普及安全知識提高預(yù)防知識(作為一名警校生該如何提高安全意識,普及安全防范知識)
1.作為一名警校生該如何提高安全意識,普及安全防范知識
一、要強(qiáng)化自我保護(hù)意識，切實加強(qiáng)防范能力。
大學(xué)生的經(jīng)歷大多是從學(xué)校到學(xué)校，社會經(jīng)驗不多，思想較為單純，對社會的陰暗面和復(fù)雜性知之甚少，因此，大學(xué)生對自身安全關(guān)注不夠，缺乏必要的自我保護(hù)意識。要要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和安全意識，做一個善于自我保護(hù)的有心人。
二、待人接物學(xué)會觀察克制！要在人際交往中學(xué)會觀察和克制，切勿因為一時的好奇心或義氣之說而失去理智。人際交往是大學(xué)生身心發(fā)展的需要。
對于新入學(xué)的大學(xué)生來說，大學(xué)校園是一個全新的生活環(huán)境。遠(yuǎn)離了父母，遠(yuǎn)離了昔日的師長同學(xué)，來到一個完全陌生的生活環(huán)境，這使他們即懷念昔日的親情、友誼，又渴望新的友誼。
這種特殊的生活環(huán)境增加了大學(xué)生對人際交往的需求。而在人際交往的過程當(dāng)中，自我保護(hù)意識是指一方面對他人要真誠，要自尊、自愛，另一方面是要看清所交往對象的真面目。
好奇和金錢一樣，永遠(yuǎn)得不到滿足。三、要增強(qiáng)法律意識 當(dāng)今世界，國際競爭日趨激烈，科學(xué)技術(shù)迅速發(fā)展，而在不斷發(fā)展變化的社會中，良好的法律意識是每個人都必須具備的，由于沒有足夠的法律意識，缺乏法律知識，有的學(xué)生是在無意中觸犯了法律，像同學(xué)間的糾紛，有的學(xué)生不能采取正確的方法解決，往往采取一些過激的，甚至愚昧的方式，最終造成了嚴(yán)重的后果；有的則是當(dāng)學(xué)生的合法權(quán)益受到侵害時，卻不懂得如何用法律來保護(hù)自己。
四、保持警惕，提高應(yīng)變能力 特別的女生，女生大都身單力薄，在社會上是弱勢群體，很容易成為不法傷害的對象。遇到歹徒侵害時，女大學(xué)生往往孤立無援，而對方身強(qiáng)力壯，人多勢眾，這時若一味硬拼，不僅難以脫離險境，而且會危及生命安全，最好的方法是在有限的條件下，與之周旋，用智慧擺脫壞人，避免不法傷害。
五、要積極參加社會實踐活動 真實的感受社會生活的殘酷與艱難。大學(xué)生通過社團(tuán)活動以及校方組織的社會實踐活動，這些活動都有利于大學(xué)生開拓視野，增加閱歷，增強(qiáng)判別是非的能力。
避免因與社會生活嚴(yán)重脫節(jié)，造成社會實踐能力的匱乏，一旦步入社會便無所適從，甚至上了犯罪分子的當(dāng)。首先，大學(xué)生要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和安全意識。
大學(xué)校園里的偷盜，詐騙事件屢見不鮮，通過對大學(xué)生中一些常見案件分析上看，大學(xué)生雖然文化知識較高，但因社會經(jīng)驗不足，缺乏安全防范意識，從而導(dǎo)致一些案件的發(fā)生。而這些案件絕大多數(shù)是由于大學(xué)生自身安全防范意識淡薄，思想麻痹，財物保管不當(dāng)?shù)葘?dǎo)致的。
要知道，這些壞習(xí)慣一方面可以誘發(fā)犯罪，另一方面也給不法分子提供了便利。另外，相當(dāng)一部分詐騙案件的發(fā)生，是作案人利用個別大學(xué)生容易動惻隱、憐憫之心，利用學(xué)生們的同情心騙取財物。
還有一些學(xué)生在勤工助學(xué)或畢業(yè)求職中急于求成，不通過合法機(jī)構(gòu)求職，給不法分子造成可乘之機(jī)，使之合法利益受到侵害。據(jù)統(tǒng)計表明：發(fā)生在大學(xué)生中失竊和上當(dāng)受騙案件占學(xué)生中發(fā)生治安案件的75%以上。
其次，要積極參加社會實踐活動，真實的感受社會生活的殘酷與艱難。目前，盡管越來越多的大學(xué)生在走出校園，提前進(jìn)入社會鍛煉，但大多還是大學(xué)生嚴(yán)重缺乏社會實踐經(jīng)驗的。
現(xiàn)在各高等院校有不少學(xué)生社團(tuán)活動以及校方組織的社會實踐活動，這些活動都有利于大學(xué)生開拓視野，增加閱歷，增強(qiáng)判別是非的能力。然而不少大學(xué)生卻不愿參加或家長不允許參加，理由是怕耽誤學(xué)習(xí)。
因此一些大學(xué)生只懂埋頭讀書而與社會生活嚴(yán)重脫節(jié)，造成社會實踐能力的匱乏，一旦步入社會便無所適從，甚至上了犯罪分子的當(dāng)。另外，各高校對于學(xué)生自我保護(hù)的教育也并不全面、系統(tǒng)，沒有充分發(fā)揮教育職能，很少在學(xué)校進(jìn)行安全防范教育，通常只不過是貼貼海報、宣傳標(biāo)語了事。
高校應(yīng)當(dāng)長期系統(tǒng)深入地開展大學(xué)生的自我保護(hù)教育活動，提高大學(xué)生的警惕性。如果不是專業(yè)學(xué)習(xí)法律的學(xué)生，應(yīng)當(dāng)通過開展法制教育，開《法律基礎(chǔ)》課程等方式，傳授必要的基礎(chǔ)法律知識，培養(yǎng)大學(xué)生的法律意識，切實履行校園教育管理職能，為廣大的在校生提供一個安全快樂的生活學(xué)習(xí)環(huán)境。
當(dāng)然，最重要的還是大學(xué)生要提高自我防范意識，主要有以下幾點：第一，要強(qiáng)化自我保護(hù)意識，切實加強(qiáng)防范能力。大學(xué)生的經(jīng)歷大多是從學(xué)校到學(xué)校，社會經(jīng)驗不多，思想較為單純，對社會的陰暗面和復(fù)雜性知之甚少，因此，大學(xué)生對自身安全關(guān)注不夠，缺乏必要的自我保護(hù)意識。
要做一個善于自我保護(hù)的有心人。第二，切勿因為一時的好奇心或義氣之說而自我暴露。
人際交往是大學(xué)生身心發(fā)展的需要。對于新入學(xué)的大學(xué)生來說，大學(xué)校園是一個全新的生活環(huán)境。
遠(yuǎn)離了父母，遠(yuǎn)離了昔日的師長同學(xué)，來到一個完全陌生的生活環(huán)境，這使他們即懷念昔日的親情、友誼，又渴望新的友誼。這種特殊的生活環(huán)境增加了大學(xué)生對人際交往的需求。
而在人際交往的過程當(dāng)中，自我保護(hù)意識是指一方面對他人要真誠，要自尊、自愛，另一方面是要看清所交往對象的真面目。好奇和金錢一樣，永遠(yuǎn)得不到滿足。
第三，要增強(qiáng)法律意識。我們知道，當(dāng)今世界政治風(fēng)云變幻，國際競爭日趨激烈，科學(xué)技術(shù)發(fā)展迅速，而在飛速發(fā)展的社會中，良好的法律意識。
2.普及安全知識,提高安全意識,營造安全文化作文范文
5月14日至20日，為進(jìn)一步貫徹落實《國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)安全生產(chǎn)有關(guān)問題的通知》和全國安全生產(chǎn)工作緊急電視電話會議精神，根據(jù)國家經(jīng)貿(mào)委、中華全國總工會的統(tǒng)一部署和國家郵政局的統(tǒng)一安排，全國各地郵政部門認(rèn)真組織開展了2000年“安全生產(chǎn)周”活動，收效很大。
北京市郵政管理局以各生產(chǎn)現(xiàn)場、區(qū)域、生產(chǎn)科（隊）、支局、班組為開展活動場所，分別以座談、板報、宣傳欄、印制安全生產(chǎn)宣傳材料和布置安全生產(chǎn)宣傳畫廊等多種形式，大力宣傳有關(guān)安全生產(chǎn)的政策法規(guī)及安全知識。各單位還采取辦培訓(xùn)班、播放事故案例錄像、安全生產(chǎn)工傷保險知識答卷等形式，開展安全生產(chǎn)培訓(xùn)，尤其注重特種作業(yè)人員的培訓(xùn)和勞務(wù)工的安全教育工作。
四川郵政把交通安全作為郵政安全生產(chǎn)的“重頭戲”，實施綜合治理。擬定了“四川省郵政機(jī)動車安全管理辦法”，以加強(qiáng)安全行車管理，合理調(diào)度車輛，減少非生產(chǎn)性用車，杜絕公車私用，從而盡可能杜絕交通責(zé)任事故的發(fā)生。為避免由于道路條件、車輛狀況等原因引發(fā)交通事故，全省已停止了“客郵兼營”業(yè)務(wù)。該局還要求對特殊工種操作人員加強(qiáng)管理，堅持崗前培訓(xùn)、嚴(yán)格考核、持證上崗、按期復(fù)審，不符合條件的，不允許上崗。
陜西局各單位充分利用黑板報、標(biāo)語、培訓(xùn)、安全知識答題和訂閱發(fā)放有關(guān)安全生產(chǎn)材料等多種形式，對郵政企業(yè)安全生產(chǎn)的重要性、特點進(jìn)行廣泛深入的宣傳，營造安全生產(chǎn)的氛圍。各單位在生產(chǎn)現(xiàn)場和公共場所張貼、懸掛有關(guān)安全生產(chǎn)的標(biāo)語，對重點部門和重點崗位進(jìn)行安全生產(chǎn)檢查，以杜絕和減少事故隱患。
廣東省郵政系統(tǒng)開展“安全生產(chǎn)周”活動，宣傳面廣，活動形式多樣，內(nèi)容充實，檢查抓住主要問題，堅持把整治不安全隱患作為中心工作來抓，舍得花錢保平安。據(jù)不完全統(tǒng)計，全省郵政系統(tǒng)用于整改經(jīng)費達(dá)到120多萬元。在實際操作中，實行查隱患、快整改，加強(qiáng)安全生產(chǎn)的制度管理，組織相關(guān)單位開展安全生產(chǎn)研討，就如何加強(qiáng)郵政車輛的安全管理，最大限度減少交通傷亡事故探討對策。有的單位還組織開展消防演練，開展安全知識競賽活動等，營造了安全生產(chǎn)活動的濃厚氣氛，使“安全生產(chǎn)周”活動家喻戶曉，人人皆知，極大地提高了郵政職工的安全意識。
河南省郵政局在全省開展形式多樣的宣傳教育活動，并撥專款予以支持，專門印制了一萬條宣傳標(biāo)語，購買了500本有關(guān)安全生產(chǎn)的專業(yè)書籍，編印了2000冊安全基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)材料下發(fā)各單位，進(jìn)行宣傳教育和學(xué)習(xí)，努力營造一個濃厚的安全生產(chǎn)氛圍，保證企業(yè)的正常發(fā)展。省局還組織開展安全生產(chǎn)知識答卷活動，統(tǒng)一命題，要求全省郵政企業(yè)干部職工人人參與。通過全員普及安全文化知識，使廣大干部職工受到了一次深刻教育，增強(qiáng)了對安全生產(chǎn)工作的認(rèn)識，也提高了干部職工的安全知識和自我防范的能力。
3.普及安全知識,提高避險能力的手抄報的內(nèi)容
1、要注意交通安全。沒有車閘或沒有安全保證的自行車不能上路；不要在人行道、機(jī)動車道上騎自行車；要在非機(jī)動車道上行駛，在混行道上要靠右邊行駛，經(jīng)過較大陡坡或橫穿機(jī)動車道時應(yīng)當(dāng)推車行走；雨、雪、霧等天氣要慢速行駛，轉(zhuǎn)彎時要提前減速慢行，向后了望，伸手示意，不要突然猛拐；超越前方自行車時，不要與其靠的太近，速度不要過猛，不得妨礙被超車輛的正常行駛。不要手中持物騎車，不要雙手離把騎車，不要兩人騎一輛車；騎車不要曲折行駛，不要相互追趕，不要兩輛以上并排行駛。兩輛車行駛時，兩人不要相互勾肩搭背，相互推擠，相互追逐。
2、要注意課間安全，不大聲喧嘩，不追逐打鬧，上下樓梯不奔跑，不嬉戲，不在樓道口玩耍。有序上下樓。要注意禮讓并靠右慢行。嚴(yán)禁在樓梯的扶手欄桿上向下直滑或在樓梯上追逐奔跑，嚴(yán)禁攀爬欄桿、圍墻、下水管道、樹木、窗戶等。
3、要注意運動安全。上體育課和課外活動前要作好準(zhǔn)備活動，運動時要遵照老師的要求，不劇烈碰撞，不違規(guī)運動。嚴(yán)防器械傷人。
4、要注意用電安全，不亂動教室內(nèi)的電源插座，不要用濕布擦電器開關(guān)。信息技術(shù)課上要按規(guī)定程序操作電腦。強(qiáng)化“防火災(zāi)、防觸電、防侵害”意識。不隨意觸摸各種電器，不私拉電線，不在宿舍內(nèi)使用充電器、熱得快、電熱毯等電器；
5、講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。拒絕三無食品，不吃腐爛變質(zhì)食品，不吃零食，不喝生水，不偏食，不暴食暴飲；不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。不到小攤小販購買食物，注意身體健康。
6、注意公共場所的人身和財產(chǎn)安全，不把珍貴物品、現(xiàn)金放在教室和宿舍內(nèi)，如果遇到壞人壞事要冷靜、機(jī)智，要敢于見義勇為又要量力而行，要及時敢于撥打110報案。
7、不玩火、不焚燒廢棄物。愛護(hù)消防設(shè)施。要懂得一些防火知識，遇到險情時，能正確避險。
8、對自己的所作所為也要有安全意識。青少年時期容易沖動，容易感情用事。因此，在同學(xué)間遇到矛盾時，一定要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說理，給自己和同學(xué)帶來不良的后果。自己解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助進(jìn)行解決。
9、放學(xué)后按時回家，不在街上逗留，不與陌生人交往，不能接受陌生人饋贈禮物，受到不法侵害時及時打急救電話或110得到幫助。不接受陌生人接送與來訪，遇到形跡可疑的人要及時報告保衛(wèi)人員或教師。
10 、認(rèn)真學(xué)習(xí)，珍惜時光。遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，遠(yuǎn)離臺球室，遠(yuǎn)離游戲廳，不吸煙，不喝酒，不賭博，不看不健康的書籍，不拉幫結(jié)伙，不同社會閑雜人員交往。
4.普及安全知識提高避險能力手抄報資料
課間活動應(yīng)當(dāng)注意什么？在每天緊張的學(xué)習(xí)過程中，課間活動能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。
課間活動應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面：l.室外空氣新鮮，課間活動應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但不要遠(yuǎn)離教室，以免耽誤下面的課程。2.活動的強(qiáng)度要適當(dāng)，不要做劇烈的活動，以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。
3.活動的方式要簡便易行，如做做操等。4.活動要注意安全，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。
上體育課應(yīng)注意哪些安全事項？體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
1.短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。
特別是快到終點沖刺時，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。2.跳遠(yuǎn)時，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。
起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。
3.在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險。
4.在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。
5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時，器械前要有跳板，器械后要有保護(hù)墊，同時要有老師和同學(xué)在器械旁站立保護(hù)。6.前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目，做動作時要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
7.參加籃球、足球等項目的訓(xùn)練時，要學(xué)會保護(hù)自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中，自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的。
一.上下樓梯應(yīng)該注意什么？上下樓梯精力要集中，一律靠樓梯的右邊行走，前后要保持一定的距離，不要并排，不要跑跳，不要追逐打鬧，不要前推后擁；發(fā)現(xiàn)擁擠現(xiàn)象不要慌亂，要靠墻或扶樓梯扶手止步；不要將身體探過樓梯扶手，更不要從欄桿上下滑。二.在走廊上應(yīng)該注意什么？（1）在走廊上休息時，不要將上半身探出欄桿，更不要攀爬欄桿。
（2）在走廊上行走時，要輕聲慢步，不要大聲喧嘩，不要跑。不要借助欄桿做健身動作，更不要用身體、四肢沖撞欄桿。
（3）不要在走廊內(nèi)追逐打鬧和做游戲。（4）不要從走廊向樓下扔任何東西。
三.課間活動是應(yīng)該注意什么？（1）不要在教室內(nèi)跑、追逐打鬧和做游戲。（2）不要在門口追逐打鬧和做游戲。
（3）不經(jīng)老師允許不得出校門。
（4）在校園內(nèi)活動時不得急跑，不得追逐打鬧，不的做惡作劇。在人少的地方活動或游戲，且不要危及他人安全。
不要做有危險的活動和游戲。（5）第一遍上課鈴響后立即停止活動，以正常行走速度走進(jìn)教室。
四.上、放學(xué)時應(yīng)該注意什么？（1）按規(guī)定時間到校，到校后立即到教室做好課前準(zhǔn)備。（2）放學(xué)時要以班為單位站隊下樓，不得私自提前或拖后。
（3）放學(xué)時要隨隊離校，不得私自提前出校門或在校園停留。（4）出校門后直接回家，不得在路上停留、打鬧、游戲或做其它事情。
（5）需要家長接送的學(xué)生，如果放學(xué)時家長未到，不要獨自回家，在電話通知家長后在校園內(nèi)靜靜等候。課間活動應(yīng)當(dāng)注意什么？在每天緊張的學(xué)習(xí)過程中，課間活動能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。
課間活動應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面：l.室外空氣新鮮，課間活動應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但不要遠(yuǎn)離教室，以免耽誤下面的課程。2.活動的強(qiáng)度要適當(dāng)，不要做劇烈的活動，以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。
3.活動的方式要簡便易行，如做做操等。4.活動要注意安全，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。
上體育課應(yīng)注意哪些安全事項？體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
1.短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。
特別是快到終點沖刺時，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。2.跳遠(yuǎn)時，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。
起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。
3.在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險。
4.在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關(guān)。
5.普及安全知識提高避險能力手抄報資料
課間活動應(yīng)當(dāng)注意什么？在每天緊張的學(xué)習(xí)過程中，課間活動能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。
課間活動應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面：l.室外空氣新鮮，課間活動應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但不要遠(yuǎn)離教室，以免耽誤下面的課程。2.活動的強(qiáng)度要適當(dāng)，不要做劇烈的活動，以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。
3.活動的方式要簡便易行，如做做操等。4.活動要注意安全，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。
上體育課應(yīng)注意哪些安全事項？體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
1.短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。
特別是快到終點沖刺時，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。2.跳遠(yuǎn)時，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。
起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。
3.在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險。
4.在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。
5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時，器械前要有跳板，器械后要有保護(hù)墊，同時要有老師和同學(xué)在器械旁站立保護(hù)。6.前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目，做動作時要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
7.參加籃球、足球等項目的訓(xùn)練時，要學(xué)會保護(hù)自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中，自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的。
一.上下樓梯應(yīng)該注意什么？上下樓梯精力要集中，一律靠樓梯的右邊行走，前后要保持一定的距離，不要并排，不要跑跳，不要追逐打鬧，不要前推后擁；發(fā)現(xiàn)擁擠現(xiàn)象不要慌亂，要靠墻或扶樓梯扶手止步；不要將身體探過樓梯扶手，更不要從欄桿上下滑。二.在走廊上應(yīng)該注意什么？（1）在走廊上休息時，不要將上半身探出欄桿，更不要攀爬欄桿。
（2）在走廊上行走時，要輕聲慢步，不要大聲喧嘩，不要跑。不要借助欄桿做健身動作，更不要用身體、四肢沖撞欄桿。
（3）不要在走廊內(nèi)追逐打鬧和做游戲。（4）不要從走廊向樓下扔任何東西。
三.課間活動是應(yīng)該注意什么？（1）不要在教室內(nèi)跑、追逐打鬧和做游戲。（2）不要在門口追逐打鬧和做游戲。
（3）不經(jīng)老師允許不得出校門。
（4）在校園內(nèi)活動時不得急跑，不得追逐打鬧，不的做惡作劇。在人少的地方活動或游戲，且不要危及他人安全。
不要做有危險的活動和游戲。（5）第一遍上課鈴響后立即停止活動，以正常行走速度走進(jìn)教室。
四.上、放學(xué)時應(yīng)該注意什么？（1）按規(guī)定時間到校，到校后立即到教室做好課前準(zhǔn)備。（2）放學(xué)時要以班為單位站隊下樓，不得私自提前或拖后。
（3）放學(xué)時要隨隊離校，不得私自提前出校門或在校園停留。（4）出校門后直接回家，不得在路上停留、打鬧、游戲或做其它事情。
（5）需要家長接送的學(xué)生，如果放學(xué)時家長未到，不要獨自回家，在電話通知家長后在校園內(nèi)靜靜等候。課間活動應(yīng)當(dāng)注意什么？在每天緊張的學(xué)習(xí)過程中，課間活動能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。
課間活動應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面：l.室外空氣新鮮，課間活動應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但不要遠(yuǎn)離教室，以免耽誤下面的課程。2.活動的強(qiáng)度要適當(dāng)，不要做劇烈的活動，以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。
3.活動的方式要簡便易行，如做做操等。4.活動要注意安全，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。
上體育課應(yīng)注意哪些安全事項？體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
1.短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。
特別是快到終點沖刺時，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。2.跳遠(yuǎn)時，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。
起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。
3.在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險。
4.在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，如果直接。
6.普及安全知識,提高避險能力手抄報
1、要注意交通安全。
沒有車閘或沒有安全保證的自行車不能上路；不要在人行道、機(jī)動車道上騎自行車；要在非機(jī)動車道上行駛，在混行道上要靠右邊行駛，經(jīng)過較大陡坡或橫穿機(jī)動車道時應(yīng)當(dāng)推車行走；雨、雪、霧等天氣要慢速行駛，轉(zhuǎn)彎時要提前減速慢行，向后了望，伸手示意，不要突然猛拐；超越前方自行車時，不要與其靠的太近，速度不要過猛，不得妨礙被超車輛的正常行駛。不要手中持物騎車，不要雙手離把騎車，不要兩人騎一輛車；騎車不要曲折行駛，不要相互追趕，不要兩輛以上并排行駛。
兩輛車行駛時，兩人不要相互勾肩搭背，相互推擠，相互追逐。 2、要注意課間安全，不大聲喧嘩，不追逐打鬧，上下樓梯不奔跑，不嬉戲，不在樓道口玩耍。
有序上下樓。要注意禮讓并靠右慢行。
嚴(yán)禁在樓梯的扶手欄桿上向下直滑或在樓梯上追逐奔跑，嚴(yán)禁攀爬欄桿、圍墻、下水管道、樹木、窗戶等。 3、要注意運動安全。
上體育課和課外活動前要作好準(zhǔn)備活動，運動時要遵照老師的要求，不劇烈碰撞，不違規(guī)運動。嚴(yán)防器械傷人。
4、要注意用電安全，不亂動教室內(nèi)的電源插座，不要用濕布擦電器開關(guān)。信息技術(shù)課上要按規(guī)定程序操作電腦。
強(qiáng)化“防火災(zāi)、防觸電、防侵害”意識。不隨意觸摸各種電器，不私拉電線，不在宿舍內(nèi)使用充電器、熱得快、電熱毯等電器； 5、講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。
拒絕三無食品，不吃腐爛變質(zhì)食品，不吃零食，不喝生水，不偏食，不暴食暴飲；不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。不到小攤小販購買食物，注意身體健康。
6、注意公共場所的人身和財產(chǎn)安全，不把珍貴物品、現(xiàn)金放在教室和宿舍內(nèi)，如果遇到壞人壞事要冷靜、機(jī)智，要敢于見義勇為又要量力而行，要及時敢于撥打110報案。 7、不玩火、不焚燒廢棄物。
愛護(hù)消防設(shè)施。要懂得一些防火知識，遇到險情時，能正確避險。
8、對自己的所作所為也要有安全意識。青少年時期容易沖動，容易感情用事。
因此，在同學(xué)間遇到矛盾時，一定要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說理，給自己和同學(xué)帶來不良的后果。自己解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助進(jìn)行解決。
9、放學(xué)后按時回家，不在街上逗留，不與陌生人交往，不能接受陌生人饋贈禮物，受到不法侵害時及時打急救電話或110得到幫助。不接受陌生人接送與來訪，遇到形跡可疑的人要及時報告保衛(wèi)人員或教師。
10 、認(rèn)真學(xué)習(xí)，珍惜時光。遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，遠(yuǎn)離臺球室，遠(yuǎn)離游戲廳，不吸煙，不喝酒，不賭博，不看不健康的書籍，不拉幫結(jié)伙，不同社會閑雜人員交往。
7.大學(xué)生如何提高安全防范意識
學(xué)校要遵循一定原則，采取多種措施，切實開展安全教育，普及安全知識，提高學(xué)生的安全意識和自我防范能力。
1. 首先，大學(xué)生要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和安全意識。大學(xué)校園里的偷盜，詐騙事件屢見不鮮，通過對大學(xué)生中一些常見案件分析上看，大學(xué)生雖然文化知識較高，但因社會經(jīng)驗不足，缺乏安全防范意識，從而導(dǎo)致一些案件的發(fā)生。
2. 要積極參加社會實踐活動，真實的感受社會生活的殘酷與艱難?，F(xiàn)在各高等院校有不少學(xué)生社團(tuán)活動以及校方組織的社會實踐活動，這些活動都有利于大學(xué)生開拓視野，增加閱歷，增強(qiáng)判別是非的能力。
3. 高校應(yīng)當(dāng)長期系統(tǒng)深入地開展大學(xué)生的自我保護(hù)教育活動，提高大學(xué)生的警惕性，如果不是專業(yè)學(xué)習(xí)法律的學(xué)生，應(yīng)當(dāng)通過開展法制教育，開《法律基礎(chǔ)》課程等方式，傳授必要的基礎(chǔ)法律知識，培養(yǎng)大學(xué)生的法律意識，切實履行校園教育管理職能，為廣大的在校生提供一個安全快樂的生活學(xué)習(xí)環(huán)境。
4. 要強(qiáng)化自我保護(hù)意識，切實加強(qiáng)防范能力。大學(xué)生的經(jīng)歷大多是從學(xué)校到學(xué)校，社會經(jīng)驗不多，思想較為單純，對社會的陰暗面和復(fù)雜性知之甚少，因此，大學(xué)生對自身安全關(guān)注不夠，缺乏必要的自我保護(hù)意識。要做一個善于自我保護(hù)的有心人。
5. 切勿因為一時的好奇心或義氣之說而自我暴露。人際交往是大學(xué)生身心發(fā)展的需要。
6. 要增強(qiáng)法律意識。我們知道，當(dāng)今世界政治風(fēng)云變幻，國際競爭日趨激烈，科學(xué)技術(shù)發(fā)展迅速，而在飛速發(fā)展的社會中，良好的法律意識是每個人都必須具備的，由于沒有足夠的法律意識，缺乏法律知識，有的學(xué)生是在無意中觸犯了法律，像同學(xué)間的糾紛，有的學(xué)生不能采取正確的方法解決，往往采取一些過激的，甚至愚昧的方式，最終造成了嚴(yán)重的后果；有的則是當(dāng)學(xué)生的合法權(quán)益受到侵害時，卻不懂得如何用法律來保護(hù)自己。
7. 要提高應(yīng)變能力。特別的女生，女生大都身單力薄，在社會上是弱勢群體，很容易成為不法傷害的對象。遇到歹徒侵害時，女大學(xué)生往往孤立無援，而對方身強(qiáng)力壯，人多勢眾，這時若一味硬拼，不僅難以脫離險境，而且會危及生命安全，最好的方法是在有限的條件下，與之周旋，用智慧擺脫壞人，避免不法傷害。據(jù)《法制日報》報道，北京某大學(xué)一女學(xué)生面對一身高體壯的外國人的傷害，機(jī)智地與之周旋，終將歹徒的舌頭咬斷，保護(hù)了自己，并為警方破案提供了證據(jù)。
參考資料
大連理工大學(xué)學(xué)生工作網(wǎng)：/info/1011/1144.htm
8.普及安全知識提高避險能力手抄報內(nèi)容大全
主題可以叫：安全伴我行，可以分成幾個板塊，我先提供幾個板塊的內(nèi)容（如果太多可以挑選一下）： 交通安全順口溜： （1）交通安全很重要，交通規(guī)則要牢記，從小養(yǎng)成好習(xí)慣，不在路上玩游戲。
（2）行走應(yīng)走人行道，沒有行道往右靠，天橋地道橫行道，橫穿馬路離不了。 （3）一慢二看三通過，莫與車輛去搶道。
騎車更要守規(guī)則，不能心急闖紅燈（4）乘車安全要注意，遵守秩序要排隊；手頭不能伸窗外，扶緊把手莫忘記。 交通安全宣傳警句： 1.行萬里平安路做百年長樂人 但愿人長久千里路暢通 人生美好步步小心 路無規(guī)不暢國無法不寧 狹路相逢“讓”者勝 處罰違章不留情 看似無情最深情。
