生死攸關的重要意義。”
甲：下面有請xxx來為我們講講世界水日。
『xxx介紹相關資料』
乙：說到世界水日，就會想到水，那么，誰能告訴我，水是由什么組成的呢？xxx，你來給大家說說吧！
『xxx介紹相關資料』
甲：目前，全世界80%以上的淡水已經被污染。水的污染造成了全球性的水危機。熱烈歡迎xxx同學來向大家介紹一下世界水資源情況。
『xxx介紹相關資料』
甲：水是生命之源，生命之本。大家快醒醒??！水是地球上所有生命的源泉。
乙：沒有了水，地球上的一切生物包括我們自己都將失去生命。難道你們想地球上流下的最后一滴水是自己的眼淚嗎？
合：滴水成河，粒米成羅。節(jié)約如同燕銜xián泥，浪費就像河決堤。所以我們更應該珍惜大自然給予我們的水資源，因為它是有限的。好好保護好它，因為它很容易面臨枯竭。 保護好水資源，讓我們一起努力吧！
8.幼兒園中班安全教育安全用電教案
第-一z課件b網 活動目標： 1、讓幼兒初步了解電的知識，并通過實驗知道什么東西容易導電，什么不能導電。
2、培養(yǎng)幼兒獨立思考能力和對科學探索的興趣。 3、教育幼兒日常生活中注意安全用電。
活動準備： 干電池，1.5V電一珠、長木片、銅絲、鐵釘、塑料袋、布條、紙條、橡皮管、塑料管、毛線、分類盒等， 數量與幼兒數相等。幼兒已有關于電池正、負極的知識。
活動過程： 1、出示材料，引起幼兒動手操作的興趣。 2、幼兒動手操作，探索其中的秘密。
（1）講解操作的方法。幼兒邊操作邊探索，把每樣東西一端放在電池的負極處，另一端在電池正極處 小燈泡上，看看哪些能使燈泡亮起來，哪些不能。
想一想為什么，將得出的結果用分類盒分開。 （2）幼兒自由研究操作，教師巡回指導。
（3）請幼兒互相討論操作結果。 （4）請每組選出幼兒代表說說自己的操作情況。
3、教育幼兒安全用電。人的身體可以導電，插插頭時，手不能碰插頭的金屬片，不能把手伸到插座內， 更不能隨便碰電源、電線。
9.水火不留情,安全記心間主題班隊教案
《安全記心中》主題班會教案活動目的：對學生進行用電、防火、防盜等教育，提高學生的安全意識，使學生學會一些自救的方法，讓學生在遇到危險時能采取一定的措施，保護自己。
活動過程：男：我們是祖國的花朵和未來的希望，我們的安全倍受家人、老師的關注。女：“同學們，下課不要擁擠，不要追逐打鬧”這是老師們每天都要對我們說的話。
合：讓我們行萬里平安路，做百年長樂人，讓我們安全記心中，記住人生美好，步步小心。廣場路英才學校404班主題班會《安全記心中》現在開始。
男：其實，除了要注意交通安全，我們還應該注意防止壞人的侵犯。你們瞧！那邊發(fā)生了什么事？一、情景劇：A：（唱）好大一個家，我獨自一個人，爸爸媽媽都上班，我可自由啦?。ǜ吲d地跳）我打開電視機，唉，都不好看--（這時，傳來敲門聲）誰呀？B：我，你李叔叔。
A：李叔叔，怎么沒聽爸爸說過呀！B：噢，我是新來的，時間不長，是你爸爸讓我來拿東西的。A：（開門，讓B進來）B：（左看右看）小朋友，你一個人在家呀？A：（倒茶）叔叔請喝茶，我爸爸讓你來拿什么東西B：（嘿嘿一笑）來……拿--錢。
A：（大吃一驚）B：（拿出小刀，恐嚇道）不準喊叫，不然的話，我要你的小命，動作快點。A：（乖乖地到抽屜去拿錢給D）女：同學們，如果你是劇中的小孩，你會怎么做？二、學生討論。
指名談自己的做法。男：你們說得真好，真應該為你們強烈的安全意識放鞭炮。
女：鞭炮可不能亂放喲，請聽我們班的安全宣傳員表演的快板。三、快板表演：合：節(jié)日到，真熱鬧，小朋友，放鞭炮；柴草旁，屋前后，嚴格禁止放鞭炮；分1：點炮引，要用香，別用火柴打火機；啞炮未響別去拿，傷了自己損失大；分2：沖天炮，危險大，引起火災害人家；別拿拉炮對著人，免得炸己又傷人；分3：放鞭炮，害處大，最好自己別放它；有的城市已嚴禁，合：我們帶頭來執(zhí)行；來執(zhí)行！女：是啊，放鞭炮講安全，用電更要小心喲！四、了解用電安全。
男：你說得不錯，隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。同學們，你們家里各有哪些電器？這么多電器，在用電過程中需要注意哪些安全？（l.認識了解電源總開關，學會在緊急情況下關斷總電源。
2.不用手或導電物（如鐵絲、釘子、別針等金屬制品）去接觸、探試電源插座內部。3.不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。
4.電器使用完畢后應拔掉電源插頭；插拔電源插頭時不要用力拉拽電線，以防止電線的絕緣層受損造成觸電；電線的絕緣皮剝落，要及時更換新線或者用絕緣膠布包好。5.發(fā)現有人觸電要設法及時關斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人；年齡小的同學遇到這種情況，應呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。
6.不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡單的事女：家庭中的電器也越來越多，給我們學習、生活帶來了好多方便及樂趣。
但是，如果我們沒有掌握一定的用電知識，不注意用電安全，就會很危險。所以，我們不要出于好奇，自行拆卸、維修電器，不要私自拉或亂接電線和隨意拆裝電器。
使用和操作電器要注意不能濕水，一旦電器出現故障，應立即截斷電源。男：其實安全隱患遠遠不止這些，請大家看一段錄像，回憶自己是否也有過類似的行為。
五、播放錄像，進一步多方面了解安全知識。女：同學們，看了這段錄像，你想說什么？指名說自己的感受。
G：主持人，我看到有的同學不大注意飲食衛(wèi)生。男：謝謝，是的，在我們的生活中，離不開飲食，可你知道嗎？良好的飲食習慣，合理的、營養(yǎng)平衡的膳食，正確的飲食衛(wèi)生習慣，有效預防傳染病的發(fā)生，是我們身體健康的重要保證。
女：我建議來次飲食安全知識競賽，比比誰最注重安全。同學們愿意嗎？男：好，那么我來宣布一下比賽規(guī)則。
（電腦投影比賽規(guī)則--1、本次比賽共有12道題，每組有兩次答題機會，答題順序由各組組長抽簽決定，分兩輪完成。2、題目由組長選定，各組長記錄下已選題號，避免重復選題。
3、每組有基礎分100分，答對一題得10分，答錯一題倒扣10分。）六、飲食安全知識競賽。
1、一日三餐，不可偏廢，要（合理搭配飲食，各類事物都要吃，不能偏食、挑食。）2、早餐要吃飽吃好，要多吃（雞蛋、牛奶、豆類食品，）不能（馬馬虎虎隨便吃一點，或干脆不吃。）
3、吃飯前要（洗手），生吃的水果、水菜要（洗凈）4、吃飯要（細嚼慢咽），不能（狼吞虎咽，暴飲暴食）。5、吃飯時不要看（電視）、看（書），也不要與別人（聊天）。
6、劇烈運動后不要馬上（吃飯）；應先（休息一下，喝點水），然后再吃飯。吃飯后可以散步，做些輕微活動，不要馬上（進行大運動量的運動）。
7、不喝（生水），不喝沒有熱開或沒消過毒的（牛奶），生豆?jié){要煮沸（10）分鐘，去沫后再喝。8、不要常吃甜食、（零食），不要吃過咸的食品。
9、不吃腐爛變質的食物，不隨便吃（野菜、野果），不購買、不使用（街頭小攤販賣的劣質食品）10、不要自己隨便拿藥吃，要在大人帶領下看病吃藥。11、在疾病流行時，不去（空氣不流通和人多。
