心理理療的方法(心理護理的一般方法)
1.心理護理的一般方法有哪些
心理護理是指護理過程中，由護士通過各種方式和途徑（包括應用心理學和技術），積極影響病人的心理活動，從而達到護理目標的心理治療方法。具體來說，有以下幾個方面：
一、建立良好的護患關系，是心理護理能否取得成效的關鍵
心理護理是在護理人員與病人的相互交往中進行的，建立良好的護患關系，是心理護理能否取得成效的關鍵。這種關系應該是建立在相互尊重、信任和合作基礎上的平等關系。主要是通過護理人員的言、行、神志去影響病人而建立的。
1、言語：言語不僅是人們交際的工具，而且是治療疾病的一種手段。通過禮貌、誠懇自然、友好交談，可以幫助病人正確認識和對待自己的疾病，減輕和消除消極情況。如對心情不快的病人給與勸導、慰撫，使病人心情愉快，對疑慮的病人給與解釋，解除其顧慮，對消極悲觀的病人給與鼓勵，使病人得到精神上的支持，增強戰(zhàn)勝疾病的信心。
2、行動：一個人的行動可以反映一個人的情緒，而護理人員的行動對病人有直接的影響。懶散、懈怠令人產(chǎn)生厭惡；輕佻、潦草使人產(chǎn)生不安全感和不信任；慌忙，冒失令人恐懼、疑慮。因此護理人員在操作時應輕柔、莊重、鎮(zhèn)定、認真，從舉止上可給病人以心理上的安慰。
3、神情：在心理學上稱為非語言性交流。護理人員要學會控制情緒，時時刻刻樂觀、開朗、以此去感染病人，而切忌驚慌失措。神情可以在舉動及目光中流露出來，特別應該注意。
4、態(tài)度：包括待人接物的態(tài)度和自身的儀表、風度、姿態(tài)等。上述護理人員的言行神態(tài)對病人的心情有直接的影響。
二、爭取家屬親友的密切配合
家屬親友的言語舉止常直接影響著病人，其良好情緒能給病人以安慰和支持；而其不良情緒則對病人是一個惡性刺激。護理人員應對家屬親友進行保護性醫(yī)療的宣傳使之懂得自己的情緒可以影響病人，影響治療，故不論遇到什么情況，都應保持沉著、冷靜，切不可行露于色，而宜于和顏悅色地給病人以安慰、鼓勵。
三、加強護理宣教
對疾病的認識和態(tài)度，影響著病人的行為和生理狀態(tài)。護理人員除通過自己的言行、神態(tài)去改變病人的心理狀態(tài)和行為外，還應加強護理宣教。
四、創(chuàng)造優(yōu)美舒適的休養(yǎng)環(huán)境
環(huán)境直接影響著病人的心理活動。優(yōu)美舒適的環(huán)境對病人的心理產(chǎn)生良好的影響，使人心情舒暢，精力充沛，增進健康。
五、合理安排病人的生活
從病人的實際出發(fā)，合理安排其生活制度，可以加速病人對醫(yī)院環(huán)境的適應。鼓勵病人適當活動，即可消除因肌肉緊張而引起的情緒反應，，又可增強病人戰(zhàn)勝疾病的信心。適當?shù)膴蕵?、閱讀等也可分散病人對疾病的注意力。
六、合理使用心理療法
心理治療在護理工作中被廣泛應用，心理護理的方法主要是指心理治療中的支持療法。這種療法是通過對病人進行心理上的安慰、支持、勸解、保證、疏導和環(huán)境調(diào)整等方法，達到治療疾病的目的，可以在日常護理工作中進行。
2.常用的心理治療方法有哪些
心理治療亦稱精神治療，是醫(yī)生或其他人用語言、表情、態(tài)度或動作來影響病人，從而調(diào)節(jié)病人的情緒和感受，改變他們對所患疾病的認識和態(tài)度，幫助樹立戰(zhàn)勝病魔的信心，達到減輕病情和恢復身體健康的目的。
心理治療的基本形式有：集體治療、個別治療和行為治療，均是通過現(xiàn)身說法，引導勸慰，解釋鼓勵，說服暗示，系統(tǒng)脫敏法，厭惡療法及自我調(diào)整等方法，來達到改變舊的條件反射，建立正常心理和新的行為反應。
常用的心理治療方法有六種：
第一、精神分析療法。
第二、支持性心理療法。
第三、行為療法。
第四、森田療法。
第五、認知療法。
第六、催眠療法。
第七、音樂療法。
3.心理治療的方法有哪幾種
當心理疾病出現(xiàn)問題的時候建議大家可以到正規(guī)的?？漆t(yī)院接受看診治療，因為這一疾病的出現(xiàn)對于人們的生活傷害是比較大的，所以一定要及時看診治療，當下心理治療方法有哪些呢？ 支持療法：指的是醫(yī)務人員對病人進行指導、疏導、勸說、安慰、保證，使病人對疾病有正確的認識，消除或減輕對疾病的恐懼與焦慮，恢復對周圍環(huán)境的適應。
精神分析療法：也稱心理分析療法，是以弗洛伊德精神分析理論為基礎的一種心理治療方法。弗洛伊德的精神分析理論認為，人的心理障礙起源于無意識沖突。
精神分析是借助于自由聯(lián)想法對病人進行治療。病人通過自由聯(lián)想把壓抑在無意識中的創(chuàng)傷或痛苦體驗挖掘或暴露出來，醫(yī)生對病人進行疏導，使病人徹底領悟并重新認識自己，改造自己的人格，改變原來的行為模式，達到治療疾病的目的。
催眠療法：是使病人處在催眠狀態(tài)，醫(yī)務人員對病人進行暗示，使病人消除恐懼的情緒，達到治療的目的。例如，醫(yī)生對處在催眠狀態(tài)下的焦慮癥患者說：“經(jīng)過這種治療后，你的心情很快就能變得平靜，不再有不安和焦慮，頭痛很快就能減輕和消失，睡眠會一天一天好轉，會睡得很熟很深”。
行為療法：是一種新興的心理治療法，主要是在1960年以后迅速發(fā)展起來的，越來越受到醫(yī)學界與心理學界的重視。行為療法的理論基礎是巴甫洛夫的條件反射學說和斯金納操作性條件化原理。
行為療法的指導思想是認為人具有自我控制與自我調(diào)節(jié)能力。人的行為都是從外界環(huán)境中學習而來的。
行為療法認為人的病態(tài)心理與軀體癥狀是一種異常行為，是人與環(huán)境不協(xié)調(diào)的表現(xiàn)。它是可以通過學習來進行調(diào)整與改造的，因此行為療法又稱為行為矯正療法。
4.現(xiàn)代心理治療的方法主要有哪幾種
怎么，樓主自己搜不到嗎？
現(xiàn)代心理治療有哪些理論和方法
現(xiàn)代心理治療的理論和療法很多，其中主要包括支持療法、精神分析療法、催眠療法、行為療法、森田療法、認知與行動相結合的療法等。
支持療法：指的是醫(yī)務人員對病人進行指導、疏導、勸說、安慰、保證，使病人對疾病有正確的認識，消除或減輕對疾病的恐懼與焦慮，恢復對周圍環(huán)境的適應。
精神分析療法：也稱心理分析療法，是以弗洛伊德精神分析理論為基礎的一種心理治療方法。弗洛伊德的精神分析理論認為，人的心理障礙起源于無意識沖突。精神分析是借助于自由聯(lián)想法對病人進行治療。病人通過自由聯(lián)想把壓抑在無意識中的創(chuàng)傷或痛苦體驗挖掘或暴露出來，醫(yī)生對病人進行疏導，使病人徹底領悟并重新認識自己，改造自己的人格，改變原來的行為模式，達到治療疾病的目的。
催眠療法：是使病人處在催眠狀態(tài)，醫(yī)務人員對病人進行暗示，使病人消除恐懼的情緒，達到治療的目的。例如，醫(yī)生對處在催眠狀態(tài)下的焦慮癥患者說：“經(jīng)過這種治療后，你的心情很快就能變得平靜，不再有不安和焦慮，頭痛很快就能減輕和消失，睡眠會一天一天好轉，會睡得很熟很深”。
行為療法：是一種新興的心理治療法，主要是在1960年以后迅速發(fā)展起來的，越來越受到醫(yī)學界與心理學界的重視。行為療法的理論基礎是巴甫洛夫的條件反射學說和斯金納操作性條件化原理。行為療法的指導思想是認為人具有自我控制與自我調(diào)節(jié)能力。人的行為都是從外界環(huán)境中學習而來的。行為療法認為人的病態(tài)心理與軀體癥狀是一種異常行為，是人與環(huán)境不協(xié)調(diào)的表現(xiàn)。它是可以通過學習來進行調(diào)整與改造的，因此行為療法又稱為行為矯正療法。
森田療法：是日本精神病學家森田正馬創(chuàng)立的一種心理治療。他認為神經(jīng)官能癥是在疑病素質(zhì)的基礎上形成的。疑病素質(zhì)的人的求生欲與自知力都很強，經(jīng)常為自已的健康與生命安全擔憂。常把身體的與心理的正常變化，例如偶而的頭昏、失眠、注意不集中誤認為是病理性變化，造成精神緊張與焦慮。越是注意這些變化，感覺就越敏感，癥狀就越加重，這促使精神越加緊張不安。森田稱這種反復形成的惡性循環(huán)為精神交互作用。森田療法著重破壞精神交互作用。
認知與行動相結合的心理治療：我國心理學工作者與醫(yī)學工作者在五十年代末創(chuàng)立的一種心理治療。這種理論認為人的心理活動的認知與行動是相互聯(lián)系的。這種心理治療首先是醫(yī)務人員啟發(fā)與幫助病人了解疾病的發(fā)生發(fā)展規(guī)律，使病人對疾病有著正確的認識。病人認識了疾病的規(guī)律，有力地促使消除緊張焦慮的情緒反應。其次醫(yī)務人員幫助病人制定與疾病作斗爭的具體措施，充分發(fā)揮病人與疾病作斗爭的主觀能動性。
5.心理治療的方法眾多,常見的心理治療有哪些種類
心現(xiàn)治療的類型多種多樣。
根據(jù)心理學主要理論和治療實施要點，可分為分析型心理治療、認知型心理治療、支持型心理治療、行為型心理治療、人際關系型心理治療等；而按照心理治療的方式，又可以分為個人治療、大妻治療、家庭治療、集體治療等；如果按照治療長短，還可以分為長期、短期、限期。我們按照第一幣}，方式分類的話，不同心理治療的特點是：1.分析型此類型的特點在手通過探究自我心理與行為受到童年經(jīng)歷的影響而形成的潛意識，經(jīng)過分析和探求，了解自我內(nèi)心的動機和意識，尤其是潛意識中存在的癥結，從而改善自我行為。
2.認知型這種類型又稱認知治療。認知治療的理論是：個人對自己、他人和事情的看法、觀念，都會間接或直接地影響自我的情緒和行為。
病人非正常行為通常是因為不正確或扭曲的認識而產(chǎn)生，如果改正這些錯誤或扭曲的認識，就可以改善病人的心理和行為。因此，治療重點在T改變病人錯誤和扭曲的認知。
3.行為型其卑論主要是根據(jù)行為主義的經(jīng)典條件反射原理、操作條件反射原理和模擬學習的原理。此理論認為.人類的任何行為經(jīng)過恰當?shù)莫剟罨蛘邞土P，會得到改變。
通過人為地行為塑造和引導，來糾正病人異常行為。4.人際關系型此治療理論主要是從“人與人的關系角度來讓釋人的心理和行為。
他們認為人所有的思想、行為都脫離不了人和人的關系，只要人與人之間的關系額比改善，一切問題就解決了。于是其治療重點在丁如何改善不良的人際關系。
5.支持型但是，無論醫(yī)生用下述哪種方式，都不得不用的就是支持型心理治療。支持型心理治療強調(diào)的是治療師必須站在病人角度，并且以此角度為依據(jù)，在語言、行為上支持病人。
一來發(fā)揮病人自我潛在的調(diào)節(jié)能力；二來運用病人周圍環(huán)境優(yōu)勢有效改變病人的困境。尤其是病人焦慮、抑郁時，醫(yī)生要盡量支持病人，同時調(diào)動親人、朋友支持病人，從而減輕病人病癥。
6.心理學中,心理護理方法有哪些
是護理學中吧
心理護理是指護理過程中，由護士通過各種方式和途徑（包括應用心理學和技術），積極影響病人的心理活動，從而達到護理目標的心理治療方法。具體來說，有以下幾個方面：
一、建立良好的護患關系，是心理護理能否取得成效的關鍵
心理護理是在護理人員與病人的相互交往中進行的，建立良好的護患關系，是心理護理能否取得成效的關鍵。這種關系應該是建立在相互尊重、信任和合作基礎上的平等關系。主要是通過護理人員的言、行、神志去影響病人而建立的。
1、言語：言語不僅是人們交際的工具，而且是治療疾病的一種手段。通過禮貌、誠懇自然、友好交談，可以幫助病人正確認識和對待自己的疾病，減輕和消除消極情況。如對心情不快的病人給與勸導、慰撫，使病人心情愉快，對疑慮的病人給與解釋，解除其顧慮，對消極悲觀的病人給與鼓勵，使病人得到精神上的支持，增強戰(zhàn)勝疾病的信心。
2、行動：一個人的行動可以反映一個人的情緒，而護理人員的行動對病人有直接的影響。懶散、懈怠令人產(chǎn)生厭惡；輕佻、潦草使人產(chǎn)生不安全感和不信任；慌忙，冒失令人恐懼、疑慮。因此護理人員在操作時應輕柔、莊重、鎮(zhèn)定、認真，從舉止上可給病人以心理上的安慰。
3、神情：在心理學上稱為非語言性交流。護理人員要學會控制情緒，時時刻刻樂觀、開朗、以此去感染病人，而切忌驚慌失措。神情可以在舉動及目光中流露出來，特別應該注意。
4、態(tài)度：包括待人接物的態(tài)度和自身的儀表、風度、姿態(tài)等。上述護理人員的言行神態(tài)對病人的心情有直接的影響。
二、爭取家屬親友的密切配合
家屬親友的言語舉止常直接影響著病人，其良好情緒能給病人以安慰和支持；而其不良情緒則對病人是一個惡性刺激。護理人員應對家屬親友進行保護性醫(yī)療的宣傳使之懂得自己的情緒可以影響病人，影響治療，故不論遇到什么情況，都應保持沉著、冷靜，切不可行露于色，而宜于和顏悅色地給病人以安慰、鼓勵。
三、加強護理宣教
對疾病的認識和態(tài)度，影響著病人的行為和生理狀態(tài)。護理人員除通過自己的言行、神態(tài)去改變病人的心理狀態(tài)和行為外，還應加強護理宣教。
四、創(chuàng)造優(yōu)美舒適的休養(yǎng)環(huán)境
環(huán)境直接影響著病人的心理活動。優(yōu)美舒適的環(huán)境對病人的心理產(chǎn)生良好的影響，使人心情舒暢，精力充沛，增進健康。
五、合理安排病人的生活
從病人的實際出發(fā)，合理安排其生活制度，可以加速病人對醫(yī)院環(huán)境的適應。鼓勵病人適當活動，即可消除因肌肉緊張而引起的情緒反應，，又可增強病人戰(zhàn)勝疾病的信心。適當?shù)膴蕵?、閱讀等也可分散病人對疾病的注意力。
六、合理使用心理療法
心理治療在護理工作中被廣泛應用，心理護理的方法主要是指心理治療中的支持療法。這種療法是通過對病人進行心理上的安慰、支持、勸解、保證、疏導和環(huán)境調(diào)整等方法，達到治療疾病的目的，可以在日常護理工作中進行。
7.心理輔導方法有什么
1強化法。強化法是應用強化手段增進某種適應行為，以減弱或消除某些不適應行為的方法。
2代幣獎勵法。代幣是一種象征強化物，是獎賞的符號，可用來換取實物。
3行為塑造法。行為塑造法指通過不斷強化逐漸趨近目標的反應，來形成某種較復雜的行為。
4系統(tǒng)脫敏法。系統(tǒng)脫敏法的含義是，當某人對某事物、某環(huán)境產(chǎn)生敏感反應時，我們可以在當事人身上發(fā)起一種不相容的反應。
5認知療法。認知療法是通過認知和行為技術來改變學生不良認知的一類心理治療法案的總稱。
6理性--情緒療法。理性--情緒療法是由美國心理學家艾利斯創(chuàng)立的。若要改善情緒和心理狀態(tài)，必須改變其非理性觀念，建立新觀念并獲得正向的情緒效果。
