工薪族,經(jīng)濟(jì)條件一般,只是多年來(lái)有自駕西藏新疆的想法,正在自駕西藏途中,滇藏進(jìn)到芒康上川藏線,到拉薩去了珠峰回程經(jīng)過(guò)江孜洋湖正在去當(dāng)雄路上,不需要花費(fèi)太多!
答:不能
西藏是我國(guó)有名的高海拔地區(qū)(平均3000-4500米),也被人譽(yù)為世界的屋脊,著名的神山圣湖都在這里,一年四季都吸引著游人和信徒旅歷至此。只不過(guò)西藏旅游雖好,但由于高海拔,低氣壓等緣故,所以對(duì)進(jìn)藏人身體也是有一定要求的。尤其是老人,小孩,還有,有嚴(yán)重心臟病,高血壓,呼吸疾病的,人一般都不適合進(jìn)藏,所以大家還是注意!
不是的,只要10歲以上都是可以去西藏游玩的,我朋友,去年都是帶他10歲女兒去西藏游玩了。
如果是泛指南方人的話,一般來(lái)講,只要不是生活在高原地帶的人,去了西藏等海拔高的地方都會(huì)產(chǎn)生高原反應(yīng),這是很正常的生理反應(yīng)。
不過(guò)并不是所有的人都會(huì)適應(yīng)高原生活,這個(gè)要看各人體質(zhì)。一般來(lái)講,體質(zhì)好的人應(yīng)該比體質(zhì)差的人更容易適應(yīng)。
人是可以居住的,但是若你不是那地區(qū)的人還是有點(diǎn)不適合的。因?yàn)槠鋵俨貣|南溫帶半干旱半濕潤(rùn)山地氣候區(qū)。氣溫垂直變化明顯,氣溫偏低,日溫差較大,年無(wú)霜期80天。年降水量斗25.5毫米。年日照時(shí)數(shù)約2101小時(shí)。境內(nèi)自然災(zāi)害較多,常見(jiàn)的有干旱、冰雹、洪水、霜、雪、地震、滑坡、泥石流、風(fēng)沙等。
拉薩市是西藏的政治文化中心,在這里找工作相對(duì)容易,西藏沒(méi)有什么大型企業(yè),一般都是服務(wù)行業(yè)和娛樂(lè)行業(yè),消費(fèi)水平也很高,西藏是很多人向往的地方,如果有旅游方面的專業(yè)知識(shí)可以在這方面嘗試一下。
踏上西藏的土地,無(wú)論你仰望天空還是環(huán)顧左右,每一處自然與人文景觀無(wú)時(shí)無(wú)刻不觸動(dòng)著你的雙眸與靈魂,那是一個(gè)無(wú)法形容的奇妙世界,一個(gè)與內(nèi)地完全不同、甚至顛覆你想像的世界,毎到一處,沒(méi)有最好,只有更好。
1、布達(dá)拉宮。一個(gè)男人為了迎娶心愛(ài)的女人而蓋了這座新房,幾經(jīng)擴(kuò)建,布達(dá)拉宮終于變成了圣殿,它的規(guī)模同于故宮,卻雄偉于故宮,因?yàn)樗绕骄?650多米的拉薩市還要高。布達(dá)拉宮坐落于拉薩市區(qū)西北瑪布日山上,是世界十大杰出土木石建筑之一、世界三大宮堡之一、世界上海拔最高的宮殿和世界上唯一一座政教合一的宮殿。布達(dá)拉宮凝聚了先人的智慧,用牦牛的絨毛織成窗簾,冬擋嚴(yán)寒夏遮酷署。宮殿的外墻涂料添加了牛奶和蜂蜜,一層層沷上去,使它成為了世界上最奢侈的宮殿。大小殿前堆積了無(wú)數(shù)珍寶,就連門邊、過(guò)道都鑲嵌著寶石,琳瑯滿目、嘆為觀止。布達(dá)拉宮有大小宮殿1000多間,迷宮般的巷道寧?kù)o幽深,如果不是冬天下雪留下了腳印,誰(shuí)會(huì)發(fā)現(xiàn)多情的侖央嘉措溜出宮殿去約會(huì)。
2、大昭寺。大昭寺位于拉薩老城區(qū)的中心,占地25100余平方米,始建于唐貞觀二十一年(公元647年),是藏王松贊干布為紀(jì)念文成公主入藏而建。藏族人把它視為“世界的中心”,磕著長(zhǎng)頭,拖家?guī)Э趶乃拿姘朔接肯蜻@里,一些藏民為了能磕上幾萬(wàn)甚至十幾萬(wàn)個(gè)長(zhǎng)頭,風(fēng)餐露宿,傾其所有,虔誠(chéng)地祈禱,深信世間有因果,不會(huì)被眼前的利益造下罪業(yè),也不會(huì)為今生的苦痛而抱怨。剛剛看到這個(gè)場(chǎng)面你會(huì)覺(jué)得很新奇,用不上十分鐘你就會(huì)被震撼,你連舉起相機(jī)的勇氣都沒(méi)有了。面對(duì)他們的信仰,你會(huì)在瞬間感到自己是多么的渺小。
3、扎實(shí)倫布寺。位于后藏的日喀則地區(qū),占地面積15萬(wàn)平方米,周圍筑有宮墻,宮墻沿山勢(shì)蜿蜒迤邐,周長(zhǎng)3000 多米。寺內(nèi)有經(jīng)堂57間,房屋3600間,整個(gè)寺院依山坡而筑,背附高山,座北向陽(yáng),殿宇依次遞接,疏密均衡,和諧對(duì)稱。扎什倫布寺建于1417年,是藏傳佛教格魯派六大寺院之一,也是歷代班禪的住錫之地,里面有多位班禪的靈塔。與布達(dá)拉宮相比規(guī)模小了很多,同一個(gè)師傅的兩個(gè)活佛影響著兩個(gè)不同的地域。扎實(shí)倫布寺人文氣息濃厚,我們可以看到僧人們的日常生活和學(xué)習(xí)的狀態(tài),而布達(dá)拉宮卻基本變成了瞻仰品。
4、林芝。林芝地區(qū)是西藏最富庶的地方。林芝海拔平均3000米左右,而最低處卻只有900米,就高度來(lái)講要低于西藏其他地區(qū),是世界陸地垂直地貌落差最大的地帶。喜馬拉雅山脈和念青唐古拉山脈似兩條巨龍由西向東地平行伸展,“南迦巴瓦”峰則正是龍脊上的白色雪峰,海拔7782米,是南段喜馬拉雅的最高雪峰,與橫斷山脈對(duì)接,形成了群山環(huán)繞的獨(dú)特地形。走在綠色濕潤(rùn)的山野里,仿佛是在秀色江南,又仿佛回到西雙版納的熱帶雨林,人的身體立刻變得平緩舒舍,這是入藏以來(lái)最愜意的一天。
5、羊卓雍措。位于藏南地區(qū),距拉薩約70公里,與納木錯(cuò)、瑪旁雍錯(cuò)并稱西藏三大圣湖,是喜馬拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖泊,湖面海拔4441米,東西長(zhǎng)130公里,南北寬70公里,湖岸線總長(zhǎng)250公里,總面積638Km2,大約是杭州西湖的70倍。湖水均深20-40米,最深處有60米,世界上海拔最高的抽水蓄能電站——羊湖電站即坐落于此。從拉薩到羊卓雍措,海拔從2000多米盤升到近5000,而且一路是曲折、陡峭的盤山公路,這是進(jìn)藏以來(lái)最為艱難的一趟旅程,車上的游客都發(fā)生了不同程度的嘔吐,好端端的一個(gè)人,爬到山頂幾乎被折騰成了鬼,抱怨、咒嗎,有人發(fā)誓再也不來(lái)西藏了。然而,當(dāng)人們站在山頂向羊卓雍措望去,所有的人都驚呆了。靜靜的湖面一片翠藍(lán),像鑲嵌在高原上的一顆藍(lán)寶石,世上競(jìng)有如此壯美的景觀,幸哉幸哉!
6、那木措。納木錯(cuò)是中國(guó)第二大的咸水湖。位于西藏中部,湖面海拔4718米。湖的形狀近似長(zhǎng)方形,東西長(zhǎng)70多千米,南北寬30多千米,面積1920多平方千米。為世界上海拔最高的大型湖泊。澄清的湖面,在陽(yáng)光的折射下,閃著粼粼的波光。在這片高原之上,安靜得猶如一幅純色的畫卷。藍(lán)天白云,水天一色,仿佛在向人們講述著千年不變的傳說(shuō)。不遠(yuǎn)處的山頂上,一條條長(zhǎng)長(zhǎng)的經(jīng)番迎風(fēng)飛舞著,不停地向神傳達(dá)著人的愿望,祈求神的庇佑。
第一次的西藏之行是短暫的,所到的地方也是有限的。藍(lán)藍(lán)的天空、清澈的湖水、高聳入云的山峰、圣潔的心靈,在這100多平方公里的土地上,任何一個(gè)角落都受到了凈化,不枉此生,不枉此行。當(dāng)我們即將返程的時(shí)候,送行的大巴車上一曲蕩氣回腸的《天路》讓許多人眼里噙滿了淚花,“一生一次,一次一生”,這是許多人發(fā)自內(nèi)心的感慨,而我在心中默念著:西藏,我一定再來(lái)……
因?yàn)槭堑谝淮稳ノ鞑?,旅行中發(fā)生了幾段有趣的事,分享給大家:
——選樓層,西藏沒(méi)有髙層建筑,我們住過(guò)的旅館最高三層,沒(méi)有電梯,同行的北京大興某醫(yī)院的一個(gè)醫(yī)生以為樓層高視線好,又防潮,分房間的時(shí)候要了三層,結(jié)果提著行李箱走到二層就走不動(dòng)了。這以后大家做什么事都是小步慢走,唯恐消耗體力。
——喝啤酒。有一天我們從日喀則回拉薩比較早,大家要求自由活動(dòng),晚餐自行解決。我們同幾個(gè)男士去了當(dāng)?shù)鼐起^,大家想點(diǎn)上幾瓶啤酒解解乏,酒店告訴我們不提供酒類,并告誡大家喝酒有危險(xiǎn),結(jié)果我們還是在外面買了一瓶啤酒,大家沒(méi)喝上半杯就喘不過(guò)氣了。
———牦牛肉。西藏的牦牛是很珍貴的,牦牛不僅值錢,肉也好吃。開(kāi)車的司機(jī)告訴我,在我們住的賓館旁邊有一個(gè)菜市場(chǎng),每天早上可以買到新鮮的牦牛肉。結(jié)果如愿以償,當(dāng)天飛回內(nèi)地,肉還是鮮的,做成餡包餃子特別香,比牦牛干還好吃。
———關(guān)于安全。西藏是安全的,白天,在景區(qū)內(nèi)外或大街小巷都能看到巡邏的警察,有時(shí)在路上也會(huì)被武警攔截查驗(yàn)身份證。有一天我們晚上到布達(dá)拉宮廣場(chǎng)拍夜景,結(jié)果到了宵禁時(shí)間還沒(méi)離開(kāi),被便衣警察攔下查驗(yàn)了好半天,最后幫助我們回到了賓館。
有很多內(nèi)地人在西藏的,因人而異,只要你沒(méi)有什么特別大的疾病都可以來(lái)西藏旅游生活
而且現(xiàn) 在西藏打工的內(nèi)地人很多,基本上都能適應(yīng) ,有一個(gè)過(guò)程。有極個(gè)別的人會(huì)長(zhǎng)期有高原反應(yīng),但這畢竟是少數(shù),幾率很低。如果來(lái)到西藏你第一個(gè)星期最好別洗澡洗頭,因?yàn)槟氵€沒(méi)有適應(yīng),所以這些都別弄。
如果來(lái)到西藏如果頭疼可以去診所拿點(diǎn)高原反應(yīng)得藥,或者去買一盒藿香正氣液。喝幾只就可以了,我也是這樣做的。
希望我的這樣能幫助到來(lái)西藏的你,謝謝
西藏七月份天氣陽(yáng)光普照,雖說(shuō)烈日炎炎,但是西藏因?yàn)楹0胃叩木壒剩屍咴路輿鲲L(fēng)習(xí)習(xí),體感非常舒服。此時(shí)正是國(guó)內(nèi)學(xué)生放暑假的時(shí)間,中國(guó)內(nèi)地其他城市正在被太陽(yáng)炙烤,會(huì)有一些內(nèi)地朋友來(lái)西藏旅游,避暑。
西藏的七月已經(jīng)進(jìn)入雨季,雨水經(jīng)常在晚上下,白天就晴了,西藏路況還是不錯(cuò)的,不用擔(dān)心下雨讓路況變得糟糕。
雨水的充沛,夏季的氧氣含量非常高,越來(lái)越多的國(guó)內(nèi)外客人選擇這個(gè)時(shí)間緊西藏,這個(gè)季節(jié)發(fā)生高反的概率會(huì)變的很低。
這個(gè)問(wèn)題比較抽象,看你是通過(guò)哪個(gè)渠道入藏?如果你是一個(gè)普通旅游者,可以選用飛機(jī)和火車直接到拉薩,沒(méi)有任何問(wèn)題,因?yàn)槔_城的海拔在3500左右,正常人都沒(méi)問(wèn)題。如果你是一個(gè)深度旅游者,可通過(guò)川藏或青藏線駕車進(jìn)藏那是有講究的:
一、川藏線318
選用這條線路進(jìn)藏,沒(méi)有任何問(wèn)題。因?yàn)樗菑牡秃0蔚貐^(qū)一步一步,慢慢進(jìn)入高海拔地區(qū)的,邊走邊旅游,通過(guò)十多天的逐步適應(yīng),到拉薩完全鍛煉出來(lái)了。到拉薩之前你已經(jīng)經(jīng)過(guò)藏南林芝地區(qū),到拉薩之后,你可以到周邊的300公里在周邊地區(qū)去旅游,沒(méi)有任何問(wèn)題。當(dāng)然要去珠峰大本營(yíng),阿里地區(qū),要有足夠的準(zhǔn)備,如果身體條件不是太好的話要準(zhǔn)備充足的氧氣的急救準(zhǔn)備。美麗的318川藏線的沿途風(fēng)景和看風(fēng)景的心情那絕對(duì)是地球絕無(wú)僅有的。比如魯朗林海、怒江七十二拐天險(xiǎn)、林芝桃花等等。
二、青藏線109
選用這條線路首次進(jìn)藏的有點(diǎn)難度,但如果做足了準(zhǔn)備,也沒(méi)有什么大礙。首先到青海西寧至少住宿一個(gè)晚上,然后沿109線西行經(jīng)過(guò)青海湖,茶卡鹽湖,等景點(diǎn)一直到800公里的格爾木。在格爾木市最少住宿一個(gè)晚上,然后準(zhǔn)備好足夠的氧氣,從格爾木出發(fā),穿過(guò)可可西里無(wú)人區(qū),快速翻越唐古拉山口(這里平均海拔5500米)。這時(shí)候如果不遇上堵車,基本上沒(méi)問(wèn)題,如果遇上堵車,要吸氧,不要過(guò)量運(yùn)動(dòng),一天之內(nèi)到達(dá)那曲住宿。如果有反應(yīng)嚴(yán)重的人,可以駐進(jìn)氧氣房,所有的賓館都有氧氣房。如果實(shí)在受不了,在車上吸氧氣繼續(xù)前行往拉薩,到離拉薩200公里左右的當(dāng)雄就安全了。青藏線是挑戰(zhàn)極限,考驗(yàn)體能的一條線路,尤其是穿越可可西里無(wú)人區(qū)和翻越唐古拉山口的這段線路是極限至極,但多數(shù)人一般都沒(méi)問(wèn)題,體能稍微弱一點(diǎn)的人必須要準(zhǔn)備足夠的氧氣??煽晌骼餆o(wú)人區(qū)是野生動(dòng)物的天堂,一路走來(lái),可以看到,藏羚羊、藏野驢,藏牦牛等高原野生動(dòng)物,可以看到,荒野,大山,冰川等原生態(tài)的自然景觀和親身休驗(yàn)“六月飛雪”的自然景象。
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