七步洗手法步驟口訣是什么?

七步洗手法步驟口訣是什么?

1、口訣：為了方便記憶，洗手揉搓步驟可簡單歸為七字口訣：內(nèi)外夾攻大力丸（即內(nèi)外夾弓大立腕）。要記得在餐前、便后、外出回家、接觸垃圾、撫摸動物后洗手，在洗手時注意用流動水和用肥皂（洗手液）洗，揉搓的時間不少于20秒

2、方法

（1）（內(nèi)）洗手掌：流水濕潤雙手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指并攏相互揉搓。

（2）（外）洗背側(cè)指縫：手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進(jìn)行。

（3）（夾）洗掌側(cè)指縫：掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓。

（4）（攻弓）洗指背：彎曲各手指關(guān)節(jié)，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行。

（5）（大）洗拇指：一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓。雙手交換進(jìn)行。

（6）（力立）洗指尖：彎曲各手指關(guān)節(jié)，把指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行。

（7）（丸腕）洗手腕、手臂：揉搓手腕、手臂，雙手交換進(jìn)行

3、七步洗手法時間：根據(jù)《醫(yī)務(wù)人員手衛(wèi)生規(guī)范》：標(biāo)準(zhǔn)洗手為七步洗手法，每步10-15秒，共70-105秒。 七步洗手法是醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行操作前的洗手方法，目前病毒傳播較快，普通民眾為了預(yù)防接觸感染，減少傳染病的傳播，同樣需要用七步洗手法清潔自己的手，清除手部污物和細(xì)菌，保護(hù)自己和家人的健康，切不可隨便洗洗就了事。

幼兒七步洗手法的步驟口訣

1、七步洗手口訣順口溜:“掌心對掌心；手心壓手背；十指交叉摩；手握關(guān)節(jié)搓；拇指圍軸轉(zhuǎn)；指尖掌心揉；手腕別放過?！?/p>

2、（內(nèi)）洗手掌：流水濕潤雙手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指并攏相互揉搓。

3、（外）洗背側(cè)指縫：手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進(jìn)行。

4、（夾）洗掌側(cè)指縫：掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓。

5、（弓）洗指背：彎曲各手指關(guān)節(jié)，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行。

6、（大）洗拇指：一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓。雙手交換進(jìn)行。（立）洗指尖：彎曲各手指關(guān)節(jié)，把指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行。

7、（腕）洗手腕、手臂：揉搓手腕、手臂，雙手交換進(jìn)行。

洗手法的七字口訣是什么?

洗手法的七字口訣：正、反、夾、弓、大、立、腕。七步洗手法可以清除手部污物和細(xì)菌，預(yù)防接觸感染，減少傳染病的傳播，洗手全過程要認(rèn)真揉搓雙手每步15秒以上；特別要注意徹底清洗戴戒指、手表和其他裝飾品的部位，應(yīng)先摘下手上的飾物再徹底清潔，因?yàn)槭稚洗髁私渲福瑫咕植啃纬梢粋€藏污納垢的“特區(qū)”。

兒童七步洗手法順口溜螃蟹

兒童七步洗手法順口溜：

1、掌心對掌心；手心壓手背；十指交叉摩；手握關(guān)節(jié)搓；拇指圍軸轉(zhuǎn)；指尖掌心揉；手腕別放過。

2、手心相對搓一搓，手背相靠噌一噌。手指中縫相交叉，指尖指尖轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，握成拳，搓一搓。手指手指別忘掉，手腕手腕轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。做個整潔好寶寶。

七步洗手法重要性

七步洗手法是醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行操作前的洗手方法，用七步洗手法清潔自己的手，清除手部污物和細(xì)菌，預(yù)防接觸感染，減少傳染病的傳播。洗手全過程要認(rèn)真揉搓雙手每步15秒以上。

特別要注意徹底清洗戴戒指、手表和其他裝飾品的部位.所以不管是大人還是小朋友都要清洗手喲。

洗手的重要性是預(yù)防病從口入的重要環(huán)節(jié)，手是人的身體部位中接觸細(xì)菌最多的部位，如果不勤洗手細(xì)菌容易通過接觸來傳播，因此不勤洗手細(xì)菌很容易傳播，對你和你的家人的健康造成威脅。

養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣對預(yù)防疾病是有著關(guān)鍵作用的，很多時候我們會直接用手揉眼睛、擦嘴巴等，如果我們沒有做好勤洗手，會引起疾病。

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