養(yǎng)花好處多修身養(yǎng)性豐富生活

1.養(yǎng)花對(duì)生活有哪些好處

一、養(yǎng)花可以提高注意能力。

注意能力是指?jìng)€(gè)體心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中的能力。注意能力有選擇功能—注意的基本作用在于對(duì)信息進(jìn)行選擇。它是心理活動(dòng)選擇有意義的符合需要的一種活動(dòng)刺激。它又保持進(jìn)入大腦的信息持久。它對(duì)活動(dòng)的調(diào)節(jié)和監(jiān)控有一定功能。它是人們完成活動(dòng)的重要保證。在培養(yǎng)花卉植物時(shí)，會(huì)較仔細(xì)地察探花、莖、葉、果的生長(zhǎng)特點(diǎn)，觀(guān)察其生活習(xí)性，有的花卉很嬌嫩，需要無(wú)微不至的呵護(hù)，這就需要集中注意力；即使有的花卉很好養(yǎng)，但若長(zhǎng)期由于主人對(duì)它的土壤緊繃、缺水等問(wèn)題忽略了，那么它依然會(huì)死亡。在培養(yǎng)花卉植物時(shí)，注意力也是不可缺少的重要因素。

二、養(yǎng)花能開(kāi)發(fā)人的想象力。

想象力是人腦對(duì)一有表象進(jìn)行加工改造而創(chuàng)造新形象的能力，是形象化的富余創(chuàng)造性的思維能力。常見(jiàn)的創(chuàng)造想法方法有三種：粘合、夸張與強(qiáng)調(diào)、典型化。在古代，許多文人對(duì)花卉植物揣摩深刻，在他們的作品中，我們能感觸到其豐富的想象力。如唐代賀知張?jiān)凇对伭分邪蚜鴺?shù)想象成一個(gè)小家碧玉的女子，身系綠色腰帶，風(fēng)姿卓越，質(zhì)樸，秀潔的形象。更有把水仙想象為“凌波仙子”，把楓葉想象成“生命的霞光”等。對(duì)花卉植物的喜愛(ài)，擴(kuò)大了知識(shí)范圍，豐富了表象儲(chǔ)備，激發(fā)創(chuàng)造動(dòng)機(jī)，使人積極，主動(dòng)的思考。這對(duì)于想象力的培養(yǎng)十分有益。

三、栽培花卉能培養(yǎng)意志行動(dòng)能力。

意志行動(dòng)能力是人自覺(jué)的確定目的，并根據(jù)目的調(diào)節(jié)支配自身的行動(dòng)，克服困難，去實(shí)現(xiàn)其目的的能力。其優(yōu)良品質(zhì)是果斷性、獨(dú)立性、堅(jiān)韌性和自制性。培養(yǎng)一株植物，當(dāng)然要是它長(zhǎng)好，那就應(yīng)該好好照看，這樣明確了目的，增強(qiáng)了責(zé)任感，這是意志行動(dòng)能力培養(yǎng)的第一步。第二步，在培育過(guò)程中，若遇上困難如蟲(chóng)害、生病的，需要通過(guò)獨(dú)立的尋找方法、醫(yī)治不好不罷休，這樣的實(shí)踐活動(dòng)，讓每個(gè)人豐富生活之余學(xué)會(huì)持之以恒與獨(dú)立解決問(wèn)題能力。

四、花卉植物具有調(diào)節(jié)情緒能力。

情緒是人的心理生活的一個(gè)重要方面。調(diào)節(jié)情緒是個(gè)體消除不良情緒，保持樂(lè)觀(guān)，這對(duì)工作、學(xué)習(xí)有很大的直接影響。影片《希茜公主》中希茜的爸爸曾對(duì)女兒說(shuō)：“當(dāng)你感到憂(yōu)愁和煩惱時(shí)，就遙望大自然?！边b望大自然，不僅是把精神寄托給山川河流，更多的是花草樹(shù)木，這能使人擺脫消極情緒，擴(kuò)大胸懷，敞開(kāi)心扉。在城市中，沒(méi)有成片的森林，那么在個(gè)人的生活環(huán)境中擺設(shè)一些花卉或綠色植物，以其外形與內(nèi)涵來(lái)調(diào)節(jié)人的情緒，使人感到清新、寧?kù)o，變得積極。例如，菊花使人感到忠誠(chéng)和真理；白色丁香給人以青春的微笑，朝氣蓬勃；百合花代表純潔、友愛(ài)；紅楓讓人熱誠(chéng)。走親訪(fǎng)友，探望病人不妨也贈(zèng)送些花卉，既有觀(guān)賞價(jià)值，又能給人以適當(dāng)?shù)那榫w調(diào)節(jié)，把積極帶給他人。

五、花卉植物也能提高人的情感調(diào)節(jié)能力。

情感調(diào)節(jié)能力是人對(duì)情感精心調(diào)節(jié)和控制，保持適度和穩(wěn)定的情感狀態(tài)，適應(yīng)社會(huì)的能力。感情是長(zhǎng)期的心理的狀態(tài)。它分為道德感、理智感和美感，由于花卉植物是不會(huì)言語(yǔ)的生物，因而培育者必須時(shí)時(shí)關(guān)心，注意，這便能培養(yǎng)出一定的義務(wù)感和責(zé)任感。與花卉相處時(shí)，人應(yīng)該保持心境平和的情感，這樣能用心來(lái)感受這些看似靜止的生物的“呼吸”和真真實(shí)實(shí)的生命。這能使人變得安寧和理智?；ɑ苤参锸敲赖氖挛?，它們對(duì)人們美感的培養(yǎng)是人人皆知的；建議人們?cè)陂e時(shí)插一兩盆花，花卉間形與色的融合，是審美的至高境界。

六、花卉植物對(duì)個(gè)性塑能力的培養(yǎng)。

個(gè)性，由氣質(zhì)、性格、能力和興趣組成。古往今來(lái)，人們給各種花卉植物賦予個(gè)性。如：竹，枝挺葉茂，一碧如洗，是堅(jiān)貞不屈和操守的象征。蘇東坡喜歡芍藥，它是友好，和平的代表者。對(duì)自己喜歡欣賞的花卉進(jìn)行培育，花卉會(huì)對(duì)人起熏陶、陶冶的作用。有人愛(ài)種仙人掌，仙人球，這些植物耐旱，不怕熱，較為堅(jiān)實(shí)。有人愛(ài)養(yǎng)水仙花，水仙開(kāi)花在寒冬，較為堅(jiān)強(qiáng)。喜愛(ài)花卉、必定喜愛(ài)其性格內(nèi)涵，喜愛(ài)就會(huì)去模仿，有無(wú)意識(shí)的，也有有意識(shí)的。但總而言之，對(duì)其個(gè)性塑造是有一定的作用。

總而言之，花卉植物已經(jīng)逐漸占領(lǐng)人們的生活，心靈世界，它們的內(nèi)涵寓意已深入人心。愿人們用花卉植物來(lái)點(diǎn)綴環(huán)境的同時(shí)，也能點(diǎn)綴自己的精神世界。

2.養(yǎng)花對(duì)身體的好處有

隨著人們生活水平的提高，對(duì)室內(nèi)空氣質(zhì)量的要求也越來(lái)越高。然而由于裝修等原因，目前室內(nèi)環(huán)境的有害物質(zhì)達(dá)數(shù)千種之多，其中最主要、也是最常見(jiàn)的有：氡、放射性、甲醛、苯、氨、聚氯乙烯、氮氧化物和碳氧化物等。另外，電器使用的增多，使室內(nèi)的負(fù)氧離子數(shù)量降低。而養(yǎng)花，不僅可以美化環(huán)境、活躍氣氛，還可以?xún)艋諝?，排除居室有害物質(zhì)。但也有一些花卉對(duì)人會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響，應(yīng)引起注意。

住宅養(yǎng)花好處多

據(jù)報(bào)道，紫苑屬、黃耆、含煙草和雞冠花等一類(lèi)植物，能吸引大量的鈾等放射性核素；蘆薈、吊蘭和虎尾蘭可清除甲醛；常青藤、月季、薔薇、蘆薈和萬(wàn)年青等可有效清除室內(nèi)的三氯乙烯、硫比氫、苯、苯酚、氟化氫和乙醚等；虎尾蘭、龜背竹和一葉蘭等可吸收室內(nèi)80%以上的有害氣體；天門(mén)冬可清除重金屬微粒；柑桔、迷迭香和吊蘭等可使室內(nèi)空氣中的細(xì)菌和微生物大為減少。

另外吊蘭還可以有效地吸收二氧化碳；仙人掌科的一些多肉類(lèi)花卉夜間很少排出二氧化碳；紫藤對(duì)二氧化硫、氯氣和氟化氫的抗性較強(qiáng)，對(duì)鉻也有一定的抗性，綠蘿等一些葉大和喜水植物可使室內(nèi)空氣濕度保持極佳狀態(tài)。

臥室擺花要講究

盡管家庭養(yǎng)花好處多，但臥室擺花要講究，這是因?yàn)榘滋旎ɑ茉谶M(jìn)行光合作用時(shí)是放出氧氣和吸收二氧化碳；但在夜間，花卉不進(jìn)行光合作用，不僅吐出的是二氧化碳，而且還要吸收氧氣。這時(shí)如果在臥室擺花，就會(huì)有害健康；因此在臥室內(nèi)，夜間最好少放或者不放花卉，以避免其同人爭(zhēng)氧氣，影響健康。

有些花卉，既能清新空氣，同時(shí)也會(huì)對(duì)人產(chǎn)生某些負(fù)面影響，因而在臥室內(nèi)最好不予擺放。例如月季花雖能吸收大量的有害氣體，但其所散發(fā)的濃郁香味，又會(huì)使人產(chǎn)生郁悶不適、憋氣，重者甚至呼吸困難；杜鵑花、郁金香、百合花和猩猩木等雖也可吸收揮發(fā)性化學(xué)物質(zhì)，但黃（花）杜鵑的花朵含有一種毒素，誤食輕者中毒，重者會(huì)休克（市場(chǎng)上不出售），但絕大部分的杜鵑都含有一些揮發(fā)油和杜鵑素等成分，對(duì)氣管炎和哮喘有一定療效；郁金香花朵則含有一種毒堿，據(jù)報(bào)道，接觸過(guò)久會(huì)加快毛發(fā)脫落；百合花的香味，聞久會(huì)使人的中樞過(guò)度興奮而引起失眠。

還有一些花卉，例如紫荊花的花粉，如接觸過(guò)久會(huì)誘發(fā)哮喘癥或使咳嗽癥加重。含羞草體內(nèi)的含羞草堿是一種毒性很強(qiáng)的有機(jī)物，人體過(guò)多接觸會(huì)引起毛發(fā)脫落；夜來(lái)香夜間散發(fā)的刺激嗅覺(jué)的微粒，會(huì)使高血壓和心臟病患者感到頭暈、郁悶、甚至病情加重，但夜來(lái)香是一種可供觀(guān)賞的香花，它濃烈的香氣還可以驅(qū)蚊，一般用于庭院和陽(yáng)臺(tái).

3.養(yǎng)花有什么好處

花卉以它絢麗的風(fēng)采，把大自然裝飾得分外美麗，給人以美的享受。養(yǎng)花，可以豐富和調(diào)劑人們的文化生活，增添樂(lè)趣，陶冶性情，增進(jìn)健康；還能增加科學(xué)知識(shí)，提高文化藝術(shù)素養(yǎng)。養(yǎng)花，可以綠化美化祖國(guó)大地，保護(hù)和改善，凈化空氣，使人們能在優(yōu)美的環(huán)境中工作和學(xué)習(xí)，生活更加美好。養(yǎng)花，不僅可供觀(guān)賞，而且還有許多重要的經(jīng)濟(jì)價(jià)值?；ɑ苁俏覈?guó)中草藥的重要組成部分，金銀花、菊花、臘梅、芙蓉、杜鵑、月季、荷花等均為常用的中藥材。香花在食品、輕工業(yè)等方面用途很廣，如桂花可作食品香料和釀酒，茉莉、白蘭、代代、珠蘭等可行熏制茶葉，菊花可制高級(jí)食品和菜肴。白蘭花、茉莉花、玫瑰花、蠟梅花、水仙花等可提取香精。養(yǎng)花，還可以換取外匯，積累資金。例如，從玫瑰花中提煉的高級(jí)香精——玫瑰油，在國(guó)際市場(chǎng)上被淮為“液體黃金”，其價(jià)值比黃金還貴。