懷孕的時候,孕婦應(yīng)該要多吃一些水果,補充營養(yǎng),但其實不是所有的水果都適合孕婦吃,有的水果吃了會對胎兒的發(fā)育不好,下面我們就一起來看看懷孕1一3月禁吃的十大水果都有哪些吧,孕媽一定要注意哦。
1、山楂
山楂有活血化瘀的功效,前三個月孩子還沒有成型,胎象不是很穩(wěn)定,吃山楂容易導(dǎo)致流產(chǎn)。
2、西瓜
西瓜雖然是一種美味的水果,但是它太涼了,孕婦如果前三個月吃多了西瓜會對胎兒的發(fā)育造成影響。
3、木瓜
孕婦不能吃木瓜的原因是木瓜里面含有一種特殊成分叫木瓜苷,這種東西很容易使得孕婦子宮收縮,所以為了避免出現(xiàn)意外,在懷孕期間,孕媽最好少吃木瓜。
4、柿子
獅子也是一種涼性的水果,而且柿子還和很多東西相克,像牛奶、海鮮等食物,為了防止出現(xiàn)意外,孕媽記得少吃柿子。
5、杏
杏不能吃的原因和木瓜是一樣的,杏當(dāng)中也有一種能讓子宮收縮的物質(zhì),可能很多孕媽在懷孕的時候很喜歡吃酸甜口的東西,但是為了自己和孩子的安全著想,還是少吃一點杏。
6、荔枝
荔枝是一種非常容易上火的水果,孕婦如果吃多了荔枝就會增加胎熱,對胎兒的發(fā)育有不好的影響,而且荔枝吃多了還會容易引起便秘,懷孕的時候孕婦應(yīng)該知道,上廁所不能隨便用力。
7、菠蘿
孕期要少吃菠蘿的原因是菠蘿當(dāng)中有一種物質(zhì)叫做蛋白酶,很容易引起過敏。而孕婦都是很敏感的,可能之前不過敏的東西,在懷孕的時候就變得過敏了。
8、榴蓮
孕婦要控制榴蓮攝入的原因是榴蓮的熱量和糖分都很高,吃多了會讓胎兒長得太大,而且也會讓孕婦的血糖飆升,這對孕婦自己和胎兒都不是一件好事。
9、桂圓
桂圓有助于血液循環(huán),在孕期前三個月孕媽最好少碰一切可以活血的食物,畢竟不怕一萬就怕萬一。
10、芒果
孕期少吃芒果的原因和榴蓮差不多,含糖量高,吃多了會引起妊娠期糖尿病,還會讓胎兒長得很大,到時候分娩也是一個難事。
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