急性喉炎飲食(急性咽喉炎在飲食上要注意哪些?)

1.急性咽喉炎在飲食上要注意哪些?

【自療注意事項】 （1）注意勞逸結合，防止受冷，急性期應臥床休息。

（2）經常接觸粉塵或化學氣體者，應戴口罩、面罩等防護措施。 （3）平時多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。

（4）避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙，帶有腥味的刺激食物。 （5）注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口的習慣，使病菌不易生長。

（6）冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品，具有清熱退火，潤養(yǎng)肺腎陰液的作用，可適量選食。 （7）保持室內空氣流通。

（8）不要長時間講話，更忌聲嘶力竭地喊叫。 介紹幾個治療咽喉炎的食療藥方 地黃橄欖膏 【配方】地黃100克，橄欖150克，蜂蜜適量。

【用法】地黃、橄攬煎水取汁，濃縮，加蜂蜜熬成稠膏，每次吃二匙。 【功效】滋養(yǎng)肝腎，清熱利咽。

【主治】肺腎陰虛之咽炎。 木蝴蝶茶 【配方】木蝴蝶10克，薄荷3克，玄參10克，麥冬10克，蜂蜜20克。

【用法】上四味加水適量文火煮15分鐘，去渣取汁，兌人蜂蜜，繼續(xù)加熱至沸。稍溫頻服。

【功效】清熱利咽，養(yǎng)陰生津。 【主治】肺腎陰虛之咽炎。

羅漢果飲 【配方】羅漢果半個，梨1個。 【用法】將梨切碎搗爛，同羅漢果一起煎水，代茶飲。

【功效】清肺利咽，生津潤燥。 【主治】肺腎陰虛之咽炎。

涼拌蘇葉菜 【配方】紫蘇葉60克，蔥30克，青椒10克，鹽、香油少許。 【用法】上三味洗凈，并為碎末，加適量食鹽、香油等調料，可為正餐之涼菜。

【功效】疏散風寒（發(fā)汗解表），通陽利咽。 【主治】風寒外襲之咽炎。

蔥白利咽湯 【配方】蔥白2根，桔梗6克，甘草3克。 【用法】桔梗、甘草先煮沸5~7分鐘，之后加入蔥白，燜l~2分鐘后趁熱飲用。

每日早晚各一次。 【功效】解毒散寒，清利咽喉。

【主治】風寒外襲之咽炎。 注意：引用處方時必須按中醫(yī)辯證論治； 同時必須遵照當地醫(yī)師的意見為準！！。