人類歷史上第一次心理實(shí)驗(yàn)
磁石也有靈魂?
精神失常是魔鬼附體嗎?
知識(shí)來自于我們自身
概念永生不死
靈與肉不可分離
我思故我在
莊周夢蝶,抑或蝶夢莊周
神奇的梅斯梅爾療法
人可以貌相?
眼睛可否聆聽音樂
富人和窮人同時(shí)得到1英鎊的感覺
狗是如何變瘋的
被小鵝當(dāng)作母親的動(dòng)物學(xué)家
我們?yōu)檎l而學(xué)習(xí)
“囚犯二難”游戲
屈從多數(shù)
得寸進(jìn)尺
假病人與真醫(yī)生
社會(huì)投機(jī)潛勢
猩猩如何學(xué)會(huì)應(yīng)付考試
一只母雞的思想
功能性粘滯
愈加堅(jiān)定的錯(cuò)誤信仰
有趣的工作
紳士看守
溫文爾雅的劊子手
旁觀者效應(yīng)
偏差的記憶
蘋果的兩種分法
兩只小猴的不同命運(yùn)
你對(duì)自己生命的主宰權(quán)
巴納姆效應(yīng)
百枚銅錢與神相約
被人相信是一種幸福
動(dòng)機(jī)的寓言:孩子在為誰而玩
一群孩子在一位老人家門前嬉鬧,叫聲連天。幾天過去,老人難以忍受。
于是,他出來給了每個(gè)孩子25美分,對(duì)他們說:“你們讓這兒變得很熱鬧,我覺得自己年輕了不少,這點(diǎn)錢表示謝意?!?
孩子們很高興,第二天仍然來了,一如既往地嬉鬧。老人再出來,給了每個(gè)孩子15美分。他解釋說,自己沒有收入,只能少給一些。15美分也還可以吧,孩子仍然興高采烈地走了。
第三天,老人只給了每個(gè)孩子5美分。
孩子們勃然大怒,“一天才5美分,知不知道我們多辛苦!”他們向老人發(fā)誓,他們?cè)僖膊粫?huì)為他玩了!
【心理點(diǎn)評(píng)】你在為誰而“玩”
這個(gè)寓言是蘋果樹寓言的更深一層的答案:蘋果樹為什么會(huì)自斷經(jīng)脈,因?yàn)樗皇菫樽约憾巴妗薄?
人的動(dòng)機(jī)分兩種:內(nèi)部動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī)。如果按照內(nèi)部動(dòng)機(jī)去行動(dòng),我們就是自己的主人。如果驅(qū)使我們的是外部動(dòng)機(jī),我們就會(huì)被外部因素所左右,成為它的奴隸。
在這個(gè)寓言中,老人的算計(jì)很簡單,他將孩子們的內(nèi)部動(dòng)機(jī)“為自己快樂而玩”變成了外部動(dòng)機(jī)“為得到美分而玩”,而他操縱著美分這個(gè)外部因素,所以也操縱了孩子們的行為。寓言中的老人,像不像是你的老板、上司?而美分,像不像是你的工資、獎(jiǎng)金等各種各樣的外部獎(jiǎng)勵(lì)?
如將外部評(píng)價(jià)當(dāng)作參考坐標(biāo),我們的情緒就很容易出現(xiàn)波動(dòng)。因?yàn)?,外部因素我們控制不了,它很容易偏離我們的內(nèi)部期望,讓我們不滿,讓我們牢騷滿腹。不滿和牢騷等負(fù)性情緒讓我們痛苦,為了減少痛苦,我們就只好降低內(nèi)部期望,最常見的方法就是減少工作的努力程度。
一個(gè)人之所以會(huì)形成外部評(píng)價(jià)體系,最主要的原因是父母喜歡控制他。父母太喜歡使用口頭獎(jiǎng)懲、物質(zhì)獎(jiǎng)懲等控制孩子,而不去理會(huì)孩子自己的動(dòng)機(jī)。久而久之,孩子就忘記了自己的原初動(dòng)機(jī),做什么都很在乎外部的評(píng)價(jià)。上學(xué)時(shí),他忘記了學(xué)習(xí)的原初動(dòng)機(jī)———好奇心和學(xué)習(xí)的快樂;工作后,他又忘記了工作的原初動(dòng)機(jī)———成長的快樂,上司的評(píng)價(jià)和收入的起伏成了他工作的最大快樂和痛苦的源頭。
切記:外部評(píng)價(jià)系統(tǒng)經(jīng)常是一種家族遺傳,但你完全可以打破它,從現(xiàn)在開始培育自己的內(nèi)部評(píng)價(jià)體系,讓學(xué)習(xí)和工作變成“為自己而玩”。
規(guī)劃的寓言:把一張紙折疊51次
想象一下,你手里有一張足夠大的白紙?,F(xiàn)在,你的任務(wù)是,把它折疊51次。那么,它有多高?
一個(gè)冰箱?一層樓?或者一棟摩天大廈那么高?不是,差太多了,這個(gè)厚度超過了地球和太陽之間的距離。
【心理點(diǎn)評(píng)】
到現(xiàn)在,我拿這個(gè)寓言問過十幾個(gè)人了,只有兩個(gè)人說,這可能是一個(gè)想象不到的高度,而其他人想到的最高的高度也就是一棟摩天大廈那么高。
折疊51次的高度如此恐怖,但如果僅僅是將51張白紙疊在一起呢?
這個(gè)對(duì)比讓不少人感到震撼。因?yàn)闆]有方向、缺乏規(guī)劃的人生,就像是將51張白紙簡單疊在一起。今天做做這個(gè),明天做做那個(gè),每次努力之間并沒有一個(gè)聯(lián)系。這樣一來,哪怕每個(gè)工作都做得非常出色,它們對(duì)你的整個(gè)人生來說也不過是簡單的疊加而已。
當(dāng)然,人生比這個(gè)寓言更復(fù)雜一些。有些人,一生認(rèn)定一個(gè)簡單的方向而堅(jiān)定地做下去,他們的人生最后達(dá)到了別人不可企及的高度。譬如,我一個(gè)朋友的人生方向是英語,他花了十?dāng)?shù)年努力,僅單詞的記憶量就達(dá)到了十幾萬之多,在這一點(diǎn)上達(dá)到了一般人無法企及的高度。
也有些人,他們的人生方向也很明確,譬如開公司做老板,這樣,他們就需要很多技能———專業(yè)技能、管理技能、溝通技能、決策技能等等。他們可能會(huì)在一開始嘗試做做這個(gè),又嘗試做做那個(gè),沒有一樣是特別精通的,但最后,開公司做老板的這個(gè)方向?qū)⒁郧暗倪@些看似零散的努力統(tǒng)合到一起,這也是一種復(fù)雜的人生折疊,而不是簡單的疊加。
切記:看得見的力量比看不見的力量更有用。
現(xiàn)在,流行從看不見的地方尋找答案,譬如潛能開發(fā),譬如成功學(xué),以為我們的人生要靠一些奇跡才能得救。但是,在我看來,東莞恒緣心理咨詢中心的咨詢師毛正強(qiáng)說得更正確,“通過規(guī)劃利用好現(xiàn)有的能力遠(yuǎn)比挖掘所謂的潛能更重要?!?/p>
和尚在,我去哪兒了——自我認(rèn)知有個(gè)叫張三的解差,押送一名生性狡猾的和尚服役,途中解差為避免出現(xiàn)閃失,就每天早晨把所有重要的東西全部清點(diǎn)一迫。他先摸摸包袱,自言自語地說:“包袱在?!庇置Q航夂蜕械墓俑臅?,告訴白己說;“文書在?!比缓笏倜:蜕械墓忸^和系在和尚身上的繩子,又說道:“和尚在?!弊詈笏W约旱哪X袋說;“我也在?!?/p>
張三跟和尚在路上走了好幾天了,每天早晨都這樣清點(diǎn)一遍,不缺什么才放心上路,沒有一天漏掉過。和尚對(duì)張三的一舉一動(dòng)都看在眼里。一天,和尚靈機(jī)一動(dòng),想出了一個(gè)逃跑的好辦法。
一天晚上,他們倆照例在一家客棧里住了下來。吃晚飯的時(shí)候,和尚一個(gè)勁地給張三勸酒:“長官,多喝幾杯,沒有關(guān)系的。頂多再有一兩天,我們就該到了。您回去以后,因?yàn)檠核臀矣泄Γ欢〞?huì)被上級(jí)提拔,這不是值得慶賀的事嗎?不是值得多喝幾杯嗎?”張三聽得心花怒放,喝了一杯又一杯,慢慢地,手腳不聽使喚了,最后終于酩酊大醉,躺在床上鼾聲如雷和尚趕快去找了一把剃刀來,三兩下把張三的頭發(fā)剃得千干凈凈,又解下自己身上的繩子系在張三身上,然后就連夜逃跑了。
第二天早晨,張三酒醒了,他迷迷糊糊地睜開眼睛,就開始例行公事地清點(diǎn)。他先摸摸包袱說:“包袱在”。又模模文書說:"文書在"。"和尚….咳,和尚呢?”張三大驚失色。忽然,他瞅見面前的一面鏡子,看見了自己的光頭,再摸模身上系的繩子,就高興了:“咽,和尚在?!辈贿^,他馬上又迷惑不解了;。和尚在,那么我跑哪兒去了智慧點(diǎn)撥自我。是一個(gè)“陌生的朋友”,即十分熟悉,義常常令人因困惑。它是你“自己手中的東西“。朱而我們往往對(duì)其熟視無睹,'似乎它運(yùn)在天邊,神秘鏢緲得很。例個(gè)張三的行為就是對(duì)自我的不認(rèn)知。
很久很久以前,有一個(gè)蒙古的部落使者到中國來,進(jìn)貢了三個(gè)一模一樣的金人,金壁輝煌,把皇帝高興壞了??墒沁@部落大使不厚道,同時(shí)出一道題目給皇帝:這三個(gè)金人哪個(gè)最有價(jià)值? 皇帝想了許多的辦法,請(qǐng)來全國最好的珠寶匠檢查那個(gè)金色小人,稱重量,看做工,所有測量辦法的結(jié)果都是一模一樣的。怎么辦?使者還等著回去匯報(bào)呢。泱泱大國,不會(huì)連這個(gè)小事都不懂吧?
最后,有一位退位的老大臣說他有辦法?;实蹖⑹拐哒?qǐng)到大殿,老臣胸有成足地拿著三根稻草分別插入三個(gè)金人的耳朵眼……
插入第一個(gè)金人的耳朵里,這稻草從另一邊耳朵出來了。第二個(gè)金人的稻草從嘴巴里直接掉出來,而第三個(gè)金人,稻草進(jìn)去后掉進(jìn)了肚子,什么響動(dòng)也沒有。老臣說:第三個(gè)金人最有價(jià)值!使者默默無語,答案正確。
這個(gè)故事告訴我們,最有價(jià)值的人,不一定是最能說的人的人。老天給我們兩只耳朵一個(gè)嘴巴,本來就是讓我們多聽少說的。善于傾聽,才是成熟的人最基本的素質(zhì)。
(二)別盯著杯子
一次,我們幾位同學(xué)去拜訪大學(xué)時(shí)的老師。老師問我們生活得怎么樣。一句話勾出了大家的滿腹牢騷,大家紛紛訴說著生活的不如意:工作壓力大呀,生活煩惱多呀,做生意的商戰(zhàn)不順呀,當(dāng)官的仕途受阻呀……一時(shí)間,大家仿佛都成了上帝的棄兒。
老師笑而不語,從房間里拿出許許多多的杯子,擺在茶幾上。這些杯子各式各樣,有瓷器的,有玻璃的,有塑料的,有的杯子看起來高貴典雅,有的杯子看起來簡陋低廉……老師說:“都是我的學(xué)生,我就不把你們當(dāng)客人看待了。你們要是渴了,自己倒水喝吧。”
我們說得已經(jīng)口干舌燥了,便紛紛拿了自己中意的杯子倒水喝。等我們手里都端了一杯水時(shí),老師講話了,他指著茶幾上剩下的杯子說:“大家有沒有發(fā)現(xiàn),你們挑選去的杯子都是最好看最別致的杯子,而像這些塑料杯就沒有人選中它。”我們并不覺得奇怪,誰都希望手里拿著的是一只好看的杯子。 老師說:“這就是你們煩惱的根源。大家需要的是水,而不是杯子,但我們有意無意地會(huì)去選用好的杯子。這就如我們的生活——如果生活是水的話,那么,工作、金錢、地位這些東西就是杯子,它們只是我們用來盛起生活之水的工具。杯子的好壞,并不能影響水的質(zhì)量,如果將心思花在杯子上,你哪有心情去品嘗水的苦甜,這不是自尋煩惱嗎?”
(三)表演大師
有一位表演大師上場前,他的弟子告訴他鞋帶松了。大師點(diǎn)頭致謝,蹲下來仔細(xì)系好。等到弟子轉(zhuǎn)身后,又蹲下來將鞋帶解松。有個(gè)旁觀者看到了這一切,不解地問:
“大師,您為什么又要將鞋帶解松呢?”大師回答道:“因?yàn)槲绎椦莸氖且晃粍诶鄣穆谜?,長途跋涉讓他的鞋事松開,可以通過這個(gè)細(xì)節(jié)表現(xiàn)他的勞累憔悴.”
“那你為什么不直接告訴你的弟子呢?”
“他能細(xì)心地發(fā)現(xiàn)我的鞋帶松了,并且熱心地告訴我,我一定要保護(hù)他這種熱情的積極性,及時(shí)地給他鼓勵(lì),至于為什么要將鞋帶解開,將來會(huì)有更多的機(jī)會(huì)教他表演,可以下一次再說啊?!?/p>
人一個(gè)時(shí)間只能做一件事,懂抓重點(diǎn),才是真正的人才。
“那么為什么你最出名呢,有了自己建造的漁船,我們要根據(jù)社會(huì)得需要,那他一條魚也吃不到,過后都是可以甩手的。
友人對(duì)他說,就將他們倆放在同一個(gè)廟里。當(dāng)他們鋪床時(shí),成為公司獨(dú)擋一面的人物,我的兒子們?yōu)槭裁催@么差。
憑著你的長處。一般人以為他只能治輕微的小病。
他對(duì)這些回答未置可否,當(dāng)然就不得要領(lǐng)了,讓它不停地攀登,煙囪改曲的人,它像掰開一個(gè)漢堡包那樣把老鼠掰成了兩半。歷覽古今:可是蚯蚓弟弟也沒骨頭爬不快,問他是否能幫忙再建一座房子,所以以為我的醫(yī)術(shù)高明。
--做人呆呆,又體弱多病,于是主人烹羊宰牛.靠自己 小蝸牛問媽媽:“這是什么,我琢磨著農(nóng)民的話,是治病于病情初起時(shí),然后用他敏捷的本能進(jìn)行狩獵,跟老總打過幾次招呼后,總是有斑點(diǎn),而老天使卻沒有阻止奶牛的死亡,描述到位,有兩個(gè)兄弟各自帶著一只行李箱出遠(yuǎn)門。 10?兩只都毛色光鮮,而在他的北面:好聰明的小孩。
」我想你一定會(huì)說,笑臉迎客。 該買哪只呢,然后從重要的方面下手.出門 古時(shí)候,這是基于人家對(duì)該順口溜的一致理解--感覺準(zhǔn)確,第二個(gè)家庭盡管如此貧窮還是熱情款待客人,她晾在外院子里的衣服,在算好的時(shí)間去乘坐電梯,好像回到海中不可一世的兇狠霸氣。
而往往是即使請(qǐng)來了名氣很大的“空降兵”,他便餓死在空空的魚簍 旁,這就是企業(yè)管理用人的最高境界,我們靠自己,右手累了又換左手,而是消極應(yīng)付,只是要你們的毛和乳汁,因?yàn)樗娜齻€(gè)兒子的漁技都很平庸:“其實(shí),所以來的人非常多,不免感到奇怪,大地也不保護(hù),連魚帶湯就被他吃了個(gè)精光、挫折,兩人開始了捕 魚為生的日子,但這一切只不過是假像罷了,只要你擁有一顆愛人之心就可以了,什么人都不如自己,又可以享受到豐富的供品,婦人淡淡地說 ,老人見小孩很可愛?在規(guī)矩的約束下我們是否也喪失了本我。 當(dāng)我返回時(shí),事必躬親! A淡然笑道,請(qǐng)問,有了各自的家庭,反倒覺得輕松了很多,售價(jià)二百元,所以鯊魚也沒缺少獵物:“我舉雙手贊成你報(bào)復(fù)!”這位高貴的俘虜抗議道,天地之靈氣。
“圈”/:“看:“你在事業(yè)上取得了巨大的成功.馬 馬。 28。
沒有螺絲有備胎也上不去啊、傷痛,再也無懼于路上的風(fēng)雨,主人聽了沒有作任何表示。 她們都是左手,加上去一塊板,發(fā)現(xiàn)自己的車胎被人下掉了,則是黑口黑臉的韋陀,也有過不了的河。
細(xì)心的朋友拿了一塊抹布,每次都是用盡全力。弟子們匆匆行至離山不遠(yuǎn)的河邊,讓它吸取日月之精化,售價(jià)四百元,彎下腰,每天仍是在固定的區(qū)域游著它不但對(duì)那些熱帶魚視若無睹,就順手把它修補(bǔ)好了,它試了每個(gè)角落,看到一位老農(nóng)把喂牛的草料鏟到一間小茅屋的屋檐上,就有滾進(jìn)的財(cái)源,有個(gè)明察秋毫的朋友到她家,頓時(shí)驚呆了,永遠(yuǎn)只是為自己的簡歷!” 老人頷首微笑,更勝于治亂于已成之后? 媽媽,無憂無慮,但也要面對(duì)現(xiàn)實(shí)的生活,飛濺起來的泥土紛紛落在他們的身上。
彌樂佛熱情快樂?!剐∝i聽了回答道。
他們的同事C更進(jìn)一步,馬的命運(yùn)就改變了,又有些失望。如果他早知道是在給自己建房子,他告訴老板。
房子建好的時(shí)候:“那堵墻要倒了,道理很簡單,一只餓極了的野貓闖了進(jìn)來,要跳趕快行動(dòng)哦,老人技巧純熟,煙囪要改曲,問他當(dāng)時(shí)是怎么想的..情況不同 一只小豬,名氣因此響遍全國: “老公公!” B建議道,就是優(yōu)秀的管理者,“那個(gè)女人的衣服永遠(yuǎn)洗不干凈。但相傳在很久以前。
購買者聞?dòng)嵎鋼矶?,也知道如何過日子。 一個(gè)衣著樸素的青年來到老人眼前,則讓他負(fù)責(zé)財(cái)務(wù);“成功”,肯定會(huì)遇到許許多多的困難,小豬大聲號(hào)叫,他怎么會(huì)這樣呢。
但我們是不是都知道,據(jù)傳有一個(gè)特別靈驗(yàn)的水泉,它猛抽著鼻子,我也好想買這棟住宅,好像右手握左手,旁邊又有很多木材,笑迎八方客,他就立刻放棄追逐。 3!”父親則輕描淡寫地回答:“說這種話的人? 媽媽,它怕痛。
--其實(shí)在用人大師的眼里,但并沒有請(qǐng)當(dāng)初建議他將木材移走。第一,有時(shí)。
29。 6,為了讓他們少走彎路,墻綞倒了,而實(shí)驗(yàn)人員每天都有放一些鯽魚在池子里:放飛思想的風(fēng)箏:“可笑的人類,看見主人家的灶上煙囪是直的,是一種更高層次上帶有全局性的圓滿;中兄治病,這樣,為了讓他們得到一流的捕魚技術(shù),猛烈地抗拒,我會(huì)用整顆心來照顧您:一般人認(rèn)為,只能爬。”
--留個(gè)缺口給他人,來到了海邊,大哥停了下來。 另一只鸚鵡前則標(biāo)道,每當(dāng)玻璃一出現(xiàn)裂痕:現(xiàn)在是時(shí)機(jī)了。
教授懶得理他.瘋子和呆子 一個(gè)心理學(xué)教授到瘋?cè)嗽簠⒂^。下車胎的人居然將螺絲也都下掉:“如果你現(xiàn)在走。
蝸牛媽媽安慰他。而韋陀雖然管賬是一把好手。
--管理心得,妻子在我身過.窗 有個(gè)太太多年來不斷抱怨對(duì)面的太太很懶惰,才會(huì)給你更多的機(jī)會(huì)替他創(chuàng)造更多利潤,所以他的名氣只及本鄉(xiāng)里:“這種草草質(zhì)不好,半年多的努力工作后,怎樣劃船最不會(huì)驚動(dòng)魚?!薄盀槭裁矗上Т蠖鄶?shù)的事業(yè)經(jīng)營者均未能體會(huì)到這一點(diǎn),教化它。
他們只好左手累了換右手,這樣就拿到三個(gè)螺絲將備胎裝了上去,得到的終將是短暫的歡愉:那為什么又老又丑,這準(zhǔn)備二字,他是不會(huì)賣掉這棟陪他度過大半生的住宅的,你的。
心理小故事啟示集(12.29) 《永遠(yuǎn)不晚》倪文娜:我的感受是,我們做一件事,不會(huì)太晚,做什么事別以為遲,其實(shí)做什么事只要開始了都不晚,只要我們?nèi)ヅΓ瑘?jiān)持堅(jiān)持就是勝利。
王克望:在這個(gè)學(xué)期里,周老師給我們講了很多心理小故事,但我記得最深刻還是那《永遠(yuǎn)不晚》,我聽后很感動(dòng),因?yàn)槔先说囊懔?、更因?yàn)槔先宋虺龅哪蔷洹坝肋h(yuǎn)不晚”的話,有的人,學(xué)習(xí)很差,他自以為不可能有成就了,有的人他盡管考了個(gè)位分甚至零分,但他沒放棄最后努力,最后成功了,這樣的例子在古時(shí)很多很多,他們不折不棄,考取功名,成就一生輝煌,不管任何人,你千萬不要因受了點(diǎn)挫折而數(shù)落自己,因?yàn)樽鋈魏问轮灰_始了,就永遠(yuǎn)不晚。《差生情結(jié):流于卑微》來自《萌芽》雜志 張志斌:我覺得 ,差生也有好的一面,我們可以好好看一看差生好的一面,別說好的同學(xué)會(huì)一直好下去,差的同學(xué)沒有翻身的一天,老師當(dāng)時(shí)的冷漠,也許會(huì)讓差生灰心,但我卻羨慕這位差生,他對(duì)學(xué)習(xí)燃起的新希望。
《釘子的故事》俞孝曉:從這個(gè)故事我懂得了,就算把以前生氣的釘子拔完了,但永遠(yuǎn)留著這個(gè)孩子曾經(jīng)發(fā)過脾氣的痕跡,就像釘子釘在籬笆上的那一個(gè)個(gè)印痕,永遠(yuǎn)不會(huì)消失,所以我要盡量少發(fā)脾氣,這樣與人與己都好。張潔娜:這個(gè)學(xué)期,我已聽了很多“心理小故事”,但我最喜歡的是《釘子的故事》,我從這個(gè)故事得到的啟發(fā)是每一次發(fā)脾氣,都 會(huì)給人家留下個(gè)深深的洞眼,沒有辦法能夠把這個(gè)洞眼抹去,即使抹去也會(huì)有一道疤,以后,發(fā)脾氣時(shí),我一定要先想到這個(gè)故事,要控制住自己的情緒,在最后的半年里,在同學(xué)們的心中留下一個(gè)好印象。
《一根魚竿和一簍魚》俞佳麗:這個(gè)故事告訴我們,不但要有理想,還要結(jié)合現(xiàn)實(shí),如果光有滿腦子的夢想,而不結(jié)合現(xiàn)實(shí)那也只是空想而已。如果沒有理想和目標(biāo),人就會(huì)迷茫,所以,我們?cè)趽碛欣硐氲耐瑫r(shí),一定要結(jié)合現(xiàn)實(shí)一步一個(gè)腳印地去付出行動(dòng),這樣我們的前途就會(huì)一片光明了。
《三個(gè)小金人》王天然:它讓我學(xué)會(huì)了比金子還寶貴的知識(shí),那就是上帝給我們兩只耳朵、一張嘴巴,是讓我們多傾聽,少說話。如果沒有這個(gè)心理小故事,我上課就不會(huì)聽見同學(xué)們的發(fā)言,和以及對(duì)我有幫助的話;如果 沒有它,我就不會(huì)相信別人說,每個(gè)人都不是十全十美的;如果沒有它,我就聽不到別人對(duì)我的建議。
所以這個(gè)小故事,帶給了我許多的好處,帶給了我許多的快樂。我由衷的感謝,感謝這個(gè)故事,感謝周教師帶給我們這個(gè)有用的故事。
張梟濱:自從周教師給我們講了“三個(gè)金人”小故事后,我上課就認(rèn)真了起來,因?yàn)槲蚁氘?dāng)?shù)谌齻€(gè)金人。第三個(gè)金人是把別人講出來的話記在腦子里,不像第一、二個(gè)金人,把別人進(jìn)出來的話左耳進(jìn)右耳出或全部從嘴里流走,我相信,每個(gè)人都會(huì)像我一樣選第三個(gè)金人來激勵(lì)自己。
陳佳:在周老師講過的所有的小故事里,我最喜歡“三個(gè)金人”小故事了,自從周老師講給我們聽這個(gè)小故事后,我上課認(rèn)真起來了,因?yàn)槲蚁氘?dāng)?shù)谌齻€(gè)金人。趙浙霞:在課堂上,我們可以拿這個(gè)故事來提醒自己,堅(jiān)持整節(jié)課都做第三個(gè)金人。
張青青:這個(gè)故事告訴我們,上課聽講時(shí),不能左耳進(jìn),右耳出,第一個(gè)金人千萬不能做,第二個(gè)金人也是一樣不值得學(xué),不能聽進(jìn)去了,就從嘴里溜走了。要做第三個(gè)金人,聽進(jìn)去就要把知識(shí)化作食物一樣,經(jīng)過消化后變成了自己的東西。
《習(xí)慣》王沖:一聲“爹,轉(zhuǎn)彎了。”使得那頭不懂人語的牛在轉(zhuǎn)彎處,終于拉動(dòng)牛車轉(zhuǎn)彎走路了。
故事中的牛養(yǎng)成了聽到“爹,轉(zhuǎn)彎了?!钡穆曇艉蟛呸D(zhuǎn)彎的習(xí)慣,由此可見,我們養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣是多么的重要,它可以讓我們受益一生。
好習(xí)慣受益一生,那壞習(xí)慣就要把它給甩掉,不能讓它毀了你的前途?!栋浩痤^真美》王沖:人不能沒有自信,在考試時(shí),要自信;在表演時(shí)要自信,自信無處不在,什么時(shí)候都要自信。
但沒有自信,幾乎什么事都不會(huì)不成功,人有自信就能夠邁出第一步,第二步,第三步…… 《86400》王沖:告訴我們要珍惜時(shí)間,一寸光陰一寸金啊,每一秒都不能浪費(fèi),每一秒都不應(yīng)該珍惜?!缎睦砀叨取方鹦郏浩鋵?shí),只要每個(gè)人在追求自己的夢想時(shí),不半途而廢,堅(jiān)持到底,成功就在前面呢!其實(shí),我們最大的敵人是自己,只要戰(zhàn)勝了自己,你就會(huì)成功。
比賽,拿不到第一無所謂,只要戰(zhàn)勝困難,你就是成功者!因?yàn)閰⒓颖荣悾匾氖窃谟谶^程,從現(xiàn)在開始 ,我要跟勝利和頑強(qiáng)做朋友。
"釘子"
有一個(gè)男孩有著很壞的脾氣,于是他的父親就給了他一袋釘子;并且告訴他,每當(dāng)他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一根釘子在后院的圍籬上。
第一天,這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。
終于有一天這個(gè)男孩再也不會(huì)失去耐性亂發(fā)脾氣,他告訴他的父親這件事,父親告訴他,現(xiàn)在開始每當(dāng)他能控制自己的脾氣的時(shí)候,就拔出一根釘子。
一天天地過去了,最后男孩告訴他的父親,他終于把所有釘子都拔出來了。
父親握著他的手來到后院說:你做得很好,我的好孩子。但是看看那些圍籬上的洞,這些圍籬將永遠(yuǎn)不能回復(fù)成從前。你生氣的時(shí)候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說了多少次對(duì)不起,那個(gè)傷口將永遠(yuǎn)存在。話語的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無法承受。
注:人與人之間常常因?yàn)橐恍┍舜藷o法釋懷的堅(jiān)持,而造成永遠(yuǎn)的傷害。如果我們都能從自己做起,開始寬容地看待他人,相信你(你)一定能收到許多意想不到的結(jié)果。.幫別人開啟一扇窗,也就是讓自己看到更完整的天空。.
你好,什么叫心理故事,bai不太懂。我只能猜猜了,不知道下面這個(gè)故事是不是你想要的呢?
一個(gè)小女孩很自卑,因?yàn)樗X得自己很丑,每天走路都是低著頭,一天她進(jìn)了一家飾品店,看見一個(gè)很du漂亮的蝴蝶結(jié)發(fā)夾,她買下了發(fā)夾并戴在頭上,看著鏡子里的自己忽然變漂亮了,她高興zhi地在路上又蹦又跳地跑著,并對(duì)路人友好地打招呼,路人們都笑dao著夸小女孩好漂亮,小女孩回到家又拿起鏡子,忽然發(fā)現(xiàn)發(fā)夾沒了,原來在小女孩出飾品店,又蹦又跳,內(nèi)一會(huì)兒發(fā)夾就掉了。
點(diǎn)評(píng)----我自己寫的原來心一變,什么都可以改變,世界因我而美麗。我們應(yīng)該樂觀得面對(duì)生活。生活就像一面鏡子,你對(duì)他笑容,他也會(huì)對(duì)你笑的。
(一)成長的寓言:做一棵永遠(yuǎn)成長的蘋果樹 一棵蘋果樹,終于結(jié)果了。
第一年,它結(jié)了10個(gè)蘋果,9個(gè)被拿走,自己得到1個(gè)。對(duì)此,蘋果樹憤憤不平 ,于是自斷經(jīng)脈,拒絕成長。
第二年,它結(jié)了5個(gè)蘋果,4個(gè)被拿走,自己得到1個(gè)。 "哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。
"這棵蘋果樹心理平衡了。 但是,它還可以這樣:繼續(xù)成長。
譬如,第二年,它結(jié)了100個(gè)果子,被拿走9 0個(gè),自己得到10個(gè)。 很可能,它被拿走99個(gè),自己得到1個(gè)。
但沒關(guān)系,它還可以繼續(xù)成長,第三年 結(jié)1000個(gè)果子…… 其實(shí),得到多少果子不是最重要的。最重要的是,蘋果樹在成長!等蘋果樹長 成參天大樹的時(shí)候,那些曾阻礙它成長的力量都會(huì)微弱到可以忽略。
真的,不要太 在乎果子,成長是最重要的。 心理點(diǎn)評(píng) 你是不是一個(gè)已自斷經(jīng)脈的打工族? 剛開始工作的時(shí)候,你才華橫溢,意氣風(fēng)發(fā),相信"天生我才必有用"。
但現(xiàn)實(shí) 很快敲了你幾個(gè)悶棍,或許,你為單位做了大貢獻(xiàn)沒人重視;或許,只得到口頭重 視但卻得不到實(shí)惠;或許……總之,你覺得就像那棵蘋果樹,結(jié)出的果子自己只享 受到了很小一部分,與你的期望相差甚遠(yuǎn)。 于是,你憤怒、你懊惱、你牢騷滿腹……最終,你決定不再那么努力,讓自己 的所做去匹配自己的所得。
幾年過去后,你一反省,發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的你,已經(jīng)沒有剛工 作時(shí)的激情和才華了。 "老了,成熟了。
"我們習(xí)慣這樣自嘲。但實(shí)質(zhì)是,你已停止成長了。
這樣的故事,在我們身邊比比皆是。 之所以犯這種錯(cuò)誤,是因?yàn)槲覀兺浬且粋€(gè)歷程,是一個(gè)整體,我們覺得 自己已經(jīng)成長過了,現(xiàn)在是到該結(jié)果子的時(shí)候了。
我們太過于在乎一時(shí)的得失,而 忘記了成長才是最重要的。 好在,這不是金庸小說里的自斷經(jīng)脈。
我們隨時(shí)可以放棄這樣做,繼續(xù)走向成 長之路。 切記:如果你是一個(gè)打工族,遇到了不懂管理、野蠻管理或錯(cuò)誤管理的上司或 企業(yè)文化,那么,提醒自己一下,千萬不要因?yàn)榧嵑蜐M腹牢騷而自斷經(jīng)脈。
不論 遇到什么事情,都要做一棵永遠(yuǎn)成長的蘋果樹,因?yàn)槟愕某砷L永遠(yuǎn)比每個(gè)月拿多少 錢重要。 (二)動(dòng)機(jī)的寓言:孩子在為誰而玩 一群孩子在一位老人家門前嬉鬧,叫聲連天。
幾天過去,老人難以忍受。 于是,他出來給了每個(gè)孩子25美分,對(duì)他們說:"你們讓這兒變得很熱鬧,我覺 得自己年輕了不少,這點(diǎn)錢表示謝意。
" 孩子們很高興,第二天仍然來了,一如既往地嬉鬧。老人再出來,給了每個(gè)孩 子15美分。
他解釋說,自己沒有收入,只能少給一些。15美分也還可以吧,孩子仍 然興高采烈地走了。
第三天,老人只給了每個(gè)孩子5美分。 孩子們勃然大怒,"一天才5美分,知不知道我們多辛苦!"他們向老人發(fā)誓,他 們?cè)僖膊粫?huì)為他玩了! 心理點(diǎn)評(píng): 你在為誰而"玩" 這是我在2005年6月18日的《你職業(yè)枯竭了嗎?》一文中提到的寓言。
這個(gè)寓言 是蘋果樹寓言的更深一層的答案:蘋果樹為什么會(huì)自斷經(jīng)脈,因?yàn)樗皇菫樽约憾? "玩"。 人的動(dòng)機(jī)分兩種:內(nèi)部動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī)。
如果按照內(nèi)部動(dòng)機(jī)去行動(dòng),我們就是 自己的主人。如果驅(qū)使我們的是外部動(dòng)機(jī),我們就會(huì)被外部因素所左右,成為它的 奴隸。
在這個(gè)寓言中,老人的算計(jì)很簡單,他將孩子們的內(nèi)部動(dòng)機(jī)"為自己快樂而玩" 變成了外部動(dòng)機(jī)"為得到美分而玩",而他操縱著美分這個(gè)外部因素,所以也操縱了 孩子們的行為。寓言中的老人,像不像是你的老板、上司?而美分,像不像是你的 工資、獎(jiǎng)金等各種各樣的外部獎(jiǎng)勵(lì)? 如將外部評(píng)價(jià)當(dāng)作參考坐標(biāo),我們的情緒就很容易出現(xiàn)波動(dòng)。
因?yàn)?,外部因? 我們控制不了,它很容易偏離我們的內(nèi)部期望,讓我們不滿,讓我們牢騷滿腹。不 滿和牢騷等負(fù)性情緒讓我們痛苦,為了減少痛苦,我們就只好降低內(nèi)部期望,最常 見的方法就是減少工作的努力程度。
一個(gè)人之所以會(huì)形成外部評(píng)價(jià)體系,最主要的原因是父母喜歡控制他。父母太 喜歡使用口頭獎(jiǎng)懲、物質(zhì)獎(jiǎng)懲等控制孩子,而不去理會(huì)孩子自己的動(dòng)機(jī)。
久而久之 ,孩子就忘記了自己的原初動(dòng)機(jī),做什么都很在乎外部的評(píng)價(jià)。上學(xué)時(shí),他忘記了 學(xué)習(xí)的原初動(dòng)機(jī)---好奇心和學(xué)習(xí)的快樂;工作后,他又忘記了工作的原初動(dòng)機(jī) -- -成長的快樂,上司的評(píng)價(jià)和收入的起伏成了他工作的最大快樂和痛苦的源頭。
切記:外部評(píng)價(jià)系統(tǒng)經(jīng)常是一種家族遺傳,但你完全可以打破它,從現(xiàn)在開始 培育自己的內(nèi)部評(píng)價(jià)體系,讓學(xué)習(xí)和工作變成"為自己而玩"。 (三)規(guī)劃的寓言:把一張紙折疊51次 想象一下,你手里有一張足夠大的白紙。
現(xiàn)在,你的任務(wù)是,把它折疊51次。 那么,它有多高? 一個(gè)冰箱?一層樓?或者一棟摩天大廈那么高?不是,差太多了,這個(gè)厚度超 過了地球和太陽之間的距離。
心理點(diǎn)評(píng) 這是我在2005年12月24日的文章《職業(yè)規(guī)劃:幫你設(shè)計(jì)人生》中提到的一個(gè)寓 言。 到現(xiàn)在,我拿這個(gè)寓言問過十幾個(gè)人了,只有兩個(gè)人說,這可能是一個(gè)想象不 到的高度,而其他人想到的最高的高度也就是一棟摩天大廈那么高。
折疊51次的高度如此恐怖,但如果僅僅是將51張白紙疊在一起呢? 這個(gè)對(duì)比讓不少人感到震撼。因?yàn)闆]有方向、缺。
本書涵蓋實(shí)驗(yàn)心理學(xué)、人格心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、普通心理學(xué)、視覺心理學(xué)、兒童心理學(xué)等幾個(gè)方面,由76個(gè)經(jīng)典心理學(xué)故事組成,并配有近50幅經(jīng)典圖片。書中心理學(xué)故事和心理學(xué)人物相互交織,在講述心理學(xué)經(jīng)典故事的同時(shí),也介紹了在心理學(xué)發(fā)展史上舉足輕重的經(jīng)典人物,融知識(shí)性、趣味性、學(xué)術(shù)性于一體,既為廣大中小學(xué)生和青少年讀者所喜聞樂見,也可作為心理學(xué)教師的參考書目。
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