橈骨遠端骨折注意事項

1.右橈骨遠端骨折要注意什么?

注意事項：01注意事項一、功能鍛煉是關鍵，功能鍛煉有利于骨折愈合，是防止前臂肌群廢用性萎縮與腕關節(jié)僵硬及老年性骨質(zhì)進一步疏松的重要環(huán)節(jié)。

功能鍛煉按早、中、晚三期進行，早期做被動和主動手指伸屈活動，中期做肘部伸屈和肩部外展上舉活動，晚期做前臂旋轉活動，活動時用力由輕到重，幅度由小漸大。拆除固定后，配合中藥外洗，逐漸做腕關節(jié)的各種活動。

02注意事項二、早期飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等。中期骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟。

后期老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。03注意事項三、早期忌酸辣、燥熱、油膩的東西，尤不可過早施以肥膩滋補之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等。

另外，果子露，白糖也不宜。在出現(xiàn)了骨折的情況后要注意日常的飲食調(diào)理，特別是要做到合理，不要出現(xiàn)不注意飲食后對疾病的影響情況。

2.橈骨遠端骨折好后該注意些什么

在良好的復位與固定的基礎上，功能鍛煉越早越好。它可以促進血液循環(huán)，減少肌萎縮，消除軟組織腫脹，防止骨質(zhì)疏松，加速骨折愈合。

1、早期：鍛煉的主要形式是肌肉有節(jié)奏的收縮和放松。上肢可握拳，懸臂，提肩，使整個上肢肌肉收縮，再放松。下肢可使踝關節(jié)背屈，股四頭肌收縮，使整個下肢用力，然后再放松，一下一下地逐漸進行。早期不做關節(jié)活動鍛煉。

2、中期：此時局部腫痛消失，骨折端因已有釬維性愈著，骨痂逐漸增加，較穩(wěn)定.在夾板保護下不易變位.除繼續(xù)肌肉收縮鍛煉外，做一些主動的關節(jié)屈伸活動，由一個到多個關節(jié)逐漸增加，下肢患者可扶床行走，傷肢逐漸負重。

3、后期：骨折已臨床愈合，或已去除外固定。患者可做一些力所能及的輕工作，使各個關節(jié)得到全面鍛煉，下肢患者可在扶拐保護下，逐漸負重走路，直至骨折愈合牢固。

應盡量防止不利于骨折愈合的活動。如外展型肱骨外髁頸骨折的外展活動、內(nèi)收型的內(nèi)收活動，肱骨干骨折的肩關節(jié)旋轉活動，伸展型肱骨髁上骨折的伸肘活動、屈曲型的屈肘活動，前臂骨折的旋轉活動等，都應予避免。