體育課安全知識短(體育活動(dòng)安全常識)
1.體育活動(dòng)安全常識
體育活動(dòng)多是全身性運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量大，還要運(yùn)用很多體育器械，如跳箱、單雙杠、鉛球……所以為了安全，衣著有一定的講究。
l.衣服上不要?jiǎng)e胸針、校徽、證章等。
2.上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。
3.不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
4.頭上不要戴各種發(fā)卡。
5.患有近視眼的，如果不戴眼鏡可以體育活動(dòng)，就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動(dòng)作時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎。做墊上運(yùn)動(dòng)時(shí)，必須摘下眼鏡。
6.不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。
7.衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。
體育活動(dòng)應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)？
1.短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。
2.跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師或?qū)I(yè)教練的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。
3.在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅(jiān)硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。
4.在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅(jiān)硬的地面上，會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動(dòng)作時(shí)，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時(shí)不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。
5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時(shí)，器械前要有跳板，器械后要有保護(hù)墊，同時(shí)要有其他成年人在器械旁站立保護(hù)。
6.前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
7.參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會保護(hù)自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的。
參加運(yùn)動(dòng)會要注意什么？
運(yùn)動(dòng)會的競賽項(xiàng)目多、持續(xù)時(shí)間長、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、參加人數(shù)多，安全問題十分重要。
1.要遵守賽場紀(jì)律，服從調(diào)度指揮，這是確保安全的基本要求。
2.沒有比賽項(xiàng)目的人員不要在賽場中穿行、玩耍，要在指定的地點(diǎn)觀看比賽，以免被投擲的鉛球、標(biāo)槍等擊傷，也避免與參加比賽的人員相撞。
3.參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng).以使身體適應(yīng)比賽。
4.在臨賽的等待時(shí)間里，要注意身體保暖，春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便的運(yùn)動(dòng)服外再穿上防寒外衣。
5.臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。臨賽前半小時(shí)內(nèi)，可以吃些巧克力，以增加熱量。
6.比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息，要堅(jiān)持做好放松活動(dòng)，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復(fù)平靜。
7.劇烈運(yùn)動(dòng)以后，不要馬上大量飲水、吃冷飲，也不要立即洗冷水澡。
2.小學(xué)生上體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)
一、小學(xué)生校園安全歌
小學(xué)生 要知道 上學(xué)校 要自保 校園內(nèi) 知禮儀 不亂跑 防摔跤 樓道間 輕步走 靠右行 要注意 教室里 懂規(guī)矩 爭達(dá)標(biāo) 賽學(xué)習(xí) 休息時(shí) 要放松 到操場 做活動(dòng) 玩游戲 要注意 危險(xiǎn)事 不要理 就餐時(shí) 要愛惜 講衛(wèi)生 守紀(jì)律 就餐后 別亂走 排好隊(duì) 洗餐具 體育課 先準(zhǔn)備 聽指揮 煉身體 放學(xué)了 別亂跑 隨路隊(duì) 講秩序 好與壞 要分清 壞行為 敢斗爭 好習(xí)慣 早養(yǎng)成 受教育 終生益
二、校內(nèi)臨危逃生的基本原則
1、保持鎮(zhèn)靜，趨利避害。2、學(xué)會自救、保護(hù)自己。3、想方設(shè)法，不斷求救。4、記住四個(gè)電話：“ 119”火警電話、“110”報(bào)警電話、“120”急救電話、“122”交通事故報(bào)警電話。打電話要說清地點(diǎn)、相關(guān)情況、顯著的特征。
三、校園內(nèi)集體活動(dòng)安全知識
1、升旗、做操等大型活動(dòng)或集會時(shí)，上下樓梯要靠右行，不得擁擠、不得推拉。遇見樓梯上有人摔倒的時(shí)候，要靜候原地不動(dòng)，不得推搡、觀望。要?jiǎng)褡柚浦购竺娴耐瑢W(xué)繼續(xù)往前擁擠。
2、自覺遵守公共場所秩序，課間做正當(dāng)游戲。嚴(yán)禁追、趕、打、鬧和攀高走險(xiǎn)。
3、每天放學(xué)后全體同學(xué)必須在指定地點(diǎn)統(tǒng)一站隊(duì)回家。路隊(duì)行進(jìn)時(shí)掉了東西、或散了鞋帶要迅速出隊(duì)等路隊(duì)過去后在撿東西或系鞋帶。
四、校園內(nèi)其他活動(dòng)安全知識
（一）、課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意什么？
在每天緊張的學(xué)習(xí)過程中，課間活動(dòng)能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面：
l.室外空氣新鮮，課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但不要遠(yuǎn)離教室，以免耽誤下面的課程。
2.活動(dòng)的強(qiáng)度要適當(dāng)，不要做劇烈的活動(dòng)，以保證繼續(xù)上課時(shí)不疲勞、精力集中、精神飽滿。
3.活動(dòng)的方式要簡便易行，如做做操等。
4.活動(dòng)要注意安全，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。
（二）、游戲時(shí)如何保證安全？
游戲是同學(xué)們生活中的重要內(nèi)容，在游戲中也要樹立安全觀念：
1.要注意選擇安全的場所。要遠(yuǎn)離公路、鐵路、建筑工地、工廠的生產(chǎn)區(qū)；不要進(jìn)人枯井、地窖，防空設(shè)施；要避開變壓器、高壓電線；不要攀爬水塔、電桿、屋頂、高墻；不要靠近深湖（潭、河、坑）、水井、糞坑、沼氣池等。這些地方非常容易發(fā)生危險(xiǎn)，稍有不慎，就會造成傷亡事故。
2.要選擇安全的游戲來做。不要做危險(xiǎn)性強(qiáng)的游戲，不要模仿電影、電視中的危險(xiǎn)鏡頭，例如扒乘車輛、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用磚石等互相投擲、點(diǎn)燃樹枝廢紙等。這樣做的危險(xiǎn)性很大，容易造成預(yù)料不到的惡果。
3.游戲時(shí)要選擇合適的時(shí)間。游戲的時(shí)間不能太久。這樣容易過度疲勞，發(fā)生事故的可能性就會大大增加。最好不要在夜晚游戲，天黑視線不好，人的反應(yīng)能力也降低了。容易發(fā)生危險(xiǎn)。
（三）、上體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)？
體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
1.短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。
2.跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。
3.在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅(jiān)硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。
4.在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅(jiān)硬的地面上，會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動(dòng)作時(shí)，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時(shí)不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。
5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時(shí)，器械前要有跳板，器械后要有保護(hù)墊，同時(shí)要有老師和同學(xué)在器械旁站立 保護(hù)。
6.前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
7.參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會保護(hù)自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的。
3.運(yùn)動(dòng)時(shí)的安全注意事項(xiàng)
進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)
在我們進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)前，我們需要注意哪些注意事項(xiàng)呢？下面就跟著 一起來看看吧。
1、檢查自己的身體情況
參加體育活動(dòng)，首先要了解自己的身體狀況，要學(xué)會自我監(jiān)督，隨時(shí)注意身體功能狀況變化，若有不良癥狀要及時(shí)向教師反映情況，采取必要的保健措施。
(6)患有心臟病、高血壓等疾病的學(xué)生，禁止參加長跑等長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目鍛煉。
2、檢查場地和器材
要認(rèn)真檢查運(yùn)動(dòng)場地和運(yùn)動(dòng)器材，消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素，如場地是否平整，要清除石頭土塊；檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等；檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒險(xiǎn)，確保自身安全。
3、做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備
要穿運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身準(zhǔn)備活動(dòng)。
為什么要做熱身準(zhǔn)備活動(dòng)？
就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性，以減低運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的機(jī)會。
如果突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，就會出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動(dòng)作失調(diào)等現(xiàn)象。 運(yùn)動(dòng)前不重視做準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)做得不充分、不正確、不科學(xué)，是引起運(yùn)動(dòng)損傷的重要原因；準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能不興奮，肌肉供血量不足，在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行活動(dòng)，動(dòng)作僵硬、不協(xié)調(diào)，及易造成運(yùn)動(dòng)損傷，甚至導(dǎo)致傷害事故。
運(yùn)動(dòng)時(shí)講科學(xué)1、要掌握動(dòng)作要領(lǐng)
在體育運(yùn)動(dòng)中，了解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)及方法，不僅能夠在運(yùn)動(dòng)過程中發(fā)揮好技術(shù)動(dòng)作，達(dá)到體育鍛煉的目的，而且還能消除心理上的恐懼，增強(qiáng)自信心，避免不必要的傷害。
2、要正確使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程，在一些體育器械（如鉛球、實(shí)心球等）的使用中，要注意選擇適當(dāng)場地，確保自身安全，同時(shí)還要注意不要傷及他人安全。
3、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)。
參加體育活動(dòng)要根據(jù)身體素質(zhì)條件，選擇最有利于增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷?？裳驖u進(jìn)，由易到難，從小到大。負(fù)荷過小，對身體作用不大；負(fù)荷過大，會損害身體；只有適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，才能有效地增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平。
運(yùn)動(dòng)后要恢復(fù)1、認(rèn)真做恢復(fù)整理活動(dòng)
做恢復(fù)整理活動(dòng)的目的就是使人體更好的從緊張運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài)，使心臟逐漸恢復(fù)平靜，放松身心。如果突然停止運(yùn)動(dòng)，就會造成暫時(shí)性的貧血，產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象，對身心健康造成損害。
2、自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)
如果感到十分疲勞，四肢酸沉，出現(xiàn)心慌、頭暈，說明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過大，需要好好調(diào)整與休息。 運(yùn)動(dòng)后經(jīng)過合理的休息感到全身舒服，精神愉快，體力充沛，食欲增加，睡眠良好，說明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排比較合理。
3、適當(dāng)補(bǔ)充能量
參加體育運(yùn)動(dòng)要消耗大量的能量，所以在運(yùn)動(dòng)后（運(yùn)動(dòng)前也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充能量）要科學(xué)飲食，保證身體的需要，確保取得最佳的鍛煉效果。
(1)半小時(shí)至1小時(shí)后進(jìn)餐。
(2)避免喝含有咖啡因的飲料。
(3)5至10分鐘后飲水（含鹽）。
體育運(yùn)動(dòng)安全口訣體育運(yùn)動(dòng)到操場，檢查場地和器材；運(yùn)動(dòng)服裝先換上，手表飾品要摘掉；
運(yùn)動(dòng)前要做熱身，活動(dòng)四肢扭扭腰；運(yùn)動(dòng)前后喝點(diǎn)水，劇烈運(yùn)動(dòng)要適量；
遵守規(guī)則講文明，危險(xiǎn)動(dòng)作杜絕掉；運(yùn)動(dòng)全部結(jié)束后，恢復(fù)整理要做好。
科學(xué)而安全地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，愉悅身心。相反，體育運(yùn)動(dòng)如果做不到科學(xué)、合理、安全，就不能達(dá)到運(yùn)動(dòng)目的，運(yùn)動(dòng)不當(dāng)還會對人體造成傷害。因此，我們懂得一些體育運(yùn)動(dòng)安全常識，掌握一定的安全防范知識，養(yǎng)成良好的安全運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，就會達(dá)到健康身心的目的。
4.體育活動(dòng)安全資料
1、學(xué)生參加各類體育活動(dòng)前，要主動(dòng)向老師報(bào)告自己的健康狀況，并說明有何種不適宜參加體育活動(dòng)的疾??；教師要全面了解學(xué)生的健康狀況，并隨時(shí)觀察學(xué)生的身體變化情況，出現(xiàn)異常及時(shí)處理。
2、參加體育活動(dòng)，衣服要寬松，衣服上不別胸針，頭上不要戴各種發(fā)卡，活動(dòng)不可太劇烈。要嚴(yán)格按照老師的要求進(jìn)行活動(dòng)，在進(jìn)行籃球、足球、排球等對抗性激烈的活動(dòng)時(shí)，要注意保護(hù)自己和他人，以免受到意外的傷害。參加體育活動(dòng)前不可吃得過飽或者過多飲水；劇烈運(yùn)動(dòng)后，不要馬上大量飲水、吃冷飲，也不要立即洗冷水澡。秋冬季運(yùn)動(dòng)后還應(yīng)增加衣服、注意保暖。
3、游泳前要適當(dāng)活動(dòng)，且保證身體健康，有心臟病、高血壓、中耳炎等不宜游泳，劇烈活動(dòng)之后不宜游泳。
4、溺水的自救與互救
學(xué)生不要私自下塘埝洗澡，避免溺水事故發(fā)生。若遇溺水情況，不會游泳者，不要慌亂，采取仰面位，頭、口向上，盡量深呼吸，淺呼氣，可增加浮力，保持身體上浮，如有漂浮物或攀援物及時(shí)抓住，等待救援。會游泳者，如因體力或其他原因，要及時(shí)呼救，冷靜選擇漂浮物或攀援物迅速靠攏，如因小腿腓腸肌痙孿，可采用仰面位、浮于水面，將拇趾用力伸直，待其緩解，若發(fā)現(xiàn)漩渦應(yīng)努力避開。人救出水面后，首先采取俯臥頭低位，打開口腔，使其呼吸道內(nèi)積水自然流出，并清除口中異物，保持呼吸暢通，然后盡快送醫(yī)院救治。
5、游戲安全，不玩暴力、色情、迷信、恐怖、反動(dòng)或其他不利于身心健康的游戲。
5.如何進(jìn)行體育課教學(xué)中的安全教育
體育課作為素質(zhì)教育的重要組成部分，擔(dān)負(fù)著塑造、培養(yǎng)學(xué)生健全人格，健康體魄的職責(zé)，也是為學(xué)生全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。
一、對體育教學(xué)中的安全問題要有正確的認(rèn)識1、新課程體育是建立“健康第一”的基本理念“健康第一”的先決條件是不出現(xiàn)任何安全事故，在體育教學(xué)中應(yīng)該切實(shí)貫徹與落實(shí)，現(xiàn)代家庭絕大部分都是獨(dú)生子女，一旦出現(xiàn)安全問題，對每個(gè)家庭都是滅頂之災(zāi)，將會影響學(xué)生一輩子，造成無可挽回的損失，所以每一位體育教師必須要高度重視，時(shí)刻繃緊安全這根弦，把學(xué)生的安全問題落實(shí)到實(shí)處。2、安全問題客觀存在體育教學(xué)中活動(dòng)是載體，通過活動(dòng)，才能使學(xué)生得到鍛煉，得到發(fā)展和提高，才能使我們的教學(xué)任務(wù)得以落實(shí)。
因此，安全問題不可避免，絕大多數(shù)體育教師在他們的教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中，都曾發(fā)生過安全問題，自己都記憶猶新。因此，安全是我們體育教學(xué)活動(dòng)中不能回避的問題，不能刻意隱瞞，而應(yīng)該積極面對，不斷地去思考如何落實(shí)、完善好各項(xiàng)安全措施，使我們的課堂教學(xué)更安全。
3、教學(xué)中的不安全因素活動(dòng)場地小、上課班級多、造成學(xué)生擁擠、體育器材設(shè)施的老化、學(xué)生的不安全意識、課程設(shè)置不合理、教師的組織不細(xì)致以及缺乏相應(yīng)的保護(hù)措施等等各方面的因素。二、如何面對體育教學(xué)中的安全問題1、不懼怕安全問題，更不能影響正常教學(xué)活動(dòng)由于安全問題客觀存在，部分老師還在這方面吃過苦頭，因此，會有部分老師有懼怕心理，進(jìn)而導(dǎo)致在教學(xué)中會出現(xiàn)一些不正?，F(xiàn)象，不敢安排一些激烈對抗的項(xiàng)目和一些體操類、投擲類項(xiàng)目，甚至出現(xiàn)只要安全不要內(nèi)容的課，教師上課就盯著學(xué)生的安全。
同時(shí)，有的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)害怕體育課中出現(xiàn)安全問題，出現(xiàn)了刻意刪減體育課的現(xiàn)象。這些不良現(xiàn)象的產(chǎn)生，表面上看是回避了體育教學(xué)活動(dòng)中的安全風(fēng)險(xiǎn)，但已經(jīng)嚴(yán)重干擾了體育課的正常教學(xué)活動(dòng)，使體育學(xué)科的意義和任務(wù)大打折扣。
2、堅(jiān)持科學(xué)、合理安排教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展在實(shí)施素質(zhì)教育的今天，體育學(xué)科有著其它學(xué)科不可替代的作用和價(jià)值，學(xué)校和體育老師對此要有清醒、明確的認(rèn)識。切實(shí)安排好體育課程的教學(xué)活動(dòng)，不斷培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力、團(tuán)隊(duì)合作能力、創(chuàng)新能力以及頑強(qiáng)拼搏的意志能力，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
自覺養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。三、如何保障體育教學(xué)中的安全1、教師方面1.1合理安排教學(xué)內(nèi)容。
教學(xué)活動(dòng)中，有很多教學(xué)內(nèi)容可供選擇，應(yīng)結(jié)合學(xué)生的身心特點(diǎn)，學(xué)校的實(shí)際情況，以及季節(jié)、氣候等因素去安排教學(xué)內(nèi)容，不能脫離實(shí)際，憑空想象，要周密考慮，合理安排，有效地預(yù)防和減少傷害事故的發(fā)生。1.2認(rèn)真?zhèn)湔n，充分了解學(xué)生。
備好課才能上好課，體育教師應(yīng)針對上課內(nèi)容及學(xué)生情況，去精心準(zhǔn)備每一節(jié)課，設(shè)計(jì)科學(xué)合理的教學(xué)方法及步驟。要加強(qiáng)預(yù)見性，預(yù)見可能發(fā)生傷害事故的教學(xué)環(huán)節(jié)，做到心中有數(shù)，早做準(zhǔn)備，這樣，就可以較好地去組織、駕馭課堂，有效地實(shí)施教學(xué)，有效地防范傷害事故發(fā)生。
1.3充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。由于體育課是在室外進(jìn)行，學(xué)生要分組展開做練習(xí)，教師根本顧不過來。
因此，教師要充分的發(fā)揮小組長的帶頭作用，讓小組長管理好自己的小組，有秩序的展開練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)檢查學(xué)生的練習(xí)情況，可以有效的避免安全事故的發(fā)生。
1.4加強(qiáng)安全教育，落實(shí)好課堂常規(guī)。學(xué)生參加體育課，都是在一種比較開放的狀態(tài)下進(jìn)行的，他們生性好動(dòng)、活潑可愛，因此，在課堂上容易張揚(yáng)個(gè)性。
所以，我們體育教師要切實(shí)加強(qiáng)安全教育和警示，使學(xué)生在思想上認(rèn)識到安全參加體育課的重要性和必要性，他們認(rèn)識到位了，自然和老師配合了，這樣就可以有效地避免安全事故的發(fā)生。1.5注意場地、器材安全使用及場地的布置。
器材是上體育課的必備條件，能否保證這塊安全，將直接影響課堂能否安全進(jìn)行，教師首先應(yīng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容合理選擇場地、器材，避免場地不整，有障礙物等隱患出現(xiàn)。上課前，教師要認(rèn)真、仔細(xì)地檢查器材，其實(shí)消除安全隱患。
1.6掌握一些常用的急救方法和正確對待已經(jīng)發(fā)生的傷害事故。我們總是在盡最大努力去防止傷害事故發(fā)生，但實(shí)際工作中，傷害事故是難免要發(fā)生的。
因此，我們就必須掌握一些急救方法，爭取在第一時(shí)間給學(xué)生開展救治，阻止傷害事故進(jìn)一步惡化，也消除一些負(fù)面影響。體育教師應(yīng)掌握中暑，脫臼、骨折、抽筋、扭傷等情況的急救方法，如果遇到也不要驚慌，首先開展急救，同時(shí)應(yīng)盡快通知校醫(yī)、學(xué)校等，采取合理、有效地處理措施。
2、學(xué)生方面2.1要在健康狀況下參加體育課。由于體育老師任教班級較多，不一定能全面了解每個(gè)學(xué)生的身體狀況，因此，學(xué)生要主動(dòng)向老師報(bào)告自己的既往病史；另外，鍛煉是為了更健康，當(dāng)身體不舒服時(shí)不提倡堅(jiān)持鍛煉，要主動(dòng)請假。
特別是心臟有問題的學(xué)生，堅(jiān)決不能參加劇烈的運(yùn)動(dòng)。2.2要有高度的組織紀(jì)律性，不冒險(xiǎn)。
體育課上要聽從老師的安排，不自作主張，不做冒險(xiǎn)動(dòng)作，從自身最大限度地避免傷害事故發(fā)生。大多數(shù)傷害事故發(fā)生的原因，首先是學(xué)生擅自作主、不聽教師指揮，再者就是無意識地做一。
6.有沒有中小學(xué)生安全素質(zhì)教育的視頻
視頻有：
中學(xué)生安全教育主要有：
一. 交通安全
1. 不走人行橫道，不靠路右邊走。
2. 不走人行橫道、天橋，隨意橫穿馬路。
3. 不注意道路和車輛信號，不服從交通管理。
4. 在車行道、橋梁、隧道上追逐、玩耍、打鬧。
5. 穿越、攀登、跨越道路隔離欄。
6. 在鐵路道軌上行走，玩耍。
7. 橫穿鐵路和鉆火車。
8. 不聽從鐵道口管理和信號管理。
二. 校內(nèi)外活動(dòng)安全
1. 體育活動(dòng)安全 ：① 體育老師要講清體育活動(dòng)安全。 ② 活動(dòng)課老師不得離開。 ③ 學(xué)生不做不安全的活動(dòng)。 ④ 在無人保護(hù)下不做危險(xiǎn)活動(dòng)。
2. 學(xué)校集會與集體活動(dòng)安全 ：① 上下樓梯不要擁護(hù)、禮讓慢行。 ② 不互相追逐瘋打。 ③ 不開無味的可造成傷害的玩笑。
3. 校內(nèi)勞動(dòng)安全： ① 嚴(yán)禁學(xué)生擦樓房外窗玻璃。 ② 做清潔時(shí)、防止滑倒跌傷、玻璃劃傷、釘子刺傷。 ③ 嚴(yán)禁學(xué)生用濕布擦電器旋扭開關(guān)。
4. 學(xué)生實(shí)驗(yàn)安全 學(xué)生必須嚴(yán)格遵守實(shí)驗(yàn)規(guī)則
5. 學(xué)生住宿安全 ① 不得允許非住宿人員入住宿舍。 ② 不得私自接用電器電線。 ③ 不得瘋瘋打打。 ④ 不得將貴重物品帶入宿舍。 ⑤ 不得在宿舍使用蠟燭。
三. 消防安全
1. 家庭防火： ① 安全使用爐火。 ② 安全使用液化器。 ③ 安全用電。 ④ 少年兒童不要玩火。 ⑤ 燃放煙火爆竹要注意場所。
2. 學(xué)校防火： ① 嚴(yán)禁學(xué)生攜帶煙花爆竹入校。 ② 不要亂燒廢物。 ③ 實(shí)驗(yàn)用的易燃物品要妥善使用。 ④ 經(jīng)常檢查電器。 ⑤ 設(shè)置消防器材，不破壞消防器材。 ⑥ 宿舍的安全防火。
3. 公共場所防火 學(xué)生要做到： ① 不攜帶煙花爆竹到公共場所。 ② 不準(zhǔn)玩與火有關(guān)的游戲。 ③ 不準(zhǔn)學(xué)生在山林野炊。
四. 衛(wèi)生防病，飲食家居安全
1. 常見傳染病的傳播途徑與預(yù)防知識。 傳染病傳染的三個(gè)基本環(huán)節(jié)： ① 傳染源：病人、病畜、老鼠等 ② 傳播途徑：空氣、食物、土壤、昆蟲 ③ 易感人群：少年兒童是易感人群
2. 預(yù)防腸道傳染病 ① 注意傳染源，發(fā)現(xiàn)病人及時(shí)治療，與病人密切接觸的要檢查。 ② 切斷傳染途徑：加強(qiáng)環(huán)境衛(wèi)生、保護(hù)水源、廁所清潔。 消滅蒼蠅、老鼠。 飯前便后要洗手。 ③ 預(yù)防接種疾苗
3. 預(yù)防呼吸道傳染病 發(fā)病因素：氣溫低、室內(nèi)活動(dòng)人群聚集。 人受涼，抵抗力低，易感染。 預(yù)防方法： 病人隔離 ，不隨地吐痰， 教室開窗通風(fēng)換氣。
4. 預(yù)防蟲媒傳染病， 狂犬病 ，乙型腦炎。
7.體育課應(yīng)注意哪些安全問題
1、自由活動(dòng)時(shí)注意追逐的孩子會摔跤（摔斷手腳、摔到頭部）。
2、打球的時(shí)候注意別把球丟到同學(xué)頭或臉部。
3、跑步的時(shí)候強(qiáng)調(diào)不能倒過來跑、不能一邊跑一邊嬉戲。
4、不能在沒有老師在場的情況下使用舉重、啞鈴、鐵餅等運(yùn)動(dòng)用具。
5、在進(jìn)行跳繩活動(dòng)時(shí)要注意相互間的距離，要注意別把繩打到其它同學(xué)身上（包括頭部）。
6、在上課前要先做些準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)以防拉傷筋骨。
7、在跳遠(yuǎn)與跳高項(xiàng)目中，老師應(yīng)該嚴(yán)格把關(guān)，做足安全措施，（包括先清理沙池、每跳完一次扒沙一次）（跳高要注意墊子是否足夠、距離是否正確等）。
8、上好每一次體育課不能讓學(xué)生自由活動(dòng)，責(zé)任事故往往就出現(xiàn)在自由活動(dòng)的時(shí)候。
9、有先生順序的排列好每一位學(xué)生，讓他們都能向前望到老師教的每一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，減底產(chǎn)生意外的可能性。
10、打羽毛球、踢健子等活動(dòng)時(shí)要注意合理分配以防孩子互相爭而造成混亂、打鬧等問題。
以上是我上了一年體育的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，可能還有很多的不足，希望對你有幫助！
