記憶課文的方法(適合小學(xué)生背課文的記憶方法)

1.適合小學(xué)生背課文的記憶方法有哪些

分層背誦

對于一些比較長的文章，老師會(huì)要求同學(xué)們背誦下來，但是一看到長篇大論的文章，同學(xué)們心里就堵得慌，其實(shí)在做任何事情之前，同學(xué)們首先就應(yīng)該要有心理準(zhǔn)備，對于那些長篇大論的文章，北京京翰教育的輔導(dǎo)老師指出，同學(xué)們可以采用分層分段的方式來背誦，這樣既能幫助同學(xué)們快速記憶，又能夠幫助同學(xué)們更好地理解文章意思。比如，指導(dǎo)同學(xué)們背誦《燕子》那一課的時(shí)候，就可以根據(jù)：燕子外形-燕子從南方趕過來-燕子飛行姿態(tài)-燕子停歇這樣的思路來背誦。

第二：鼓勵(lì)學(xué)生自覺背誦

北京京翰教育的老師表示，如果同學(xué)們要記憶是根據(jù)興趣來記憶的話，那么記憶起來就會(huì)更加的積極，更加有印象，另外，如果教師們可以鼓勵(lì)同學(xué)們現(xiàn)場背誦課文，那么就會(huì)更有效果，有時(shí)候，同學(xué)們在一塊競爭著來背誦的話，會(huì)讓同學(xué)們在短時(shí)間內(nèi)快速地記憶住，不過還是需要同學(xué)們在后面鞏固記憶。

第三：調(diào)動(dòng)同學(xué)積極性

北京京翰教育的小編表示，如果同學(xué)們記憶課文特別積極，那么背誦課文就不成問題了，記憶其實(shí)也是比較有樂趣的一件事，同學(xué)們在記憶中可以感受到快樂，另外，為了調(diào)動(dòng)同學(xué)們背誦課文的積極性，老師還可以準(zhǔn)備一些獎(jiǎng)勵(lì)，比如一個(gè)筆記本，一只筆等等。鼓勵(lì)他們繼續(xù)努力。

2.記憶課文有什么方法

如果對自己的記憶力充滿信心，不是就能大大增強(qiáng)記憶力嗎！ 形象控制法就是抓住身心輕松愉快和樹立信心這兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，進(jìn)行提高記憶力的訓(xùn)練。

形象控制法的訓(xùn)練步驟和具體要求： 形象控制法分為準(zhǔn)備階段和四步練習(xí)。 準(zhǔn)備階段，就是要明確目的。

首先要明確你想要提高記憶力的目的是什么，實(shí)際要求是什么，要既明確又具體。 做到這一點(diǎn)是不容易的，許多練習(xí)者往往口答得很籠統(tǒng)，他們說：“我的目的就是想要提高記憶力。”

這樣回答不行，不會(huì)收到良好的訓(xùn)練效果。必須有具體而實(shí)際的要求。

這一步是提高記憶力訓(xùn)練以前必須做的，所以我們稱它為準(zhǔn)備工作。 要做到目的明確，就要認(rèn)真地對自己作一番分析：如自己想做什么事情，想成為一個(gè)什么樣的人，想得到什么。

為了達(dá)到上述各點(diǎn)，需要什么樣的必要條件。自己具備了什么樣的能力，而哪些能力還不夠。

不同類型的人目的是不一樣的。一般說，學(xué)生和老師的目的有區(qū)別，不同年級的學(xué)生具體目的也不一樣。

同一年級的學(xué)生各人情況有別，其目的也有差別。每人一定要明確個(gè)人的目的。

例如有的學(xué)生提高記憶力的目的是：我要提高我的學(xué)習(xí)成績，我想考上自己想慕已久的某大學(xué)的某專業(yè)；我將來想當(dāng)一名科學(xué)家等等。 注意把自己的想法列舉出來后，用形象思惟的方式來歸納整理，寫到卡片上，用圖表列出，經(jīng)?？纯矗瑢ψ约旱陌l(fā)展能有一個(gè)整體認(rèn)識(shí)。

要經(jīng)常一邊看圖表，一邊自我研究。自己到底在想些什么，要想做些什么，追求些什么，為了達(dá)到目的自己需要什么樣的能力等等，準(zhǔn)備工作做好后，下面就開始正式訓(xùn)練。

第一步使身心輕松舒適 首先，要把你的整個(gè)身心放松，使之處于一種輕松舒適的狀態(tài)，由此使你的大腦安靜下來，使疲勞的腦細(xì)胞得到休息和恢復(fù)，從而提高大腦的活力。 原則上，只要你回憶起你過去有過的“輕松舒適”的體驗(yàn)，那么你的身心就會(huì)處于輕松舒適狀態(tài)了。

在形象控制法里，把能夠使人“身心輕松舒適”的體驗(yàn)，叫做基本形象。把相應(yīng)的練習(xí)叫做基本練習(xí)。

在這一步的練習(xí)操作過程中，要注意掌握以下兩方面：一是練習(xí)前的注意事項(xiàng)；二是練習(xí)要領(lǐng)。 （一）練習(xí)前的8 條注意事項(xiàng) 1.開始練習(xí)時(shí)，盡量減少外部對人體的刺激，最好把眼鏡、腰帶、手表、鞋等東面摘掉或松開，練習(xí)的地點(diǎn)應(yīng)是比較安靜、通風(fēng)、溫度和光線適中。

隨著練習(xí)的深入，養(yǎng)成了習(xí)慣，也可以坐在公共汽車上或呆在教室里等環(huán)境條件下進(jìn)行練習(xí)。 2.練習(xí)開始時(shí)，最好采用標(biāo)準(zhǔn)姿勢，慢慢習(xí)慣以后可以采用任何姿勢來進(jìn)行。

：所采用的姿勢不要產(chǎn)生不舒服的感覺，以免影響放松效果。一般采用的姿勢為靠式或兩種坐式。

靠式：坐在安樂椅或沙發(fā)椅上，把身體的背部和頭部靠在靠墊上，使兩腿平行著地，不可懸空，使腿部輕松舒適。 兩個(gè)胳臂放在扶手上，手心向下，要求兩肩輕松自然。

兩腿分開與肩的寬度相似。 坐式：采用什么樣的椅于都行，用凳于也可以，或者只要有一個(gè)坐的地方。

椅于高度適宜，一般要求兩腳著地而下懸空，放松兩肩，頭部稍向前傾，這時(shí)把身體和頭部徹底的伸展一下，以消除身上的緊張感覺，這樣就能取得很好的姿勢。 兩只手的手心向下放在大膽上，并使它們不要相互碰到。

兩腿自然分開處于舒適狀態(tài)。 此外還可以采用站式、正座式、盤膝座式等。

這要根據(jù)個(gè)人的習(xí)慣而定。 3.練習(xí)開始閉著眼睛進(jìn)行，容易浮現(xiàn)所需要的形象，訓(xùn)練效果好。

習(xí)慣后能夠掌握形象時(shí)，可以睜著眼練習(xí)。 4.練習(xí)時(shí)一般采用平時(shí)習(xí)慣地呼吸方法，但在開始練習(xí)之前，要進(jìn)行3一5次腹式呼吸，使大腦安靜下來。

如何做腹式呼吸下面再介紹。 5.當(dāng)你入靜時(shí)，在你頭腦中所出現(xiàn)的基本形象應(yīng)當(dāng)是你過去經(jīng)驗(yàn)中最使你的身心“輕松舒暢”的那種形象。

絕對不要出現(xiàn)與不愉快的事情相聯(lián)系的那種形象。 如在美麗的草坪上舒暢的休息，愉快地沐浴著陽光，這對一般人可能是良好的感覺，但個(gè)別女孩子可能會(huì)產(chǎn)生怕流氓出現(xiàn)的不快感，引起不好的結(jié)果。

所以要視個(gè)人情況而定。 6.練習(xí)的時(shí)間最好是早、中、晚三次。

早晨起床后，午飯后，睡覺前，分三次練習(xí)是比較理想的。假如做不到三次，但至少一天要練習(xí)一次，平均三個(gè)月左右的練習(xí)，就能掌握形象控制法的全過程。

重要的就是堅(jiān)持每天練習(xí)。 每次練習(xí)時(shí)間為10一15分鐘。

（-）練習(xí)的基本要領(lǐng) 首先，要使精神放松。 按照上述注意事項(xiàng)，基本姿勢正確以后，把兩臂和兩腳盡量地向前伸出，同時(shí)用盡全身的力量，使得手腳顫動(dòng)。

當(dāng)手腳充分的伸出以后，突然地停止用力，在這一瞬間，你馬上可以感到你手腳的肌肉全部放松下來，你要抓住這種放松的感覺并保持下去。 把上述的練習(xí)再重復(fù)一次，可閉上眼做。

然后馬上進(jìn)入腹式呼吸，微微張開嘴，把小腹的空氣慢慢地吐出來，慢慢收縮小腹，把空氣吐干凈以后，停止呼吸一兩秒鐘。接著一面使小腹慢慢地鼓起，一面用鼻子靜靜吸人空氣，吸到不能再吸為止，再停止呼吸一兩秒鐘。

按照腹式呼吸法重復(fù)3一5次。之后就進(jìn)入到普通的舒適地呼吸方式。

然后在頭腦中浮現(xiàn)出輕松愉快的形象。諸如：我像洗過澡那樣全身都舒適輕松，我像聽媽媽講故事時(shí)那樣愉快無比等等的形象。

一面浮現(xiàn)形象，一面心中。

3.有什么背課文的好方法

背課文還是要注重一下科學(xué)，科學(xué)證明：在上午6—7點(diǎn)

下午2—3點(diǎn)下午6—8點(diǎn)晚上睡覺前在以上時(shí)間點(diǎn)背課文都要比平時(shí)好得多.除了選擇時(shí)間以外，還要學(xué)會(huì)以下背書的方法，才更加有利于背書.1、理解背誦.對要求背誦的課文，要理解文章的內(nèi)容、時(shí)代背景，理清先后順序，抓住要點(diǎn)，了解課文各段的主要內(nèi)容，背起來就容易多了.

2、朗讀背誦.讀書要做到“三到”.即眼到、口到、心到，多種感官同時(shí)運(yùn)動(dòng).特別是心到，有的地方背不出來了，仔細(xì)想一想，順著上文的意思，就能自然而然地想出下文來了.3、分段背誦.把比較長的文章分成若干小段，背熟了第一段，再背第二段，然后把兩段連起來背；接著背第三段，再把前兩段連起來背.各個(gè)擊破，效果會(huì)好得多.4、選擇最佳心態(tài)背誦.如果對背書沒有信心，不論讀多少遍，記憶還只是一個(gè)零.另外，在吵鬧、暴怒或心情十分激動(dòng)的時(shí)候，背書的效率也會(huì)下降.因此，背書時(shí)必須充滿信心，并保持平靜的心理.背書靠記憶力，雖然每個(gè)人本身的智力因素是有區(qū)別的，但是決定因素是你對所要背的東西感興趣的程度，興趣越濃，記憶效果愈佳；至于背誦時(shí)間的問題，一般在早上和傍晚較佳，但每個(gè)人狀態(tài)不一樣，有的是在早上，有的是在深夜.介于以上兩個(gè)方面，提點(diǎn)建議：背誦前細(xì)細(xì)理解一下你要背的內(nèi)容的意義及文章結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)對所背內(nèi)容的興趣，不要認(rèn)為是在死記硬背無用的東西；認(rèn)真尋找適合自己背誦的最佳時(shí)間點(diǎn).

4.快速背誦課文的方法

原發(fā)布者：蔣舒凌1

快速背書的方法記憶，就是過去的經(jīng)驗(yàn)在人腦中的反映。它包括識(shí)記、保持、再現(xiàn)/回憶三個(gè)基本過程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運(yùn)動(dòng)記憶等。 記憶的大敵是遺忘。提高記憶力，實(shí)際就是盡量避免和克服遺忘。在學(xué)習(xí)活動(dòng)中只要進(jìn)行有意識(shí)的鍛煉，掌握記憶規(guī)律和方法，就能改善和提高記憶力。下面介紹增強(qiáng)記憶的十種方法。 1.注意集中。記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會(huì)大大降低記憶效率。 2.興趣濃厚。如果對學(xué)習(xí)材料、知識(shí)對象索然無味，即使花再多時(shí)間，也難以記住。 3.理解記憶。理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記的牢、記得久。僅靠死記硬背，則不容易記住。對于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能作到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會(huì)更好。 4.過度學(xué)習(xí)。即對學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上，多記幾遍，達(dá)到熟記、牢記的程度。過度學(xué)習(xí)的最佳程度是150%。 5.及時(shí)復(fù)習(xí)。遺忘的速度是先快后慢。對剛學(xué)過的知識(shí)，趁熱打鐵，及時(shí)溫習(xí)鞏固，是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。 6.經(jīng)?；貞?。學(xué)習(xí)時(shí)，不斷進(jìn)行嘗試回憶，可使記憶錯(cuò)誤得到糾正，遺漏得到彌補(bǔ)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記的更牢。閑暇時(shí)經(jīng)?；貞涍^去識(shí)記的對象，也能避免遺忘。 7.讀、想、視、聽相結(jié)合。可以同時(shí)利用語言功能和視聽覺器官的功能，來強(qiáng)化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好的多。 8.運(yùn)用多種記憶手段。根據(jù)情況

5.有什么可以很快的記憶課文的方法

我是這樣背的 例如：土地平曠 屋舍儼然 有良田美池桑竹之屬 一下子背不了那么多呢 就一小段一小段背 “土地平曠，屋舍儼然；土地平曠，屋舍儼然；土地平曠，屋舍儼然 。

..” 之后背了大概 5組的時(shí)候在一次性鞏固下（就是從第一組一直背到第五組） 這個(gè)方法很管用的 如果是現(xiàn)代文的話 就一句一句的重復(fù)的背 或者幾句幾句的的重復(fù)的背 然后再鞏固 這個(gè)方法雖然比較“笨”但還是很實(shí)用的 如果是英語的話 只要把那個(gè)單字的 意思查懂 然后 大句子結(jié)構(gòu)弄懂（結(jié)構(gòu)就那幾種） 把中文的大概意思掌握 就很容易背出來了 希望能幫到你 都以一個(gè)字一個(gè)字碼出來的~ 參考資料：經(jīng)驗(yàn)。