伸懶腰,為什么伸懶腰那么舒服？
??人們打哈欠是大腦意識到需要補充氧氣的一種反應(yīng)。某件事情令人感到厭倦伸懶腰，就會打哈欠。但無論何種情況，打哈欠時雙手用力伸起，胸部進行深呼吸的動作確是存在的，人體吸進大量空氣，血液中氧氣大增，會令人精神為之一振，感到無比舒服。 伸懶腰的作用與打哈欠大同小異，不過，伸懶腰是人體主動的反應(yīng)。??經(jīng)常坐著工作和學(xué)習(xí)的人，長時間低頭彎腰地趴在桌旁，身體得不到活動。由于頸部向前彎曲，流入腦部的血液流動不暢。這樣時間長了，大腦及內(nèi)臟器官的活動便受到限制，使新鮮血液供不應(yīng)求，產(chǎn)生的廢物又不能及時排出，于是便產(chǎn)生了疲勞的現(xiàn)象。 伸懶腰的時候，人一般都要打個哈欠，頭部向后仰，兩臂往上舉。??這樣做有不少好處。...
