我看吃零食同學(xué)們,我們正處于長(zhǎng)身體的特殊時(shí)期,對(duì)能量和各種營(yíng)養(yǎng)素的需要量比成年人相對(duì)要多,吃零食,雖然滿足了"嘴"的要求,但到吃飯時(shí)卻吃不下去了,造成主次顛倒,影響食欲,妨礙消化系統(tǒng)功能,結(jié)果損害了身體健康。
下面我向大家介紹一下吃零食的危害。第一、經(jīng)常吃零食,會(huì)破壞正常的飲食制度,打亂胃腸消化活動(dòng)的規(guī)律。
經(jīng)常吃零食,胃腸就要隨時(shí)分泌消化液,每次又分泌不多,這樣到吃正餐的時(shí)候,消化液就分泌不充足,不能使食物得到很好的消化,影響正常營(yíng)養(yǎng)的吸收,容易造成營(yíng)養(yǎng)不良和胃口不好的現(xiàn)象。第二、由于零食中酸、甜、咸各種味道的強(qiáng)烈刺激,??蓪?dǎo)致我們的味覺遲鈍,以致于一般的飲食根本不足以引起食欲,長(zhǎng)期食欲不好,會(huì)影響我們的生長(zhǎng)發(fā)育。
而且,零食只是味道鮮美,而營(yíng)養(yǎng)成分單調(diào),長(zhǎng)此下去則會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。第三、吃零食能加重胃腸的負(fù)擔(dān),使胃腸經(jīng)常處于緊張狀態(tài)中,得不到休息,因而會(huì)減弱消化器官的工作能力,引起消化不良癥。
第四、倉促吃零食,食品和手都來不及進(jìn)行必要的衛(wèi)生保護(hù),特別是邊走路邊吃零食,更不衛(wèi)生,容易得腸道傳染病,嚴(yán)重時(shí)會(huì)損害身體健康。第五、吃零食還影響環(huán)境衛(wèi)生,不利于校園文化建設(shè);吃零食造成浪費(fèi),不利于對(duì)發(fā)揚(yáng)艱苦樸素的風(fēng)格。
我是零食守護(hù)神
七年級(jí) | 600字 | 其他
我們守護(hù)神家族的小孩每到12歲都會(huì)接到一個(gè)守護(hù)任務(wù),今年我剛好12歲,而我接到的任務(wù)竟然是守護(hù)零食!
我的天啊!這不是要我的命嗎?零食可是我的最愛?。∥以趺纯赡芴焯焓卦诹闶城盁o動(dòng)于衷呢?沒辦法,誰讓這是我的義務(wù)呢?我還是干吧!
我來到守護(hù)對(duì)象身旁,看到數(shù)不清的零食,我的口水都快流成長(zhǎng)江了!我擦了擦嘴角的口水,裝作莊重的樣子去向零食們打招呼:“你們好!從現(xiàn)在開始,我將成為你們的守護(hù)神!請(qǐng)多多指教!”“你好!”零食們熱情地向我問好?!澳莻€(gè)……我……可以……”我吞吞吐吐地說。“有什么需要嗎?盡管說吧!”零食們關(guān)心地問?!澳銈儭梢浴屛摇砸稽c(diǎn)嗎?”我擦擦手,說?!笆裁矗。。。。?!……”零食們大驚失色,趕緊躲到一旁。
這時(shí),零食柜突然被打開了!只見一個(gè)肥大的身軀出現(xiàn)在我眼前,他正準(zhǔn)備向零食進(jìn)攻。不行,我可是零食的守護(hù)神,怎么可以讓他們受到傷害呢!于是,我施了一個(gè)魔法,突然,門外傳來了一個(gè)聲音:“小胖,你在里面干什么,又想偷吃零食嗎?你快給我出來!”小胖聽到這個(gè)聲音后,馬上以迅雷不及掩耳之勢(shì)沖了出去,只聽門外傳來了令人震耳欲聾的聲音:“你又偷吃零食,你都這么胖了……(省略n句話)”
零食們紛紛跑了出來,說:“謝謝你!”“不客氣!我一開始有些失禮,請(qǐng)不要介意!”我摸摸后腦勺,“不過,真的不能給我吃嗎?”零食們聽后,頓時(shí)流下了冷汗?!斑€是算了吧!以后我會(huì)克制住自己的。”我趕緊搖搖手。零食們總算松了一口氣。
從那以后,我一直和零食們和平相處,不過,我每天看著我的最愛,零食,口水就不斷地流,柜子里裝滿了我的口水,誰要是敢打開這個(gè)柜子,誰就得洗一次口水浴了!不過,每當(dāng)我看到我自己的身材,就絕對(duì)不敢碰那些零食了!
我們的摩天輪己停下了,一千多個(gè)日日夜夜,換取的是高中的更廣闊的學(xué)習(xí)天地,卻為何仍留戀格子里的春天?
啊,再在校園里走一走吧……
木棉花總在新生來的時(shí)候與老生畢生的時(shí)候開放,滿目的艷紅,灼灼其華,仿佛我們用汗水與心血祭奠的青春,一去不返。樹下刻著誰和誰的名字,承諾著“友誼長(zhǎng)存”的誓言,卻還不明白一輩子的約定是多么奢侈。曾經(jīng)手拉手地暢談心事,卻可能終究抵不過拉著行理箱在校門口你往右走,我向左走。
操場(chǎng)靜下來了,往日與同學(xué)們的吶喊聲、加油聲收藏在哪里了呢?被秘密定格的雨水順著葉子的脈絡(luò)滴下,有多少件心事還來不及分享?有多少個(gè)公式還來不及默寫?有多少個(gè)面孔還來不及銘記?隨著“咔嚓”一聲,畢業(yè)照上呆呆的笑臉為一切畫上了并不完滿的句號(hào)。
此刻,只剩下一些模糊的粘稠的絲網(wǎng)纏繞著心扉。教室講臺(tái)上的座位表是否成為解鎖的密碼?在老師眼皮底下的“惡作劇”偷走了我們多少的竊喜與害怕?厚厚的書墻,埋葬了我們多少的操場(chǎng)夢(mèng)想?把你的背景剪成窗花貼在心上,朋友,這樣還會(huì)把你忘記嗎?當(dāng)記憶被歲月一點(diǎn)點(diǎn)漂白,一點(diǎn)點(diǎn)磨平,是否會(huì)再也叫不出你的名字?
罵了三年的飯菜如此成了習(xí)慣的美味,為了吃上雞爪,還能不能容許我們插隊(duì)呢?精彩的電視節(jié)目總在最高潮時(shí)被關(guān)掉,隨著一陣噓聲,人群逐漸散開,一圈一圈地消失。飯?zhí)玫陌⒁淌宀€是那么粗魯?shù)貙?duì)待下一屆學(xué)生嗎?為什么我現(xiàn)在腦中記住他們的卻還是某一天多給了一碗紫菜湯時(shí)的溫柔呢?
……
過去了,結(jié)束了,該散場(chǎng)了吧?
風(fēng)箏總會(huì)飛遠(yuǎn),但它的線頭留在了地上;炊煙總會(huì)飛遠(yuǎn),但它的源頭留在了屋里;我們總會(huì)飛遠(yuǎn),但腳印留在了母校的劇場(chǎng)……
不該悲傷,因?yàn)槲覀冊(cè)诔砷L(zhǎng)。
那一刻,我們真的畢業(yè)了。
我是一個(gè)很愛吃零食的小姑娘,為什么我會(huì)喜歡吃零食呢?因?yàn)榘职謰寢屧缟隙枷矚g睡懶覺,所以一般都是給我錢,我拿了錢沒辦法安排好自己,就在學(xué)校門口買亂七八糟的東西吃,有時(shí)候吃得很脹,有時(shí)候又不吃,飲食很沒有規(guī)律,所以長(zhǎng)得比較胖。這種生活方式也養(yǎng)成了我好吃零食的壞習(xí)慣。
這幾天,媽媽意識(shí)到我這樣發(fā)展將不可收拾,必須改變我的生活方式。媽媽對(duì)我說,以后每天早上都起來燒早飯,不許再去吃那些既沒有營(yíng)養(yǎng)又不衛(wèi)生的小吃。那以后,媽媽每天都早早地起來做飯給我吃。才開始,我覺得味道不錯(cuò),沒有亂買東西??墒沁^了幾天,因?yàn)閶寢専狃z頭時(shí)不小心把饅頭給烤糊了,所以很難吃,我吃幾個(gè)就咽不下去了,就從零錢里拿了一元五角錢,背著書包上學(xué)去了。碰巧看見我的好朋友她還沒有吃早飯,她叫我和她一起去吃方便面,我經(jīng)不住誘惑,心想:我有一塊五角錢可以買方便面,再說在家里也沒有吃飽,和她一起去吃吧!下次不這樣不就行了。傍晚放學(xué)回家,我在口袋里摸到了一元錢,又看到臭豆腐店,就想:反正上午已經(jīng)買了方便面,現(xiàn)在買這個(gè)應(yīng)該不要緊,把今天當(dāng)成一個(gè)“破戒日”,不就行了!哈哈!便買了一份臭豆腐吃了。
回家后,可沒有想到早上老媽就跟蹤我,詢問我時(shí)又聞到我嘴巴的味道,媽媽知道我吃了方便面和臭豆腐。方便面是一個(gè)錯(cuò),臭豆腐是錯(cuò)上加錯(cuò)。等到吃晚飯時(shí),媽媽對(duì)爸爸說了,都嚴(yán)厲地批評(píng)我:“你怎么回事把我們的話當(dāng)耳旁風(fēng)啊!叫你不要吃零食,你還吃?我們不是怕你費(fèi)錢,你看你這體型,再吃就變成豬了,多丑啊!”從現(xiàn)在起都不準(zhǔn)我吃零食,還要沒收我的零錢,我的天哪!
事后我想了想,他們說得也對(duì),他們也是為我好,他們不準(zhǔn)我吃那些亂七八糟的零食也是為了我的健康成長(zhǎng),他們是在幫助我改掉這個(gè)壞習(xí)慣。只要堅(jiān)持一段時(shí)間,就會(huì)改掉這個(gè)毛病的。再說媽媽不是也答應(yīng)我想吃什么東西,就到正規(guī)商店里去買嘛?
哼!可惡的零食,你讓我變得這么胖,以后我都不吃你了,你能拿我怎么樣?
零食進(jìn)校之我見
走進(jìn)我們校園,每個(gè)人都能感受到她的潔凈和美麗.一株株綠樹、一棵棵小草、一朵朵鮮花,為我們裝點(diǎn)出條條美麗的風(fēng)景線.可是開學(xué)以來我們的草坪在哭泣,小花在落淚操場(chǎng)在抗議!因?yàn)殚_學(xué)以來在我們的校園里,有些同學(xué)把家里過年的零食帶到校園里來,吃完的包裝紙隨處亂扔,操場(chǎng)上草坪里隨處可見零食的包裝袋.同學(xué)和老師的勞動(dòng)成果,被這些同學(xué)破壞掉了.這些不文明行為與我們美麗潔凈充滿和諧人文氛圍的校園環(huán)境是極不相稱的.
同學(xué)們,我們正處于長(zhǎng)身體的特殊時(shí)期,對(duì)能量和各種營(yíng)養(yǎng)素的需要量比成年人相對(duì)要多,吃零食,雖然滿足了"嘴"的要求,但到吃飯時(shí)卻吃不下去了,影響了身體健康.中午帶伙的同學(xué)就有這種現(xiàn)象,吃飯的時(shí)候不吃,等會(huì)趁老師
不注意偷偷遛出去買零食,吃完后零食袋子到處飛,這些同學(xué)不知道長(zhǎng)此以往,
這些同學(xué)反而容易營(yíng)養(yǎng)不良,不利于安心學(xué)習(xí),對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展造成不良的影響.因此我們小學(xué)生要樹立正確的飲食觀念,控制住自己,少吃或者不吃零食,集中精力,刻苦學(xué)習(xí).
學(xué)校是我們的家,我們是學(xué)校的主人,學(xué)校環(huán)境的美化要靠大家的共同努力.為了使我們美麗的校園多一份美麗,多一份生機(jī),有一個(gè)舒適的學(xué)習(xí)生活環(huán)境.老師們、同學(xué)們,讓我們積極行動(dòng)起來,拒絕零食,保護(hù)好我們的校園環(huán)境.我們向全校師生倡議“愛我校園,拒絕零食”
并希望大家做到以下幾點(diǎn):
一、以愛護(hù)校園環(huán)境為己任,自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生.
二、從我做起,從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,不帶零食進(jìn)校園、不亂扔垃圾.
三、中午代伙的學(xué)生吃完飯后不吃零食,可適當(dāng)吃些削掉果皮的水果.
四、自覺與吃零食行為說再見,與不文明行為作斗爭(zhēng),成為保護(hù)環(huán)境的衛(wèi)士.
各位老師、同學(xué)們,讓我們從點(diǎn)滴做起,愛護(hù)校園環(huán)境,自我約束,相互檢查.不吃零食 “學(xué)校無垃圾行動(dòng)”需要你、需要我、需要我們大家共同的努力!
《零食往事(作文)》
就是童年的零食,似乎那些可口的美味重又襲卷而來。那些零食,讓我們記住的,不僅僅只是味道,更多的則是一些成長(zhǎng)的印痕。
炸金蟬。金蟬者,知了之蛹也。夏天到來的時(shí)候,也到了我們這些孩童“瘋玩”的季節(jié)。在樹下,常常就有小小的身影在那里尋尋覓覓。知了蛹常常在出洞之前,掘一個(gè)小口藉以通風(fēng),只屑用手指輕輕一摳,洞口便豁然開朗。捉金蟬在黃昏時(shí)和雨后尤佳。捉回的知了蛹回家交給媽媽,晚上就有香氣逼人的“油炸金蟬”可以食用了。那時(shí)候商店以一角錢一個(gè)的價(jià)格收購,當(dāng)然我是不會(huì)賣的了。
挑烏錢。如果童年能像VCD倒放一遍,你會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)那時(shí)孩童的身上都別有關(guān)針,它就是專門用來挑烏錢的。烏錢是海里盛產(chǎn)的,當(dāng)屬最小的螺類吧。一毛錢可買三酒盅,放在口袋里嘩嘩作響。掏一個(gè),用關(guān)針挑出烏錢的肉,鮮得要命。
拔茅針。茅針,我用方言音譯過來叫“榨印”。剛好在春色宜人的時(shí)候,幾個(gè)伙伴去田野踏春。拔出的“榨印”,放在嘴里咬,細(xì)甜?,F(xiàn)在回想真覺得慶幸,大自然中的童年是多么純凈。
爆米花。每每聽到街上有“嘭”地一聲巨響,就知道是炸爆米花的老頭又來了。從米袋里挖出糯米或玉米,眼睜睜
你是被罰了嗎?這就相當(dāng)于寫檢查啊,到網(wǎng)站上淘,然后節(jié)選,自己再添點(diǎn)話把它們連起來就哦K了。
1000字,多呀,關(guān)鍵就看你能不能吹了。要不我給你列個(gè)提綱:1.寫我們上學(xué)校應(yīng)該干什么,學(xué)校的作用,上學(xué)的重要性。
2.寫學(xué)校里吃零食的危害,像是給值日生增加了哪些麻煩,對(duì)學(xué)習(xí)的影響,不可以全心放在學(xué)習(xí)上了什么的,還有如果吃的是學(xué)校小店的零食的話,再說說三無產(chǎn)品對(duì)我們正在成長(zhǎng)的童鞋們身體的危害等等。3.老師的良苦用心,校內(nèi)不給吃零食完全是為我們好。
我們要怎么怎么理解老師,不能受垃圾食品的危害什么的。4.再說自己以后的規(guī)劃,要改掉什么的,全心投入到學(xué)習(xí)中去,再結(jié)合自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,說說該從哪方面努力,繼續(xù)說,有吃零食的時(shí)間還不如多學(xué)點(diǎn)知識(shí)什么的。
我不多說了,友情提示一下:這1000字的東東就看你吹的厲不厲害了,關(guān)鍵還是要討好老師就可以了,要把老師說的感動(dòng),你自己就要能吹的大大,圓圓。
Good luck for you.。
走進(jìn)我們校園,每個(gè)人都能感受到她的潔凈和美麗.一株株綠樹、一棵棵小草、一朵朵鮮花,為我們裝點(diǎn)出條條美麗的風(fēng)景線.可是開學(xué)以來我們的草坪在哭泣,小花在落淚操場(chǎng)在抗議!因?yàn)殚_學(xué)以來在我們的校園里,有些同學(xué)把家里過年的零食帶到校園里來,吃完的包裝紙隨處亂扔,操場(chǎng)上草坪里隨處可見零食的包裝袋.同學(xué)和老師的勞動(dòng)成果,被這些同學(xué)破壞掉了.這些不文明行為與我們美麗潔凈充滿和諧人文氛圍的校園環(huán)境是極不相稱的.
同學(xué)們,我們正處于長(zhǎng)身體的特殊時(shí)期,對(duì)能量和各種營(yíng)養(yǎng)素的需要量比成年人相對(duì)要多,吃零食,雖然滿足了"嘴"的要求,但到吃飯時(shí)卻吃不下去了,影響了身體健康.中午帶伙的同學(xué)就有這種現(xiàn)象,吃飯的時(shí)候不吃,等會(huì)趁老師
不注意偷偷遛出去買零食,吃完后零食袋子到處飛,這些同學(xué)不知道長(zhǎng)此以往,
這些同學(xué)反而容易營(yíng)養(yǎng)不良,不利于安心學(xué)習(xí),對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展造成不良的影響.因此我們小學(xué)生要樹立正確的飲食觀念,控制住自己,少吃或者不吃零食,集中精力,刻苦學(xué)習(xí).
學(xué)校是我們的家,我們是學(xué)校的主人,學(xué)校環(huán)境的美化要靠大家的共同努力.為了使我們美麗的校園多一份美麗,多一份生機(jī),有一個(gè)舒適的學(xué)習(xí)生活環(huán)境.老師們、同學(xué)們,讓我們積極行動(dòng)起來,拒絕零食,保護(hù)好我們的校園環(huán)境.我們向全校師生倡議“愛我校園,拒絕零食”
并希望大家做到以下幾點(diǎn):
在我這個(gè)美麗的校園里,有美麗的花朵,綠油油的小草,有鮮艷的紅旗和國(guó)旗臺(tái),有高大挺拔的教學(xué)樓,還有一股每年都不一樣的流行風(fēng)……
在我這個(gè)美麗的校園里,有美麗的花朵,綠油油的小草,有鮮艷的紅旗和國(guó)旗臺(tái),有高大挺拔的教學(xué)樓,還有一股每年都不一樣的流行風(fēng)。
溜溜球流行風(fēng):當(dāng)這股風(fēng)刮來時(shí),你會(huì)看見在校園中,幾乎人手一個(gè)溜溜球,大風(fēng)車,睡眠,東京鐵塔,那是隨便喊上一個(gè)人都會(huì)玩的招式。一下課,同學(xué)們,就會(huì)跑到走廊上來比拼溜溜球技巧,就連上課時(shí)也忍不住拿出來玩兒呢,為此老師也“豐收”了不少溜溜球了,
集卡流行風(fēng):這股風(fēng)可是又費(fèi)財(cái)又費(fèi)胃,因?yàn)橥瑢W(xué)們不知怎了,突然把溜溜球丟在了一邊,開始迷上集干脆面里面的卡片了,每當(dāng)下課鈴響時(shí),我們就會(huì)像一窩蜂一樣沖進(jìn)了小賣部中,把小賣部給圍了個(gè)水泄不通。直到把小賣部的干脆面搶購一空為止才會(huì)罷休。不過,因?yàn)槲覀儾粣圩o(hù)教室衛(wèi)生,每次都是吃的滿室干脆面得碎屑,所以老師很生氣,后果很嚴(yán)重。因此我們的這股流行風(fēng)就這樣被老師給切斷了。
我每次看到同學(xué)們坐在桌子上玩著當(dāng)下最流行的東西時(shí),我都會(huì)想“下一次會(huì)流行什么呢?
親愛的同學(xué)們,大家好!2013年飄然而去,迎來了喜迎新春的2014年。
不過,小零食的危害還是不可缺少的,所以我要和大家聊一聊小零食的危害性。我建議不要再吃小零食了,小零食對(duì)你們的誘惑很深,譬如說,嚴(yán)寒酷暑買根冰棍或買串燒烤解解饞。
每天放學(xué),下課都像成群的蜜蜂擁到小賣部去買零食吃,有錢的到處亂花,沒錢的到處借錢,那情景真是氣勢(shì)磅礴??!它們雖然有著華麗的外表,散發(fā)著誘人的香味,它們也有許多害人之處,都是什么皮鞋啦,衛(wèi)生紙啦——做的,說起來就惡心。里面還亂添著什么色素,二氧化碳,防腐劑——這些害人的物品。有的人就因?yàn)槌孕×闶车⒄`了吃飯,既浪費(fèi)金錢,有損壞身子,整的天天面黃肌瘦,骨瘦如柴;有的身材越來越矮小,導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良;也有的得了不少腸胃病,黃胃炎什么病的。家長(zhǎng)們個(gè)個(gè)擔(dān)心,心急如焚。他就是破壞健康的統(tǒng)治者,影響發(fā)育的導(dǎo)火線,害人的大魔頭,把我們引進(jìn)饞蟲的誘惑中去。小零食還被稱為“垃圾食品”,又稱為“三無產(chǎn)品”。小零食里還蘊(yùn)含大部分過期的物質(zhì),吃起來很容易壞肚子。
我建議多吃蔬菜,水果,不要再吃小零食了,我多么希望把這些“害人精”消滅掉,讓我們的身心健康發(fā)展吧,請(qǐng)讓我們杜絕吃小零食吧!
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