腳氣偏方內(nèi)科單方
1.黃豆米皮糠(民間方)
主治:腳氣。
配方:黃豆100克,米皮糖160克。
用法:將黃豆與米皮糠用水燉熟吃。
2.紅棗陳皮赤豆湯(民間方)
主治:腳氣腫痛。
配方:陳皮4克,赤豆70克,花生仁120克,紅棗10枚。
用法:將陳皮、赤豆、花生仁、紅棗用水煎煮熟食用。
按注:一方無陳皮,一方再加大蒜無陳皮。
3.麥芽煎(民間方)
主治:腳氣。
配方:麥芽適量。
用法:將麥芽用水煎服。
4.冬瓜赤小豆(民間方)
主治:腳氣。
配方:大冬瓜一個,赤小豆130克。
用法:將冬瓜切蓋去內(nèi)瓤,裝入郝小豆,放糖水中煨熟淡食,或焙燥為丸食,或加水煮至爛熟,分二、三次食。
按注:一方無大冬瓜加蜂蜜也可。
5.皮骨黃豆(民間方)
主治:腳氣。
配方:黃豆100克,陳皮3克,羊腳骨150克。
用法:將黃豆、陳皮與羊腳骨用水燉爛,適加調(diào)味品鹽等食用。
按注:一方無黃豆。
6.青魚煮韭黃《民間便驗薈萃》
主治:腳氣。
配方:青魚500克,韭黃250克。
用法:青魚洗凈,加韭黃煮食。
7.白扁豆散(民間方)
主治:腳氣浮腫。
配方:白扁豆適量。
用法:磨成粉,飯前每次10克,用燈心草煎湯調(diào)服,每日3次。
8.花生紅棗鳳瓜湯《食療百病》
主治:腳氣。
配方:花生90克,紅棗10粒,雞腳10只,瘦肉120克,陳皮1/4個。
用法:紅棗去核,與余料齊洗凈。雞腳連同瘦肉飛水沖凈。陳皮水先煲沸,加入各材料煲2~3小時,調(diào)味即可。佐餐食。
按注:一方不用雞腳、瘦肉,加飯豆。
9.米糠餅《食療大量病》
主治:腳病。
配方:米糠50克,面粉50克,紅糖適量。
用法:面粉與米糠加水合均勻,加入化好的紅糖,按常法煎成餅。當點心食。
10.谷皮糠粥《食療百病》
主治:腳氣病。
配方:粳米50克,新鮮谷皮糠適量。
用法:粳米洗凈煮為稀粥,待粥成時把谷皮糠調(diào)入粥中煮至粥稠。作早晚餐。
11.紫菜車前湯(民間方)
主治:濕性腳氣。水腫。
配方:紫菜、車前子適量。
用法:水煎服。
中醫(yī)學基礎(chǔ) 第一章 緒論 第一節(jié)中國醫(yī)藥學發(fā)展概況 第二節(jié) 中醫(yī)學的基本特點 第二章陰陽五行學說 第一節(jié)陰陽學說 第二節(jié)五行學說 第三節(jié) 怎樣認識陰陽五行學說 第三章四診八綱 第一節(jié)四診 第二節(jié)八綱 第四章 病因?qū)W說及辨證 第一節(jié) 概述 第二節(jié) 病因及辨證 一、六淫 二、七情 三、疫癘 四、痰飲 五、瘀血 六、飲食失宜 七、勞逸失常 八、外傷及蟲獸傷 第五章 臟象及臟腑證治 第一節(jié) 氣、血、精、津液 一、氣 二、血 三、津液 第二節(jié) 心與小腸 一、心的生理病理 二、小腸的生理病理 三、心病的辨證論治 四、小腸病的辨證論治 附:心痹 第三節(jié) 肝與膽 一、肝的生理病理 二、膽的生理病理 三、肝病的辨證論治 四、膽病的辨證論治 附:黃疸 第四節(jié) 脾與胃 一、脾的生理病理 二、胃的生理病理 三、脾病的辨證論治 四、胃的辨證論治 附1:胃脘痛 附2:中醫(yī)脾胃實質(zhì)探討近況 第五節(jié) 肺與大腸 一、肺的生理病理 二、大腸的生理病理 三、肺病的辨證論治 四、大腸病的辨證論治 附:咳嗽 第六節(jié) 腎與膀胱 一、腎的生理病理 附:女子胞 二、膀胱的生理病理 三、腎病的辨證論治 四、膀胱病的辨證論治 五、兩臟證治 附:水腫 第六章衛(wèi)氣營血辨證 第一節(jié) 衛(wèi)分證治 第二節(jié) 氣分證治 第三節(jié) 營分證治 第四節(jié) 血分證治 第七章治則 第一節(jié) 治療原則 第二節(jié) 治法 第八章中藥和方劑 第一節(jié) 方藥的概論 一、中藥的基本知識 二、方劑的基本知識 第二節(jié) 常用中藥及方劑 一、解表藥和方劑 (一)解表藥 (二)解表方 二、清熱藥和方劑 (一)清熱藥 (二)清熱方 三、溫里藥和方劑 (一)溫里藥 (二)溫里方 四、祛風濕藥和方劑 (一)祛風濕藥 (二)祛風濕方 五、瀉下藥和方劑 (一)瀉下藥 (二)瀉下方 六、止咳化痰平喘藥及方劑 (一)止咳化痰平喘藥 (二)止咳化痰平喘方 七、消導藥和方劑 (一)消導藥 (二)消導方 八、祛濕藥和方劑 (一)祛濕藥 (二)祛濕方 九、理氣藥和方劑 (一)理氣藥 (二)理氣方 十、理血藥和方劑 (一)理血藥 (二)理血方 十一、補益藥和方劑 (一)補益藥 (二)補益方 十二、鎮(zhèn)潛熄風藥和方劑 (一)鎮(zhèn)潛熄風藥 (二)鎮(zhèn)潛熄風方 十三、固澀藥和方劑 (一)固澀藥 (二)固澀方 十四 開竅藥和方劑 (一)開竅藥 (二)開竅方 十五、驅(qū)蟲藥和方劑 (一)驅(qū)蟲藥 (二)驅(qū)蟲方 第九章 常見病的辨證論治 第一節(jié) 冠心病 第二節(jié)慢性肝炎 第三節(jié)潰瘍病 第四節(jié)大葉性肺炎 第五節(jié) 腫瘤 第十章經(jīng)絡(luò)及針灸 第一節(jié) 經(jīng)絡(luò)腧穴總論 一、經(jīng)絡(luò)的組成與作用 二、經(jīng)絡(luò)的生理功能和病理反應 三、經(jīng)絡(luò)的臨床應用 四、腧穴的分類 五、腧穴的作用 六、腧穴的定位 第二節(jié) 經(jīng)絡(luò)腧穴各論 一、十二經(jīng)脈 二、奇經(jīng)八脈 三、奇穴 第三節(jié) 刺灸法 一、毫針刺法 二、灸法 三、穴位注射療法 四、耳針療法 五、頭針療法 第四節(jié) 其他療法 一、按摩療法 二、發(fā)泡療法 三、熏洗療法 四、敷藥法 五、熱熨法 六、貼藥法 七、吹藥法 第五節(jié) 常見病證的針灸治療 一、中風 二、感冒 三、中暑 四、哮喘 五、嘔吐(附:呃逆) 六、瀉泄 七、痢疾 八、便秘 九、癃閉 十、淋證 十一、遺精 十二、陽痿 十三、不寐 十四、癲狂 十五、癇證 十六、眩暈 十七、頭痛 十八、痹證 十九、痿證 二十、面癱 二十一、坐骨神經(jīng)痛 二十二、痛經(jīng) 二十三、胎位不正 二十四、腸癰 二十五、扭傷 二十六、耳鳴、耳聾 二十七、牙痛。
中醫(yī)基礎(chǔ)知識之我見: 中醫(yī)不僅是一門單純的醫(yī)學,其已融入了中國傳統(tǒng)文化的精髓與智慧,追隨古哲學思維,滲透著天人一統(tǒng)的認識,是中國傳統(tǒng)文化的一個重要組成部份。
中醫(yī)總括有四點: 第一點是醫(yī)道,醫(yī)德。此各人見解不同,余則緊記一對聯(lián)"不求名不求利只求解除民間疾苦,不講事不講非只講修身行善積德"。
前人曾說醫(yī)者父母心,因為病者的疾苦及性命都交給了醫(yī)者。的確,醫(yī)學乃是一門做人的學問,沒有一顆善心,又怎樣去救人活命呢?, 第二點是"人稟天地之氣而生。
"。所以,天地之一切皆會影響及人,而人亦可反映出其所在環(huán)境的一切。
記得曾治一婦人,年62歲,現(xiàn)住沙灣荷景三區(qū)。訴說己咳嗽兩年,多處治療未果。
開藥三服,幾天后復診說,藥后稍愈,隔天又咳。詳細詢問后,提出是否家居風水問題,最后決定同往一看。
發(fā)覺病婦房間居于室之東北方,此乃全室至陰之方,風水上稱之為"鬼門"。婦人本屬陰,年老陽更不足。
又居陰地而至陰太重,則病纏綿而難愈,勸其換房居住。
后經(jīng)其子證實,于換房后7天,病不藥而愈,此天地之氣造化于人。天地一切皆會影響及人,但人也會改變環(huán)境,此風水之道,在這不詳談。
第三點是"形與神俱,不可分離"。認為人分形體與精神,決一不可。
謂"形不勞,神不散,可活百氣。"按現(xiàn)在講法,形即驅(qū)體,神即靈魂。
我在這不是講迷信,但靈魂確實存在,如你不信,中醫(yī)就難懂了。因中醫(yī)多處講到這問題,如形神,營衛(wèi),氣血等。
確定人魂之后,這些問題便易理解了。就按現(xiàn)代科學來說,要制造一個與人體外形一樣,內(nèi)在所含的化學成份物質(zhì)也一樣的物體,不是難事。
但怎樣做這物體也不能自我生長并生存。為什么?因當今科學不信靈魂,故造出之物形象而無神存。
中國古傳之術(shù)也多有應用靈魂之法,中醫(yī)"祝由"科也是其一??上Ъ罕划斀裾畤乐屏恕?/p>
而西方研究之傕眠術(shù),也正是應用人體靈魂之術(shù)。只不過叫法不同罷了。
這正是老子所說的"道非道,非恒道。名非名,非恒名。
"之理。 第四點是"疾病可知,又可防治。
言病不可治者,未得其術(shù)也"。中醫(yī)認為病由邪生,生于陽,得之風雨寒暑。
生于陰,得之于飲食居住,陰陽喜怒。而萬物既有陰,即有陽,一物二分。
所以既有病,即必有解此病之法,此陰陽互生互制也。中醫(yī)的辨證觀也正是如此。
自然界一切事物都是在不斷運動著,整個世界運動變化的根源在于世界內(nèi)部的陰陽的矛盾統(tǒng)一。 中醫(yī)的治療亦根據(jù)此理定立標本緩急(所謂本,就是與疾病相對的一面。
標即病所表現(xiàn)出的癥狀)。認為治病必求其本,但急則先治其標。
確定治療先后,就采取正治或反治的手斷。
正治與反治,都是針對疾病本質(zhì),應用與證候性質(zhì)相反的藥物進行治療。而這正是自發(fā)地運用了矛盾的對立間既斗爭又統(tǒng)一的辨證觀,總的治療原則是針鋒相對,針對證候所反映的陰陽失調(diào)的狀態(tài),釆用糾正這種陰陽失調(diào)的冶療方法。
臨證時,又同一疾病,由于時令,氣候,地區(qū)方域,以及病人的年齡,體質(zhì),生活習慣,居住環(huán)境,職業(yè)等不同而治療方法也不同。其蘊含著矛盾的一般性和特殊性結(jié)合起來的辨證思想。
而有時候,雖不同的疾病,但在其發(fā)展過程中,出現(xiàn)了相同的病機變化,則可采取相同的治療方法。這說明中醫(yī)學是從運動的觀點而不是從靜止的觀點,從相互聯(lián)系的觀點而不是從孤立的觀點來看待疾病的發(fā)生和發(fā)展。
并注重其統(tǒng)一性,即整體觀念。既重視人體各個局部的統(tǒng)一性和完整性,同時也非常重視人與自然的統(tǒng)一性和完整性。
除陰陽外,應用于中醫(yī)缺不了的還有五行。即金,木,水,火,土。
其特性為"木曰曲直作酸,水曰潤下作咸,火曰炎上作苦,金曰從革作辛,土爰稼穡作甘。"通過其特征引伸天下萬物。
五行學說是以"五"為基數(shù),來闡釋事物之間相互的生克制化原則,闡釋人體和五行的相互關(guān)系,闡釋五臟疾病好發(fā)季節(jié)和病機轉(zhuǎn)變,闡釋臨床現(xiàn)象的機理,指導確定治療方法。并認為人的生命既自身在不斷運動也與外界存在著相生相克的關(guān)系,具體地闡明機體內(nèi)部及其與外界環(huán)境是一個統(tǒng)一整體的觀念。
陰陽五行皆本于氣,五行即陰陽之質(zhì),陰陽即五行之氣,氣非質(zhì)不立,質(zhì)非氣不行。古人通過陰陽五行之確立,應用于四時,定出了"五運六氣"之法,現(xiàn)稱"運氣"學"。
通過其應用,我們便可預測出某時期,某地區(qū),某年齡階斷的人,多會患某類型疾病,對區(qū)域性或流行性疾病的防治提供可靠的依據(jù)。 中醫(yī)對于人體臟腑機能的描述稱為藏象,其學說是通過人體生理、病理現(xiàn)象的觀察,研究人體各臟腑組織器官的生理機能、病理變化及其相互關(guān)系的學說,對于研究人體的生理及病理,指導臨床實踐有普遍的指導意義。
除臟腑外,人體還有奇恒之腑,氣,血,津液等組織。其之間存在著相互依存,相互轉(zhuǎn)化,相互為用的聯(lián)系。
而經(jīng)絡(luò)則是其相聯(lián)系的系統(tǒng)之一,經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)是由經(jīng)脈,經(jīng)筋,皮部,絡(luò)脈四部份組成。絡(luò)脈是經(jīng)脈的分支,其主干分十二正經(jīng)和奇經(jīng)八脈兩大類。
經(jīng)脈之氣所"結(jié),聚,散,絡(luò)"的為終筋,而皮部即是經(jīng)脈及所屬絡(luò)脈在體表分支的部位。經(jīng)絡(luò)的主要生理機能是溝通表里上下,聯(lián)系臟腑器官。
通過氣血,濡養(yǎng)臟。
剛來學中醫(yī)的話首先看這是最基本的,這看得懂也能理解的話,其它中醫(yī)書集都很容易看懂了.因為里本講到中醫(yī)最根基的:1、"陰、陽五行"世界萬物最離不開陰陽、五行。
2、藏象學,人體各氣官的功能,及常見病變。3、經(jīng)絡(luò)學:是研究人體經(jīng)絡(luò)的生理功能、病理變化及其臟腑相互關(guān)系的學說,是中醫(yī)學理論體系的重要組成部份。
4、“辨證論治”不管是中醫(yī)還是西醫(yī)“辨證論治”都是最重要的環(huán)節(jié)。 道先看懂,理解了《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》看其它醫(yī)學書集就不再那么難了,因為其它名著也好,臨床書集也好,都是在《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》里過渡的,這本書看不懂,其它名著看起來也難了,特別是”經(jīng)絡(luò)”和“陰陽五行”這部份,〈黃帝內(nèi)經(jīng)〉,也好〈傷寒論〉也好,《瀕湖脈學》也好。
另外,可以看看〈中醫(yī)診斷〉里面包含基本的診斷,和辯證.學醫(yī)要從易到難,不可一步登開哦!急的話,學不好的,這是個人經(jīng)驗!加油哦!朋友。
中醫(yī)的學習,大致可以劃分成以下四個階段: 一,蒙學階段; 啟蒙是此階段的重點。
需要學習的內(nèi)容,在古代就是醫(yī)學三字經(jīng)、瀕湖脈學、藥性賦與湯頭歌訣這四小經(jīng)典?,F(xiàn)代的中醫(yī)教育,已經(jīng)在內(nèi)容上更加充實,在結(jié)構(gòu)上更加完善了,分作中醫(yī)基礎(chǔ)理論、中醫(yī)診斷學、中藥學、方劑學、中醫(yī)內(nèi)科學這五門核心課程。
作為在校學生,是要求系統(tǒng)學習的,無須多說。 對于自學者,無論內(nèi)容,還是方式,都需要做適當?shù)恼{(diào)整才好。
因為在缺少老師指點的情況下,要系統(tǒng)學習上述幾門課程,存在幾個常見的問題: 1 內(nèi)容枯燥,難以入目。課堂的講解可以是很豐富的,加入很多趣味的東西;而且教師是活的,可以根據(jù)學生的狀況,隨時進行調(diào)整。
這與整天面對一本死沉沉的教科書是皆然不同的; 2 沒有重點。一本中醫(yī)基礎(chǔ)理論,絕不是每一個章節(jié)都是同等重要的。
同是臟象學說,絕不是五臟的位置在任何狀態(tài)下都是同等重要的。同是脾臟的生理功能,絕不是對臨證起到相同的指導意義的。
所有的這些不同,這些輕重,是需要老師指點的; 3 易生誤解。 中醫(yī)理論,非常崇尚“理解”與“領(lǐng)悟”。
而所有的理解和領(lǐng)悟,都需要有一個認識的平臺,即對概念和關(guān)系的基本認識。自學者由于缺少前輩指導,很容易在起點上走偏,從而產(chǎn)生對整個中醫(yī)學的偏激認識。
為了最大程度的避免上述種種問題,建議自學中醫(yī)者在啟蒙階段,采取以下的學習方法: 1 多讀中醫(yī)前輩的傳記,以及他們關(guān)于學習方法的論述性文章。 他們走過的路,看起來笨拙的很,實際上常常是中醫(yī)入門的最佳捷徑。
多向前輩學習他們的學習方法,幫助將會是非常大的。這里強烈推薦一本書:《名老中醫(yī)之路》第一輯。
把這本書熟讀過三遍,不但是學習方法方面可以豁然開朗,在此過程中就可以學習到這些老先生很多寶貴的學習體會,臨證心得。 2 利用好豐富的網(wǎng)絡(luò)資源。
現(xiàn)今信息的時代,已經(jīng)把學校的大門很大程度上打開了。任何一個人,在任何一個角落,都可以比較輕松的得到機會,向各中醫(yī)院校的名師學習,收看他們講課的視頻,而且全部免費。
這樣的學習,雖比不得在教室的環(huán)境里,聆聽面對面的傳授更有感覺,但比起死讀書本,總要強的多了。 3 教材的選擇要兼顧權(quán)威性和趣味性兩項原則。
學習,自然是離不開教材和參考書。教材方面,還是主張正規(guī)的全日制教材。
每本書都是經(jīng)過幾十位專家嚴格把關(guān),權(quán)威性是最好的。至于版本,個人比較傾向于七版教材。
除針灸學外,七版教材的整體水平是很高的。 如果希望精煉一些,五版教材也是不錯的選擇。
趣味性的參考書,是自學必不可少的調(diào)味劑??梢宰寣W習多些樂趣,少些乏味。
感覺目前比較暢銷的幾本養(yǎng)生保健書:《人體使用手冊》、《求醫(yī)不如求己》,以及《小說中醫(yī)》等,雖然在整個理論構(gòu)架上,與正規(guī)學院派存在不少差異,但是作為調(diào)味品,是足可以勝任的。 另外,《思考中醫(yī)》一書,更加側(cè)重對中醫(yī)理論的闡釋發(fā)揮,有不少獨到的見解。
有余力的朋友可以選讀。 4 最后,就是要強調(diào)循序漸進的步驟。
一名中醫(yī)在校生,學習這幾門課的時間是三年(當然還有其他課程);古代中醫(yī)學徒學完更加精簡的四小經(jīng)典,也需要至少一年的時間。 所以,大家在自學的啟蒙階段,一定要安排好自己的時間和進度。
太緊或太松都會為將來的半途而廢埋下伏筆。 二,四部經(jīng)典學習階段 經(jīng)過前期的蒙學階段,有了對中醫(yī)學的初步認識,就可以進一步深入學習中醫(yī)的四部經(jīng)典著作了。
也就是《內(nèi)經(jīng)》,《傷寒》,《金匱》,《溫病》。 有一些學生認為經(jīng)典都是過時的老土東西,不過是講中醫(yī)怎樣的整體觀、辨證論治嘛;我們已經(jīng)學習過中醫(yī)基礎(chǔ)中醫(yī)診斷,還有什么必要學習這些陳腐的東西呢? 這是一個非常有趣的問題。
我想這樣來回答: 人類歷史發(fā)展的過程,有兩個不同的體系:一個是自然科學的體系;一個是人文科學的體系。 自然科學的發(fā)展是一直向前的,象射出的箭。
每一次科技革命后,新興的科技必然取代原有的,成為學科的主流,直到更新的科技理論出現(xiàn)。但是人文學科的發(fā)展是完全不同的。
孔子無法替代老子的價值,孟子也無法頂替孔子的位置;朱子也是一代大儒,卻需要時時從孔孟的學說中汲取營養(yǎng)。 后世當然可以發(fā)展,而且必須發(fā)展,但是經(jīng)典的價值是無論誰也無法否定的。
所以自然科學領(lǐng)域里,最新的理論永遠受人追捧,但在人文學科里,想要把握最先進的理論,就意味著需要用最短的時間,重溫古人曾經(jīng)走過的路,再在實踐中發(fā)展創(chuàng)新。 “不幸”的是,醫(yī)學更多的是一門“人學”,醫(yī)生研究的,是人,而不是物。
這就決定了醫(yī)學的性質(zhì)本身,更趨近于人文學科。經(jīng)典的價值,也就不言而喻了。
又有一些人認為,既然經(jīng)典是最好的,后人永遠無法超越經(jīng)典,達到古人的境界,還有什么必要學習現(xiàn)代的中醫(yī)教材,妄走些彎路呢? 這又是另外一個問題:我們要想與古人交流,向他們學習,至少需要一個條件,就是我們得知道古人在說什么。 作為現(xiàn)代人,每天生活在美國化的環(huán)境里,生活方式、思維模式全部都是嚴重西化的。
這樣的狀態(tài),讓我們與古人之見產(chǎn)生了距離。雖然寫著同樣的文字,說著同樣的語言,卻無法相互理解了。
如果只是想學一些簡單的中醫(yī)知識,那就看四小經(jīng)典:李時珍編寫的《瀕湖脈學》,本書共一卷,以歌訣形式詳細論述了27種脈象,易學易用。
后人托名李杲編寫的《雷公藥性賦》,共三卷,以賦的形式介紹了藥的寒熱溫平四性、百余種常用藥的主治功效。清朝汪昂編寫的《湯頭歌訣》,全書以歌訣的形式共收常用方劑三百余首,切合臨床實用。
清陳念祖編《醫(yī)學三字經(jīng)》,全書共4卷,第一節(jié)為醫(yī)學源流,第二至第二十一節(jié)內(nèi)科雜病的癥治;第二十二節(jié)論傷寒瘟疫;末有兩節(jié)論婦、兒科,全書內(nèi)容豐富,簡明通俗,其見解亦時有精當獨到之處。除此之外,尚有清林之翰編的《四診抉微》、汪宏編輯的《望診尊經(jīng)》、周學霆《三指禪》、劉恒瑞《察舍辯證新法》,近人曹炳章《辨舌指南》,這些書都是關(guān)于中醫(yī)診斷的,或望聞問切四法皆論,或單述一種,但都頗切實用。
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