胃不好喝什么蜂蜜？蜂蜜對腸胃有好處嗎？

冬天快到了，很多地方都進(jìn)入了“一秒入冬”的模式。我相信每個(gè)人都感受到冬天的寒冷。

人體的反應(yīng)是誠實(shí)的，就是受不了。首先要抗議的是我們的胃。冬天我們不僅要保暖，還要養(yǎng)胃。老話說得好，冬天不養(yǎng)胃，來年苦。這時(shí)，你需要一杯蜂蜜水來暖胃。

田野牧蜂引進(jìn)一些調(diào)理腸胃效果最好的蜂蜜。

棗蜜：養(yǎng)胃最有效

在眾多蜂蜜中，棗花蜜最能暖胃。最好的棗花蜜是深紅色的琥珀，蜂蜜透明有光澤，有濃郁的棗花香氣，是蜂蜜中不可多得的好產(chǎn)品。

棗花蜜醇香，色澤鮮艷，富含果糖、有機(jī)酸和活性酶，能刺激胃酸分泌，幫助食物消化。此外，棗花蜜中豐富的維生素、礦物質(zhì)、氨基酸和乙酰膽堿，可以調(diào)節(jié)脾胃虛弱，使脾胃正常工作。

水白蜜：通便效果好

在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，暴飲暴食也是常事，但時(shí)間長了，就會出現(xiàn)胃部不適、腹脹等癥狀。這時(shí)，吃一些白蜂蜜可以使胃酸正常分泌，幫助腸胃蠕動，促進(jìn)消化，并有很好的養(yǎng)胃效果。

我們的水柏紅采自秦嶺，只有蜜蜂在花期前期采集的高純度相思蜜才能達(dá)到水柏紅的標(biāo)準(zhǔn)。上等的白蜜亮如水，蜜汁有光澤。具有調(diào)理腸胃、潤腸通便、消炎清火的功效。

椴樹蜜：調(diào)脾胃，補(bǔ)五臟

椴樹蜜是東北特有的蜜種，色澤淡黃，香味濃郁。椴樹蜂蜜中品質(zhì)最好的是紫椴白蜜，蜜源植物是紫椴。我們的紫椴蜂蜜采自黑龍江饒河國家黑蜂自然保護(hù)區(qū)，全部采自黑蜂釀造。

紫椴的白蜂蜜中含有一種叫做乙酰膽堿的特殊物質(zhì)，其在人體內(nèi)的作用主要是刺激副交感神經(jīng)促進(jìn)胃蠕動。此外，椴樹蜂蜜中還含有大量的低聚糖，能夠促進(jìn)胃中有益微生物的生長，抑制有害微生物的生長，從而維持腸胃的微生態(tài)平衡。所以經(jīng)常喝紫椴蜜可以養(yǎng)胃補(bǔ)虛，對調(diào)理脾胃功能有很大幫助。

此外，紫椴白蜂蜜中含有較多的葡萄糖、果糖、維生素、氨基酸、酶、脂類等。比普通蜂蜜更好。這些物質(zhì)可以為身體各個(gè)器官提供充足的營養(yǎng)，調(diào)節(jié)和維持器官功能，起到潤肺止咳、補(bǔ)中益氣、保護(hù)心腦、解酒護(hù)肝的作用，進(jìn)而達(dá)到養(yǎng)五臟的功效。

什么樣的蜂蜜對調(diào)理腸胃有好處？

棗蜜、水蜜、紫蜜都有和胃的作用，但每種蜂蜜的作用不同。比如棗蜜養(yǎng)胃效果更好；水白蜜可以緩解便秘，清除胃火，提高免疫力；紫達(dá)米白不僅調(diào)理脾胃，還滋養(yǎng)五臟。

建議消費(fèi)者根據(jù)自己的身體情況選擇合適的蜂蜜。每天喝1杯蜂蜜水，有利于防治各種腸胃疾病，讓腸胃每天都更健康。

雖然蜂蜜對腸胃很有幫助，但是我們要跟上日常的生活習(xí)慣，盡量規(guī)律飲食，少吃冰冷刺激性的食物，一定要堅(jiān)持喝蜂蜜，三兩天不要喝，有效果就忘了喝。因?yàn)檎{(diào)理腸胃是一個(gè)長期的過程，長期服用蜂蜜不僅對腸胃有好處，對健康也有幫助。