喝醉后，怎么解酒醒酒？

喝醉酒了通常沒(méi)有很快速的解酒方法，因?yàn)榫凭隗w內(nèi)代謝需要一定的時(shí)間，比較有效的方法有物理催吐、大量飲水、喝牛奶、檸檬蜂蜜水以及使用藥物等。1、催吐：可以采用機(jī)械式催吐，用手指刺激咽喉部，使機(jī)體產(chǎn)生嘔吐，使胃部殘留的酒精通過(guò)催吐排出體外，減少酒精繼續(xù)吸收進(jìn)入血液，達(dá)到解酒的目的。催吐時(shí)，應(yīng)避免摳挖過(guò)度，導(dǎo)致胃部和咽喉部不適；2、飲食：可以通過(guò)大量飲水、喝酸奶、檸檬蜂蜜水來(lái)促進(jìn)加快酒精在體內(nèi)的代謝，從而達(dá)到解酒的效果；3、藥物：對(duì)于醉酒嚴(yán)重者，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診，由醫(yī)生評(píng)估嚴(yán)重性后通過(guò)靜脈給藥，輸注氯化鈉溶液、葡萄糖溶液來(lái)稀釋血液中的酒精濃度，必要時(shí)可靜脈注射納洛酮。喝醉酒后除了可以通過(guò)以上方法解酒，緩解不適癥狀，也要盡可能的使醉酒者側(cè)臥，防止嘔吐物誤吸引發(fā)嗆咳和窒息的危險(xiǎn)，以及注意保暖，防止因代謝過(guò)快引起體溫降低的問(wèn)題。

喝醉了會(huì)讓身體很難受，出現(xiàn)了很多平時(shí)沒(méi)有的癥狀，比如胃難受、頭痛、嘔吐等。在喝酒前或喝酒后，可以服用LPS亞鉛可以對(duì)緩解酒精給肝臟帶來(lái)的損傷，還能減輕宿醉不適，對(duì)養(yǎng)肝護(hù)肝也很有效果。

喝醉酒了以后，有什么好的辦法能夠快速的醒酒呢？

所謂醒酒，顧名思義，就是讓醉酒的人從醉酒的狀態(tài)中清醒過(guò)來(lái)，恢復(fù)意識(shí)或自制力。一般來(lái)說(shuō)，醉酒后的清醒有兩種方式，即氧氣醉和藥物醉。首先，第一個(gè)是喝氧克。根據(jù)酒精分解的化學(xué)式，一分子酒精需要三分子氧氣。通俗地說(shuō)，用氧氣來(lái)醉酒，不是新技術(shù)，也不是新概念。大多數(shù)人在喝醉后一直在使用這種方法，即喝醉后睡覺(jué)，睡覺(jué)時(shí)不吃不喝，只是正常均勻地呼吸，以便不斷給身體補(bǔ)充氧氣，從而清醒過(guò)來(lái)。說(shuō)白了就是自然清醒。而正常人的攝氧量只有吸入氧的18%，所以排出酒精自然需要很長(zhǎng)時(shí)間，基本不可能追求速度。

如果吃之前沒(méi)有吐司，可以繼續(xù)墊肚子。不要盯著淀粉和蔬菜。它們對(duì)酒精的吸附能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于脂肪。沒(méi)錯(cuò)，應(yīng)該從脂肪開(kāi)始。不要怕煩了就吃！如果我們面前沒(méi)有油膩的菜，不方便翻菜，那就只能滿足于淀粉和纖維素。因?yàn)椴皇菑?qiáng)吸附劑，所以要盡量多吃，多吃會(huì)有效果。喝酒的時(shí)候要多喝水，尤其是初期。不管你多活躍，你的胃里肯定沒(méi)有多少食物。但是，短時(shí)間內(nèi)大量飲酒很容易喝醉。喝水可以稀釋酒精，增加上廁所排出一些酒精的頻率，補(bǔ)充水分。

喝酒后，很多人會(huì)頭疼。這時(shí)，他們回家后可以喝一些蜂蜜水。蜂蜜水可以緩解頭痛的癥狀；如果喝完頭暈，可以喝番茄汁，可以有效減輕，也可以生吃西紅柿；如果你喝了之后覺(jué)得胃不舒服，可以吃點(diǎn)新鮮的葡萄。新鮮葡萄的酸味能有效治療惡心，葡萄還能解酒。也可以喝西瓜汁。西瓜利尿，喝多了上廁所，可以加快酒精的排出。而且西瓜汁喝了之后發(fā)燒出汗也很有效；如果不行，可以吃解酒藥。

可以去購(gòu)買(mǎi)一些蜂蜜水，還有酸奶。這些東西都對(duì)醒酒的幫助很大。飲酒是傷害身體的，盡量不要飲酒。