今天,全校同學聚集在運動場上,舉行同學們期盼已久的拔河比賽。
拔河比賽是團隊精神和體能的較量。人與人的團結(jié)合作是做大事情的基礎(chǔ),這種精神從小就要培養(yǎng)。體能的較量是一個人平時鍛煉的全面展示,并非一朝一夕之功。
今天下午,我班同學利用大課間的時間進行花樣跳繩比賽。
跳繩是同學們非常喜愛的一項體育運動,它不受場地的限制,隨時隨地都可以進行。對于提高耐力和身體素質(zhì)有顯著的功效,方式靈活多樣,極具挑戰(zhàn)性和創(chuàng)造性。
在這金秋送爽的十月,我們迎來了一年一度的體育盛會——乒乓球比賽。
小小銀球在歷史上曾經(jīng)開創(chuàng)了體育外交的先河,讓中國人民和美國人民結(jié)下了深厚的友誼,成為人們“小球轉(zhuǎn)動大球”的一段佳話。
“行百里者半九十”,當我第一次看到這句格言的時候,怎么也弄不清它的意思。走一百里路,已經(jīng)走了九十里,還差十里,就到達目的地了。為什么說這才剛走了一半呢?我?guī)е@個問題去問老師。老師講解了半天,我還是將信將疑,可是沒過多久,在一次體育課上卻有了親身體驗。
那節(jié)體育課的教學內(nèi)容是測驗八百米中長跑,這可是我最頭疼的一個長跑項目了。我硬著頭皮站在了起跑線上?!芭椤卑l(fā)令槍響了,我趕緊邁步跑起來。開始二百米,我跑得還可以,一邊跑一邊瞟著同組的同學們。第二個二百米我邊跑邊開始出汗了。我一邊調(diào)節(jié)著節(jié)奏,一邊暗暗給自己加油鼓勁:堅持,堅持到底就是勝利!
跑完七百米了,我感到渾身發(fā)酸,兩腿像灌了鉛,呼吸也變得氣粗了,步子也邁不開了,我向前望了望,哎喲,還有一個彎道,足足有一百多米?!斑€堅持得了嗎?”我問自己。十步、二十步……這段跑道怎么這樣長啊,比前七百米還要長。我只覺得心要從胸膛里蹦出來,嗓子又干又熱,兩條腿已不聽使喚了,眼睛不自覺的閉上了。我聽見老師同學們在喊“終點要到了,沖刺?。 蔽冶犻_眼,只覺得自己要窒息了,實在沒有力量向前跑了,便由跑變走,最后腿一軟,跪坐在地上了。
同學們到達終點后,又都朝我圍攏過來,幾個同學說:“看,就差那么二十幾米!”我也懊悔地搖搖頭。我今天就為最后二十幾米而失敗了。跑完七百米只能算是跑過了一半,而失敗則在這最后的幾十米上,這不正是“行百里者半九十”嗎?
是啊,十里對九十里而言是短的路程,但卻是關(guān)鍵。在體育運動上,短跑的最后一秒,跳高的最后一躍,足球場上的最后一記射門,不都體現(xiàn)出“行百里者半九十”的道理嗎?只有在最后關(guān)頭沖上,才能獲得成功,反之,則功虧一簣。
在學習上、生活上乃至人生道路上,止步于九十,前功盡棄的現(xiàn)象還少嗎?就我自己而言,不也從止步于九十中得到了教訓(xùn)嗎?“行百里者半九十”道出了多么深刻的哲理。
這件事難忘,給我深刻啟迪。
我愛體育,我更愛運動,我尤其酷愛跑步。跑步,能活動四肢,強壯肌肉, 增加肺活量,溫暖的陽光灑在賽場上,男子組標槍的比賽即將開始。賽場上,一道道優(yōu)美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標槍向距離的權(quán)限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。標槍在空中輕盈的姿態(tài),是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結(jié)合。誰能在這場激烈的競爭中獲勝?讓我們拭目以待,讓我們?yōu)樗麄儏群?、助威吧?/p>
平時,不經(jīng)常運動的我在一開始有一些吃力,但是經(jīng)過這么長時間的鍛煉后,也已經(jīng)適應(yīng)了,覺得自己的身體也比原先強壯了許多,生病的次數(shù)也少了,漸漸熱愛起這令人興奮的體育運動。陽光體育不但可以促進同學間關(guān)系和諧發(fā)展,而且還可以帶來歡樂,調(diào)節(jié)情緒,減少郁悶,舒展身心,陶冶情操,還有利人體肌肉的生長,真是一舉幾得啊。當明媚的陽光灑滿校園的時候,當洋溢著運動氣息的旋律在我們耳邊響起的時候,一排排整齊的隊伍會準時映入你的眼簾??矗瑢W們正邁著矯健的步伐跑步進入操場,校園里頓時充滿了蓬勃的活力。我們的大課間活動開始啦!“一二一,一二一……”
每到大課間活動時,操場的同學們有的跳繩,有的踢毽子,有的打籃球,有的打羽毛球,還有的玩一些體育小游戲。同學們玩的真是不亦樂乎,每位同學臉上都洋溢著快樂的笑臉。
如果整天只知道知道學習或者工作的人,即使聰明也會變成傻瓜的?!睂W好文化知識固然重要,但有好身體素質(zhì)也同樣重要。因為只有身體好了,學習才能夠更好。
因此,我向同學們提議,讓我們一起手牽著手,走出教室,走向操場,走向大自然,親近陽光,進行各種體育活動。只有這樣,才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力!青春是充滿活力充滿陽光充滿歡聲笑語的。因為我們都有大量的時間去玩。沒有任何的思想包袱。哪怕是參加跳繩皮筋之類的游戲,也是體育活動。因此,“陽光”和快樂其實離我們很近,只需要我們走出那最關(guān)鍵的一扇門,那么“陽光”的生活也會朝你起來。少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進步則中國進步。所以,身為21世紀接班人的我們,更應(yīng)該鍛煉身體,好好學習。
陽光已經(jīng)撥開了云霧,天氣也慢慢明媚起來;我已經(jīng)準備好,欲振的羽翼正待打開翱翔。迎著風雨,我們在這里出發(fā);向著陽光,我們舞出生命的精彩。
我從來不喜歡體育,就像魯迅從來不喜歡醫(yī)學一樣。
魯迅從醫(yī)是因為他有“拯救吾民”的報國救世的熱枕,而我學體育只是為了“應(yīng)試”,相比而言,我的目的就顯得猥瑣與卑微。魯迅在后期認識到倘使只有健壯的體魄而沒有健全的靈魂,餓死或病死多少是不必以為不幸的真理,于是毅然棄醫(yī)從文,從而成就其一生。
而我應(yīng)試已過,體育于我業(yè)已無所必要了,故而對體育關(guān)心甚微,以致我的體育病入膏肓,恐不久將與世長辭。而此時的我卻像一個犯了錯誤的人來,又欲極力挽留,偶爾回憶起自己與體育的點滴來,又不禁潸然淚下,真有點“眾里尋他千百度,驀然回首,那人卻在燈火闌珊處”的感覺。
我最喜歡的體育運動是踢毽子兒。我喜歡踢毽子,是在半年前我和我表姐的一次踢毽子比賽。 那天,表姐到我家玩。我們一起寫完作業(yè)以后,覺得有點兒累,于是表姐提議說:“我們來玩踢毽子吧?!薄翱墒?,我不會踢怎么辦?”表姐說:“我先來做示范,然后你再踢?!闭f著,她踢了起來。1、2、3……她踢得可真多呀,一下子踢了10多個,該我踢了,我覺得腿有點兒不聽使喚,胳膊也跟著較勁兒,只踢了2個,毽子就被我踢飛了。接下來我們又踢了半天,可我還是沒有抓到要領(lǐng),踢得還是很少。到了5點多鐘,表姐被她爸爸接走了。我暗暗下定決心:瑕疵比賽的時候一定要超過她。于是我每天一有時間,就開始練習踢毽兒。
真是功夫不負有心人。這天,表姐又來我家了。我們同樣先寫作業(yè),寫完作業(yè)后,我主動說:“我們一起踢毽子吧?!蔽覜]和表姐說我在家每天堅持練習踢毽子,這次還是表姐先踢,她踢了18個。哈哈,我悄悄地笑了起來。該我了,我的心“砰砰”直跳,我真怕自己踢不好,21比18,我贏了。表姐看后很吃驚,問我怎么能踢這么多了?我告訴她我每天晚上堅持練習地結(jié)果。
現(xiàn)在時間長了,我的進步更左右腳交替地踢法。
踢毽子不僅使我能鍛煉身體,還給我?guī)砹丝鞓?,我喜歡踢毽子!
體育比賽
今天是星期二,一個陽光明媚的日子,天空晴朗,溫暖的陽光照射著大地。我們學校在本部大操場上舉行了一場體育比賽。比賽的內(nèi)容主要是踢毯子、跳繩和跳大繩。但自已這次沒有被選上,不能為自己班出一把力,心中感到很是的失落,只有在場下為上場的同學加油助威了。
上午8點半左右,比賽正式開始了,先是五、六年級的比賽,只見操場上一下子熱鬧了起來,場上的同學有的跳繩,有的踢毯子,場下的同學也都在為自己的班吶喊,看得我眼花繚亂,目不暇接。等五、六年級比賽一結(jié)束,就輪到了我們班,被選上的同學個個都摩拳擦掌,氣勢雄雄在走上了比賽場。第一場比賽是接力跳繩,我們班的同學跳的都非常的快,一個接著一個,男同學都不錯,但女同學比較慢,有時一不小心就停了下來,我在下面真為他們擔心,幸好順利地結(jié)束了。接下來一場是跳毯子比賽,我們班有八個人參加,他們拿好毯子,在老師一聲哨聲中比賽開始了,同學們踢的踢,不踢的就在邊上數(shù)著,這個場面真是好看。最后一項是由18個同學參加的跳大繩,兩個力氣大一點同學在兩頭甩繩子,剩下的同學就排隊跳,老師一聲令下,同學們就一個接一個地跳起來,他們個個身捷如燕,前邊的同學剛跳過去,后面的同學就立即跟上,每個人都動作敏捷地跳了過去,一會兒只聽一聲哨響,比賽結(jié)束了。
今天的體育比賽到中午10點半才結(jié)束,雖然自己沒有參加比賽,但是在場下為自己班的同學加油助威,自己也感到很是的光榮,我想只要自己不灰心,在各方面不斷鍛煉自己,我相信老師肯定會給我機會的,爭取下次被選上。
要命的體育考試文 / 毓中有煜 敘事 類作品 今天有兩節(jié)體育課,我很高興,可是等待我的是悲傷。
第一節(jié)體育課,我以為打籃球,誰知道體育考試,考跳高。我的心一下震住,要知道我最討厭跳高了,我?guī)缀跽l都比不過,怎么才能及格呢? 開始了,首先是1號李海越。
“5號,5號?!逼婀?,5號是誰?“你們連自己的學號都不記得了?”老師憤怒道。
我只記得我在余冬輝后面。 過了一會兒,到了我了,我緊張起來,我一跳,“哇!哇!哇!哇!哇!哇!”我聽到了贊嘆聲,我回頭一看,我跳得比我想像跳得遠多了,我很滿意。
很多人都跳完了,可是還有二十多人因為不知道學號,所以沒有跳,老師罵了他們一頓。嘿,可憐啊?。。。。?! 如果你認為上午還不過癮,那么請看下午的精彩回顧。
第二節(jié)體育課,我還以為打籃球,誰知道又是體育考試,考480米短跑。我的心再一下震住,我?guī)缀跽l都跑不過,怎么才能及格呢?聽說2分鐘以下才能及格,我頓時傻眼了。
我們先來看看我比賽的過程:我和李開宣、黎凱、金鑫、余冬輝,黃順楠跑。一開始,我倒數(shù)第一,“哈!哈!哈!哈!哈!哈!”我聽到了嘲笑聲,我加速了,靠著金鑫和黃順楠的失誤,我追上他們,可是在最后60米沒有力氣了,被金鑫和黃順楠反超,我還是倒數(shù)第一。
但是,我的成績是1分59秒,正好及格了。運氣不錯,我很滿意。
然后我們再看看比賽過后的情況:有一大半的男生因為時間關(guān)系所以沒有跑。詹鑫都哭了,陳淑倩跑途時頭昏,孫依慧跑途時肚子痛,還有一些人跑途時嘴巴里冒血。
種種危險的事我都沒有,我只是太累了,躺在地上休息一下。一會兒就好了。
這真是要命的體育考試,把我累死了!?。。。?!標題:體育考試作文網(wǎng)址:沙發(fā)回目錄我的體育考試體育考試作文 | 2014-04-04 07:45昨天,我們體育考試了,我的體育成績一般般,算不上好,但也差不到哪去,不過,我總有不好的一項。但我不好的一項卻正好是要考得這一項——立定跳遠。
上節(jié)課,我練習了一節(jié)課,為的就是可以考出一個理想的成績,但效果不佳,所以一直無法達到及格線。這節(jié)課開始考試了,我是第六個考。
看著前面的同學都跳好了,但是臉上卻沒笑出來,我也就大概知道她們的成績了,到我考了,我有一絲緊張。首先,我們的及格線很高,是一米七,我從未跳到過一米七;再一個,我從前面五個同學的表情上已經(jīng)知道她們都沒有及格。
開始跳了,胡經(jīng)峰一個勁的說:“身體向前傾!”這句話到給了我提示,我在跳出去的那一剎那,我的腳跟已經(jīng)離地,而且身體特向前傾,若不是跳出去,那我可能就趴在了地下。第一跳結(jié)束:一米60。
這個結(jié)果超出了我的想象,突然發(fā)現(xiàn),我并沒有用全力跳,再接下來的兩跳中我使出全身的力氣,結(jié)果讓我十分滿意,兩個“1米70”。這個成績讓我笑了。
我及格了!我從未想過,我居然可以及格,哦!太好了!這次的體育考試我通過了,不過,接下來還有兩項體育考試在等待著我。加油!板凳回目錄有趣的體育考試體育考試作文 | 2014-04-04 07:45今天下午我班要進行跳遠考試,不過不要擔心,我都準備好了.緊張的看了前幾位同學跳了,現(xiàn)在輪到郭婷了,只見她把鞋子扔到一旁,穿著襪子要跳,只聽"撲通"一聲,她就像青蛙一樣跳入了"水"中."噢。
呵呵。
哈哈哈哈!""這是跳遠不是跳水,呵呵~~"同學們倒的倒,笑的笑,諷譏的諷譏,連一向嚴肅的老師也笑得前翻后仰.再看看郭婷,眼圈紅紅的,嘴里還吃了幾顆沙子,沉黙的走向人群后面."呵呵。
由于滑倒,我們再給郭婷一次機會吧。
"同學們都同意了.第二次,郭楟既然跳了2.45米,同學們向她報以熱烈的掌聲.接下來是我班的"吳尊"同學,他一跳,頭就跑進了土里,四腳朝天."哈。
"同學們向他報以熱烈的笑聲.老師還要給他一次機會,他卻說:"我。
我不。
不敢了!"搞得他被同學們說成了膽小鬼。
到我了,我怕自己也像他們那么慘,遲遲不敢跳,在同學們的加油聲中,我一跳,險些滑倒,還好我反應(yīng)快。
但結(jié)果只跳了1.48米,真是太"幸運"了.雖然這次成績不理想,但是一想到那一個個同學摔倒的慘樣,我就會破涕而笑.真是個有趣的考試?。?4樓回目錄發(fā)揚體育拼搏精神,爭創(chuàng)學年考試佳績體育考試作文 | 2014-04-04 07:45當自己在埋怨每天過得太慢時,卻意外地發(fā)現(xiàn)了學年考試的逼近。
學年考試,這對每一個人都至關(guān)重要,因為它決定了很多。當然它也給了我們很大的壓力,不過我們應(yīng)該化壓力為動力,只有這樣才能更好地發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平。
#5樓回目錄一次考試體育考試作文 | 2014-04-04 07:45嘀鈴鈴………….上課鈴聲響起了。六月下旬的下午,太陽烤著大地,花兒都耷拉著頭,葉子也垂了下來,草葉貼在地上,立不起來了,土地都快龜裂了。
我們走向操場,同學們嘰嘰喳喳地議論著:“哎,這節(jié)體育課要考試,要考前滾翻,后滾翻!”,“啊,這么熱的天,多難??!”操場也被太陽曬得燙手,鐵柱也在散發(fā)著熱量,同學們充滿活力的下來,不一會就全被“曬干”了,較胖的同學更苦惱,“哎,天氣這么不好,勁都沒了,本來就胖。這可怎么。
體育是人類社會發(fā)展中,根據(jù)生產(chǎn)和生活的需要,遵循人體身心的發(fā)展規(guī)律,以身體練習為基本手段,達到增強體質(zhì),提高運動技術(shù)水平,進行思想品德教育,豐富社會文化生活而進行的一種有目的、有意識、有組織的社會活動,是伴隨人類社會的發(fā)展而逐步建立和發(fā)展起來的一個專門的科學領(lǐng)域。體育的概念有廣義和狹義之分。
1.體育的廣義概念(亦稱體育運動)。是指以身體練習為基本手段,以增強人的體質(zhì),促進入的全面發(fā)展,豐富社會文化生活和促進精神文明為目的的一種有意識、有組織的社會活動。它是社會總文化的一部分,其發(fā)展受一定社會的政治和經(jīng)濟的制約,并為一定社會的政治和經(jīng)濟服務(wù)。
2.體育的狹義概念(亦稱體育教育)。是一個發(fā)展身體,增強體質(zhì),傳授鍛煉身體的知識、技能,培養(yǎng)道德和意志品質(zhì)的教育過程;是對人體進行培育和塑造的過程;是教育的重要組成部分;是培養(yǎng)全面發(fā)展的人的一個重要方面。
3.競技運動亦稱“競技體育”。指為了戰(zhàn)勝對手,取得優(yōu)異運動成績,最大限度地發(fā)揮和提高個人、集體在體格、體能、心理及運動能力等方面的潛力所進行的科學的、系統(tǒng)的訓(xùn)練和競賽。含運動訓(xùn)練和運動競賽兩種形式。特點是:
1)充分調(diào)動和發(fā)揮運動員的體力、智力、心理等方面的潛力;
2)激烈的對抗性和競賽性;
3)參加者有充沛的體力和高超的技藝;
4)按照統(tǒng)一的規(guī)則競賽,具有國際性,成績具有公認性;
5)娛樂性。當今世界所開展的競技運動項目是社會歷史的產(chǎn)物。遠在公元前700多年的古希臘時代,就出現(xiàn)了賽跑、投擲、角力等項目,發(fā)展至今已有數(shù)百種之多。普遍開展的項目有田徑、體操、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、舉重、游泳、自行車等。各國、各地區(qū)還有自己特殊的民族傳統(tǒng)項目,如中華武術(shù),東南亞地區(qū)的藤球、卡巴迪等。其發(fā)展與國家、地區(qū)的政治、經(jīng)濟、文化教育、科學技術(shù)密切相關(guān)。
對大學體育的認識 俗話說的好:身體是革命的本錢。
如果你想獲得成功,那么你首先必須有一個健康強健的身體。 高中的時候因為應(yīng)試的要求,我們放棄了很多的課余時間,只顧著學習了,很是缺少鍛煉。
然而來到大學后,老師上的課減少了,我們可以支配的時間變多了,但是,此時我們卻懶得去進行課余的鍛煉,寧愿呆在寢室打一天的游戲,也不愿意花一個小時的時間去跑跑步,打打球。 體育老師總是說:只要你們每天抽出一個小時去鍛煉一下,你們的體育考試肯定會很好的。
我覺得,我們?nèi)绻軌驁猿置刻斓腻憻挘粌H光光通過什么,更重要的是,我們可以得到一個強健的身體。 雖然現(xiàn)在打打游戲比跑跑步要舒服的多,每天一個小時的鍛煉真的很需要毅力和忍耐力。
但是,當我們養(yǎng)成這個習慣后,等我們將來畢業(yè)工作的時候,這個小小的習慣會給我們帶來無窮的好處,讓你能夠擁有比別人更強的戰(zhàn)斗力,讓你的身心素質(zhì)高人一籌,這樣的益處是無法用金錢來衡量的。 所以,我們現(xiàn)在應(yīng)該好好珍惜每次的體育課,不要總是想著怎樣去逃課,這樣吃虧的只是我們自己。
也不要潛意識的認為體育只是一個輔助的學科,可以隨隨便便地上上,你要知道,每一件的事情的存在總有它的道理,不要輕視任何一門學科。 當然,我們從小就被教導(dǎo)過要好好學習,要多多鍛煉,這樣才能得智體美勞共同發(fā)展,做個高綜合素質(zhì)的人才。
但是,事實真的比說的來要難得很多,我們常常會因為生活的瑣事打亂自己的節(jié)奏,不能堅持自己已定的計劃,等到哪天自己再次想起的時候,有是匆匆而過的回憶了。 所以,在我的觀念中,大學的體育不僅僅是對自己身體的鍛煉而已,它同時更是一項對我們毅力的考驗和磨練。
畢竟大學是學生時代向社會過度的階段,這個時候,我們就應(yīng)該好好地打下基礎(chǔ),一個強健的身體,一顆可以忍耐的心,一份堅定地執(zhí)著。 人們總是說:生命在于不斷運動。
我們只有保持多多鍛煉,堅持運動,才能一直擁有一個活力的自己。也許,現(xiàn)在的每天鍛煉會不習慣,但是我們只有慢慢改變,堅持下去,才能夠真正體會到體育的真正意義。
記?。好刻戾憻捯恍r,健康工作五十年。這句話是時間沉淀下來的真理,我們只能選擇接受!。
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