我就是自學中醫(yī)的,現(xiàn)在正好學到你的下一層次,我的經(jīng)歷可能值得你參考下。
我就是先看了《中醫(yī)基礎理論》,這個一定要先看。主要有中國中醫(yī)藥出版社和上海科學技術出版社的兩套。內(nèi)容都差不多,少有差異。
看完了以后覺得意猶未盡,就繼續(xù)看了《中醫(yī)診斷學》,很多都不懂,才知道看早了,于是回過頭去看《黃帝內(nèi)經(jīng)》,看完了基本就算是看到中醫(yī)的門了。
讀完《中醫(yī)基礎理論》和《黃帝內(nèi)經(jīng)》入門以后,我就找了《中醫(yī)診斷學》和《針灸學》來看,再看就能看懂了,而且相當實用。因為我只是作為愛好,所以沒有去看《中藥學》,后面都是雜七雜八的看點“藥膳”、“中醫(yī)氣功推拿”之類的東西。還兼看了一些例如“道家思想”、“易經(jīng)”之類的東西,都互有幫助。
一直沒有學看病、抓藥。但是作為愛好來處理,沒有走的太深。
中醫(yī)入門,只需學好四門功課即可:《中醫(yī)基礎理論》、《中醫(yī)診斷學》、《中藥學》、《傷寒論》。
一、學問勤中得 自學有三忌
宋人汪洙說:“學問勤中得”,確為至理明言。這對于以業(yè)余學習為主的自學者而言,顯得更為重要。只有珍惜時間、勤奮好學,才能有所成就。正如高爾基所指出的“天才出于勤奮”,又說:“時間最公平合理的,它從不多給誰一份,勤勞者能叫時間留給串串的果實,懶惰者時間留給他們一頭白發(fā),兩手空空?!?/p>
當代著名的中醫(yī)專家、北京中醫(yī)學院劉渡舟教授指出,自學有“三忌”,即一忌浮、二忌亂、三忌畏難。我們認為這些對自學者的確頗有啟迪。
(一)忌浮
是指對學習內(nèi)容,用心要專,要深入理解。切忌只滿足于一般的理解。如果只是浮光掠影,走馬觀花的瀏覽,或是“一目十行”的不求甚解,那是不會取得成功的。
為了深入理解學習內(nèi)容,必須既要勤讀、勤寫,更要勤思、善思。即不僅要認真讀書,更要勤于思考??赏ㄟ^書寫讀書筆記或?qū)W習心得,將學習的主要內(nèi)容進行分析對比與歸納綜合,使之變成自己的東西,并可用自己的語言表達出來,這樣便能學得牢靠扎實,收獲較大。如前人所謂:“為學之道,必本于思。思則得知,不思則不得也”。近代著名學者愛因斯坦也曾經(jīng)指出:“學習知識要善于思考、思考、再思考,我就是靠這個學習方法成為科學家的?!?/p>
(二)忌亂
是指自學要有完整的計劃和循序漸進的步驟。正如宋代大儒朱熹之所謂:“讀書之法,在循序而漸進,熟讀而精思?!比绻麤]有系統(tǒng)的學習計劃,如蜻蜓點水般雜亂無章,就難以取得良好的成績,甚至是事倍功半以至勞而無功。我們認為按照由淺入深,從基礎到臨床的原則,對中醫(yī)專業(yè)(??贫危┳詫W考試所列課程的自學,從總體上來看可分為兩個方面、三個階段。其主要方面是學習與掌握運用中醫(yī)理法方藥辯證論治的基本理論、基本知識和基本技能;另一方面是學習與掌握運用作為大專層次的中醫(yī)師所必備的西醫(yī)知識。在三個階段中第一階段學習的內(nèi)容是哲學、醫(yī)古文、中醫(yī)基礎理論及人體解剖學與生理學,前三者與后兩者分別為學習中醫(yī)與西醫(yī)學的基礎學科。第二階段以中醫(yī)診斷學、中藥學、方劑學為重點。第三階段則以臨床課即中醫(yī)內(nèi)科學、針灸學、西醫(yī)內(nèi)科學基礎及中醫(yī)婦科、兒科、外科、傷科學中的一門選考課為主要內(nèi)容。學員在自學時大體上可按以上所述,結合各個時期的開考課目,分階段分層次地來選擇制定自己的學習計劃。總之要注意使學習內(nèi)容做到前后貫通、承上啟下、循序漸進,從而提高學習的效率和效果,方能事半功倍。
(三)忌畏難
是指在學習過程中,要有頑強的毅力和百折不撓的恒心,刻苦鉆研知難而進。正如葉劍英元帥所說:“攻書莫畏難?!鄳?zhàn)能過關?!弊詫W是艱苦的勞動,經(jīng)常會遇到困難或挫折,特別是對身處基層的為數(shù)眾多的成人學員來說,可能遇到的困難會更大更多,例如年齡較大、記憶力較差,有時對學習中的某些內(nèi)容困惑不解。看不懂甚至學不下去,因而感到難以堅持。殊不知,凡是自己感到困惑或看不懂之處,往往也正是自己的薄弱環(huán)節(jié)之所在。因此如果通過自己的勤奮努力和刻苦鉆研,能克服和戰(zhàn)勝這些困難,那就一定會取得較大的收獲和進展。反之若是受到挫折就畏縮不前知難而退,或是虎頭蛇尾,只有“三分鐘熱度”,點完“三把火”就偃旗息鼓,那么則必然是半途而廢無所收益。《荀子·勸學》說得好:“鍥而舍之,朽木不折;鍥而不舍,金石可鏤”。
第一種方法,從經(jīng)典開始。
1:神農(nóng)本草經(jīng)
2:皇帝內(nèi)經(jīng)
3:傷寒論與金匱要略
4:易經(jīng)
讀書方法和書單:
第一階段:從實踐入手,初識經(jīng)方奧妙和應用
1:十二正經(jīng)與奇經(jīng)八脈動畫(網(wǎng)絡有)
2:曹穎甫傷寒金匱發(fā)微 曹穎甫經(jīng)方實驗錄 (曹穎甫著)
3:傷寒論新義 , 金匱要略新義 (余無言著)
第二階段:初識本草和易理
1:本草問答(唐容川著)
2:醫(yī)易通說(唐容川著)
第三階段:結識"火神派"
1:鄭欽安醫(yī)書闡釋 醫(yī)理真?zhèn)?、醫(yī)法恒通、傷寒恒論 (鄭欽安著)
第四階段:本草提高,經(jīng)方提高
1:本草思辯錄(周巖著)
2:陳修圓全集
第五階段:繼續(xù)全面提高
1:黃元御醫(yī)學全書
最后階段:博覽醫(yī)術,精讀經(jīng)典原文,自我提高.
整個學習過程中可以穿插聽:王正龍和劉渡舟的多媒體講座.
第二種:從基礎知識入手,如《中醫(yī)基礎理論》,《中藥學》,古有《中醫(yī)入門》這些書都是入門教科書,也不能一下子就全掌握。要持之一恒。在此希望你成功。
別聽他們的,想學就一定能達成,你可以再學個成考或自考的學歷,通過那個途徑考研,玉經(jīng)琢磨方成氣,劍拔深埋更倚天。永遠不要放棄。
學院派中醫(yī)自學重在《中醫(yī)基礎》、《中醫(yī)診斷》、《中藥學》三門,可去買最新教材。
傳統(tǒng)派中醫(yī)自學重在《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《難經(jīng)》、《神農(nóng)本草經(jīng)》等經(jīng)典的學習。
給你提供一個學習中醫(yī)的專業(yè)論壇,那里的版主是中醫(yī)藥大學畢業(yè)的,可以幫助你:
自學成才立志社區(qū)
在百度上一搜就能找到,里面有一個論壇是專門為自學中醫(yī)的朋友設置的,自學成才中醫(yī)藥論壇。
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