凍梨怎么做最快?
凍梨 冰箱冷凍法做法: 1、將淺黃色成熟的蘋果梨一枚,洗干凈,擦干果皮上的水。 2、將梨放入冰箱中的冷凍室,凍96小時(shí)(4整天)。 3、將梨從冷凍室拿出,室溫條件下放置8小時(shí)。 4、將梨放入冰箱冷凍室再次冷凍96小時(shí)(4整天)。 5、將梨從冰箱里拿出,此時(shí)梨的表皮顏色已變成深棕色,室溫下解凍后,即可食用。 吃凍梨的好處 1、凍梨不僅有營(yíng)養(yǎng),還有很多保健功效,如可促進(jìn)食欲、助消化、清心潤(rùn)肺、清喉降火等 2、凍梨中含有多種維生素和多糖類物質(zhì),對(duì)肝臟有一定的保護(hù)作用,凈化人體器官,幫助鈣的吸收,增強(qiáng)食欲。 3、梨能軟化血管,防止動(dòng)脈硬化,對(duì)致癌物質(zhì)的形成有一定的抑制作用,所以多吃梨可以起到防癌抗癌的...