安全_ 行車前不宜做什么

在開車之前要避免看電視時(shí)間過長和吃得太飽。相關(guān)資料顯示，看電視4小時(shí)后立即測定視力，一般視力會(huì)下降30%左右。

　　此外，電視機(jī)顯像管發(fā)出的電子束會(huì)引起神經(jīng)系統(tǒng)和感光器官疲勞，其對視神經(jīng)的影響不亞于酒精造成的損害。基于這些，專業(yè)人士提示，司機(jī)長時(shí)間看電視后，不要急于出車，至少要休息30分鐘后再上路，以確保行車安全。

　　其次，吃得太飽馬上去開車也很危險(xiǎn)。當(dāng)體內(nèi)血液較多地供給腸胃以消化食物，大腦和四肢的供血量相對減少。這時(shí)，腦細(xì)胞活力下降，神經(jīng)系統(tǒng)受到抑制，注意力不集中，并感到困倦，這時(shí)容易發(fā)生交通事故。所以吃得太飽時(shí)，也要休息半小時(shí)再出車。

　　另外，堵車時(shí)一些人喜歡搖下車窗透透氣，但專家認(rèn)為這樣對健康很不利。

　　堵車嚴(yán)重的地方是“重污染地帶”。這些位置空間狹窄，汽車一般不熄火，因此近地面空氣中充斥著汽車尾氣。尾氣中大量的苯、甲苯、二甲苯等有害物質(zhì)這時(shí)比較容易侵入人體。

　　綠燈亮?xí)r，眾多引擎開始啟動(dòng)，會(huì)釋放出更多有毒氣體。吸入這些有刺激性的汽車尾氣，會(huì)使支氣管哮喘病患者發(fā)作次數(shù)增多，對過敏源敏感度上調(diào)，也會(huì)引發(fā)慢性支氣管患者的急性發(fā)作。

　　所以，遇上堵車時(shí)，司機(jī)可聽聽音樂，適當(dāng)緩解煩躁情緒。在擁堵不嚴(yán)重時(shí)，可同時(shí)打開兩個(gè)車窗換氣。