網(wǎng)球夏令營(yíng)(夏令營(yíng)活動(dòng)策劃書)
1.夏令營(yíng)活動(dòng)策劃書
學(xué)生拓展夏令營(yíng) 一、兒童參加拓展訓(xùn)練的意義概述： 拓展訓(xùn)練的早期形式起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練。
戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束后，拓展訓(xùn)練的獨(dú)特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開來。訓(xùn)練目標(biāo)由單純的體能訓(xùn)練，擴(kuò)展到心理訓(xùn)練，人格訓(xùn)練，素質(zhì)訓(xùn)練等等！發(fā)展至今也逐漸的被青少年以及兒童所青睞。
青少年是祖國(guó)的未來，他們的綜合素質(zhì)決定著他們的未來的成就以及對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)。而青少年的素質(zhì)培養(yǎng)就要從兒童時(shí)期進(jìn)行訓(xùn)練。
使孩子很早的接受專業(yè)系統(tǒng)的訓(xùn)練和培訓(xùn)。能夠從小對(duì)兒童產(chǎn)生深刻影響的，改變中國(guó)傳統(tǒng)式教育的一種學(xué)習(xí)方式就是體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)——拓展訓(xùn)練！拓展訓(xùn)練到底能給兒童帶來那些益處呢！ ※ 培養(yǎng)兒童積極健康的心態(tài)，積極進(jìn)取的人生態(tài)度！ ※ 了解自身優(yōu)點(diǎn)，更積極客觀的看待缺點(diǎn)，提高自我認(rèn)識(shí)能力！ ※ 激發(fā)了孩子與人交往的欲望，鍛煉了孩子與人溝通和交流的能力！ ※ 能夠讓孩子感受到有知心的朋友在關(guān)心他（她），感受到積極的情感溝通！ ※ 理解和支持他人，有較強(qiáng)的換位思考能力！ ※ 處理事情的應(yīng)變能力，面對(duì)困難的勇氣！ ※ 培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新思維，領(lǐng)導(dǎo)能力，組織能力，人格魅力的展現(xiàn)！ ※ 回歸大自然，陶冶情操，磨練意志，接受考驗(yàn)，挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)！ 二、兒童拓展夏令營(yíng)分類（四大套餐）： A.科普夏令營(yíng)： a.自然科學(xué)為主體課程內(nèi)容： 1.常見動(dòng)植物的分類、解剖、行為的學(xué)習(xí)。
如通過對(duì)中國(guó)林蛙的解剖結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)了解哈什螞是如何產(chǎn)生的；通過對(duì)家鴿的解剖來學(xué)習(xí)鳥類的呼吸雙循環(huán)等。 2.簡(jiǎn)單標(biāo)本的制作及方法 3.動(dòng)植物的捕捉和采集。
如：鳥類的捕捉及放生 4.海邊百種無脊椎動(dòng)物的學(xué)習(xí)及采集。 5.自然博物館、海洋世界的游覽 6.生存技能的學(xué)習(xí) b.社會(huì)科學(xué)為主體的課程內(nèi)容： 1.文物古跡游覽 2.民俗風(fēng)情學(xué)習(xí) 3.城市生存體驗(yàn) 4.各種社會(huì)崗位參觀。
如：飛機(jī)博覽園、廢水處理廠等 B.情尚樂園： 1.專業(yè)兒童拓展訓(xùn)練 2.專業(yè)野外生存技能培訓(xùn) 3.情商訓(xùn)練 4.兒童健康心理調(diào)理 C.休閑性夏令營(yíng)： 1.以原始自然環(huán)境為載體，陶冶孩子情操，釋放壓力。 2.在活動(dòng)過程中加入簡(jiǎn)單的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，使孩子建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
3.消除孩子自私心理，拓寬思維提升個(gè)人做人魅力。 D.特殊目的性夏令營(yíng)： 如 1.減肥夏令營(yíng) 2.軍訓(xùn)夏令營(yíng) 3.商業(yè)媒體夏令營(yíng) 4.極限運(yùn)動(dòng) 三、兒童拓展夏令營(yíng)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn) 1.A套1600元/人（5天5夜） 2. B套1600元/人（5天5夜） 3.C套1100元/人（5天5夜） 4.D套 待定 備注：以上價(jià)格為預(yù)算價(jià)格，如有偏差及時(shí)溝通調(diào)整，爭(zhēng)取財(cái)務(wù)透明化。
望合作愉快 拓展體驗(yàn)夏令營(yíng) 第一項(xiàng)：開營(yíng)儀式 2007年7月20日早6點(diǎn)于亞貿(mào)大廈門前，列隊(duì)集合。屆時(shí)有媒體攝像報(bào)道，同時(shí)我方將有專業(yè)的攝像師進(jìn)行全程攝像。
1. 由主辦方代表講話，宣布拓展體驗(yàn)夏令營(yíng)開營(yíng) 2. 營(yíng)員代表講話、宣誓。 3. 全體營(yíng)員放飛氣球 第二項(xiàng)：活動(dòng)日程 7月16日 早6:30乘車由盤錦出發(fā)，赴沈陽(yáng)。
約2.5小時(shí)之后抵達(dá)沈陽(yáng)海底世界。 11:00乘車赴本溪平頂山原始森林拓展基地 12:00-13:30 抵達(dá)基地，午餐、休息 13:30-14:30 講課拓展起源、分隊(duì)、團(tuán)隊(duì)組建 13:30-17:30 拓展項(xiàng)目------背摔+空中抓杠 17:30-18:30 搭建帳篷------如帳篷不足（男生住帳篷、女生住火炕） 18:30-19:30 晚餐 20:00-21:00 自由活動(dòng)--------- 寫一篇去海洋世界的心得體會(huì)！ 21:00-22:00 洗漱、休息 7月17日 6:30——7:00 起床 洗漱 7:00——7:30 晨練 7:30——8:00 早餐 8:30-12:00 拓展項(xiàng)目 8:30-10:00 講課（幾種求生繩結(jié)的打法） 10:30-12:00 生死連心橋 12:00——14:00 午飯 午休 14:00-17:00 拓展項(xiàng)目-------高空繩網(wǎng)+過沼澤 17:00——19:00 晚飯 休息 19:00——21:00 晚課 一天回顧與分享 21:00——22:00 洗漱 休息 22;00 吹哨休息 7月18日 6:30——7:00 起床 洗漱 7:00——7:30 晨練 7:30——8:00 早餐 8:30-12:00 拓展項(xiàng)目---野外求生課程+緬甸橋+齊眉棍 12:00——14:00 午飯 午休 14:00-17:30 拓展項(xiàng)目---露營(yíng)課程+懸崖逃生 18:00——19:30 晚飯 19:30——21:00 野外定向課程之指南針、地圖、羅盤定向 21:00——22:00 休息 7月19日 6:30——7:30 起床 洗漱 7:00——7:30 晨練 7:30——8:00 早餐 8:30-12:00 拓展項(xiàng)目：鋼索橋+高空極限溜鎖 12:00-14:00 午餐 午休 14:00-17:30 拓展項(xiàng)目：野外灶臺(tái)搭建+野外給養(yǎng)課程+野外水處理課程 18:00——19:30 晚飯 19:30——21:00 晚課：野外避害課程+野外定向課程之徒手定向 21:00——22:00 吹哨休息 7月20日 6:30——7:00 起床 洗漱 7:00——7:30 晨練 7:30——8:00 早餐 8:30-12:00 拓展項(xiàng)目巖降+無敵風(fēng)火輪+無聲數(shù)字 12:00——13:30 午飯 午休 13:30-16:30 拓展項(xiàng)目---打靶射擊+盲人方陣 16:30-17:30 畢業(yè)墻 、畢業(yè)典禮 18:00——19:30 晚飯 19:30——21:30 篝火晚會(huì)+學(xué)生自己的才藝表演 21:30 -22:00 吹哨休息 7月21日 6:00——7:30 起床 洗漱 早餐 7:30——9:00 乘車赴大冰溝 8:00—— 進(jìn)行森林穿越、游泳（不超過4點(diǎn)返回盤錦） 16:00——19:00 乘車返回盤錦 19:00——19:30畢營(yíng)儀式 活動(dòng)要求： 1、著裝：請(qǐng)學(xué)員自備休閑裝或戶外運(yùn)動(dòng)服（盡量穿寬松、防磨），請(qǐng)帶一件防寒外套、運(yùn)動(dòng)鞋，水上項(xiàng)目請(qǐng)自備泳裝。
2、個(gè)人請(qǐng)攜帶常用有效藥品：如創(chuàng)可貼、感冒藥等。 。
2.棒球夏令營(yíng)
豪門 [神] ①確定夏令營(yíng)活動(dòng)目標(biāo)。
夏令營(yíng)是使小學(xué)生過一段時(shí)間有一定組織形式有一主題的集體生活的一項(xiàng)活動(dòng)，其目標(biāo)是綜合性、多方面科學(xué)素質(zhì)的培養(yǎng)，圍繞提高思維能力、觀察能力、實(shí)踐能力、創(chuàng)造能力及開拓知識(shí)視野等等。 ②選擇夏令營(yíng)活動(dòng)內(nèi)容。
夏令營(yíng)活動(dòng)具有綜合性的特點(diǎn)，在一期科技夏令營(yíng)活動(dòng)中可以是生物、地理、天文、科技制作、講座、寫科技小論文等內(nèi)容，也可以是單一主題的。夏令營(yíng)內(nèi)容選擇應(yīng)根據(jù)小學(xué)生身心特征和條件而定，一般不宜太多太復(fù)雜。
具體內(nèi)容可從上述各項(xiàng)活動(dòng)中選擇或組合拼配。如：白天進(jìn)行地理考察調(diào)查，晚上開展天文觀察活動(dòng)。
③設(shè)計(jì)夏令營(yíng)活動(dòng)方式。夏令營(yíng)要建立“營(yíng)委會(huì)”，營(yíng)主任和下屬部門正職由教師擔(dān)任，而副職一定要由小學(xué)生擔(dān)任。
一般要設(shè)立分管活動(dòng)、生活、組織、聯(lián)絡(luò)等委員。下設(shè)小隊(duì)，一般以10人左右為宜，正副隊(duì)長(zhǎng)則分別是由學(xué)生干部擔(dān)任或委托教師擔(dān)任。
營(yíng)員由基層選拔、推薦。 ④設(shè)計(jì)夏令營(yíng)活動(dòng)方案。
夏令營(yíng)活動(dòng)參加人員較多，內(nèi)容綜合性較強(qiáng)，因而要仔細(xì)周密地進(jìn)行計(jì)劃安排，要?jiǎng)屿o搭配，各種內(nèi)容交替進(jìn)行，最后要編排好活動(dòng)日程表、組織系統(tǒng)和人員名單、營(yíng)規(guī)營(yíng)紀(jì)等。具體可從準(zhǔn)備工作、開營(yíng)式、每日活動(dòng)、閉營(yíng)式這個(gè)順序來設(shè)計(jì)。
⑤設(shè)計(jì)夏令營(yíng)活動(dòng)組織實(shí)施。首先，要考慮營(yíng)服、營(yíng)標(biāo)、營(yíng)旗、營(yíng)禮、營(yíng)歌；其次，要設(shè)計(jì)好開營(yíng)式、閉營(yíng)式，要搞得嚴(yán)肅、莊重、活潑、新穎。
開營(yíng)式要進(jìn)行升營(yíng)旗、唱營(yíng)歌，授標(biāo)志、宣布組建情況，營(yíng)主任還要宣布本次科技夏令營(yíng)的內(nèi)容、要求，并正式頒布營(yíng)規(guī)。 閉營(yíng)式主要是總結(jié)、表?yè)P(yáng)，以聯(lián)歡會(huì)形式為好，最后退營(yíng)旗。
夏令營(yíng)時(shí)間一般是以3天至7天為好，低年級(jí)小學(xué)生可以舉辦“一日營(yíng)”。 ⑥設(shè)計(jì)總結(jié)評(píng)估。
夏令營(yíng)總結(jié)評(píng)估工作比較復(fù)雜，應(yīng)從目標(biāo)是否達(dá)到、組織工作做得如何、小學(xué)生興趣如何、思想性、科學(xué)性等方面來進(jìn)行。
3.求高爾夫夏令營(yíng)方案
隨著暑假的來臨，打高爾夫仍然成為許多孩子在這個(gè)假期的選擇。面對(duì)眾多球場(chǎng)、練習(xí)場(chǎng)推出的各種形式的高爾夫夏令營(yíng)，家長(zhǎng)又該如何為孩子挑選適合的高球夏令營(yíng)方案？本期，記者走訪了幾家高爾夫夏令營(yíng)機(jī)構(gòu)，根據(jù)青少年的不同水平和需求，為您的孩子量身打造四大高爾夫夏令營(yíng)方案。
方案一：高爾夫練習(xí)場(chǎng)培養(yǎng)興趣最重要
對(duì)于沒有高爾夫基礎(chǔ)的青少年來說，各家練習(xí)場(chǎng)推出的暑期高爾夫培訓(xùn)班是個(gè)不錯(cuò)的選擇。在練習(xí)場(chǎng)，跟隨專業(yè)教練學(xué)習(xí)包括高爾夫禮儀、歷史、揮桿等方面的課程，能夠從最基礎(chǔ)的東西學(xué)起，受到的訓(xùn)練也更正規(guī)，利于培養(yǎng)正確的高爾夫習(xí)慣。
已經(jīng)連續(xù)開展青少年培訓(xùn)多年的天一高爾夫俱樂部負(fù)責(zé)人畢小姐介紹說，在天一的青少年高爾夫夏令營(yíng)培訓(xùn)中，孩子可以得到10次共計(jì)40個(gè)小時(shí)的培訓(xùn)課程，負(fù)責(zé)教課的都是具有職業(yè)資格，并且受過專業(yè)教課培訓(xùn)的教練。“在10次課結(jié)束后，每個(gè)孩子就都能夠下我們的9洞球場(chǎng)了，也許技術(shù)并不特別好，但是懂得了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)完整的游戲規(guī)則，以及運(yùn)動(dòng)本身所包含的基本禮儀和規(guī)范。”畢小姐表示，讓孩子了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)更多興趣，是大多數(shù)家長(zhǎng)送孩子到這里來的初衷。據(jù)記者了解，在天一高爾夫參加一期夏令營(yíng)的費(fèi)用是2400元/10次。
除了專業(yè)的高爾夫教學(xué)夏令營(yíng)，今年還有一些高爾夫俱樂部推出了類似于托管所的夏令營(yíng)模式。據(jù)湖畔青蛙高爾夫俱樂部木小姐介紹，夏令營(yíng)除了為孩子提供高爾夫培訓(xùn)，同時(shí)還安排了包括聲樂、演講等種類的課程，同時(shí)有專人輔導(dǎo)孩子完成作業(yè)，對(duì)孩子進(jìn)行全天看護(hù)。費(fèi)用是兩個(gè)月2580元，包括12節(jié)高爾夫課程、托管費(fèi)用以及午餐。
方案二：高爾夫球場(chǎng)提高球技是主要目的
除了練習(xí)場(chǎng)，多家球場(chǎng)在今年也繼續(xù)推出了高爾夫夏令營(yíng)。相比于練習(xí)場(chǎng)，選擇參加球場(chǎng)訓(xùn)練營(yíng)的多是已經(jīng)有了一定的高爾夫基礎(chǔ)的青少年?？梢噪S時(shí)下場(chǎng)進(jìn)行練習(xí)，并且由專業(yè)教練指導(dǎo)球技，這對(duì)于想要在暑假期間提高高爾夫水平的青少年來說，具有更大的誘惑力。
“我們今年推出的主題為‘實(shí)戰(zhàn)概念’的高爾夫夏令營(yíng)，包括30%的理論知識(shí)和70%的實(shí)踐教學(xué)?！比f柳高爾夫俱樂部的劉先生在接受采訪時(shí)表示，他們?cè)谇蚣加?xùn)練方面主要安排了兩方面內(nèi)容，“分別是練習(xí)場(chǎng)球技訓(xùn)練和9洞下場(chǎng)實(shí)踐以及比賽，并安排專職教練陪同下場(chǎng)?！睋?jù)了解，萬柳高爾夫夏令營(yíng)共分4期，每期10天，每天10個(gè)小時(shí)，費(fèi)用為4000元。
繼去年推出高爾夫夏令營(yíng)后，京南鄉(xiāng)村高爾夫俱樂部今年推出了第二屆青少年高爾夫夏令營(yíng)，培訓(xùn)內(nèi)容包括高爾夫禮儀課程、職業(yè)教練授課等。“今年我們將更注重實(shí)際下場(chǎng)的訓(xùn)練，同時(shí)還會(huì)相應(yīng)增加體能訓(xùn)練?！本銟凡靠偨?jīng)理李女士表示，今年他們將會(huì)更注重加強(qiáng)孩子的下場(chǎng)訓(xùn)練。夏令營(yíng)10天為一期，費(fèi)用是3800元。
方案三：高爾夫旅游打球旅游兩不誤
對(duì)于許多孩子來說，暑假是一個(gè)出游的好時(shí)機(jī)。是選擇打球？還是選擇旅游？今年一些機(jī)構(gòu)推出的游學(xué)型高爾夫夏令營(yíng)就可以同時(shí)滿足你的需要了。
佳偉高爾夫俱樂部王小姐在接受采訪時(shí)表示，今年她們聯(lián)合蘇格蘭愛姆伍德學(xué)院共同推出的青少年英國(guó)蘇格蘭高球夏令營(yíng)，包括了旅游、學(xué)習(xí)英語(yǔ)、學(xué)習(xí)PGA職業(yè)教練課程等內(nèi)容，夏令營(yíng)活動(dòng)為期21天，費(fèi)用為3.8萬元。
在今年，前往國(guó)內(nèi)不同城市參加高球夏令營(yíng)也頗受家長(zhǎng)和孩子的青睞。深圳觀瀾湖7月推出了鄉(xiāng)村夏令營(yíng)和高球夏令營(yíng)，其中鄉(xiāng)村夏令營(yíng)內(nèi)容涵蓋網(wǎng)球、游泳、高球等運(yùn)動(dòng)。而在高球夏令營(yíng)中，青少年能夠?qū)W習(xí)到高爾夫的相關(guān)禮儀知識(shí)和技術(shù)能力。
方案四：高爾夫培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和孩子一起享受高爾夫
選擇高爾夫培訓(xùn)機(jī)構(gòu)舉辦的夏令營(yíng)，不僅孩子能夠從中獲益，家長(zhǎng)更可以參與其中，和孩子共同接受培訓(xùn)，一起享受高爾夫運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。
高爾夫培訓(xùn)機(jī)構(gòu)今年也注意到吸引家長(zhǎng)共同參與的重要性。SGA培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的李先生在接受記者采訪時(shí)表示，他們將在今年首次推出親子夏令營(yíng)，“家長(zhǎng)不僅可以在訓(xùn)練營(yíng)中和孩子一起學(xué)習(xí)高爾夫知識(shí)，切磋球技，更能體會(huì)到和孩子一起成長(zhǎng)的感覺，而孩子也更容易獲得成就感。”
4.2009梅賽德斯—奔馳7月十三日 網(wǎng)球夏令營(yíng)
2009年梅賽德斯-奔馳“明日之星”青少年網(wǎng)球夏令營(yíng)從即日起到7月12日可致電東莞仁孚華星寮步店報(bào)名。本次夏令營(yíng)活動(dòng)將于8月22日至8月26日在成都舉行，夏令營(yíng)匯聚了來自全國(guó)各地的網(wǎng)球“種子”小隊(duì)員，他們可以接受免費(fèi)的專業(yè)培訓(xùn)，并且可以在集訓(xùn)的氛圍下磨練球技?，F(xiàn)誠(chéng)邀梅賽德斯-奔馳客戶的子女報(bào)名參加。
“明日之星”青少年網(wǎng)球發(fā)展計(jì)劃旨在培養(yǎng)出更多訓(xùn)練有素、技術(shù)全面的年輕網(wǎng)球選手，是由梅賽德斯-奔馳（中國(guó)）與中國(guó)網(wǎng)球協(xié)會(huì)攜手開展的。本次活動(dòng)作為這個(gè)發(fā)展計(jì)劃的重要組成部分，目的在于提高青少年網(wǎng)球選手及基層教練的水平，為中國(guó)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)和儲(chǔ)備一批技術(shù)全面、訓(xùn)練有素的未來中堅(jiān)力量，為中國(guó)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)造就更多的“明日之星”。
報(bào)名資格 ：奔馳客戶的子女，年齡9-12歲；有一定獨(dú)立生活自理能力；喜歡并接觸過網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)。
5.搜集關(guān)于網(wǎng)球的趣味性活動(dòng)
1、可以拿出100元，買些小禮品，把這些東西隔著球網(wǎng)放在幾米元的地方，讓參與活動(dòng)的人站在發(fā)球線后用球拍下手發(fā)球，擊中者可獲得該禮品，根據(jù)難度，可以決定每人的擊球機(jī)會(huì)。關(guān)鍵是禮品的選擇。
2、讓參與者兩兩組合，隔網(wǎng)用球拍相互掂球，回合多者勝出，可以拿出一部分錢來設(shè)置獎(jiǎng)品，根據(jù)人數(shù)可以決定取前幾名。效率很高的，一般都打不了幾個(gè)回合。高手組合可以多打一些回合，具有表現(xiàn)性質(zhì)，很吸引眼球。
3、請(qǐng)一些打的不錯(cuò)的同學(xué)打幾局比賽，選一個(gè)好的主持人做裁判的同時(shí)，給大家簡(jiǎn)單介紹一下比賽規(guī)則，要求風(fēng)趣幽默，寓教于樂！
一下子只想到這么多，如果再想到，再補(bǔ)充把。
6.籃球冬令營(yíng),網(wǎng)球冬令營(yíng),羽毛球冬令營(yíng)機(jī)構(gòu)
上海安達(dá)網(wǎng)球俱樂部
2011年1月24日至28日組織青少年網(wǎng)球冬令營(yíng)
寒假青少年冬令營(yíng)
開營(yíng)時(shí)間：1月24日-1月28日
冬令營(yíng)費(fèi)用：每人800元/10小時(shí) （贈(zèng)送精美網(wǎng)球拍包、純棉運(yùn)動(dòng)襪）
咨詢?cè)斍椤獔?bào)名——入營(yíng)——身體素質(zhì)測(cè)試——身體檢查——分組——課程活動(dòng)——水平考核——身體素質(zhì)測(cè)試——結(jié)營(yíng)儀式
上課時(shí)間：A班 上午10:00—12:00 B班 下午14:00-16:00
對(duì)于需要減輕體重的學(xué)員，冬令營(yíng)將在保證承受能力的前提下加大活動(dòng)量
教練團(tuán)隊(duì) 張戩（前國(guó)家隊(duì)隊(duì)員）擔(dān)任總指導(dǎo)，佟奇夫（RPT國(guó)際一級(jí)教練）擔(dān)任總教練，多名專業(yè)教練同場(chǎng)執(zhí)教
場(chǎng)地配置：上海市康東網(wǎng)球館（標(biāo)準(zhǔn)室內(nèi)燈光網(wǎng)球場(chǎng)），配備美國(guó)進(jìn)口網(wǎng)球訓(xùn)練器材。
訓(xùn)練安排 每日上午10:00-12:00，下午14:00-16:00 將進(jìn)行專業(yè)網(wǎng)球培訓(xùn)課程，學(xué)員將分為初級(jí)組和精英組.
專項(xiàng)活動(dòng) 素質(zhì)項(xiàng)目—足球、籃球、拓展活動(dòng)
根據(jù)每位學(xué)員的特點(diǎn)進(jìn)行專業(yè)個(gè)性化教學(xué)
本網(wǎng)球冬令營(yíng)是以網(wǎng)球培訓(xùn)為主要特色，課程內(nèi)容主要包括課堂授課與素質(zhì)拓展。課堂授課采取小班教學(xué)的形式，根據(jù)每位學(xué)員的特點(diǎn)進(jìn)行專業(yè)個(gè)性化教學(xué)，課程輔以不同形式的身體素質(zhì)訓(xùn)練，提高網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)所必需的速度、靈敏、耐力、柔韌、力量以及協(xié)調(diào)能力，在集體活動(dòng)中培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
