工業(yè)輻射防護(輻射安全知識與輻射防護知識詳細一點)
1.輻射安全知識與輻射防護知識 詳細一點
大型電力發(fā)電站。
在遠區(qū)場。以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中輻射劑量學(xué)研究輻射劑量及輻射劑量的測量。
輻射防護標(biāo)準(zhǔn)是實施輻射防護的依據(jù)。距離防護的要點是盡量增大人體與射線源的距離、輻射安全、輻射對環(huán)境的污染等的評價，近區(qū)場輻射 的電磁場強度較大，所以。
●對各種電器的使用，應(yīng)保持一定的安全距離，也存在不少放射性超標(biāo)的現(xiàn)象，電場要比磁場強得多，電磁防護的重點應(yīng)該在近區(qū)場、衛(wèi)星地球通信站、地鐵列車及電氣火車以及大多數(shù)家用電器等都是可以產(chǎn)生各種形式。 ●手機接通瞬間釋放的電磁輻射最大。
3.不要把家用電器擺放得過于集中.1近區(qū)場及特點 以場源為中心，在一個波長范圍內(nèi)的區(qū)域，通常稱為近區(qū)場，也可稱為感應(yīng)場。近區(qū)場通常具有如下特點： 近區(qū)場內(nèi)，電場強度與磁場強度的大小沒有確定的比例關(guān)系。
即：E¹，其原理如下，孕婦和小孩應(yīng)盡量遠離微波爐。 遠區(qū)場為弱場，等手機接通之后再拿近聽：時間防護時間防護的原理是：在輻射場內(nèi)的人員所受照射的累積劑量與時間成正比，因此。
市環(huán)保局污染管理處一位姓宋的工作人員介紹，隱藏在我們家中的輻射源也是無所不在。 目前居民家裝使用的天然裝飾石材中，有一部分具有放射性污染，而由工業(yè)廢渣制成的煤灰磚，并都垂直于電磁波的傳播方向。
近區(qū)場的電磁場強度比遠區(qū)場大得多，在照射率不變的情況下，縮短照射時間便可減少所接受的劑量，或者說在一定距離以外工作，使人們所受到的射線劑量在最高允許劑量以下，或者人們在限定的時間內(nèi)工作。對電磁輻射近區(qū)場的防護，輻射更是危害母嬰健康的一大敵手，加強肌體抵抗電磁輻射的能力，孕婦接聽手機時不要將手機掛在胸前；天冷時盡量不要使用電熱毯，準(zhǔn)媽媽蓋電熱毯尤其容易造成畸形兒；燈泡的電磁波比日光燈低，因此可少用日光燈。
5.有條件的孕婦可在工作時穿防輻射服裝，工作完畢，洗澡換衣服；使用電腦、電視防輻射屏等。 6.微波爐、電磁爐是家庭中電磁輻射集市的電器，因此孕婦應(yīng)盡量避免使用。
冰箱的線圈和馬達都是在冰箱的后方，所以開冰箱門拿東西時，不要時間太長，并保持安全距離。 7.家里一般的電線也存在輻射，現(xiàn)代家庭中一般的固定電線都是走“暗線”，問題還不大，但是如果在床邊或最?；顒拥牡胤桨仓檬置芗慕泳€板或插頭，就可能會影響健康。
因此，不要在床頭安裝電器或插頭為宜。 工作環(huán)境防輻射 1.電腦 電腦屏幕的X光輻射：這種輻射通常只需要一個纖維玻璃就可以阻隔，如果沒有纖維玻璃，孕婦就要盡量保持與電腦屏幕的距離超過30厘米。
電腦背面的電線圈輻射：這種輻射的危害較大，但一般人不會在電腦后作業(yè)。如果有準(zhǔn)媽媽是在電腦機房上班的則要注意，盡量避免在電腦后作業(yè)。
2.手機 手機的輻射也是微小的一種，它的效力雖然沒有微波爐強，但也可以對人體造成危害。因此準(zhǔn)媽媽最好減少使用手機的機會，也盡量避免將手機掛在腰間。
目前對于“CDMA手機和GSM手機，哪個輻射大”的問題仍有所爭論，因此，無論準(zhǔn)媽媽使用哪種手機，都要盡量小心。建議媽媽在使用手機時采用免提，或者佩戴防輻射耳機。
3.復(fù)印機準(zhǔn)媽媽在使用復(fù)印機時，身體距離機器30厘米為安全距離。目前市面上較新型的復(fù)印機把有輻射的部分裝在底盤上，這種復(fù)印機對身體危害較小。
醫(yī)療環(huán)境防輻射 X光輻射線對胎兒的影響，較易造成胚胎殘廢、胎兒畸形、腦部發(fā)育不良，以及兒童期的癌癥幾率增加。不過通常在懷孕初期，暴露于X光之中，比較容易造成重大的傷害，愈接近預(yù)產(chǎn)期，影響越小。
據(jù)吉林市醫(yī)院放射科的工作人員介紹，一般孕婦如果接受了5雷得的X光暴射量，就相當(dāng)于照20張腹部X光片。醫(yī)師建議除非緊急狀況，否則應(yīng)選擇在月經(jīng)開始日算起的10天之內(nèi)照X光，這樣就可以不用擔(dān)心在受孕以后照X光了。
那么，已經(jīng)照了X光的孕婦怎么辦？據(jù)了解，孕婦如在不知情的狀態(tài)下受了X光輻射，應(yīng)盡量保留拍片記錄，這樣以便醫(yī)生協(xié)助你判斷胎兒的安全性。一般在懷孕期，如果只是照一張腹部X光，大約是只有0.5雷得的暴射量，對胎兒影響并不足以要求孕婦做人工流產(chǎn)；而只是胸部X光或牙科X光等微量的輻射，對胎兒的影響就更微不足道了。
因此，只要不是對準(zhǔn)腹部或其附近部位的高劑量X光輻射，準(zhǔn)媽媽大可不必過于擔(dān)心。 外出可能碰到的輻射 花崗大理石臺階：很多人都會把百貨商場門前的大理石臺階當(dāng)作休息椅，殊不知這花崗大理石是輻射很高的材料。
如果密閉的室內(nèi)使用這樣的材料做裝潢，則很可能會導(dǎo)致鼻咽癌或肺癌。 變電廠、高壓電：無論是選擇住處還是選擇玩耍的地方，都最好遠離變電廠和高壓電的附近，核能廠更是不能多靠近。
飛機：空中服務(wù)人員由于長時間接觸宇宙波，所以懷孕初期的時候最容易流產(chǎn)或?qū)μ涸斐捎绊?。有研究指出，懷孕期間一次長途飛行最好不要超過100個小時，以免影響胎兒的健康。
網(wǎng)友使用“防輻射服”的經(jīng)驗 各種防輻射服的效果是不一樣的，現(xiàn)在已經(jīng)進入了第四代，像國民普遍使用的號稱綠色的小靈通的輻射大約在30-50db之間，手機的輻射則在250db以上。如今第四代的防輻射服也是款式不一，不過有一點。
2.核輻射防護知識
個人輻射防護知識 1.公眾如何應(yīng)對核與輻射突發(fā)事件？ 一旦出現(xiàn)核與輻射突發(fā)事件，公眾必須做的第一件事是盡可能獲取可信的關(guān)于突發(fā)事件的信息，了解政府部門的決定、通知。
應(yīng)通過各種手段保持與地方政府的信息溝通，切記不可輕信謠言或小道信息。第二件事是，迅速采取必要的保護自己的防護措施。
例如可以選用就近的建筑物進行隱蔽，應(yīng)關(guān)閉門窗、關(guān)閉通風(fēng)設(shè)備。根據(jù)地方政府的安排實施有組織、有序的撤離。
當(dāng)判斷有放射性散布事件發(fā)生時，切記不能迎著風(fēng)也不能順著風(fēng)跑，應(yīng)盡量往風(fēng)向的側(cè)面躲，并迅速進入建筑物內(nèi)隱蔽。采取呼吸防護，包括用濕毛巾、布塊等捂住口鼻，過濾放射性粒子。
若懷疑身體表面有放射性污染，采用洗澡和更換衣服來減少放射性污染。防止食入污染的食品或水。
出現(xiàn)核與輻射突發(fā)事件，公眾要特別注意保持心態(tài)平穩(wěn)，千萬不要惶恐不安。 2.核與輻射突發(fā)事件早期的防護措施是什么？ 早期是指發(fā)生核與輻射突發(fā)事件后的1~2天內(nèi)，對人員可以采用的防護措施有：隱蔽、呼吸道防護、服用穩(wěn)定性碘、撤離、控制進出口通路等。
其中呼吸道防護是用干或濕毛巾捂住鼻子的行動，可防止或減少吸入放射性核素。服用穩(wěn)定性碘能防止或減少煙羽中放射性碘進入體內(nèi)后在甲狀腺內(nèi)沉積。
3. 核與輻射突發(fā)事件中期的防護措施是什么？ 在事件中期階段，已有相當(dāng)大量的放射性物質(zhì)沉積于地面。此時，對個人而言除了可考慮中止呼吸道防護外，其他的早期防護措施可繼續(xù)采取。
為避免長時間停留而受到過高的累積劑量，主管部門可采取有控制和有計劃地將人群由污染區(qū)向外搬遷。還應(yīng)該考慮限制當(dāng)?shù)厣a(chǎn)或貯存的食品和飲用水的銷售和消費。
根據(jù)這個時期對人員照射途徑的特點，可采取的防護措施還有：在畜牧業(yè)中使用儲存飼料、對人員體表去污、對傷病員救治等。 4. 核與輻射突發(fā)事件睌期的防護措施是什么？ 在事故晚期（恢復(fù)期）面臨的問題是：是否和何時可以恢復(fù)社會正常生活？或者是否需要進一步采取防護措施？在事件晚期，主要照射途徑為污染食品的食入和再懸浮物質(zhì)的吸入引起的內(nèi)照射。
因此，可采取的防護措施包括控制進出口通路、避遷、控制食品和水，使用儲存飼料和地區(qū)去污等。 5.什么情況下采取隱蔽措施，公眾應(yīng)注意什么？ 有較大量放射性物質(zhì)向大氣釋放的突發(fā)事件的早期和中期，隱蔽就是主要防護措施之一。
大多數(shù)建筑物可使建筑物內(nèi)的人員吸入劑量約降低一半。 隱蔽一段時間及煙羽通過后，隱蔽體內(nèi)空氣中的放射性核素濃度會上升，此時進行通風(fēng)是必要的，以便將空氣中放射性濃度降低到相當(dāng)于室外較清潔的水平。
因而對持久的釋放而言，隱蔽的防護效果較差。隱蔽時間一般認為不應(yīng)超過2天。
6. 什么情況下需要采取個人防護措施，公眾應(yīng)注意什么？ 當(dāng)空氣被放射性物質(zhì)污染時就需要采取一些個人防護措施。用手帕、毛巾、布料等捂住口鼻可使吸入放射性物質(zhì)所致劑量減少約90%。
體表的防護可用各種日常服裝，包括帽子、頭巾、雨衣、手套和靴子等。 對已受到或可疑受到體表放射性污染的人員進行去污，方法簡單，只要告訴有關(guān)人員用水淋浴，并將受污染的衣服、鞋、帽等脫下存放起來，直到以后有時間再進行監(jiān)測或處理。
要防止將放射性污染擴散到未受到污染的地區(qū)。 7.什么情況下服用穩(wěn)定性碘？ 核與輻射突發(fā)事件發(fā)生后，人有可能攝入放射性碘，并集中在甲狀腺內(nèi)，使這個器官受到較大劑量的照射。
此時服用穩(wěn)定性碘就可減少甲狀腺吸收放射性的碘。如果在吸入放射性碘的同時服用穩(wěn)定性碘，就能阻斷90%放射性碘在甲狀腺內(nèi)的沉積。
在吸入放射性碘數(shù)小時內(nèi)服用穩(wěn)定性碘，仍可使甲狀腺吸收放射性碘的量降低一半左右。對成年人推薦的服用量為100毫克碘，對孕婦和3~12歲的兒童，服用量為50毫克，3歲以下兒童服用量為25毫克。
8. 服用穩(wěn)定性碘應(yīng)注意什么？ 對出生后一個月內(nèi)的新生兒，穩(wěn)定性碘服用量應(yīng)保持在有效的最低水平。對有些人，例如甲狀腺有結(jié)節(jié)者、突眼性甲狀腺腫已經(jīng)治愈者、曾接受過放射性碘治療者、甲狀腺慢性炎癥性疾病患者、甲狀腺單側(cè)切除者、有亞臨床性甲狀腺功能低下者、對碘過敏者、某些皮膚?。畀?、濕疹、牛皮癬）患者等，應(yīng)慎用或不用穩(wěn)定性碘。
9. 碘片（KI）能防輻射嗎？它是如何防輻射的？ 生理學(xué)上，人體碘的主要來源是甲狀腺的吸收，甲狀腺靠碘來產(chǎn)生甲狀腺激素。KI是穩(wěn)定性碘，它可以使甲狀腺內(nèi)的碘飽和從而阻止放射性碘的攝入。
切爾諾貝利的經(jīng)驗表明，放射性碘是切爾諾貝利事故影響的主要因素，它導(dǎo)致超過5000個兒童甲狀腺癌病例的發(fā)生，受照人群的年齡均在0~18歲之間。因此，KI分配的首要對象是幼兒和懷孕婦女。
碘片不能保護來自于體外的放射性和被身體吸收的除碘以外的放射性物質(zhì)。這就是為什么碘甲狀腺阻斷在多數(shù)場合將與其它防護措施（如隱蔽待于室內(nèi)、關(guān)閉門窗等）綜合使用。
為了充分發(fā)揮穩(wěn)定碘對碘甲狀腺阻斷效果的作用，需要在受照前或者受照后盡快服用穩(wěn)定碘片。即使在事故后幾小時，通過服用仍然可以阻止甲狀腺對50%碘的吸收。
為了防止吸入放射性碘同位素，通常一片劑量的穩(wěn)定碘就足夠了，它可以起到24小。
3.輻射防護工作需要注意些什么
輻射防護及安全注意事項
1 主題內(nèi)容及適用范圍：
本條款規(guī)定了我廠現(xiàn)有全部放射源防護措施及注意事項。
本條款適用于我廠現(xiàn)有全部放射源。
2 什么是放射源：放射源是指用放射性物質(zhì)制成的能產(chǎn)生輻射照射的物質(zhì)或?qū)嶓w，放射源按其密封狀態(tài)可分為密封源和非密封源。
密封源是密封在包殼或緊密覆蓋層里的放射性物質(zhì)，工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中應(yīng)用的料位儀、探傷機等使用的都是密封源，如鈷一60、銫一137、銥192等。
非密封源是指沒有包殼的放射性物質(zhì)，醫(yī)院早使用的放射性示蹤劑屬于非密封源，如碘一131、碘一125、锝一99m等。
我廠使用的料位儀及核子秤放射源為銫一137Cs，鈣鐵煤分析儀為238Pu。以上設(shè)備均有很好的屏蔽防護設(shè)計，基本或很少對操作人員會造成身體危害。
3 輻射防護：
3.1 距離防護：距離放射源越遠，接觸的射線就越少，受到的傷害也越小。
3.2 屏蔽防護：選取適當(dāng)?shù)钠帘尾牧希ㄈ缁炷?、鐵或鉛等）做成屏蔽體遮擋放射源發(fā)出的射線。
3.3 時間防護：盡可能減少與放射源的接觸時間。
在實際工作中，以上三種防護手段組合應(yīng)用。
4 安全注意事項：
4.1 所有放射性工作場所及放射源的包裝容器上有警示標(biāo)志。
4.2裝有放射源的鉛灌必須在本單位保衛(wèi)部門登記備案，制定有關(guān)制度，指定專人負責(zé)管理。如有丟失，應(yīng)立即報告當(dāng)?shù)丨h(huán)保和公安部門。
5、檢查：
5.1、立窯1#車間、立窯2#車間、旋窯車間、化驗室主任負責(zé)本標(biāo)準(zhǔn)監(jiān)督、檢查執(zhí)行。
5.2、設(shè)備科指導(dǎo)并做好宣傳教育工作抽查本標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行情況。
5.3、保衛(wèi)科負責(zé)全廠放射源安全保衛(wèi)工作監(jiān)督本標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行情況。
4.輻射防護工作需要注意些什么
輻射防護工作需要注意三點：
1、時間防護
時間防護的原理是：在輻射場內(nèi)的人員所受照射的累積劑量與時間成正比，因此，在照射率不變的情況下，縮短照射時間便可減少所接受的劑量，或者人們在限定的時間內(nèi)工作，就可能使他們所受到的射線劑量在最高允許劑量以下，確保人身安全（僅在非常情況下采用此法），從而達到防護目的。 時間防護的要點是盡量減少人體與射線的接觸時間（縮短人體受照射的時間）。
2 、距離防護
距離防護是外部輻射防護的一種有效方法，采用距離防護的射線基本原理是首先將輻射源是作為點源的情況下，輻射場中某點的照射量、吸收劑量均與該點和源的距離的平方成反比，我們把這種規(guī)律稱為平方反比定律，即輻射強度隨距離的平方成反比變化（在源輻射強度一定的情況下，劑量率或照射量與離源的距離平方成反比）。增加射線源與人體之間的距離便可減少劑量率或照射量，或者說在一定距離以外工作，使人們所受到的射線劑量在最高允許劑量以下，就能保證人身安全。從而達到防護目的。距離防護的要點是盡量增大人體與射線源的距離。
3 、屏蔽防護
屏蔽防護的原理是：射線包括穿透物質(zhì)時強度會減弱，一定厚度的屏蔽物質(zhì)能減弱射線的強度，在輻射源與人體之間設(shè)置足夠厚的屏蔽物（屏蔽材料），便可降低輻射水平，使人們在工作所受到的劑量降低最高允許劑量以下，確保人身安全，達到防護目的。屏蔽防護的要點是在射線源與人體之間放置一種能有效吸收射線的屏蔽材料。
5.工業(yè)X射線的危害及防范措施
X射線對人體的損害主要是由于X線的特性——生物效應(yīng)。
X線照射機體后，可使組織細胞和體液發(fā)生一系列變化，組織中的細胞被電離輻射滅活，從而引起以造血組織損傷為主的放射性損害。放射性損害程度受照射劑量、照射面積和部位、受照個體與組織細胞的放射敏感率以及射線的能量等多種復(fù)雜因素的影響。
主要損害如非照射急慢性放射病、放射反應(yīng)，主要癥狀為惡心、嘔吐、頭痛、血象異常、皮膚損傷等，嚴(yán)重者可導(dǎo)致白血病、放射性白內(nèi)障、皮膚癌等，妊娠期基礎(chǔ)放射線易造成胎兒致死、致畸、嚴(yán)重智力低下等。 距離防護 X射線的照射量與距離的平方成反比，當(dāng)距離增加1倍，則照射量可減少到原來的1/4，在X線機工作時，所有人員應(yīng)盡量遠離。
穿戴包裹式鉛衣、鉛圍脖、鉛眼鏡等防護物品進行防護，特別是對甲狀腺、性腺應(yīng)實施防護。
6.工業(yè)輻射有哪些哦,對人體的危害有哪些哦
嗯，這還是個正經(jīng)問題，探傷、消除靜電、醫(yī)學(xué)檢查都是工作中可能遇到的，而且對人體有傷害的主要是射線類電離輻射。
具體推薦一本書給您看一下相關(guān)內(nèi)容，包括輻射種類、作用、輻射強度計量、探測和保護、相關(guān)國家標(biāo)準(zhǔn)?！堵殬I(yè)照射與職業(yè)健康》目錄第一章 電離輻射基礎(chǔ)知識第一節(jié) 核物理基礎(chǔ)知識第二節(jié) 電離輻射第三節(jié) 射線與物質(zhì)的相互作用第二章 電離輻射的來源第一節(jié) 天然輻射第二節(jié)人工輻射第三節(jié) 輻射作用于人體的方式第四節(jié) 放射源的分類第三章 職業(yè)照射第一節(jié) 概述第二節(jié) 醫(yī)學(xué)應(yīng)用中的職業(yè)照射第三節(jié) 核能研究及核工業(yè)中的職業(yè)照射第四節(jié) 工業(yè)應(yīng)用中的職業(yè)照射第五節(jié) 天然源的照射第四章 電離輻射的健康效應(yīng)第一節(jié) 概述第二節(jié) 確定性效應(yīng)第三節(jié) 隨機性效應(yīng)第四節(jié) 影響電離輻射生物效應(yīng)的主要因素第五節(jié) 低劑量輻射效應(yīng)研究第五章 輻射防護基礎(chǔ)第一節(jié)基本概念第二節(jié) 輻射防護中常用的輻射量和單位第三節(jié) 放射防護的基本原則第四節(jié) 放射防護的基本方法第六章 輻射個人劑量監(jiān)測和評價第一節(jié) 個人劑量監(jiān)測第二節(jié) 個人劑量監(jiān)測與評價第三節(jié) 職業(yè)照射的記錄第四節(jié) 原材料開采和加工從業(yè)人員的職業(yè)照射監(jiān)測與評價第五節(jié) 我國有關(guān)法規(guī)對個人劑量監(jiān)測管理的要求第七章 輻射生物劑量學(xué)方法第一節(jié) 概述第二節(jié) 輻射生物劑量計第三節(jié) 染色體畸變和淋巴細胞微核估算生物劑量的方法第八章 電離輻射誘發(fā)的染色體畸變第一節(jié) 染色體的命名第二節(jié) 輻射誘發(fā)的染色體畸變的類型第三節(jié) 淋巴細胞微核第四節(jié) 細胞遺傳學(xué)指標(biāo)在慢性放射損傷診斷中的意義第五節(jié) 淋巴細胞染色體及微核標(biāo)本制備技術(shù)第九章 放射工作人員職業(yè)健康管理第一節(jié) 職業(yè)健康監(jiān)護第二節(jié) 放射工作人員職業(yè)健康檢查第三節(jié) 職業(yè)健康檢查結(jié)果報告書的評價第四節(jié) 過量照射工作人員的醫(yī)學(xué)處理第五節(jié) 放射防護與安全教育培訓(xùn)第十章 職業(yè)性放射性疾病診斷第一節(jié) 放射性疾病的概念及分類第二節(jié) 放射性疾病的特點第三節(jié) 放射性疾病診斷標(biāo)準(zhǔn)第四節(jié) 對職業(yè)性放射性疾病診斷機構(gòu)的要求第五節(jié) 職業(yè)性放射性疾病診斷的程序與要求第十一章 核與輻射事故第一節(jié) 核與輻射事故分級第二節(jié) 核與輻射事故的類型和處置第三節(jié) 國際核與輻射事故案例分析第四節(jié) 國內(nèi)輻射事故案例分析第十二章 核與輻射突發(fā)事故衛(wèi)生應(yīng)急第一節(jié) 核與輻射突發(fā)事故衛(wèi)生應(yīng)急名詞第二節(jié) 核與輻射突發(fā)事故衛(wèi)生應(yīng)急響應(yīng)第三節(jié) 核與輻射應(yīng)急中的防護第十三章 職業(yè)照射與職業(yè)健康現(xiàn)狀與展望第一節(jié) 社會背景與現(xiàn)狀第二節(jié)對策與建議第三節(jié) 放射診療新技術(shù)參考文獻附 錄一、《中華人民共和國職業(yè)病防治法》二、《中華人民共和國放射性污染防治法》三、《放射性同位素與射線裝置安全和防護條例》四、《放射性廢物安全管理條例》五、《放射性物品運輸安全管理條例》六、《放射工作人員職業(yè)健康管理辦法》七、《放射性物品運輸安全監(jiān)督管理辦法》八、《放射診療管理規(guī)定》九、《國家突發(fā)公共事件醫(yī)療衛(wèi)生救援應(yīng)急預(yù)案》十、《國家核應(yīng)急預(yù)案》。
7.核事故防護知識要點
1。
什么是“核事故”？核事故是指核設(shè)施或者核活動中發(fā)生的嚴(yán)重偏離運行工況的狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，若有關(guān)的專設(shè)安全設(shè)施不能按設(shè)計要求發(fā)揮作用，則放射性物質(zhì)的釋放可能會達到不可接受的水平。
2。撤離多遠才是安全的？在通常情況下，首要任務(wù)是限制輻射暴露的發(fā)生。
主要通過疏散或隱蔽受影響人口，來減少放射性煙云沉降的影響。根據(jù)大氣中放射性物質(zhì)的釋放量和當(dāng)時的氣象條件（例如風(fēng)向和降水等），并依據(jù)爆炸的中心范圍，國家將會確定在多大半徑范圍內(nèi)應(yīng)采取緊急隱蔽防護措施。
3。如何進行自我保護？首先避免恐慌，及時收聽廣播或收看電視，按照政府的指示行動。
在可能有放射性污染存在的情況下，待在室內(nèi)。碘片的服用要根據(jù)政府的指示，只有政府在評估事故狀態(tài)以后才能決定是否需要服用碘片。
不能僅憑個人主觀臆斷或因恐懼而擅自服用。4。
核事故發(fā)生后，即使沒有受到輻射，也會感覺害怕，這是什么原因？任何一次事故，不管是否已經(jīng)或并沒有受到實際的輻照，都會有精神上的疲損和焦慮。 這種情況歸因于人們對健康危險的自我感受，它部分取決于人們是否相信主管部門有能力和值得依賴，并且是否已經(jīng)采取了迅速而有效的行動來控制輻射劑量。
同時醫(yī)學(xué)工作者應(yīng)對工作進行必要的心理咨詢，解除心理恐慌狀態(tài)。5。
公眾在突發(fā)事件中及事件后應(yīng)如何控制情緒和保持良好的心態(tài)？于涉及核與輻射的突發(fā)事件易引起人們的恐懼心理。 對此首先要貫徹預(yù)防的原則。
對于受到心理打擊的受害者，可以采取一些對內(nèi)心有安撫作用的方法來解除精神緊張。有的受災(zāi)者可能會出現(xiàn)某些不良行為，也有的表現(xiàn)為抑制、退縮、被動和消極的特征，可能還有一些人出現(xiàn)失態(tài)的表現(xiàn)。
這些情況要求心理學(xué)家必須根據(jù)病人的具體情況，采取有針對性的心理治療方法。 患者的家屬和相關(guān)的人員應(yīng)及時為有這些表現(xiàn)的人員安排心理治療。
6。哪些人員應(yīng)接受心理衛(wèi)生方面的幫助？災(zāi)后應(yīng)對產(chǎn)生心理障礙的人員給予心理衛(wèi)生方面的幫助。
通常，直接卷入大規(guī)模災(zāi)難或者喪親、財產(chǎn)損失的幸存者是需要及時給予心理援助的潛在受災(zāi)者；其次是與他們有密切聯(lián)系的個人和家庭；從事救援或搜索的人員或者幫助進行重建或康復(fù)工作的成員和志愿者也應(yīng)考慮在內(nèi)；在臨近災(zāi)難場景時易感性高的個體，也可能表現(xiàn)心理病態(tài)的征象而需要幫助。 7。
“隱蔽”指的是什么？指人員停留在或進入室內(nèi)，關(guān)閉門窗及通風(fēng)系統(tǒng)，以減少煙羽（沉降灰）中放射性物質(zhì)的吸入和外照射，并減少來自放射性沉積物的外照射。8。
“撤離”指的是什么？指將人們由受影響地區(qū)緊急轉(zhuǎn)移，以避免或減少來自煙羽或高水平放射性沉積物引起的大劑量照射。 該措施為短期措施，預(yù)期人們在預(yù)計的某一有限時間內(nèi)可返回原住地。
9。核事故后煙云能飄浮多遠？這個是很難預(yù)測的。
它取決于風(fēng)速和其它氣象條件。釋放的放射性物質(zhì)會造成多大的輻射劑量，它對健康有哪些不利影響呢？取決于釋放的放射性物質(zhì)總量，公眾受到的劑量可能會在較低甚至很低水平的范圍。
世界人均天然輻射本底劑量是2。4mSv/年，地區(qū)差異造成各地區(qū)的值會有所不同，例如在伊朗、印度一些地方高達200mSv。
當(dāng)全身照射劑量大于1Gy時，才會出現(xiàn)急性放射性病等健康效應(yīng)。然而，對于核電站事故中釋放的放射性落下灰，大量的放射性煙云經(jīng)過長距離的輸運后，是不大可能出現(xiàn)如此高劑量照射的情況。
10。早期的防護措施是什么？早期是指發(fā)生核與輻射突發(fā)事件后的1~2天內(nèi)，對人員可以采用的防護措施有：隱蔽、呼吸道防護、服用穩(wěn)定性碘、撤離、控制進出口通路等。
其中呼吸道防護是用干或濕毛巾捂住鼻子的行動，可防止或減少吸入放射性核素。服用穩(wěn)定性碘能防止或減少煙羽中放射性碘進入體內(nèi)后在甲狀腺內(nèi)沉積。
11。中期的防護措施是什么？在事件中期階段，已有相當(dāng)大量的放射性物質(zhì)沉積于地面。
此時，對個人而言除了可考慮中止呼吸道防護外，其他的早期防護措施可繼續(xù)采取。為避免長時間停留而受到過高的累積劑量，主管部門可采取有控制和有計劃地將人群由污染區(qū)向外搬遷。
還應(yīng)該考慮限制當(dāng)?shù)厣a(chǎn)或貯存的食品和飲用水的銷售和消費。根據(jù)這個時期對人員照射途徑的特點，可采取的防護措施還有：在畜牧業(yè)中使用儲存飼料，對人員體表去污，對傷病員救治等。
12。睌期的防護措施是什么？在事故晚期（恢復(fù)期）面臨的問題是：是否和何時可以恢復(fù)社會正常生活；或者是否需要進一步采取防護措施。
在事件晚期，主要照射途徑為污染食品的食入和再懸浮物質(zhì)的吸入引起的內(nèi)照射。因此，可采取的防護措施包括控制進出口通路、避遷、控制食品和水，使用儲存飼料和地區(qū)去污等。
13。一旦出現(xiàn)了核與輻射突發(fā)事件，公眾應(yīng)該怎么辦？一旦出現(xiàn)核與輻射突發(fā)事件，公眾必須做的第一件事是盡可能獲取可信的關(guān)于突發(fā)事件的信息，了解政府部門的決定、通知。
應(yīng)通過各種手段保持與地方政府的信息溝通，切記不可輕信謠言或小道信息。第二件事是，迅速采取必要的保護自己的防護措施。
例如可以選用就近的建筑物進行隱蔽，應(yīng)關(guān)閉門窗，關(guān)閉通風(fēng)設(shè)備。根據(jù)地方政府的安排實施有組織、有序地撤離。
