哪些節(jié)約能源保護(hù)環(huán)境的方法(節(jié)約能源保護(hù)環(huán)境的方法)
1.有哪些節(jié)約能源、保護(hù)環(huán)境的方法
工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)方面：
(1)調(diào)整產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，發(fā)展節(jié)能環(huán)保型產(chǎn)業(yè)；
(2)改進(jìn)工藝設(shè)備，提供能源利用效率，減少?gòu)U棄物排放；
(3)發(fā)展循環(huán)經(jīng)濟(jì)和清潔生產(chǎn)，減少?gòu)U棄物的排放；
(4)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)方面合理使用化肥、農(nóng)藥，減輕對(duì)水源和土壤的污染。
生活方面：
(1)盡量使用自然光，人走燈滅，生活用水盡可能重復(fù)利用；
(2)少開(kāi)車，盡量乘坐公交車；
(3)杜絕一次性筷子、飯盒、塑料購(gòu)物袋，少吃燒烤；
(4)不破壞樹(shù)木、草坪，不要捕殺有益動(dòng)物等。
2.法 還有哪些節(jié)約能源保護(hù)環(huán)境的方
第一計(jì)：夏季室內(nèi)最舒適溫度為26~28℃，建議夏季空調(diào)調(diào)高0.5~1℃，如每天開(kāi)10小時(shí)，則1.5匹空調(diào)機(jī)可節(jié)電約0.5千瓦時(shí)。
第二計(jì)：夏季空調(diào)配合電風(fēng)扇低速運(yùn)轉(zhuǎn)，可適當(dāng)提高空調(diào)的設(shè)定溫度，既有舒適感，又能節(jié)電。采用窗簾遮陽(yáng)也可節(jié)省空調(diào)制冷用電。
第三計(jì)：空調(diào)室外機(jī)已有防水功能，安裝雨蓬會(huì)影響散熱，增加電耗。 第四計(jì)：空調(diào)機(jī)使用期間每月至少應(yīng)清洗一次室內(nèi)機(jī)過(guò)濾網(wǎng)；有條件的也可請(qǐng)專業(yè)人員定期清洗室內(nèi)和室外機(jī)的換熱翅片。
第五計(jì)：電冰箱四周應(yīng)有適當(dāng)通風(fēng)空間，要遠(yuǎn)離熱源、避免陽(yáng)光直射。根據(jù)季節(jié)，夏天調(diào)高溫控檔，冬天再調(diào)低。
要及時(shí)清除電冰箱結(jié)霜。 第六計(jì)：減少電冰箱開(kāi)門次數(shù)和時(shí)間；如時(shí)間允許，盡量不用微波爐解凍，可將冷凍食品預(yù)先放入冷藏室內(nèi)慢慢解凍，充分利用冷凍的冷能。
第七計(jì)：食品應(yīng)冷卻至室溫后再放進(jìn)電冰箱。水果、蔬菜等水分較多的食品，應(yīng)洗凈瀝干后，用塑料袋包好放入冰箱。
第八計(jì)：電冰箱存放食物容積約為80%為宜，儲(chǔ)存食品過(guò)少時(shí)使熱容量變小，而儲(chǔ)存過(guò)密不利于冷空氣循環(huán)，會(huì)使壓縮機(jī)增加運(yùn)行時(shí)間。第九計(jì)：集中洗滌衣物，少量小件衣物可手洗；洗滌前將臟衣物浸泡約20分鐘；按衣物的種類，質(zhì)地和重量設(shè)定水位，既省電又節(jié)水。
第十計(jì)：煮飯時(shí)，經(jīng)淘洗的米浸泡10分鐘后再煮，可以省電；電飯煲煮同量的米飯，700瓦的電飯煲比500瓦的電飯煲更省時(shí)省電。 第十一計(jì)：保持電飯鍋電熱盤的清潔。
電熱盤附著的油漬污物，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)炭化成膜，影響導(dǎo)熱性能，增加耗電。第十二計(jì)：使用吸塵器時(shí)根據(jù)不同情況選擇適當(dāng)功率檔；清除過(guò)濾袋中的灰塵，可減少氣流阻力，提高吸塵效率，減少電耗。
第十三計(jì)：使用吸塵器前，認(rèn)真檢查吸塵器的風(fēng)道、吸嘴、軟管及進(jìn)風(fēng)口有無(wú)雜物堵塞，發(fā)現(xiàn)堵塞應(yīng)立即清除。 第十四計(jì)：灶具要放在避風(fēng)處，可加擋風(fēng)圈，防止火苗偏出鍋底。
要調(diào)節(jié)進(jìn)風(fēng)口大小，讓燃?xì)獬浞秩紵袛喾椒ㄊ腔鹧媲逦?，為純藍(lán)色。 第十五計(jì)：合理使用灶具的架子，其高度應(yīng)使火焰的外焰接觸鍋底，可使燃燒效率最高。
應(yīng)接鍋底大小調(diào)節(jié)爐火大小，使火苗舔底為宜。第十六計(jì)：正確掌握燒水方法。
燒水時(shí)越接近沸點(diǎn)，需要的熱量更大，消耗的燃?xì)饩透?，所以，在燒熱水時(shí)，不要將水燒開(kāi)后再兌冷水。 第十七計(jì)：在用微波爐加工的食品上加層無(wú)毒塑料膜或蓋子，使被加工食品水分不易蒸發(fā)，味道好又省電。
第十八計(jì)：去除電水壺中電熱管的水垢，可提高加熱效率，延長(zhǎng)使用壽命。建議使用傳統(tǒng)的真空瓶膽的保溫瓶，其保溫效果好。
第十九計(jì)：應(yīng)選購(gòu)調(diào)溫型電熨斗，其升溫快，達(dá)到設(shè)定溫度后又會(huì)恒溫，熨燙衣服時(shí)，通電后可先熨耐溫較低的，斷電后再熨部分耐溫較低的。 第二十計(jì)：用節(jié)能燈替代白熾燈，優(yōu)點(diǎn)是：比白熾燈節(jié)電70—80%；壽命長(zhǎng)達(dá)8000—10000小時(shí)，是白熾燈的8—10倍。
第二十一計(jì)：選購(gòu)節(jié)能燈應(yīng)在守信譽(yù)的商店購(gòu)買品牌好，有認(rèn)證標(biāo)志的產(chǎn)品，可以保證質(zhì)量。不買劣質(zhì)低價(jià)節(jié)能燈，以免節(jié)能不節(jié)錢。
第二十二計(jì)：大的組合式多頭燈具可用多個(gè)開(kāi)關(guān)分組控制，按照明需要選擇開(kāi)一組燈或多組燈。 第二十三計(jì)：居住建筑室內(nèi)的熱量和冷量2/3是通過(guò)外墻和窗戶散失到室外的。
國(guó)家對(duì)房子的保溫性能已有強(qiáng)制規(guī)定，因此買房時(shí)一定關(guān)注。第二十四計(jì)：加強(qiáng)門窗的密封性；將單層玻璃窗改為隔熱雙層玻璃窗，可以加強(qiáng)保溫和隔音，節(jié)省空調(diào)電耗5%左右。
如采用中空玻璃，效果更好。 第二十五計(jì)：充分利用室內(nèi)受光面的反射性能，能有效提高光的利用率，如白色墻面的反射系數(shù)可達(dá)70—80%，同樣可以節(jié)電。
第二十六計(jì)：住在頂層的市民，如條件成熟，可以安裝太陽(yáng)能熱水器，既節(jié)能又環(huán)保第二十七計(jì)：電視機(jī)開(kāi)得越亮、音量越大，耗電量也越大。在室內(nèi)開(kāi)一盞5瓦節(jié)能燈，適度調(diào)整電視機(jī)亮度和音量，收看效果好且不易使眼疲勞。
第二十八計(jì)：扇葉大的電風(fēng)扇電功率也大，耗電就多；電風(fēng)扇的耗電量與轉(zhuǎn)速成正比，最快檔與最慢檔的耗電量相差約40%。 第二十九計(jì)：選用合適容量的燃?xì)鉄崴?；安裝時(shí)靠近用熱水處，避免熱水管道過(guò)長(zhǎng)；定期清除換熱器翅片上的灰燼，提高換熱效率。
第三十計(jì)：將老式旋轉(zhuǎn)式水龍頭換為節(jié)水龍頭，選擇節(jié)水龍頭關(guān)鍵看開(kāi)關(guān)的速度，靈敏的控制開(kāi)關(guān)可縮短水流時(shí)間，節(jié)省水流量。 第三十一計(jì)：改盆浴為淋浴。
淋浴時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間沖淋，可先從頭到腳淋濕一下，然后關(guān)水全身涂肥皂、搓洗，最后一次沖洗干凈。 第三十二計(jì)：選用可選擇沖水量或者水箱容量≤6升的節(jié)水型坐便器，也可在水箱內(nèi)放置裝滿水的可樂(lè)瓶或鹽水瓶，減少?zèng)_洗水量。
第三十三計(jì)：要一水多用，可用淘米水洗菜，洗完菜的淘米水可用于澆花；最后一次洗滌水可用來(lái)拖地、洗拖把、或可用來(lái)沖坐便器。 第三十四計(jì)：選購(gòu)帶有節(jié)能認(rèn)證標(biāo)志的家電。
按房間的大小選用合適功率的空調(diào)機(jī)；按家庭人口和生活習(xí)慣選擇合適容量的冰箱。第三十五計(jì)：許多家用電器設(shè)備停機(jī)時(shí)，其遙控開(kāi)關(guān)、持續(xù)數(shù)字顯示、喚醒等功能電路會(huì)保持通電，形成待機(jī)能耗，這約占家庭用電量的5~10%，不用時(shí)及時(shí)切斷電源，既節(jié)約用電又防止插座短路引發(fā)火災(zāi)的隱患。
第三十六計(jì)：盡。
3.法 還有哪些節(jié)約能源保護(hù)環(huán)境的方
第一計(jì)：夏季室內(nèi)最舒適溫度為26~28℃，建議夏季空調(diào)調(diào)高0.5~1℃，如每天開(kāi)10小時(shí)，則1.5匹空調(diào)機(jī)可節(jié)電約0.5千瓦時(shí)。
第二計(jì)：夏季空調(diào)配合電風(fēng)扇低速運(yùn)轉(zhuǎn)，可適當(dāng)提高空調(diào)的設(shè)定溫度，既有舒適感，又能節(jié)電。采用窗簾遮陽(yáng)也可節(jié)省空調(diào)制冷用電。
第三計(jì)：空調(diào)室外機(jī)已有防水功能，安裝雨蓬會(huì)影響散熱，增加電耗。 第四計(jì)：空調(diào)機(jī)使用期間每月至少應(yīng)清洗一次室內(nèi)機(jī)過(guò)濾網(wǎng)；有條件的也可請(qǐng)專業(yè)人員定期清洗室內(nèi)和室外機(jī)的換熱翅片。
第五計(jì)：電冰箱四周應(yīng)有適當(dāng)通風(fēng)空間，要遠(yuǎn)離熱源、避免陽(yáng)光直射。根據(jù)季節(jié)，夏天調(diào)高溫控檔，冬天再調(diào)低。
要及時(shí)清除電冰箱結(jié)霜。 第六計(jì)：減少電冰箱開(kāi)門次數(shù)和時(shí)間；如時(shí)間允許，盡量不用微波爐解凍，可將冷凍食品預(yù)先放入冷藏室內(nèi)慢慢解凍，充分利用冷凍的冷能。
第七計(jì)：食品應(yīng)冷卻至室溫后再放進(jìn)電冰箱。水果、蔬菜等水分較多的食品，應(yīng)洗凈瀝干后，用塑料袋包好放入冰箱。
第八計(jì)：電冰箱存放食物容積約為80%為宜，儲(chǔ)存食品過(guò)少時(shí)使熱容量變小，而儲(chǔ)存過(guò)密不利于冷空氣循環(huán)，會(huì)使壓縮機(jī)增加運(yùn)行時(shí)間。第九計(jì)：集中洗滌衣物，少量小件衣物可手洗；洗滌前將臟衣物浸泡約20分鐘；按衣物的種類，質(zhì)地和重量設(shè)定水位，既省電又節(jié)水。
第十計(jì)：煮飯時(shí)，經(jīng)淘洗的米浸泡10分鐘后再煮，可以省電；電飯煲煮同量的米飯，700瓦的電飯煲比500瓦的電飯煲更省時(shí)省電。 第十一計(jì)：保持電飯鍋電熱盤的清潔。
電熱盤附著的油漬污物，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)炭化成膜，影響導(dǎo)熱性能，增加耗電。第十二計(jì)：使用吸塵器時(shí)根據(jù)不同情況選擇適當(dāng)功率檔；清除過(guò)濾袋中的灰塵，可減少氣流阻力，提高吸塵效率，減少電耗。
第十三計(jì)：使用吸塵器前，認(rèn)真檢查吸塵器的風(fēng)道、吸嘴、軟管及進(jìn)風(fēng)口有無(wú)雜物堵塞，發(fā)現(xiàn)堵塞應(yīng)立即清除。 第十四計(jì)：灶具要放在避風(fēng)處，可加擋風(fēng)圈，防止火苗偏出鍋底。
要調(diào)節(jié)進(jìn)風(fēng)口大小，讓燃?xì)獬浞秩紵袛喾椒ㄊ腔鹧媲逦?，為純藍(lán)色。 第十五計(jì)：合理使用灶具的架子，其高度應(yīng)使火焰的外焰接觸鍋底，可使燃燒效率最高。
應(yīng)接鍋底大小調(diào)節(jié)爐火大小，使火苗舔底為宜。第十六計(jì)：正確掌握燒水方法。
燒水時(shí)越接近沸點(diǎn)，需要的熱量更大，消耗的燃?xì)饩透?，所以，在燒熱水時(shí)，不要將水燒開(kāi)后再兌冷水。 第十七計(jì)：在用微波爐加工的食品上加層無(wú)毒塑料膜或蓋子，使被加工食品水分不易蒸發(fā)，味道好又省電。
第十八計(jì)：去除電水壺中電熱管的水垢，可提高加熱效率，延長(zhǎng)使用壽命。建議使用傳統(tǒng)的真空瓶膽的保溫瓶，其保溫效果好。
第十九計(jì)：應(yīng)選購(gòu)調(diào)溫型電熨斗，其升溫快，達(dá)到設(shè)定溫度后又會(huì)恒溫，熨燙衣服時(shí)，通電后可先熨耐溫較低的，斷電后再熨部分耐溫較低的。 第二十計(jì)：用節(jié)能燈替代白熾燈，優(yōu)點(diǎn)是：比白熾燈節(jié)電70—80%；壽命長(zhǎng)達(dá)8000—10000小時(shí)，是白熾燈的8—10倍。
第二十一計(jì)：選購(gòu)節(jié)能燈應(yīng)在守信譽(yù)的商店購(gòu)買品牌好，有認(rèn)證標(biāo)志的產(chǎn)品，可以保證質(zhì)量。不買劣質(zhì)低價(jià)節(jié)能燈，以免節(jié)能不節(jié)錢。
第二十二計(jì)：大的組合式多頭燈具可用多個(gè)開(kāi)關(guān)分組控制，按照明需要選擇開(kāi)一組燈或多組燈。 第二十三計(jì)：居住建筑室內(nèi)的熱量和冷量2/3是通過(guò)外墻和窗戶散失到室外的。
國(guó)家對(duì)房子的保溫性能已有強(qiáng)制規(guī)定，因此買房時(shí)一定關(guān)注。第二十四計(jì)：加強(qiáng)門窗的密封性；將單層玻璃窗改為隔熱雙層玻璃窗，可以加強(qiáng)保溫和隔音，節(jié)省空調(diào)電耗5%左右。
如采用中空玻璃，效果更好。 第二十五計(jì)：充分利用室內(nèi)受光面的反射性能，能有效提高光的利用率，如白色墻面的反射系數(shù)可達(dá)70—80%，同樣可以節(jié)電。
第二十六計(jì)：住在頂層的市民，如條件成熟，可以安裝太陽(yáng)能熱水器，既節(jié)能又環(huán)保第二十七計(jì)：電視機(jī)開(kāi)得越亮、音量越大，耗電量也越大。在室內(nèi)開(kāi)一盞5瓦節(jié)能燈，適度調(diào)整電視機(jī)亮度和音量，收看效果好且不易使眼疲勞。
第二十八計(jì)：扇葉大的電風(fēng)扇電功率也大，耗電就多；電風(fēng)扇的耗電量與轉(zhuǎn)速成正比，最快檔與最慢檔的耗電量相差約40%。 第二十九計(jì)：選用合適容量的燃?xì)鉄崴鳎话惭b時(shí)靠近用熱水處，避免熱水管道過(guò)長(zhǎng)；定期清除換熱器翅片上的灰燼，提高換熱效率。
第三十計(jì)：將老式旋轉(zhuǎn)式水龍頭換為節(jié)水龍頭，選擇節(jié)水龍頭關(guān)鍵看開(kāi)關(guān)的速度，靈敏的控制開(kāi)關(guān)可縮短水流時(shí)間，節(jié)省水流量。 第三十一計(jì)：改盆浴為淋浴。
淋浴時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間沖淋，可先從頭到腳淋濕一下，然后關(guān)水全身涂肥皂、搓洗，最后一次沖洗干凈。 第三十二計(jì)：選用可選擇沖水量或者水箱容量≤6升的節(jié)水型坐便器，也可在水箱內(nèi)放置裝滿水的可樂(lè)瓶或鹽水瓶，減少?zèng)_洗水量。
第三十三計(jì)：要一水多用，可用淘米水洗菜，洗完菜的淘米水可用于澆花；最后一次洗滌水可用來(lái)拖地、洗拖把、或可用來(lái)沖坐便器。 第三十四計(jì)：選購(gòu)帶有節(jié)能認(rèn)證標(biāo)志的家電。
按房間的大小選用合適功率的空調(diào)機(jī)；按家庭人口和生活習(xí)慣選擇合適容量的冰箱。第三十五計(jì)：許多家用電器設(shè)備停機(jī)時(shí)，其遙控開(kāi)關(guān)、持續(xù)數(shù)字顯示、喚醒等功能電路會(huì)保持通電，形成待機(jī)能耗，這約占家庭用電量的5~10%，不用時(shí)及時(shí)切斷電源，既節(jié)約用電又防止插座短路引發(fā)火災(zāi)的隱患。
第三十六計(jì)：盡。
4.環(huán)保與節(jié)能的方法有多少種
四、燈具節(jié)電 居委會(huì)里的節(jié)能比賽在大家的關(guān)注下結(jié)束了，王奶奶在投票中以微弱的差距敗給了3號(hào)樓的林大媽，王奶奶有點(diǎn)不服氣，趁著周末就到林大媽家里"取經(jīng)"。
這不，看到林大媽家的燈具，王奶奶就被勾起了神："林大媽，你這里好亮，費(fèi)不少電吧？這樣浪費(fèi)可不好。""您啊，快請(qǐng)坐！來(lái)，先吃個(gè)水果。
我這些燈啊，花了不少心思呢。"林大媽呵呵一笑，知道王奶奶不服氣，就故意賣起小關(guān)子。
"我不信，這燈還不跟我們家的一樣，瓦數(shù)不小吧？你這個(gè)節(jié)能標(biāo)兵不能浪費(fèi)電啊。"王奶奶確實(shí)是有點(diǎn)找茬了。
林大媽也不急，就細(xì)心給王奶奶介紹起這燈上的"秘密"。 1、節(jié)能燈的種類 （1） 金屬鹵化物燈 金屬鹵化物燈是一種新光源，顯色指數(shù)達(dá)80以上，光效75流明/瓦以上，色溫6000K。
優(yōu)點(diǎn)是壽命長(zhǎng)，光效高，顯色性好，節(jié)電效果明顯，是當(dāng)今世界上第四代光源。 （2） 高壓納燈光效達(dá)90~100流明/瓦，比汞燈和白熾燈的光效分別高2倍和7倍。
顯色指數(shù)60，紫外線成分少，不誘蟲(chóng)，被照物體不褪色，色溫只有2100K。 (3) 自鎮(zhèn)流熒光燈光效在60流明/瓦以上，比普通白熾燈光效高4倍，壽命達(dá)8000小時(shí)以上。
（4） 雙端熒光燈（細(xì)管徑）與雙端熒光燈（粗管徑）相比，壽命延長(zhǎng)20%，光效增加22%，節(jié)能10%，壽命可達(dá)10000小時(shí)以上。 （5） 電子鎮(zhèn)流器40瓦、20瓦電子鎮(zhèn)流器和電感鎮(zhèn)流器相比，從功耗上分別節(jié)約5瓦、3瓦，家庭用一只20瓦電子鎮(zhèn)流器年節(jié)電20千瓦時(shí)，一只40瓦電子鎮(zhèn)流器年節(jié)電60度，此外電壓低至130伏也能啟輝。
知識(shí)鏈接 怎樣判斷節(jié)/能燈的顯色指數(shù) 我們可以點(diǎn)亮燈，照在自己的手心上，手心顯得紅潤(rùn)有血色表明這個(gè)產(chǎn)品的顯色指數(shù)高，同樣如果手心顯得發(fā)青，無(wú)血色則顯色指數(shù)低。 我們也可以用一種有顏色的物體放在不同的燈光下，比較你對(duì)顏色的感覺(jué)，再用你在太陽(yáng)光底下對(duì)同一物體顏色的感覺(jué)程度，判斷一只燈的顯色指數(shù)的高低。
2. 如何辨別節(jié)能燈的效果 判斷一個(gè)節(jié)能燈是不是節(jié)能，節(jié)能效果是不是明顯，在沒(méi)有儀器的情況下，我們只能憑眼睛去感覺(jué)它亮不亮，如果有對(duì)照就比較好，你可點(diǎn)亮同功率的節(jié)能燈，看看它們亮的程度如何（當(dāng)然其中一支你認(rèn)為是質(zhì)量比較好，可能價(jià)格高，另一支是亮度差些，價(jià)格便宜）。好的節(jié)能燈產(chǎn)品發(fā)光亮度很高，甚至你會(huì)感到一種刺眼的感覺(jué)，差的節(jié)能燈就像一支燭光，或是像一支T12熒光燈管。
3、如何挑選優(yōu)質(zhì)節(jié)能燈 電燈是每個(gè)家庭必不可少的東西，但很多人較多關(guān)注了燈具、燈泡的外觀，卻忽視了它的性能。正確的選擇不但使你的生活更加舒適，而且可以節(jié)約電能。
（1） 注意燈上標(biāo)的使用電壓如果低電壓的節(jié)能燈在高電壓電源下使用，燈就會(huì)被燒毀； （2） 注意使用合格品牌用戶應(yīng)使用國(guó)家質(zhì)量技術(shù)監(jiān)督局公布的質(zhì)量合格的品牌，不要使用劣質(zhì)品； （3） 選擇好節(jié)能燈的功率自鎮(zhèn)流熒光燈的光效一般比白熾燈高4倍。原來(lái)家中如果使用60瓦的白熾燈，現(xiàn)只使用16瓦的自鎮(zhèn)流熒光燈就夠了； （4） 要看有沒(méi)有國(guó)家級(jí)的檢驗(yàn)報(bào)告 （5） 要看產(chǎn)品的外包裝包括產(chǎn)品的商標(biāo)、功率、標(biāo)記的內(nèi)容。
用軟濕布擦拭，標(biāo)志應(yīng)清晰可辨； （6） 要看使用壽命合格的自鎮(zhèn)流熒光燈在正常使用時(shí)必須達(dá)到8000小時(shí)以上，如達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)，即為劣質(zhì)品； （7） 要看安全要求在安裝、拆卸過(guò)程中，看燈頭是否松動(dòng)，有無(wú)歪頭現(xiàn)象，是否絕緣； （8） 要看燈的材料看外觀材料是否耐熱、防火，燈中的熒光粉是否均勻。如果未使用就出現(xiàn)燈管兩端發(fā)黑現(xiàn)象，均為不合格產(chǎn)品； （9） 要看價(jià)格一般來(lái)說(shuō)，由于節(jié)能燈制造、生產(chǎn)過(guò)程中的特殊原因，成本相對(duì)來(lái)說(shuō)較高。
如果是七八塊錢的自鎮(zhèn)流熒光燈，很可能是一些小廠生產(chǎn)的劣質(zhì)品，一般來(lái)說(shuō)，國(guó)內(nèi)知名廠家的自鎮(zhèn)流熒光燈價(jià)格均在二三十元以上，進(jìn)口的價(jià)格就更高。 4、家庭照明節(jié)電竅門 （1） 盡量選擇高效照明燈具 在保證滿足有效的照明和亮度的前提下，合理選擇電光源和燈具，可以用自鎮(zhèn)流熒光燈代替白熾燈，細(xì)管徑雙端熒光燈代替粗管徑雙端熒光燈，如一只5瓦的自鎮(zhèn)流熒光燈相當(dāng)20瓦白熾燈亮度，16瓦的自鎮(zhèn)流熒光燈可相當(dāng)60瓦的白熾燈亮度。
（2） 燈具的安裝高度要合適 如20瓦的日光燈，若裝一米高，照度是60流明；0.8米高是93.75流明；高度適當(dāng)放低就可減少燈具瓦數(shù)。 （3） 充分利用反射與反光 如燈配上合適的反射器可提高照度，利用室內(nèi)墻壁的反光可提高照度20%左右。
（4） 裝調(diào)光節(jié)電裝置 床頭燈、客廳吊頂燈如采用白熾燈，應(yīng)加裝調(diào)光節(jié)電裝置。 （5） 避免長(zhǎng)明燈 樓梯、過(guò)道等處照明應(yīng)采用聲光控延時(shí)開(kāi)關(guān)或人離開(kāi)時(shí)及時(shí)關(guān)燈。
（6） 看電視節(jié)目時(shí)，只亮所需電燈 既能節(jié)電又能保護(hù)視力。 （7） 雙端光燈應(yīng)采用電子鎮(zhèn)流器和節(jié)能型電感鎮(zhèn)流器 電子鎮(zhèn)流器自身功耗低，只是4瓦而常規(guī)電感鎮(zhèn)流器自身功耗為9瓦。
五、電視機(jī) "丁丁，這么晚了，別看電視了，早點(diǎn)睡覺(jué)去。"孫梅看著丁丁還坐在電視機(jī)前面看連續(xù)劇，有點(diǎn)生氣，操起遙控器就按下了待機(jī)鍵。
丁丁走到電視機(jī)面前，有點(diǎn)不高興："我們老師說(shuō)了，只按待機(jī)是會(huì)浪費(fèi)電的，晚上一定要把開(kāi)關(guān)關(guān)掉！" "懂得還不少，快，洗漱完了早點(diǎn)睡。"孫梅拉著丁丁，心里卻暗暗。
