綠茶加枸杞泡水的功效,茶葉和枸杞子一起泡水,喝了好嗎,請(qǐng)有關(guān)人士指點(diǎn)

不能一起泡著喝

茶葉是我們?nèi)粘Ｉ钪械闹饕嬃暇G茶加枸杞泡水的功效，但茶葉還是一種苦寒清熱的，尤其是清熱瀉火的作用。現(xiàn)在也有把枸杞作為飲料的，許多保健品里都含有枸杞，枸杞是一種中藥，即是保健品又是治療性的藥物。枸杞跟茶葉的性質(zhì)不一樣。枸杞是一種溫補(bǔ)性質(zhì)的，是一種補(bǔ)藥，枸杞有滋補(bǔ)肝腎，補(bǔ)血養(yǎng)血的作用。所以它和茶葉這兩種物質(zhì)不能同時(shí)飲用，也不能一起作為飲料喝。一個(gè)是清瀉的，一個(gè)是滋補(bǔ)的，這兩種東西同時(shí)作為飲料和是不合適的。

為什么枸杞子不能與綠茶一起泡著喝？

因?yàn)榫G茶茶葉中含有大量鞣酸，具有收斂吸附的作用，如果和枸杞一起泡的話，會(huì)吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質(zhì)重而加重腸胃負(fù)擔(dān)，影響消化吸收。所以說(shuō)枸杞和茶葉是不可以一起喝的。

擴(kuò)展資料

綠茶（Green Tea），是中國(guó)的主要茶類(lèi)之一，是指采取茶樹(shù)的新葉或芽，未經(jīng)發(fā)酵，經(jīng)殺青、整形、烘干等工藝而制作的飲品。其制成品的色澤和沖泡后的茶湯較多的保存了鮮茶葉的綠色格調(diào)。常飲綠茶能防癌，降脂和減肥，對(duì)吸煙者也可減輕其受到的尼古丁傷害。
綠茶是不發(fā)酵茶，由于其特性決定了它較多的保留了鮮葉內(nèi)的天然物質(zhì)。其中茶多酚、咖啡堿保留了鮮葉的85%以上，葉綠素保留50%左右，維生素?fù)p失也較少，從而形成了綠茶“清湯綠葉，滋味收斂性強(qiáng)”的特點(diǎn)。對(duì)防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等均有特殊效果，為發(fā)酵類(lèi)茶等所不及。
枸杞，又稱(chēng)枸杞子、紅耳墜，是茄科小灌木枸杞的成熟子實(shí)。枸杞子藥食同源的歷史悠久，是馳名中外的名貴中藥材，早在《神農(nóng)本草經(jīng)》中就被列為上品，稱(chēng)其為“久服輕身不老、耐寒暑”；有延衰抗老的功效，又名“卻老子”。枸杞子中含有多種氨基酸，并含有甜菜堿、玉蜀黍黃素、酸漿果紅素等特殊營(yíng)養(yǎng)成分，使其具有非常好的保健功效。
適合所有人食用。用眼過(guò)度者及老人更加適合。枸杞性質(zhì)比較溫和，食用稍多無(wú)礙，但若毫無(wú)節(jié)制，進(jìn)食過(guò)多也會(huì)令人上火。晾干容易保存，普通袋裝的一般為七到八成干，不宜大量堆積庫(kù)存，要經(jīng)常取出陽(yáng)光下面晾曬，否則時(shí)間久了會(huì)粘黏變質(zhì)。
枸杞是對(duì)人體健康有著重要的意義，可以對(duì)身體進(jìn)行保健，是人們所喜愛(ài)的果實(shí)，寧夏枸杞的品質(zhì)領(lǐng)先于全國(guó)各地，成為枸杞的代表，被譽(yù)為枸杞之鄉(xiāng)。
參考資料：百度百科-綠茶

參考資料：百度百科-枸杞子