佳怡面試(酒店面試注意事項)

1.酒店面試注意事項

求職，簡單來說，是用人單位和應(yīng)聘者的雙向選擇，是一個應(yīng)聘的過程?！扒蟆笔巧暾?，而非“哀求”“請求”。求職者要做好自我定位，以自己的專業(yè)知識、能力與才華打動面試官，贏得崗位。

求職前作好充分準備

一、通過多種渠道收集、了解就業(yè)信息，以求“知己知彼百戰(zhàn)不殆”；接著準備材料、求職信及個人簡歷，求職信要求簡潔明了，以500字左右為宜，一般不要超過一頁紙；面試前，盡量保持心態(tài)平和，避免緊張、心浮氣躁，努力展現(xiàn)自信的微笑。

二、注重儀表形象，可以穿常青樹式的服裝，不要過于時尚。要給人端莊，大方的印象；飾品力求自然，戴手表就可以了；發(fā)型不可留披肩發(fā)或染發(fā)，可以扎起馬尾或盤起。男士不要留長發(fā)、胡須。碎發(fā)要固定住，如果時常用手撥弄頭發(fā)易給人不穩(wěn)重的印象。

面試過程講求技巧

在求職過程中要誠懇、謙恭，不卑不亢，具體如下：

一、應(yīng)聘時，要先敲門，關(guān)門后鞠躬、問好，然后走到位置前，待主考官講“請坐”后道謝坐下。環(huán)視主考官，微笑。

二、介紹個人基本情況：姓名、年齡、受教育程度、特長、工作經(jīng)歷等，切忌博取同情心、談?wù)搨€人感受等。

三、回答問題時勿以“我”為中心，過于“自我”表現(xiàn)；觀點不同時，語氣要平和，可發(fā)表不同觀點，但切忌爭論；語言表達要簡明、扼要，避免重復(fù)、嘮叨、游離主題。

四、最好不要單刀直入地詢問關(guān)于薪資的問題。可委婉地說，如：“請問，貴公司的薪金制度與其他公司有何不同呢？”當(dāng)主考官詢問你的薪金要求時，可模糊回答。

五、面試結(jié)束，要首先感謝主考官及公司給自己機會，把椅子放回原處，關(guān)門前鞠躬，再次表示感謝。隨手關(guān)門。

六、應(yīng)聘后可寫信致謝（有提醒對方的作用），一般在應(yīng)聘后2—3天發(fā)出。內(nèi)容包括：致謝、應(yīng)聘的時間和經(jīng)過、對工作的信心、期待機會等。簡短地表明自己的興趣及對工作的信心。

2.新手化妝師面試要注意哪些事項呢?

所以，你只要別太緊張了了，發(fā)揮出自己的水平，就可以了。

化妝師面試注意事項 首先，化妝師面試時自我介紹的很重要。因為我們要知道化妝是一個服務(wù)的行業(yè)，與人交談的時候，口吃清楚和聲音洪亮是必須的！而且化妝師在介紹自己的時候，要表現(xiàn)出自信的感覺，講話有層次感，這樣就可以更好的應(yīng)得面試官的注意的。

接著，化妝師要避開敏感話題，尤其是有經(jīng)驗的化妝師在找工作的時候，千萬不要仗著自己有足夠的化妝經(jīng)驗就在面試的時候亂說一通！尤其是不要再面試的時候抱怨自己以前的“東家”。當(dāng)面試官問到自己為什么會離職的時候要想好了在回答！可以說自己想換一個工作環(huán)境，也可以說自己想多接觸一些人，就是不要說是自己對以前工作地方的老板有什么不滿，這樣會讓面試官對你的印象不好的。

最后還有一點非常重要的就是禮貌。不管是誰，HR也好，部門的其他人員也好，所有的人都希望自己可以被人禮貌的對待。

一個不懂禮貌的化妝師是絕對得不到面試官的信賴的，也不可能博得大家的好感和認同！所以說，要是想讓自己可以獲得別人的認可的話，禮貌是非常重要的。

3.空乘面試注意事項

穿著盡量靠向職業(yè)裝 □南湖職校 黃老師 考生面試時不要穿得太休閑，盡量往職業(yè)裝上靠。

留長發(fā)的女生必須把頭發(fā)梳起來，不要披頭散發(fā)?？梢赃m當(dāng)化點淡妝，顯出學(xué)生本色，不要成人化。

說話時語速盡量放慢，說話聲音親切，面帶微笑。 注意一點，學(xué)生與考官對話時，不要左顧右盼。

體檢時不宜穿裙子，也不能穿緊身衣褲。不要穿運動鞋，不妨穿上稍稍有跟的皮鞋而非高跟鞋，這樣做能夠顯出學(xué)生的大方。

避免使用“口頭禪”。語言表達能力在面試中占據(jù)重要地位，學(xué)生在回答考官問題時，要注意切題。

在黃老師看來，性格外向、善于與人溝通的學(xué)生比內(nèi)向者更適合從事服務(wù)型行業(yè)。 通常而言，大多數(shù)考生不太可能直觀地接觸航空或空港行業(yè)，因此，考場上的自由發(fā)揮是必不可少的。

而面試也是為了考查學(xué)生的心理素質(zhì)，觀察他們面對突發(fā)事件的判斷力和處理問題的能力。 考核重點偏向“硬件” □中華職業(yè)學(xué)校學(xué)生處主任 王衛(wèi)平 面試當(dāng)天，首先驗證學(xué)生的基本情況，隨后對學(xué)生進行簡單體檢，主要內(nèi)容包括：五官端正，身材勻稱，儀表端莊，氣質(zhì)佳，膚色好，沒有明顯斑疤。

身高要求：男1。70米———1。

80米，女1。62米———1。

70米。裸視力4。

5以上，無色盲、色弱，無口吃，無平足，無HA陽性。學(xué)生要有一定的普通話水平、英語會話、形體（行走姿勢、上下身比例是否和諧等）。

他告訴記者，雖然目前成為空乘空姐的難度增大，但是航空公司的優(yōu)厚待遇依然吸引著不少學(xué)子投身其中。 與前幾年相比，學(xué)校在招生時的要求有所降低。

但考生還是需要注意以下幾點： 1、復(fù)習(xí)英語口語；2、注意服裝搭配。不要染發(fā)，不要佩帶首飾；3、要有禮貌，航空服務(wù)是為別人提供服務(wù)，不懂得禮儀，沒有一定的素養(yǎng)，是不能勝任這項工作的；4、不用緊張，考核的重點偏向與“硬件”有關(guān)的方面，也就是學(xué)生的天資條件，后天無法改變的，這將決定學(xué)生能否從事該行業(yè)，如：身高。

“軟件”（如：面部表情）的可塑性很強，是學(xué)生進入學(xué)校后重點培養(yǎng)的方面，因為可以改變，考官往往會比較包容的。 面帶微笑給人以親和力 □上海市商職校學(xué)生處有關(guān)負責(zé)人 為了方便學(xué)生，該校所有的面試流程在同一天內(nèi)完成。

對于通過面試的人，在一星期后將頒發(fā)備取生通知書。 面試當(dāng)天的評委有：上海航空公司乘務(wù)長、民航醫(yī)院醫(yī)生等。

內(nèi)容：現(xiàn)場量身高，測體重，驗證身份，看形體（氣質(zhì)、身材比例），透過普通話與英語口語的考核，觀察學(xué)生的口齒是否清晰，文化基礎(chǔ)是否扎實，外科檢查學(xué)生皮膚有無明顯疤痕等。X型腿或O型腿不能報考該專業(yè)。

考生務(wù)必要注意服飾打扮。首先，不要穿背帶褲，這會遮掩腰部，顯得腿短。

其次，打扮得清純，以淡妝為好，追求本色美，切勿濃妝艷抹，失去“學(xué)生氣”。再次，不要穿太前衛(wèi)的服裝，不要穿寬松的服裝，否則無法顯出身材，也不要穿著過于暴露。

另外，與裙子相比，西褲是不錯的選擇。 總之，要穿著得體，揚長避短。

另外，面試當(dāng)天，考生要始終保持微笑，以自己的親和力給人留下深刻印象。 忌奇裝異服，勿染發(fā) □上海市航空服務(wù)學(xué)校副校長 金輔國 考生最好不要穿校服，更不要穿奇裝異服。

面試時學(xué)生最佳服飾為：男生西裝配領(lǐng)結(jié)，女生職業(yè)裝配套裙，總之，是向機場、航空公司的工作服裝靠攏，端莊大方。 評委主要是東方航空公司的領(lǐng)導(dǎo)、專家。

長發(fā)女生把頭發(fā)梳起來，短發(fā)女生不要讓劉海超過眉毛，從而遮擋眼睛的視線。不提倡化妝。

女生不要穿毛茸茸的靴子。男生不要留長發(fā)，鬢角不要太長，頭發(fā)太短也不行。

學(xué)生不要染發(fā)。注意禮節(jié)，如：當(dāng)考官忘了告訴考生“開始”時，學(xué)生可以禮貌地詢問：“我可以開始了嗎？” 。

4.日語面試

常見日語面試問題： 面試當(dāng)天不能遲到，也不要太早到。

準時即可。要注意服裝打扮。

注意細節(jié)。以下是常見的問題： 1. 面接、始めましょう。

/（めんせつ、はじめましょう）/面試開始。 はじめまして、xxxと申しますが、どうぞ、よろしくお？いします。

2. 日本語で大丈夫ですか。/（にほんごで、だいじょうぶですか。）

/用日語可以嗎？ はい、大丈夫です。 3. 私はXXX會社のXXXと申します。

どうぞ、宜しくお？いいたします。/我是XX公司的○○，請多多關(guān)照。

4.自己紹介お？いします。 / 2001 年に西安交通大學(xué)（せいあんこうつうだいがく）を卒？I（そつぎょう）した后（あと）、XXに入りました2001年に日本語能力2？（にほんごのうりょくにきゅう）を取り（とり）ました。

5. お名前を教えてください 私はxxxと申します。 6. 生年月日を教えてください。

（せいねんがっぴ をおしえてください）/出生年月日是？ 一九xx年x月x日です。（せんきゅうひゃくはちじゅうさんねん1983、ーーがつ、ーーにちです） 7.（おいくつですか）（ねんれいをおしえてください）/你的年齡是？ xxx?rです。

__さいです。 8. 出生地を教えてください。

（しゅっせいち をおしえてください）/出生地是？ 出生地は西安です。（しゅっせいちはせいあんです） 9. ご出身はどこですか。

（ごしゅっしんはどこですか）/是哪兒的人？ 西安です。 10.XXはどんなところですか。

/那兒是一個什么樣的地方？ 11.家族？？成を教えてください。/介紹一下家庭構(gòu)成。

父と母、それに私、全部で三人です。 12.現(xiàn)在の勤？障趣悉嗓長扦工?？現(xiàn)在的工作單位是哪兒？ XXというソフト開発會社です。

13.勤？障趣沃鰥？I？柵蝦韋扦工?？工作單位的主要業(yè)務(wù)是？ 日本企？I向けのソフト開発をしています。 そのほかに、日中？I國の主要都市の企？Iに人材派遣を行っています。

14.そこでの仕事內(nèi)容を説明してください。（/介紹一下在那兒的工作內(nèi)容。

ソフト開発をしています。 15.大學(xué)を卒？Iしたのはいつですか。

/什么時候大學(xué)畢業(yè)的？ 200x年7月です。 （にせんろくねんのしちがつ） 16.大學(xué)の？？攻は何ですか。

/大學(xué)的專業(yè)是？ コンピュータ科學(xué)と技術(shù)？？攻です。（ 17.なぜ日本で仕事をしたいのですか。

//為什么想在日本工作？ 自分の？？門能力を生かしたいです。それに、日本語を勉？？するチャンスは多いです。

/提高自己的專業(yè)能力；可以提供更多日語學(xué)習(xí)的機會。 18.日本でどのくらいの期間就？氦筏郡い扦工?？打算在日本工作多久？ 三年ぐらいです。

三年左右 19.得意な言語を教えてください。）/擅長的語言？ 得意な言語はVBやCなどです。

20.得意なOSを教えてください。 /擅長的操作系統(tǒng)？ Windows 2000です。

21.今まで、擔(dān)當(dāng)したプロジェクトの中、一番？Sしかったものは何ですか。/迄今為止擔(dān)當(dāng)?shù)捻椖恐?，感覺最快樂/最高興的事是什么？ 22.どんなところが？Sしかったですか。

/什么時候感到開心？ 難しい？？題を解？Qして、やっと予定どおりに達成することが？Sしかったです。 /解決難題，終于按計劃達成目標時感到很開心。

23.今まで擔(dān)當(dāng)したプロジェクトの中で一番辛かったものは何ですか。/迄今為止擔(dān)當(dāng)?shù)捻椖恐凶钔纯嗟膯栴}是什么？ 仕？？？蛘iむことです。

/讀式樣書 24.どんなところが辛かったですか。/什么地方會感到痛苦？ 仕？？？穩(wěn)氈菊Zが分からない？rは一番辛かったです。

/看不懂式樣書的日語時最痛苦。 25.もし？裼盲丹欷郡槨い睦慈柵扦蓼工?？如果被錄用什么時候能夠來日本？ いつでもいいと思います。

/什么時候都可以。 26.あなた一人が來日することに家族はどう思っていますか。

/關(guān)于你一個人到日本，家人是怎么想的？ 自分の人生のためですので、家族みんなは私のことを支持します。 ）/因為是自己的人生選擇，家人都很支持。

27.家族の方は今后どうされますか。（/今后家人怎么辦？ 家族に心配させないように、？？と手？でよく連絡(luò)しようと思います。

/為了不讓家人擔(dān)心，經(jīng)常打電話寫信。 28.日本の社會について知っていることをお？ください。

/談?wù)勱P(guān)于日本社會的認識。 チームワーク精神が？？くて、仕事？柯勝酥匾？する社會だと思います。

/團隊精神強，重視工作效率的社會。 29.日本についてどうおもいますか。

/談?wù)勱P(guān)于日本的認識。 交通が便利で、暮らしやすいところだと思います。

/交通便利、容易生活的地方。 30.日本のコンピューター事情について知っていることをお？ください。

/講一下關(guān)于日本計算機的認識。 日本のコンピューターは発達だと思います。

（はったつだとおもいます。）/日本的計算機發(fā)達。

のコンピューターの狀？rをどう思いますか。 /對于中國的計算機狀況你是怎么想的？先進國と比べると、差がありますけど、みんなの努力の上で、きっと 進？iしていこうと思います。

/同發(fā)達國家相比雖然存在差距，但是經(jīng)過大家的努力一定會進步的。 のコンピューターの將來性についてどう発展すると思いますか。

）/你認為中國計算機今后發(fā)展如何？きっと 速く発展して 國際水？勝訴_することができようと思っています。/我想。

5.酒店前臺面試會提哪些問題

首先先回答你應(yīng)該注意事項：酒店面試首先是你的形象很重要，千萬不要穿奇裝異服，盡量不要戴夸張項鏈或者夸張的首飾，簡單一點就好。面試肯定會問你一些工作經(jīng)驗，如實回答，千萬不要弄虛作假，不值得?；卮饐栴}的時候時刻保持微笑，語速適中。注意職場的禮節(jié)禮貌，進門的時候有敲門聲，主動地問候，結(jié)束的時候多一點感謝之類的話語。

涉及到的問題主要還是工作上碰到的，有的面試的時候還會讓你回答工作流程，這時候就要要求你有工作經(jīng)驗了，比如說如何做散客的預(yù)訂，回答的時候可以稍微理一下思路，全面的回答，即使有遺漏的地方，也不要生硬的表達出來。另外一方面是你的“德”，也就是你的品行，面試的時候通過你的回答也能夠表示出來。有的商務(wù)酒店對英語有要求，能夠說，聽得懂就行了！

不要緊張，相信自己是最棒的，相信自己的回答一定會讓對方滿意，即使沒有錄用，也是對方的損失。天生我材必有用！

6.面試應(yīng)該注意什么

面試注意事項

一是進行適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)試。我們既要克服自卑心理，也要克服對自己期望值過高的心理。一方面，建立自信心。既然去應(yīng)聘，也想成功，就要努力使自己沉穩(wěn)、持重，要敢于正視招聘者，不可有神色不安的舉止，回答問題時切忌抓耳撓腮、支吾搪塞。另一方面，不能過高估計自己的能力。對自己期望值過高容易走向兩個極端：一是應(yīng)聘時迫不及待地去展示自己，回答問題夸夸其談，言辭過激，顯得過分；二是因為對自己的期望值過高而造成的心理負擔(dān)過重，在應(yīng)聘時反而會表現(xiàn)出急躁、焦慮，思想不易集中，甚至膽怯起來。所以，我們對自己要進行適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)試，面試時既要注意言談舉止的穩(wěn)健、得體，又要注意心理的放松，不能臨陣怯場。

二是注意突出自己的個性特點。因為你和人家不一樣：別人做不到的，你能做到；別人能做到的，你做得更好，你才有成功的希望。

三是事先準備好的簡歷等資料要多帶幾份，口袋里要備有餐巾紙、手絹等。例如，一次，一個應(yīng)聘者在遞上自己的資料時不心把主考官桌子的茶杯碰翻了，他掏出了餐巾紙，眼疾手快，沉穩(wěn)、迅速地進行處理，給主考官留下了不錯的印象。

四是單獨、提前到達面試地點。不讓父母親友陪同，單獨前往，是自信的表現(xiàn)，也不會給別人留下不成熟的印象。至少提前15分鐘到達面試地點，除了可以避免路途上的各種意外情況諸如交通堵塞等耽擱了時間，還可以有充裕的時間對自己進行適當(dāng)休整，對面試的環(huán)境進行觀察。

五是對面試的工作人員要彬彬有禮。 一個良好的第一印象不僅給主考官留下，也要給工作人員留下，這對于我們的應(yīng)聘是有利的。

六是要仔細聽人家提問，回答問題要簡明扼要，盡快進入主題。

七是注意掌握時間，見好就收。 我們要學(xué)會破譯主考官的心理。人家無奈的眼神，會意的微笑，下意識地看一看表，我們都應(yīng)當(dāng)留心，從而迅速、準確地對自己進行調(diào)整。必要時投其所好地草草收場，不失為應(yīng)急之良策。例如，有一位應(yīng)聘者在應(yīng)聘時對主考官的問題應(yīng)答得很不錯，從對方的眼神中也看到了滿意和欣賞。事后，他對人說，他還有好多精彩的話要說，但是看到對面墻上的掛鐘已經(jīng)指向11點20分，立即意識到不能多說了，于是，見好就收，該說的話說得差不多了，人家也在點頭稱是，我們就應(yīng)該把談興打住，否則會顯得拖沓，使人感到索然無味，會抹殺剛剛給別人建立起來的良好印象。

八是從始至終情緒飽滿，言談舉止文明禮貌。尤其要注意的是，離開時，即使對自己的失誤感到緊張，對自己的發(fā)揮很不滿意，也不要忘記與人親切道別，以表示自己良好的素質(zhì)與修養(yǎng)。

九是注意面試三忌。面試是每個求職者必定要過的“關(guān)”。招聘單位通過面試從應(yīng)試者的外貌、衣著、服飾、言談、行動、應(yīng)答內(nèi)容等多方面考慮應(yīng)聘者的水平和綜合能力，是了解應(yīng)聘者是不是具備上崗能力的重要手段。有位企業(yè)的人事經(jīng)理曾經(jīng)說過，為了慎重地選好每一個人才，我們每年都要對筆試和面試考題進行改進，力求最大限度引導(dǎo)應(yīng)聘者多角度地顯示其可塑程度，展現(xiàn)一個真正的自我。有些學(xué)生片面理解一些面試的策略和技巧，在面試中弄巧成拙，暴露了“偽裝的我”，而失去了應(yīng)聘的機會。有的同學(xué)所以刻意包裝自己，就是擔(dān)心招聘單位看不上他。其實，一個中職畢業(yè)的學(xué)生，還未步入社會，有些能力是不可能具備的，招聘單位也不會苛求。他們通過面試倒是要了解你的可塑程度，也就是看看你能不能“崗位成才”。本文提出以下幾點，供同學(xué)們準備面試時參考。

1.忌刻意包裝。一些應(yīng)聘辦公室工作的男學(xué)生為了顯示白領(lǐng)的氣度而盲目追求高檔衣著；女學(xué)生則模仿社會流行時尚，從而喪失了女同學(xué)的質(zhì)樸美。這樣的包裝結(jié)果掩蓋了真我，反而使招聘者因不能真實了解應(yīng)聘者而不敢招收。

2.忌盲目拔高。有些招聘單位的面試題內(nèi)容偏深、范圍偏廣，超出應(yīng)試者的崗位要求。我們參加面試的學(xué)生往往不敢說不懂、不會。怕招聘單位小看自己。其實你支支吾吾、遮遮掩掩，正好說明你不懂裝懂；如果你真實反映自己，對超過崗位要求的事敢于說現(xiàn)在還不懂或不會，對合理的要求表示愿意學(xué)習(xí)，樂于承擔(dān)。這恐怕正是招聘單位所需要的品質(zhì)。

3.忌一味迎合。有時候招聘單位面試時會提出一些“有問題”的問題，這種失誤有的是由于命題者的疏忽，但也有故意這樣做的，目的是看你能不能堅持正確的原則，敢于拒絕不合理的要求。所以該說“不”的時候還是要說“不”，絕不能為了求飯碗而放棄原則。如果為了迎合而屈從，那正暴露了你的不足。

7.應(yīng)聘面試時要注意些什么

面試技巧：一、面試中應(yīng)注意的問題 應(yīng)試者要想在面試答辯中獲得成功，必須注意以下幾個問題： （一）淡化面試的成敗意識 一位面試者在面試前自認為各方面都比別人優(yōu)秀，因此，他認為自己可以高枕無憂了。

誰知主考官在面試中出其不意，提了一個他前所未聞的問題。頓時，他像失了魂似的，情緒十分低落。

等到主考官再提些簡單的問題時，他仍無法從剛才的失敗中走出來，最終名落孫山。 應(yīng)試者對于面試的成敗，首先在思想上應(yīng)注意淡化，要有一種“不以物喜，不以己悲”的超然態(tài)度。

如果在面試中有這樣的心態(tài)，才會處變不驚。如果只想到成功，不想到失敗，那么在面試中一遇到意外情況，就會驚慌失措，一敗涂地。

（二）保持自信 應(yīng)試者在面試前樹立了自信，在面試中也要始終保持自信，只有保持了自信，才能夠在面試中始終保持高度的注意力、縝密的思維力、敏銳的判斷力、充沛的精力，奪取答辯的勝利。 （三）保持愉悅的精神狀態(tài) 愉悅的精神狀態(tài)，能充分地反映出人的精神風(fēng)貌。

所以，作為應(yīng)試者來說，保持了愉快的精神狀態(tài)，面部表情就會和諧自然，語言也會得體流暢。反之，就會給人一種低沉、缺乏朝氣和活力的感覺，那么首先就會給主考官或者主持人一種精神狀態(tài)不佳的印象。

由此可見，面試中一定要注意保持一種愉悅的精神狀態(tài)。 （四）樹立對方意識 應(yīng)試者始終處于被動地位，考官或主考官始終處于主動地位。

他問你答，一問一答，正因為如此，應(yīng)試者要注意樹立對方意識。首先要尊重對方，對考官要有禮貌，尤其是考官提出一些難以回答的問題時，應(yīng)試者臉上不要露出難看的表情，甚至抱怨考官或主持人。

當(dāng)然，尊重對方并不是要一味地逢迎對方，看對方的臉色行事，對考官的尊重是對他人格上的尊重；其次在面試中不要一味地提到“我”的水平、“我”的學(xué)識、“我”的文憑、“我”的抱負、“我”的要求等?！拔摇弊痔?，會給考官目中無人的感覺。

因此，要盡量減少“我”字，要盡可能地把對方單位擺進去，“貴單位向來重視人才，這一點大家都是清楚的，這次這么多人來競爭就說明了這一點。”這種話既得體，又確立了強烈的對方意識，考官們是很歡迎的；再次是考官提問，你才回答，不要考官沒有提問，你就先談開了，弄得考官或主持人要等你停下來才提問，既耽誤了時間，同時也會給考官或主持人帶來不愉快。

另外，面試完后，千萬不要忘記向考官或主持人道聲“謝謝”和“再見”。 （五）面試語言要簡潔流暢 面試有著嚴格的時間限制。

因此，面試語言要做到要言不煩、一語中的。同時，語言要有條理性、邏輯性，講究節(jié)奏感，保證語言的流暢性。

切忌含含糊糊，吞吞吐吐，這會給考官或主持人留下壞的印象，從而導(dǎo)致面試的失敗。因此，應(yīng)試者一定要注意面試語言的簡潔性和流暢性。

（六）不要緊張 有些應(yīng)試者盡管在面試前已做好了充分的心理準備，但是一進面試室就緊張起來；有些應(yīng)試者在答辯中遇到“卡殼”時，心情也立刻變得緊張起來。怎樣解決在這兩種情況下出現(xiàn)的心理緊張呢？我們要分析緊張的原因。

這種極度的緊張是由于應(yīng)試者的卑怯心理和求勝心切而造成的。因此，應(yīng)試者一進面試室，應(yīng)該去掉“自愧不如人”的意識，確立“大家都差不多，我的水平與其他人一樣”的意識，有了這種意識，緊張的情緒就會減少一大半，隨著面試的開始，緊張情緒就有可能完全消失。

對于遇到“卡殼”而緊張的問題，如果抱著“能取勝則最好，不能勝也無妨”的態(tài)度，緊張就會即刻消失，很快就進入正常的面試狀態(tài)，有可能出現(xiàn)“柳暗花明又一村”的境界。所以，應(yīng)試者在面試中一定要注意不要緊張。

（七）儀態(tài)大方，舉止得體 大膽前衛(wèi)、濃妝艷抹的裝扮，尤其是男士戴戒指、留長頭發(fā)等標新立異的裝扮不太合適，與機關(guān)工作人員的身份不符，會給考官留下很壞的印象。應(yīng)試者入座以后，盡量不要出現(xiàn)晃腿、玩筆、摸頭、伸舌頭等小動作，這很容易給考官一種幼稚、輕佻的感覺。

一般說來，穿著打扮應(yīng)力求端莊大方，可以稍作修飾，男士可以把頭發(fā)吹得整齊一點，皮鞋擦得干凈一些，女士可以化個淡雅的職業(yè)妝。總之，應(yīng)給考官自然、大方、干練的印象。

（八）平視考官，不卑不亢 考場上，相當(dāng)一部分應(yīng)試者不能很好地控制自己的情緒，容易走向兩個極端：一是妄自菲薄，覺得坐在對面的那7個考官都博學(xué)多才、身居要職，回答錯了會被笑話。所以，畏首畏尾，欲言又止，肚里有貨卻“倒”不出來。

二是有些應(yīng)試者在大學(xué)里擔(dān)任過學(xué)生會干部，組織過很多活動，社會實踐能力很強，或是在企業(yè)里擔(dān)任經(jīng)理等領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)，也統(tǒng)率過一幫子人，所以很自信。進入考場，如入無人之境，對考官們嗤之以鼻。

這兩種表現(xiàn)都不可取，都會影響到應(yīng)試者的面試得分。最好的表現(xiàn)應(yīng)是：平視考官，彬彬有禮，不卑不亢。

應(yīng)樹立三種心態(tài)：第一，雙方是合作不是比試?？脊賹?yīng)試者的態(tài)度一般是比較友好的，他肩負的任務(wù)是把優(yōu)秀的人才挑選到國家機關(guān)，而不是想和應(yīng)試者一比高低，所以應(yīng)試者在心理上不要定位誰強誰弱的問題，那不是面試的目的。

第二，應(yīng)試者是在通過競爭謀求職業(yè)，而不是向考官乞求工作，考中與。