單位體育活動(dòng)(體育活動(dòng)策劃書)
1.體育活動(dòng)策劃書
一、舉辦單位：*****大學(xué)生 二、比賽時(shí)間：200*年*月**日 三、比賽地點(diǎn)：活動(dòng)中心 四、參賽對象：*****學(xué)生 五、參賽規(guī)則：某某專業(yè)各班級分別派出代表隊(duì) 六、團(tuán)體大項(xiàng)1、袋鼠跳比賽方法：每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。
每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A,B，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊(duì)時(shí)脫去布袋，由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。 道具：每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。
A,B兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。 詳細(xì)規(guī)則：比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。
從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
2、8字大繩 比賽方法：每組比賽由4隊(duì)參加，每隊(duì)10人，2人搖繩，8人跳（4男4女，次序不限）。按照8字的比劃順序依次循環(huán)通過。
在3分鐘內(nèi)以通過繩的人次多者為勝。 道具：每組一條長約20米的長跳繩。
詳細(xì)規(guī)則：比賽前列隊(duì)在繩一端，裁判員施令后開始搖繩，并開始計(jì)時(shí)。隊(duì)員依次通過大繩。
最終以3分鐘內(nèi)通過大繩的人次數(shù)多為勝者。如果有隊(duì)員在中途使比賽中斷，則此人不計(jì)入成績，從下名隊(duì)員開始繼續(xù)比賽。
3、多人大繩 比賽方法 ：每組比賽由4隊(duì)參加，每隊(duì)十人。每隊(duì)2個(gè)人搖繩，8個(gè)人跳（4男4女，次序不限）。
在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，以8個(gè)人全部進(jìn)入大繩開始計(jì)數(shù)。最終以3分鐘內(nèi)計(jì)數(shù)多者為勝。
道具：每組一條長約20米的長跳繩。詳細(xì)規(guī)則 ：比賽前列隊(duì)在繩一側(cè)，裁判員施令后開始搖繩，并開始計(jì)時(shí)。
最終以3分鐘內(nèi)大繩搖過的圈數(shù)多者為勝。如果途中有任何一名隊(duì)員沒有進(jìn)入大繩，則取消成績。
4、十人九足比賽方法：以系別為單位，共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人，五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。
分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。道具： 每組一條長約五米的繩子詳細(xì)規(guī)則：相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。
分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。5、過桿舞比賽方法：以系別為單位，共七個(gè)隊(duì)伍。
每隊(duì)五人，三男女女。道具：一根長約五米的桿子 詳細(xì)規(guī)則：每組隊(duì)員必須彎腰后仰從桿下走過去。
若沒有碰掉桿子，工作人員把桿子挪下一級（10厘米）再開始。若有隊(duì)員碰掉桿子即淘汰出局。
最低過桿紀(jì)錄的隊(duì)伍獲勝。每隊(duì)按順序進(jìn)行比賽。
七、團(tuán)體小項(xiàng) 1.齊心協(xié)力 比賽方法：每組比賽由四隊(duì)參加，每隊(duì)三人，兩男一女，次序不限。每支隊(duì)伍三個(gè)人站成一縱列，所有人的左腳固定在一支長條木板上，所有人的右腳固定在另一支長條木板上，這樣一隊(duì)三人行走時(shí)就必須同時(shí)邁動(dòng)左腳或右腳。
在裁判員施令后參加的數(shù)隊(duì)一齊向終點(diǎn)跑去，最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。 道具：每隊(duì)兩條相同的木板，每個(gè)木板寬25cm、長100cm，在板上均勻固定三條尼龍繩環(huán)，以便將隊(duì)員的腳固定在板上。
用明顯的標(biāo)記劃出起跑線、終點(diǎn)線和跑道線。起跑線和終點(diǎn)線間距離50米，每條跑道寬1.2米。
詳細(xì)規(guī)則：比賽前由裁判檢查各隊(duì)隊(duì)員的腳是否已牢固的固定在木板上。檢查完畢后，各隊(duì)就位在同一起跑線上。
裁判員發(fā)令的同時(shí)，各隊(duì)成員按照本隊(duì)的跑道一齊邁步?jīng)_向終點(diǎn)。裁判在發(fā)令時(shí)一并開始對各隊(duì)分別計(jì)時(shí)。
每隊(duì)通過終點(diǎn)線的標(biāo)志是，兩只腳中較后的一只所在的木板的后沿越過終點(diǎn)線。 如果某隊(duì)在比賽中摔倒，可自行爬起，但不得脫離木板。
如果某隊(duì)在比賽中脫離木板，必須在脫離時(shí)立即停下，并在重新固定后繼續(xù)比賽。比賽中各隊(duì)必須沿本隊(duì)的跑道線行進(jìn)，不行越線。
如果本隊(duì)的木板越線，比賽成績無效。 所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
2、端水梅花樁 比賽方法：每組比賽由四隊(duì)參加，每隊(duì)四人，兩男兩女，男女間隔。比賽開始后，第一個(gè)人從起點(diǎn)處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水，然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去。
到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶，然后持空盆沿直線返回，將臉盆交給下個(gè)隊(duì)員，再由下個(gè)隊(duì)員完成同一任務(wù)。四個(gè)人循環(huán)輪流。
從開始計(jì)時(shí)，當(dāng)起點(diǎn)處的水全部被運(yùn)送到終點(diǎn)后這一隊(duì)的比賽完成。當(dāng)所有隊(duì)完成比賽后比較每隊(duì)運(yùn)到目的地的水量，以多者為勝。
當(dāng)水位相差不足1公分的，以用時(shí)短的取勝。 道具：用明顯的標(biāo)記劃出起跑線、終點(diǎn)線和跑道線，起終點(diǎn)間距離30米，每條跑道寬2米。
用50塊磚以一定間隔，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路，目的是使運(yùn)動(dòng)員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?。兩條跑道間有1米的間隔，而且磚塊擺法必須一致。
起跑線外放置兩大桶水，要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會(huì)將起點(diǎn)處的水運(yùn)空。終點(diǎn)要放置兩只大空桶，要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會(huì)將桶裝滿。
水盆要小號的，而且必須是足夠牢固的輕質(zhì)塑料盆。每隊(duì)所用的盆和桶的規(guī)格必須一致。
詳細(xì)規(guī)則：比賽前由裁判檢查各隊(duì)。
2.體育部的策劃案怎么寫
體育部活動(dòng)策劃書
體育部根本宗旨是宣傳體育活動(dòng)，提倡同學(xué)與老師加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。因此，
體育部一直以來都舉辦了一系列校內(nèi)外體育競技比賽來豐富同學(xué)們與老師們的課余生活。這樣使得體育部每一位成員有了用武之地，分工明確，保證體育活動(dòng)項(xiàng)目的順利進(jìn)行。
2011-2012學(xué)年，體育部將全面開展各項(xiàng)體育活動(dòng)，通過新的宣傳、報(bào)名方式，將比賽開展得更加如火如荼，另外，也將開創(chuàng)新的小組新的項(xiàng)目，體育部始終以創(chuàng)新作為進(jìn)步發(fā)展的前提，力爭把自己的職能工作做得更加出色。與此同時(shí)，體育部也會(huì)配合其他部門共同把學(xué)生會(huì)的工作做好、做實(shí)。新學(xué)期的具體計(jì)劃如下。
一、體育部內(nèi)部建設(shè)
我部將采取嚴(yán)格的制度，我部將在例會(huì)中對所負(fù)責(zé)的項(xiàng)目做出及時(shí)的匯報(bào)，讓體育部每位成員都清楚明了體育部的工作以及職責(zé)，并方便部內(nèi)成員進(jìn)行工作交流，而每次例會(huì)的內(nèi)容都將由專人記錄，同時(shí)對部內(nèi)干事進(jìn)行考勤，以此作為將來干事提拔的依據(jù)。
二、體育部在活動(dòng)開展方面：
(1)、系部內(nèi)籃球賽
活動(dòng)主題：友誼第一，比賽第二
活動(dòng)簡介：本賽事改變了以往的班級之間對抗的比賽方式，而是采用年級之間為單位進(jìn)
行對抗的比賽方式。由于天氣漸冷的原因，本活動(dòng)將于2011年09月26號到09月29號結(jié)束。
報(bào)名方法：以年級為單位每個(gè)年級最多可以選出15名隊(duì)員。
活動(dòng)目的：
使全系喜歡籃球的同學(xué)們能有個(gè)舞臺(tái)展現(xiàn)自己，同時(shí)進(jìn)一步豐富同學(xué)們的課余生活活。增加老生和新生之間的交流，活躍全系的體育活動(dòng)氣氛。
活動(dòng)內(nèi)容：大一組VS大二組、大二組VS大三組、大一組VS大三組。勝率大的兩支隊(duì)伍將進(jìn)行最后比賽爭奪（如勝率相同則以查小分為標(biāo)準(zhǔn)決定最后結(jié)果）。
活動(dòng)地點(diǎn)：校內(nèi)籃球場
比賽事項(xiàng)：裁判、籃球、技術(shù)統(tǒng)計(jì)人員、參賽隊(duì)員。
比賽規(guī)則：本賽事采取男子4*10分鐘的比賽模式，第一節(jié)和第二節(jié)、第三節(jié)和第四節(jié)中間的休息時(shí)間為2分鐘，半場的休息時(shí)間為5分鐘。比賽按照最新國際籃球競賽規(guī)則執(zhí)行。
三、體育部未來發(fā)展：
在今后的日子里我們將舉行一些有意義的活動(dòng)，在精神上影響同學(xué)，以便于引導(dǎo)同學(xué)們朝一個(gè)積極的層面發(fā)展，同時(shí)還能豐富同學(xué)們的大學(xué)課余生活。我會(huì)帶領(lǐng)我的部員勤勤懇懇
的工作，不斷努力創(chuàng)新、開拓進(jìn)取，為體育部創(chuàng)輝煌，協(xié)助學(xué)生會(huì)更好地發(fā)展。
人文社科系學(xué)生會(huì)體育部2011年9月25日
3.單位職工文體活動(dòng)項(xiàng)目
活動(dòng)主題：和脂肪say goodbye活動(dòng)內(nèi)容：1：全民一起呼啦圈1、員工一起來轉(zhuǎn)呼啦圈，班組之間進(jìn)行pk賽，每個(gè)員工轉(zhuǎn)五個(gè)，用時(shí)最少的一組獲勝；2、評出三名班組給予獎(jiǎng)勵(lì)；2：跳躍圈圈1、在空曠的場地，三人一組進(jìn)行，首先進(jìn)行爭奪賽，在一起完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)。
2、獲勝者頒發(fā)獎(jiǎng)品3：跳繩比賽個(gè)人挑戰(zhàn)賽，員工之間互相pk，規(guī)定數(shù)量，用時(shí)最短者獲勝并頒發(fā)獎(jiǎng)品；4：保齡杯員工將排球投降站立的礦泉水瓶，瓶子單數(shù)倒下，即可獲得獎(jiǎng)品。5：穿越障礙員工運(yùn)球穿越所涉障礙物，用時(shí)最短者獲勝。
6：躲避球兩組進(jìn)行對抗賽，那組在防守的情況下堅(jiān)持最長時(shí)間則勝利。
4.求一個(gè)關(guān)于體育運(yùn)動(dòng)的策劃書,最好給個(gè)例子
人文系三對三籃球賽
一 活動(dòng)目的和意義：
為豐富同學(xué)們的課余生活，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，促進(jìn)同學(xué)間的友誼，并給新生們提供一個(gè)展示青春風(fēng)采的平臺(tái)，系體育部計(jì)劃下月舉行新生籃球賽。通過籃球比賽來豐富大家的業(yè)余生活.強(qiáng)生健體.增進(jìn)感情，提高團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。旨在增強(qiáng)各班凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。本次系籃球聯(lián)賽是豐富每位同學(xué)課余生活，給每個(gè)同學(xué)施展自我的機(jī)會(huì)。二 針對對象：
所有學(xué)生
三 組合方式：
凡我校學(xué)生均可三賽，不分級別，班級，自由組合，團(tuán)隊(duì)報(bào)名名額限制在3-4人，不能多于4人。
四 比賽規(guī)則：
本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協(xié)近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行。由各隊(duì)統(tǒng)一抽簽決定各自對手，然后進(jìn)行半場比賽。比賽時(shí)間分上下半場，各半場十五分鐘，中場休息五分鐘。決勝期：下半場比賽結(jié)束，如兩隊(duì)得分相同，則進(jìn)行一次或多次的五分鐘加時(shí)賽；每次加時(shí)賽前有兩分鐘的休息時(shí)間。.犯規(guī)：球員與對手身體接觸或違反運(yùn)動(dòng)道德的違規(guī)，即為犯規(guī)；犯規(guī)登記在球員個(gè)人名下，單場球隊(duì)犯規(guī)達(dá)到三次或三次以上再犯規(guī)則要進(jìn)行罰球。棄權(quán)：比賽開始時(shí)，一方隊(duì)員不足三人時(shí)，球賽不得開始。在比賽時(shí)間十五分鐘候后，依然不足三人時(shí)，則由裁判判令該隊(duì)棄權(quán)，由對方球隊(duì)獲勝；一方球隊(duì)因各種原因提出棄權(quán)時(shí)，則判定對方球隊(duì)獲勝。暫停：每隊(duì)在每節(jié)內(nèi)可以請求一次暫停；規(guī)定時(shí)間內(nèi)未使用暫停不得保留至下半場或加時(shí)賽；加時(shí)賽各隊(duì)均有一次暫停。.替補(bǔ)：替補(bǔ)球員入場前，應(yīng)向紀(jì)錄員報(bào)告；球成死球狀態(tài)或正當(dāng)停表時(shí)或裁判宣判犯規(guī)時(shí)，替補(bǔ)球員方可上場
比賽采取淘汰制：勝方晉級，負(fù)方淘汰。
五 報(bào)名地點(diǎn)與報(bào)名時(shí)間：
報(bào)名方式：
報(bào)名截止時(shí)間：
（預(yù)知詳情請向系學(xué)生會(huì)體育部咨詢）
六 獎(jiǎng)品設(shè)置：（初步擬定為）
第一名的球隊(duì)獎(jiǎng)籃球一個(gè)；第二名的球隊(duì)獎(jiǎng)足球一個(gè)；第三名的球隊(duì)獎(jiǎng)羽毛球拍一副。前四強(qiáng)均分發(fā)榮譽(yù)證書。
七 比賽注意事項(xiàng)：
天氣狀況如不適宜進(jìn)行比賽，則推遲比賽時(shí)間
防止沖突事件發(fā)生，如發(fā)生需立即進(jìn)行調(diào)和
對隊(duì)員做好傷事處理工作
因天氣等特殊原因?qū)е卤荣惒荒苓M(jìn)行時(shí)，需要提前通知參賽球隊(duì)及工作人員；球隊(duì)提出延期比賽需提前二天通知主辦單位。
八 資金預(yù)算：
獎(jiǎng)品預(yù)算：籃球，足球，羽毛球拍預(yù)算 280元
其他資金預(yù)算：
榮譽(yù)證書，茶水 預(yù)算20元
總預(yù)算：300元
系別：人文系學(xué)生會(huì)
此次活動(dòng)最終解釋權(quán)由人文系體育部所有
5.求
活動(dòng)前言：一年一度的“文學(xué)院體育節(jié)”又要到來了，“體育節(jié)”主要是要豐富同學(xué)的課余生活，活躍班級氣氛，增強(qiáng)同學(xué)們的體育鍛煉意識(shí)，提高身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)的積極性。我院體育部將以最大的努力，協(xié)助相關(guān)部門開展好此活動(dòng)，努力為同學(xué)們打造一個(gè)互相交流，互相學(xué)習(xí)的體育平臺(tái)。
整體活動(dòng)
1. 活動(dòng)名稱：文學(xué)院體育節(jié)
2. 活動(dòng)時(shí)間：待定
3. 活動(dòng)地點(diǎn)：根據(jù)各具體項(xiàng)目而定
4. 參與對象：文學(xué)院全體本科生
5. 賽事項(xiàng)目
籃球賽
七人制足球賽
羽毛球賽
乒乓球賽
趣味活動(dòng)周【開幕式——拔河比賽、小馬過河接力賽、自行車慢騎、足球個(gè)人賽、足球團(tuán)體賽、定點(diǎn)投籃、趣味障礙賽、螃蟹賽跑、10人11足、紙衣往返接力】
閉幕式——頒獎(jiǎng)儀式
6. 主辦單位：學(xué)生會(huì)體育部
具體活動(dòng)
一、工作安排
1. 比賽規(guī)則：按照國際慣例
2. 賽前準(zhǔn)備：
(1)賽前訓(xùn)練（由各隊(duì)長各自安排）
(2)了解總賽程，合理分配工作人員。
(3)相關(guān)比賽規(guī)則由組織機(jī)構(gòu)決定
3. 工作人員安排：
每場比賽安排后勤工作人員2——4人。需要準(zhǔn)備好參賽者用水、藥箱、院旗，并負(fù)責(zé)通訊工作。工作人員需要提前至少10分鐘到場。
注意：通訊工作也可與辦公室聯(lián)系，讓辦公室人員協(xié)助完成。
4. 獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：以組織機(jī)構(gòu)設(shè)定的獎(jiǎng)項(xiàng)為標(biāo)準(zhǔn)。
5. 若由于天氣原因?qū)е卤荣悷o法進(jìn)行，則當(dāng)天比賽時(shí)間將另行通知。
6. 文學(xué)院各隊(duì)的參賽人員將按照本學(xué)院的文體積分制度，對參賽人員所在班級進(jìn)行積分。（此積分僅限于大一新生班級之間的評比。）
二、宣傳方式
比賽前將比賽賽程及相關(guān)信息發(fā)布到各通訊渠道上，包括BBS，各QQ群，各宿舍樓區(qū)宣傳欄。
1.海報(bào)方式：在荔山、西南、華城等宿舍區(qū)宣傳欄及海桐、丁香、云鳳等宿舍樓下宣傳欄中各張貼海報(bào)一張
2.積極與各班班長和文體委員聯(lián)系，讓他們協(xié)助在班級主選課或班群中進(jìn)行宣傳
3.學(xué)生會(huì)成員在各班上進(jìn)行宣傳
4.宣傳部緊密聯(lián)系，及················································
參考自：172校園活動(dòng)網(wǎng)
大學(xué)生精英論壇
原文地址：
6.體育部活動(dòng)計(jì)劃
為進(jìn)一步豐富校園文化生活，努力營造積極向上，健康文明的校園文化氛圍。
體育部將開展以下體育活動(dòng)。工作計(jì)劃大體如下： 一、羽毛球賽 羽毛球比賽時(shí)間定在中午12點(diǎn)進(jìn)行，分別定為男生15分制、女生11分制為一局，在天氣允許的情況下體育部安排比賽。
二、乒乓球賽 乒乓球素來就有國球之稱，是一個(gè)傳統(tǒng)的比賽項(xiàng)目，也是大家都喜歡的運(yùn)動(dòng)之一。我們這次比賽會(huì)再接再厲、再創(chuàng)輝煌。
全面調(diào)動(dòng)起同學(xué)的積極性。 三、橋牌知識(shí)講座 為了讓大家多了解點(diǎn)棋牌知識(shí)，學(xué)校在本月開展了橋牌知識(shí)講座，并會(huì)組建首屆橋牌會(huì)員。
四、冬季陽光長跑 為配合全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)，學(xué)校組織每位同學(xué)周一到周五每天1500米的長跑活動(dòng)。剛好冬季到來，這個(gè)季節(jié)練習(xí)長跑可以提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，它不僅能夠提高同學(xué)們的免疫力，還能培養(yǎng)同學(xué)們堅(jiān)忍不拔的毅力。
使同學(xué)們克服 困難，戰(zhàn)勝自己。 五、健美操培訓(xùn)班 每周安排3-5次課程，簡單的讓同學(xué)們了解健美操的基本步伐以及體育舞蹈，來鍛煉大家的協(xié)調(diào)性和柔韌性。
六、體育部要做好每天的日常工作 1. 每天早上的查操工作 2. 每日兩次的長跑工作 3. 活動(dòng)的裁判工作 體育部保證每次有比賽活動(dòng)的時(shí)候，首先在賽前都會(huì)對參加比賽的運(yùn)動(dòng)員做好動(dòng)員工作，不僅要賽出成績也應(yīng)賽出風(fēng)格；其次，將“文明比賽”的精神傳達(dá)給每個(gè)參賽隊(duì)員，保持我們學(xué)校道德風(fēng)尚突出的優(yōu)良傳統(tǒng)；再次，我們還將在每次活動(dòng)之前開展前期宣傳工作，使盡可能多的同學(xué)參與進(jìn)來；最后，在活動(dòng)結(jié)束后，會(huì)給同學(xué)鼓勵(lì)，體育部成員還會(huì)進(jìn)行總結(jié)，為下次活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。
