11月份從廣東出發(fā),假如是短期游,假設(shè)2-5天吧。1)近的可選去南雄“掃黃”看看銀杏樹;2)假期再充裕一點(diǎn)的,掃黃+休閑我建議桂林,如下圖的桂林海洋鄉(xiāng)+桂林市+陽朔西街、十里畫廊+興坪古鎮(zhèn)(20元背景);3)怕冷的可以去西雙版納,熱帶雨林、野象谷、大佛寺、天天潑水節(jié)哈哈哈
11月廣州限行規(guī)定:2021年11月廣州正常實(shí)施“開四停四”限行管理措施。
廣州外地車限行規(guī)則:廣州限行的核心內(nèi)容是“開四停四”管理措施,即非廣州市籍中小客車(含臨時(shí)號(hào)牌車輛)駛?cè)牍芸貐^(qū)域連續(xù)行駛時(shí)間最長不得超過4天,再次駛?cè)腠氶g隔4天以上。①管控區(qū)域內(nèi)連續(xù)行駛時(shí)間最長不得超過4天(按自然日計(jì)算),再次駛?cè)腠氶g隔4天以上
廣州正常一月份的時(shí)候也不會(huì)很冷,所以廣州的幾個(gè)著名景點(diǎn)都可以去,小蠻腰花城匯,越秀公園,番禺的長隆,珠江新城去珠江夜游也可以。
北京路上下九步行街去邊逛邊吃好吃的,都說吃在廣州,去好好體驗(yàn)一下廣州特色美食。尤其體驗(yàn)下廣式早茶,很值得推薦。
11月份從廣東出發(fā),假如是短期游,假設(shè)2-5天吧。1)近的可選去南雄“掃黃”看看銀杏樹;2)假期再充裕一點(diǎn)的,掃黃+休閑我建議桂林,如下圖的桂林海洋鄉(xiāng)+桂林市+陽朔西街、十里畫廊+興坪古鎮(zhèn)(20元背景);3)怕冷的可以去西雙版納,熱帶雨林、野象谷、大佛寺、天天潑水節(jié)哈哈哈
桔子、柿子、獼猴桃、甘蔗等。
吃水果的好處:
1、保養(yǎng)皮膚:水果中含豐富的抗氧化物質(zhì)維生素E和微量元素,可以滋養(yǎng)皮膚,其美容效果可不是一般的化妝品可比的。如:蘋果中含有豐富的胡蘿卜素、維生素、鐵等營養(yǎng)元素。
還含有較多的微盤元素—鎂。這些物質(zhì)均有利于皮膚紅潤、光澤、有彈性。其中維生素C能抑制黑色素的形成,并防止黑色素在人體皮膚內(nèi)沉著。
2、減緩衰老:水果除了含有我們已知的營養(yǎng)素外,還富含大量天然植物化合物。這些物質(zhì)可以調(diào)節(jié)解毒酶的活性,改善激素代謝,具有抗菌抗病毒的能力,并且發(fā)揮著延緩衰老的作用。
如:獼猴桃。它富含維生素A,C,E以及人體必需的微量元素等營養(yǎng)成分,尤其是它所含的氨基酸,能幫助人體制造激素,減緩衰老。
3、降低血壓:水果防治心血管病,并可阻遏強(qiáng)致癌物質(zhì)亞硝胺的生長和癌細(xì)胞增生,產(chǎn)生某種酶的活性。資料分析,水果能增進(jìn)消化,改善心肌功能,對(duì)維持人體內(nèi)酸堿平衡起著調(diào)節(jié)作用。
如山楂。山楂能防治心血管疾病,具有擴(kuò)張血管、強(qiáng)心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用;防治動(dòng)脈硬化,防衰老、抗癌的作用。
4、預(yù)防疾?。河捎谒泻泻芏嗑S生素,微量元素,所以還可以用來預(yù)防疾病。如橘子。橘子味甘酸,性涼,具有開胃理氣、止渴潤肺的功效,對(duì)于口渴咽干、消化不良、干咳無痰等癥有一定的治療效果,同時(shí)還能預(yù)防心血管疾病和糖尿病。
5、提升膚質(zhì):水果的營養(yǎng)非常豐富,因?yàn)樗泻胸S富的維生素E和微量元素,這些物質(zhì)是很好的抗氧化劑,可以幫助消除體內(nèi)的氧自由基,使皮膚細(xì)胞重新變得有活力,從而滋養(yǎng)皮膚,美容效果是一般化妝品和護(hù)膚品所不能比擬的。
所以經(jīng)常吃水果的人,他們的膚質(zhì)是非常好的,而且常吃水果還可以抑制黑色素的形成,防止黑色素在皮膚沉淀,從而幫助美白肌膚,為顏值大大加分。
6、促進(jìn)排毒:人體每天都會(huì)進(jìn)行新陳代謝,身體中就會(huì)形成毒素,中醫(yī)認(rèn)為人體內(nèi)的毒素是“萬病之源”,一旦體內(nèi)的毒素聚集到一定程度,這些毒素就會(huì)對(duì)身體構(gòu)成危害,不僅會(huì)引發(fā)便秘、口臭這樣的現(xiàn)象,而且還會(huì)使整個(gè)人的膚質(zhì)變差,身體抵抗力下降,被多種疾病困擾。
春節(jié)期間是冬季,一家人應(yīng)該去暖和的地方,東南沿海地區(qū)比較適合一家人旅行,海南的三亞應(yīng)該是最佳選擇,但三亞旅游口碑不太好,可以來廣東,廣州深圳珠海等珠三角城市聯(lián)游,也可以到廣西北部灣一帶,北海,柳州,南寧等地氣候條件也不錯(cuò),然后就是福建那邊,廈門泉州福州,生活比較悠閑,美食眾多也適合大多數(shù)人的胃口不辣的菜式多些。
No1。早上8:00乘空調(diào)旅游車往全國獨(dú)創(chuàng)飄雪溫泉度假村,入住酒店后,午餐自理,游客自由浸泡多種不同功效的露天溫泉、溫泉水含有多種有益于人體健康的元素,晚餐,也可浸泡國內(nèi)首創(chuàng)室內(nèi)飄雪溫泉。 (地址:富都溫泉度假村酒店)
No2。粵北韶關(guān)的南嶺國家森林公園,位于乳源縣五指山,屬南嶺山脈中段,是珠江支流北江的發(fā)源地,方圓273平方公里(約等于香港面積的26%),匯聚了南嶺最精華之景觀,是廣東省最大的自然保護(hù)區(qū),也是目前廣東唯一的原始森林存地。
由于公園處于廣東最高峻雄偉的山地上,公園境內(nèi)山勢(shì)雄偉,群峰起伏,千米以上的山峰有30多座。廣東第一峰、第二峰、第三峰囊括其中,因此贏得很多登山愛好者的青睞。此外,由于水資源豐富,這里溪澗流量大,形成不少險(xiǎn)灘和瀑布,200多條瀑布可謂是全國罕有,瀑布長廊的8條瀑布群一瀑一景,讓人驚喜異常。
5月南嶺,有色有香,可觀可玩,已步入最適合野外活動(dòng)愛好者探訪的季節(jié)。登山探險(xiǎn)、聽瀑戲水、觀花賞景,吸氧休閑,無不適宜。
No3。中山:“咸水歌”出自嶺南水鄉(xiāng) 處于大沙田地區(qū)的嶺南水鄉(xiāng)將在“五一”黃金周期間舉辦首屆“咸水歌創(chuàng)作歌唱大賽”。使咸水歌的愛好者能歡聚一堂,以歌會(huì)友,也使游客們能更深入地體驗(yàn)的風(fēng)俗。
靚景推薦:從新華河到許愿樹,到紅橋碧水,再到新平二村,河面上舟楫往來,魚躍淺水,雞鳴狗吠,岸邊人家和橋上車馬,以及在岸邊茶館品茶的鄉(xiāng)民。令你不由自主也融入其中。以舟為渡,以橋?yàn)槊降穆?lián)絡(luò)方式,包括了當(dāng)?shù)氐拿窬咏ㄖ獜牡谝淮乃l(xiāng)茅寮,到第二代的杉皮屋,以及第三代的水鄉(xiāng)新居,均極有地方特點(diǎn),因此也被國內(nèi)外的學(xué)者譽(yù)為“建筑風(fēng)情展廊”。
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