去青海旅游注意事項(xiàng)
1.去青海旅游注意事項(xiàng)
如果您不是過敏體質(zhì)，那冬天來青海旅游水土不服發(fā)生的概率就會(huì)很低。
首先來說說水土不服吧。水土不服是指因旅游或其他原因到一個(gè)新的地方時(shí)，由于氣候、水質(zhì)、海拔等多種環(huán)境和飲食因素突然改變，身體不能立即適應(yīng)，所出現(xiàn)的多種不適癥狀，主要表現(xiàn)為失眠、惡心嘔吐、食欲不振、腹瀉、皮膚過敏瘙癢等。
水土不服跟季節(jié)不是有很大關(guān)系（盡管青海四季分明） 。如果你經(jīng)常有水土不服的這種情況，我的一點(diǎn)兒小建議：可以隨身多帶些品質(zhì)不錯(cuò)的益生菌，隨時(shí)補(bǔ)充，可以有效緩解和改善。
冬天到青海旅游，要注意的是高海拔低含氧可能導(dǎo)致的高原反應(yīng)，尤其是本身就已經(jīng)有心腦血管疾病的人，更要提前咨詢做好準(zhǔn)備。
另外，青海各地普遍紫外線強(qiáng)，空氣干燥，要做好皮膚防曬保濕。呼吸道太干燥也可能有流鼻血等現(xiàn)象（非普遍現(xiàn)象），建議多喝水。
說到飲用水，青海的水質(zhì)較硬，有些人喝了會(huì)有漲氣等問題，可以自備瓶裝飲用水，旅游景點(diǎn)應(yīng)該也能隨時(shí)購買到。
至于飲食，西北差不多，本地風(fēng)味以面食、牛羊肉等為主，口味偏咸喜辣。川菜、粵菜、東北菜、魯菜等也都有的
對(duì)了，青海是西北，又是高海拔，冬天溫度低，區(qū)域不同氣溫也會(huì)有很大不同。建議提前咨詢，準(zhǔn)備好保暖衣物、手套、帽子等。
2.青海旅行注意事項(xiàng)
青海氣候特點(diǎn)干燥、缺氧、氣壓低。建議隨身帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩解干燥帶來的鼻喉部不適。
青海非省會(huì)城市的上班時(shí)間都較短，不要用內(nèi)地標(biāo)準(zhǔn)預(yù)計(jì)藥店、醫(yī)院等的營業(yè)時(shí)間，要留好充分的提前量，預(yù)先在西寧采購?fù)晁幤贰?/p>
極少數(shù)人會(huì)有高原反應(yīng)，體弱的人在入藏之前準(zhǔn)備好氧氣袋，以備不時(shí)之需。
由于高原紫外線比較強(qiáng)，帶太陽帽、墨鏡和防曬油是適宜的。
青海湖的游玩建議先走南線，第二天再走北線，也就是順時(shí)針走。
建議您在定線路和定景點(diǎn)的時(shí)候買一份地圖，然后做好相應(yīng)的標(biāo)記，以免帶來不必要的麻煩！
3.青海湖旅行注意事項(xiàng)
青海湖旅游注意事項(xiàng)
1.不要在天黑以后一個(gè)人呆在草灘上，因?yàn)橛锌赡艹霈F(xiàn)狼，如果實(shí)在沒有辦法，在8：30以前一定要扎營；
2.不要在草原上亂走，因?yàn)榍嗪：饕且粋€(gè)濕地，很多地方都分布有沼澤；
3.不要在湖里游泳，青海湖是藏民的神湖，而且湖水溫度比較低，容易感冒；
4.尤其重要的是千萬不要留下垃圾，即使丟在鄉(xiāng)鎮(zhèn)的垃圾堆里也不行，在青海湖邊還沒有有 效的垃圾處理辦法，一般都是露天堆放，所以一定要帶回西寧；
5.注意防狗，狗在青海湖區(qū)無處不在，小心為上；防曬，在高原這都是必須注意的。
6.以穿能防水的鞋為宜，因青海湖湖邊沙灘濕漉。那里日照強(qiáng)烈，最好戴太陽鏡。
4.請(qǐng)問青海旅游需要注意什么嗎
我可以肯定地說每年的7月和8月是青海的最佳旅游時(shí)間。
青海湖的天空，有著城市天空不曾見過的透明;湖水，有著城市江水不曾有過的澄凈；印入眼簾的有一種屬于水天空曠的雄渾氣概。
????? 每年的4、5月份到青海，那時(shí)候是鳥類最多的時(shí)候，青海湖的鳥島上有各種鳥兒在青海湖鳥島安家、筑巢，五月，各種小鳥破殼而出，是青海湖鳥島最充滿生機(jī)的地方。
?????? 要是看油菜花，最好在每年的7月份看門源油菜花海、都蘭花海、金銀灘。七月的青海是花的季節(jié)，高原的花海，是讓你震撼的美。
?????? 要是去避暑納涼，青海屬于氣溫比較高寒地帶，7～8月的青海湖，天氣算是比較熱的時(shí)候了，但是白天也不會(huì)超過27度，晝夜溫差比較大，晚上差不多只有10度左右，此時(shí)正是南方地區(qū)高溫時(shí)期，青海自然成為避暑的最好去處。
????? 要是去看大草原和森林、雪山風(fēng)光，祁連是首選的，有中國最美的祁連山大草原，有東方小瑞士之稱的“祁連風(fēng)光”；孟達(dá)林區(qū)為國家級(jí)自然保護(hù)區(qū)。林區(qū)內(nèi)古木參天，芳草沒膝，山花爛漫，鳥雀啾啾，溪水潺潺。生長社熱帶，亞熱帶與溫帶植物540余種。最佳時(shí)間也是在7、8月份。
要是去看古祠廟塔爾寺是首選，塔爾寺位于距省會(huì)西寧西南27公里的湟中縣魯沙爾鎮(zhèn)，是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，建于明朝嘉靖三十九年，已有400多年歷史。全寺建筑格局與眾不同由許多獨(dú)立的佛塔，殿宇，經(jīng)堂，僧舍組成，是藏漢結(jié)合式建筑群，是西北地區(qū)藏傳佛教的活動(dòng)中心，在全國及東南亞亦享有盛名。
5.去青海旅游注意事項(xiàng)是什么
青海氣候特點(diǎn)干燥、缺氧、氣壓低。建議隨身帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩解干燥帶來的鼻喉部不適。
青海非省會(huì)城市的上班時(shí)間都較短，不要用內(nèi)地標(biāo)準(zhǔn)預(yù)計(jì)藥店、醫(yī)院等的營業(yè)時(shí)間，要留好充分的提前量，預(yù)先在西寧采購?fù)晁幤贰?/p>
極少數(shù)人會(huì)有高原反應(yīng)，體弱的人在入藏之前準(zhǔn)備好氧氣袋，以備不時(shí)之需。
由于高原紫外線比較強(qiáng)，帶太陽帽、墨鏡和防曬油是適宜的。
青海湖的游玩建議先走南線，第二天再走北線，也就是順時(shí)針走。
建議您在定線路和定景點(diǎn)的時(shí)候買一份地圖，然后做好相應(yīng)的標(biāo)記，以免帶來不必要的麻煩！
6.去青海旅游注意事項(xiàng)有哪些
針對(duì)女性朋友而言，如果你進(jìn)入塔爾寺的話，得注意自己的著裝——短裙、短褲，可能會(huì)被“逐出寺廟”。因此，去游玩塔爾寺的女性朋友，最好是穿一條到腳踝的裙子或褲子,對(duì)鞋子好像沒有什么要求，我覺得光腳才是最虔誠的,以此避免給自己造成不必要的麻煩。女生去塔爾寺禁忌：
1、在寺院里，不能用手摸佛經(jīng)、佛像、法器等，更不能跨越;轉(zhuǎn)經(jīng)輪時(shí)，一定是從左向右;不要亂摸藏族人的頭和帽子。
2、 塔爾寺內(nèi)很多經(jīng)院殿堂有禁止拍照的告示牌。
3、 塔爾寺是藏傳佛教，普通人若是去拜佛，不要燒香要點(diǎn)酥油燈。在寺院里不能用手指隨便的指向里面的佛像，必要時(shí)五指并攏，指向佛像。
4、自助游時(shí)可以像寺院里的阿卡(就是穿紅衣服的，不是所有的都叫喇嘛)請(qǐng)教，爬到旁邊的班禪行宮上去，可以看塔爾寺全景。
5、塔爾寺差不多可以花兩個(gè)多小時(shí)轉(zhuǎn)完，里面的殿堂尤其是大金瓦殿內(nèi)不許拍照。
6、塔爾寺內(nèi)塔群邊上有2紀(jì)念品的小店，寺外也有，一處在山門外的公路廣場(chǎng)上，一處是在停車場(chǎng)旁邊的街道內(nèi)。紀(jì)念品多為藏式裝飾品和塔爾寺紀(jì)念品，可還價(jià)到開價(jià)的三分之一。8、進(jìn)寺不能照相，進(jìn)殿要遵從左進(jìn)右出的順序，不能隨便觸摸佛像和殿內(nèi)重要物品，還有就是帶著虔誠的心去拜佛，心想事成
7.去青海旅游的注意事項(xiàng)
您好，去高海拔的地方當(dāng)然最重要的是要注意預(yù)防和應(yīng)對(duì)高反，然后還有防曬（海拔高的地方紫外線強(qiáng)），保暖（海拔越高溫度越低），飲食等。我去過青海，西藏，并經(jīng)常在川西高原游玩，通過自身體驗(yàn)給您一點(diǎn)建議：
首先，高原反應(yīng)是人到達(dá)一定海拔高度后，身體為適應(yīng)因海拔高度而造成的氣壓差、含氧量少、空氣干燥等的變化，而產(chǎn)生的自然生理反應(yīng)。輕微的高原反應(yīng)（比如頭輕微脹痛等）屬于正?，F(xiàn)象，任何年齡，任何性別，任何身體的素質(zhì)的人都有可能發(fā)生，不要有太大的心理負(fù)擔(dān)。而嚴(yán)重的高原則會(huì)有頭痛欲裂，胸悶嘔吐惡心等反應(yīng)，需要及時(shí)進(jìn)行處理。因此，在去高海拔地區(qū)之前就要注意身體，以良好的體魄和精神狀態(tài)進(jìn)入高原。如果有感冒等呼吸道疾病，最好等完全治愈一段時(shí)間再去高原，否則會(huì)有引發(fā)高原肺水腫和腦水腫等嚴(yán)重疾病的風(fēng)險(xiǎn)。我見過平時(shí)身體很強(qiáng)壯的人非常輕微的感冒，到了海拔3500米以上的地方癥狀加重得很快。
由于高原反應(yīng)是身體對(duì)缺氧環(huán)境的一個(gè)適應(yīng)過程，所以由低海拔地區(qū)進(jìn)入高海拔地區(qū)的過程盡量不要太快，尤其如果您是第一次去高海拔地區(qū)，那么有可能在海拔并不是特別高的地方就會(huì)出現(xiàn)一定高原反應(yīng)。好在青海省會(huì)西寧的平均海拔只有兩千多米，可以在那里做一些休整，保證充足的休息，和良好的心態(tài)，都會(huì)有助于減輕高反。此外，在高海拔地區(qū)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，走路盡量放慢速度，運(yùn)動(dòng)會(huì)加劇氧氣消耗。當(dāng)你感覺到心跳開始加速等反應(yīng)，請(qǐng)盡量坐下來休息好了再繼續(xù)前行。
葡萄糖口服液，防高反藥，以及感冒藥腸胃藥等常用藥都可以備上。個(gè)人覺得葡萄糖口服液對(duì)于輕微高反還是有一定作用的。還有就是關(guān)于氧氣，如果高反輕微，盡量不要吸氧，以防止形成依賴，但如果比較嚴(yán)重的高反，則還是要通過吸氧緩解，所以可以帶上氧氣枕備用，必要時(shí)最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院吸氧治療。
做好防曬和保暖工作，海拔5000米的地方晴天紫外線肯定很強(qiáng)，但溫度也不會(huì)高，所以防曬霜等防曬工具是要帶的，保暖衣服也不可少，高原上如果感冒了比在低海拔地區(qū)風(fēng)險(xiǎn)大很多。
飲食方面，盡量規(guī)律均衡，多吃蔬菜水果。
總之，出門游玩，安全健康第一，祝您玩得愉快。如果喜歡高原風(fēng)景，可以關(guān)注我，我會(huì)不定時(shí)去高原地區(qū)采風(fēng)，并與大家分享，謝謝！
8.去青海需要注意的事項(xiàng)
就看緣分了，有的人有高反，有的人沒有，很奇怪。再就物價(jià)高，吃的蔬菜雖說都有，但就是工資低呀，青藏高原高寒，要能抗凍，西寧周邊還好，出了那就是草原隔壁，一般四川人來的多，其他南方人就得多考慮下了！青海人熱情樸實(shí)好打交道，沒什么壞心眼子
9.去青海西藏旅游注意事項(xiàng)
從青海到西藏主要有兩條通路一條是青藏鐵路另一條是青藏公路。
青藏鐵路是連接青海省西寧市至西藏自治區(qū)拉薩市的國鐵Ⅰ級(jí)鐵路，是中國新世紀(jì)四大工程之一，也是世界上海拔最高、線路最長的高原鐵路。
青藏鐵路全長1956公里，分兩期建成。一期工程?hào)|起西寧市，西至格爾木市，1984年5月建成通車；二期工程?hào)|起格爾木市，西至拉薩市，2006年7月1日全線通車。
青藏公路也是東起青海省西寧市，西至西藏拉薩市，全長1937千米，于1950年初動(dòng)工修筑，于1954年12月全線通車。
目前青海到西藏的通路主要是這兩條 其他內(nèi)地到西藏的有川藏公路，滇藏公路 川藏鐵路現(xiàn)在也在修建中
