中考復習有方法,參加考試也講方法。
中考方法可分為考試前的準備、考試中的把握、考試后的調(diào)整三方面??荚嚽暗膹土暱梢詾g覽筆記、公式、定理和知識結構 主要是瀏覽一下重要的概念、公式 和定理,或記一些必須強記的數(shù)據(jù)。
參加中考不同于一般考試,考生要按照考場規(guī)則要求帶考試用具。考試前一天的晚上,要把該帶的東西準備好:準考證,考試所需用具(黑色字跡的鋼筆、簽字筆,2B鉛筆、圓規(guī)、直尺、三角尺、橡皮),掌握時間的手表等。
要再熟悉一下考場地點、考試科目順序,安排好赴考場的充裕時間??忌筛鶕?jù)自己的身體狀況帶飲水(最好是涼開水)和應急藥品。
一定要注意使自己所帶的物品符合考試紀律的要求。進試室前 10 分鐘 在試室外最好是一人平靜地度過,可就近找個地方坐 一會兒,或看一下筆記,再次瀏覽知識結構。
設法避開聊天。入場前提醒自己作到“四心” 一是保持“靜心”,二是增強“信心”, 三是做題“專心”,四是考試“細心”。
也不要緊張,心理平靜了很多,都考完了再想也沒有用,切記不要緊張,腦子用不上來時可以深呼吸,考試課間也可以做做深呼吸,還有考試的教師你一定要讓人們把窗戶都打開,這樣可以讓空氣流通,腦子里氧分充足,可以提高效率,也不要再想前面的考試了,對了,如果中考前沒心思學習的話一定要給自己找動力,這樣一定會有效果的,我當初就是因為我們老師的一句話,使我的成績從300多一下到了500多.而且要吃好,如果中考前要很補的話,中午一定要睡覺,這樣晚上不會太瞌睡,最好把原來做過的題,光把錯了的題再看看,一定要在中考前復習好,把書都看一看.我就是這樣的,考試瞌睡的話,帶個風油精給鼻子下擦一點,那時侯是夏天,我們老師給我們說,茉莉清茶可以清醒腦子,那時是夏天,我下午帶的凍成冰的水, 這些都是我中考的經(jīng)驗還有別人給我的經(jīng)驗,希望你能考好,以平常的心態(tài),如果考試前太緊張可以去個安靜的地方轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),我們這里有個湖,我就去那里,看著湖水,我考試前和考試時都喝營養(yǎng)快線和茉莉清茶,一定要在教室外面啊兩個字放松 還有一句話輕輕松松放輕松 輕輕松松中考成功 在中考前一段時間千萬不要把自己放的太松,美麗的風景,到中考前一 兩天就不要太拼命的學習了,應該好好休息一下不過不要睡太多了。
中考要取得好成績,考生自身的努力非常重要,但也要講究方法和策略。
最后的沖刺階段,考生要注意以下幾方面: (1)鞏固夯實基礎知識,查漏補缺。中考試卷中 75%-80%都是基礎知識,因此廣大考生要根據(jù)教材的章節(jié)目錄對知識點進行梳理,對重點知識進行歸納、分類,更加系統(tǒng)地掌握中考的常考點和必考點。
每次考試中,都會將三年來所有學的重點考到,這樣學生可了解自己的缺漏、易錯、易混以及疑點、難點在哪里,從而熟悉知識板塊,及時做好查漏補缺,為下一階段的突破做準備。 (2)不盲目做套卷。
中考80%—90%的分數(shù)分布在基礎題和中等難度題上,考生應把精力更多放在基礎知識、基本能力的鞏固和提升上。沖刺階段再做很多試題是浪費時間的笨辦法!最直接、最有效的方法是,把前面的作業(yè)本、考試試卷中出現(xiàn)的錯題,特別是反復出現(xiàn)的錯題找出來,歸納、分析、總結并認真做會,弄懂,因為這些題都是基礎知識,針對性強,在中考中出現(xiàn)的頻率比較高。
最科學的辦法是,查漏補缺!找準自己的薄弱環(huán)節(jié)好好補一補。 (3)掌握應試技巧。
答題是否規(guī)范、審題是否嚴謹、表述是否條理清楚等應試技巧方面都存在問題,針對自己的不足,進行解題的規(guī)范性訓練; (4)考場習慣早養(yǎng)成。每年中考結束后,常聽見考生走出考場嘆氣“明明會做的題做錯了”,究其原因在于審題不清,越是面熟的題目越要仔細,一些粗心的考生往往想當然地就填上答案,事實上這樣的題更有玄機,其中的條件會有一些變化,建議一道題看三遍,關鍵詞劃出來,認真讀題肯定能避免失“可得之分”。
考試中遇到“攔路虎”,跳過它直奔下一題,這是比較正確的考試習慣??捎行┛忌鷧s習慣于死啃,尤其是中考化學推斷題,有的時候可能沒有思路,這時候就不要有不破此題不罷休的勁頭,結果為一道題影響了整體發(fā)揮,實在有點得不償失。
好的考試習慣應當從現(xiàn)在起就有意識地培養(yǎng),到中考才會習以為常。
中考注意事項提醒:不要太早更不要遲到,到考點后先到班主任初領取準考證,每場考試結束后將準考證交回給班主任。
2、準備工具:① 墊板一塊,2B鉛筆2支,水筆幾支;②數(shù)學、科學考試需帶齊作圖工具(圓規(guī)、三角板、量角器)和計數(shù)器;③政治考試準備好資料。 3、穿著整齊進考場,不要穿拖鞋,背心等(建議穿淡顏色衣服)。
4、考好第一科。第一科的考試很重要,但開考前不宜過早地在教室外等待考試,可以在操場等場所有意識地放松。
做到鎮(zhèn)定、自如,不慌張。如果出現(xiàn)心律輕快,手腳發(fā)抖等緊張現(xiàn)象,也屬正?,F(xiàn)象,可以適當進行調(diào)節(jié),如深呼吸,同時告誡自己別緊張,不害怕,也可以在嘴里放塊口香糖以分散緊張情緒。
5、充分利用開考前的五分鐘。拿到試卷先認真填寫姓名、準考證號等,然后看考試說明,看清解題的要求,試卷頁數(shù),大致了解一下試題份量、難度等。
6、仔細審題,準確解題。題目讀兩遍,慢審快解(題目看仔細,想清楚再解題),最好能做到一次性準確。
7、先易后難:按照題號順序?qū)忣},會一道就做一道,一時不會做的就先跳過去(有疑問的、不會的在草稿紙上做記錄),這樣做的好處是:1)使自己很快進入答題狀態(tài),2)隨著答題數(shù)的增加,心中越來越有數(shù),信心不斷增強,智力操作效率將越來越高,難題或許不會再難了。 8、題目不要空著,能做多少做多少,實在不會的選擇題要大膽猜測,實在不會的問答題,憑感覺做,兩種狀態(tài)中相信“第一感覺”是正確的。
9、及時遺忘??己罅⒓措x開試場回家,不要在考場外校對答案,不要“看別人臉上的天氣預報”,因為太多不準。
做到考完一門,忘掉一門,不回憶,不細想,不追究答案,不在已考的科目上浪費時間,集中精力對付下一門。 10.不要受監(jiān)考老師、外面巡考老師及考場偶發(fā)事件的影響。
各個省市的社會青年參照中考的要求不同,需要根據(jù)各個省市的具體情況而定。
以南寧市為例,參照《南寧市戶籍的社會考生參加2017年南寧市中考報名須知》有南寧市戶籍但不在戶籍所在地就讀的初中應屆畢業(yè)生、有南寧市戶籍的初中歷屆畢業(yè)生,可以作為社會考生在戶籍所在地報名參加南寧市中考。在執(zhí)行考試、錄取等政策方面,社會考生享受的待遇與本市考生相同。
1、報名時間:2017年4月20日至4月21日。
2、報名地點:
(1)戶籍在青秀區(qū)、興寧區(qū)、江南區(qū)、西鄉(xiāng)塘區(qū)、邕寧區(qū)、良慶區(qū)、南寧經(jīng)開區(qū)、南寧高新區(qū)的考生到南寧市招生考試院報名。
(2)戶籍在武鳴區(qū)的考生到武鳴區(qū)教育局招生辦報名。
(3)戶籍在賓陽縣、橫縣、隆安縣、馬山縣、上林縣的考生到縣教育局招生辦報名。
3、報名時應驗審的證件:
(1)考生本人的戶口簿(或派出所出具的戶籍證明)。
(2)初中畢業(yè)證書。
(3)報名時,考生本人必須來報名現(xiàn)場進行電子照相。
擴展資料
中招考試:
1、教材是學生復習和考試命題的依據(jù),舍“本”求利,會得不償失。即將備戰(zhàn)中考的考生需關注自我復習能力的培養(yǎng),學會歸納語言點,理清脈絡。腦子中只有清晰完整的“知識網(wǎng)絡圖”,才能在解決具體問題時得心應手。
2、中考單選題很少單純考查語法、語言知識,而側重體現(xiàn)語言形式與意義之間的緊密聯(lián)系,突出在真實的語境和交際情景中考查英語知識、語法知識,強調(diào)將英語知識提升為在語境中解決實際問題的能力。
閱讀理解中選擇的短文體裁多樣,題材豐富,如廣告、電子郵件、旅游手冊、風土人情、科普文化等,話題源于生活,主要考查學生獲取信息、處理信息的能力,根據(jù)上下文及語境猜測詞義的能力,以及在對文章的整體理解的基礎上,把握語言材料的主旨和深層含義。
參考資料來源:南寧市教育局官網(wǎng)-戶籍的社會考生參加2017年南寧市中考報名
參考資料來源:百度百科--初中學業(yè)水平考試
我也要中考了。
平常心對待,這樣才能發(fā)揮正常水平、、、
只要想,中考時對你幾年辛苦的鑒定。
在這最后的時間里、、、要充實自己,不要懈怠自己。并努力的克服自己的心理緊張情緒。
其實。當你自己把心思都投入學習中去,會發(fā)現(xiàn),自己并不緊張。。。
要想:中考怕什么呀,我只要盡力了,我就成功了。。。
還有,就是我從網(wǎng)上找到的一些克服緊張的方法、、、
參考一下吧、、、、
(1)想象脫敏法
就是用心理想象引起焦慮或恐懼的事物來逐步脫敏,比如用這種方法克服考試恐懼(考試焦慮),就可以在安靜的環(huán)境中微閉雙眼,放松肌肉,先想象自己在進行一次不很重要的考試,在產(chǎn)生恐懼心理反應的同時,令自己繼續(xù)放松,并告誡自己恐懼是不必要的,當逐步克服對這種考試的恐懼后,可繼續(xù)想象更加重要的考試情境,直到想象到中考的情境,這樣,循序漸進,考試恐懼也就可逐步克服。
(2)疏泄療法
利用或創(chuàng)造各種情境,把壓抑的情緒抒發(fā)宣泄出來,以減輕心理壓力,從而較好地適應社會環(huán)境,如傾訴疏泄,是通過與親朋好友的交談盡情地將消極情緒傾訴出來,交談對象須是你親近且能理解你的人;書寫疏泄,如果你內(nèi)向,不習慣人前流露情緒,可以用寫信,記日記或?qū)懺姷确绞綄?nèi)心的消極情緒宣泄出來,將不快流于筆端,心理舒暢了許多;運動疏泄,以體育鍛煉這種運動性疏泄方式將不滿,抑郁和憤怒情緒宣泄出去,疏泄療法對焦慮癥、恐懼、抑郁等癥有較好的效果,而且對潰瘍、偏頭痛和人的消極心境也有相當大的緩解作用。
(3)放松訓練法
是有意識的放松全身肌肉,并由此而產(chǎn)生舒適的感覺和平靜安寧的心理狀態(tài),克服不良情緒的心理療法。其簡單易行,效果明顯,方法如下:你可以靜靜地坐在椅子上或躺在床上,閉上眼睛,并慢慢調(diào)勻呼吸,然后你開始用意念放松全身肌肉,可先從額頭開始,你可想象:“現(xiàn)在我的額頭開始放松……好了,額頭已經(jīng)完全放松了,軟軟地,像棉花一樣了?!苯又梢砸来畏潘杀亲?、兩頰、下頜,最后一直到腳部,當放松后,你可以感覺到全身放松,同時緊張和不安便會悄悄消失了,這種方法可經(jīng)常使用,每次5-10分鐘,這種方法可幫助你解除心理緊張和心理壓力,增強你的心理耐力。
(4)音樂療法
是用音樂陶冶性情,調(diào)整心境的心理保健法。歡快的旋律,可加強肌肉張力,振奮精神;柔和的音調(diào)和徐緩的節(jié)奏可平穩(wěn)呼吸,鎮(zhèn)靜安神;優(yōu)美的音色可降低神經(jīng)張力,使人輕松愉快。每個同學的性格、音樂修養(yǎng)不同,所以應有針對性的選擇不同樂曲,注重整體調(diào)節(jié)。音樂療法也可以利用大自然中有益于身心健康的音響,凡是由精神因素引起的高級神經(jīng)活動過度緊張,大腦機能活動暫時失調(diào)而造成的各種心理問題,如焦慮癥、抑郁癥,都可用音樂療法予以治療。
人生難免要面對各種誘惑和挑戰(zhàn),但要堅信自我,去營造一方屬于自己的情感天地,尤其是在社會急劇變革,潮流如涌,競爭激烈的當今時代,更應該清醒地把握自我,審時度勢地去塑造健康的心理,健全的人格,善待成功和失敗,灑灑脫脫,一步一個腳印地走向新的更加美好的明天,你就是自己的太陽。
一、學生、家長共同注意事項
離中考還剩下最后一個多月了,許多學生和家長都非常著急,看看孩子書桌上堆著很多的輔導書和試卷,做作業(yè)時間越來越晚,許多家長都在問著同一個問題:“最后一個月的沖刺復習有沒有什么竅門?” 對此,我給家長們一些建議: 1.學生應關注
中考要取得好成績,考生自身的努力非常重要,但也要講究方法和策略。最后的沖刺階段,考生要注意以下幾方面:
(1)鞏固夯實基礎知識,查漏補缺。中考試卷中 75%-80%都是基礎知識,因此廣大考生要根據(jù)教材的章節(jié)目錄對知識點進行梳理,對重點知識進行歸納、分類,更加系統(tǒng)地掌握中考的??键c和必考點。每次考試中,都會將三年來所有學的重點考到,這樣學生可了解自己的缺漏、易錯、易混以及疑點、難點在哪里,從而熟悉知識板塊,及時做好查漏補缺,為下一階段的突破做準備。
(2)不盲目做套卷。中考80%—90%的分數(shù)分布在基礎題和中等難度題上,考生應把精力更多放在基礎知識、基本能力的鞏固和提升上。沖刺階段再做很多試題是浪費時間的笨辦法!最直接、最有效的方法是,把前面的作業(yè)本、考試試卷中出現(xiàn)的錯題,特別是反復出現(xiàn)的錯題找出來,歸納、分析、總結并認真做會,弄懂,因為這些題都是基礎知識,針對性強,在中考中出現(xiàn)的頻率比較高。最科學的辦法是,查漏補缺!找準自己的薄弱環(huán)節(jié)好好補一補。 (3)掌握應試技巧。答題是否規(guī)范、審題是否嚴謹、表述是否條理清楚等應試技巧方面都存在問題,針對自己的不足,進行解題的規(guī)范性訓練; (4)考場習慣早養(yǎng)成。每年中考結束后,常聽見考生走出考場嘆氣“明明會做的題做錯了”,究其原因在于審題不清,越是面熟的題目越要仔細,一些粗心的考生往往想當然地就填上答案,事實上這樣的題更有玄機,其中的條件會有一些變化,建議一道題看三遍,關鍵詞劃出來,認真讀題肯定能避免失“可得之分”??荚囍杏龅健皵r路虎”,跳過它直奔下一題,這是比較正確的考試習慣??捎行┛忌鷧s習慣于死啃,尤其是中考化學推斷題,有的時候可能沒有思路,這時候就不要有不破此題不罷休的勁頭,結果為一道題影響了整體發(fā)揮,實在有點得不償失。好的考試習慣應當從現(xiàn)在起就有意識地培養(yǎng),到中考才會習以為常。
2.家長應關注
保證孩子睡眠事半功倍,考生睡眠不足將使機體的抵抗力下降, 尤其是天氣越來越熱, 容易使孩子學習注意力分散, 記憶力減弱,復習效率降低, 往往是“事倍功半”。 要實現(xiàn)“一舉多得”,“事半功倍”,就要防止失眠,建議做到以下幾點:
(1)睡前全身放松,包括精神、心理和身體的放松。睡前泡泡腳,或溫水沖澡,保持寢室環(huán)境的舒適,避免強光、噪音或過悶過熱。
(2)養(yǎng)成良好的睡眠習慣,按時起床,睡覺;晚餐不宜吃得太飽;晚飯后不喝咖啡和濃茶,以免興奮不得入睡;身體如有不適時及時就診。
(3)消除不必要的煩惱、臨考前,考生越覺得時間緊,任務重,復習無從下手,一些學生不知不覺開始焦慮,畢業(yè)恐懼癥已經(jīng)“傳染”給了家長。
參考:/link?url=-_
聲明:本網(wǎng)站尊重并保護知識產(chǎn)權,根據(jù)《信息網(wǎng)絡傳播權保護條例》,如果我們轉(zhuǎn)載的作品侵犯了您的權利,請在一個月內(nèi)通知我們,我們會及時刪除。
蜀ICP備2020033479號-4 Copyright ? 2016 學習鳥. 頁面生成時間:3.579秒