體育名詞解釋(體育知識名詞解釋)
1.體育知識名詞解釋
課外體育活動是實現高校體育目的的重要途徑，課外占的時間大大多于體育課的時間。從機動性上看，把課上學到的知識、技能和鍛煉身段的要領運用到課外鍛煉中去，使學生終身受益。
性?。╒enereal diseases, VD）是指通過性交傳染的、具有明顯生殖器損害癥狀的全身性疾病，亦稱為經典性病。包括梅毒、淋病、軟下疳和性病性淋巴肉芽腫。性傳播疾病（Sexually transmitted diseases, STD）是指通過性接觸可以傳染的一組傳染病，在我國，人們簡稱為性病。其概念不同于經典性病，包容的病種 20余種。
對運動員來說，參加訓練或比賽是常有的事。當訓練和比賽負荷超過于機體承受的能力，而產生的暫時的生理機能減退現象，是運動員為了提高運動成績而進行大運動量、大強度訓練所引起的機體機能的變化。這就是經常所說的運動性疲勞。產生疲勞是訓練的正常反應。疲勞大體分肌肉疲勞、內臟疲勞、神經疲勞。疲勞的程度一般可以通過運動者的自我感覺和某些外部表現來判斷。
運動性疲勞是運動本身引起的機體工作能力暫時降低，經過適當時間休息和調整可以恢復的生理現象，是一個極其復雜的身體變化綜合反應過程。疲勞時工作能力下降，經過一段時間休息，工作能力又會恢復，只要不是過度疲勞，并不損害人體的健康。所以，運動性疲勞是一種生理現象，對人體來說又是一種保護性機制。但是，如果人經常處于疲勞狀態(tài)，前一次運動產生的疲勞還沒來得及消除，而新的疲勞又產生了，疲勞就可能積累，久之就會產生過度疲勞，影響運動員的身體健康和運動能力。如果運動后能采取一些措施，就能及時消除疲勞，使體力很快得到恢復，消耗的能量物質得到及時的補充甚至達到超量恢復，就有助于訓練水平的不斷提高。
2.體育基本理論名詞解釋
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體育基本理論名解
1.體育手段：人們?yōu)榱藦娚斫◇w、防病祛病、愉悅身心以及提高運動技術水平而采用的各項活動的內容和方法的總稱。（特點：歷史性、國際性和民族性、地域性；分類：健身類手段、健美類、娛樂類、競技類、冒險類；傳統(tǒng)體育手段、競技運動項目和時尚體育手段――極限運動）
2.游戲：指有一定情節(jié)，遵循特定規(guī)則和組織形式的智力與體力相結合的身體活動。（游戲在一定程度上反映一定社會的生活方式。它不僅是人類有關勞動、軍事、文化、科技和生活等方面活動的反映，也是人們進行體育鍛煉和文化娛樂的手段之一）
3.體操：通過徒手、持輕器械或在器械上完成各種不同難度動作的身體練習。（“體操”一詞來源于古希臘，意即裸體、赤膊。最廣義的體操與體育是同義詞。包括基本體操、競技體操、藝術體操、團體操和實用輔助性體操）
4.舞蹈：是以經過提煉和藝術加工的有節(jié)奏的人體動作和造型為主要手段來表現人的生活和思想感情的一種藝術形式。（它是人類歷史上產生最早的一種藝術活動，既屬于藝術的范疇，也屬于體育的手段。它源于勞動，通常與歌唱和音樂相結合，以動作姿態(tài)、節(jié)奏和表情為基本要素。舞蹈一般可分為娛人性和自娛性舞蹈兩種。種類：民間舞、現代舞、拉丁舞和集體舞）8.③
3.名詞解釋：什么是體育
體育一詞雖有兩種不同的解釋，但由于《現代漢語詞典》對體育這一詞條多年未加修訂的緣故，因此其解釋并不適用于今天。
1.體育（physical education）《現代漢語詞典》中的解釋為：以發(fā)展體力，增強體質為主要任務的教育，通過參加各種運動來實現。事實上，隨著社會發(fā)展，目前體育的主要任務早已超出了僅僅是發(fā)展身體（發(fā)展體力，增強體質）的范疇。
目前體育的主要任務是：促進身心（身體和精神）健全發(fā)展，培養(yǎng)終身體育能力。 2.體育（sport、sports）《現代漢語詞典》中的解釋為：鍛煉身體增強體質的各種活動，包括田徑、體操、球類、游泳、武術、登山、射擊、滑冰、滑雪、舉重、摔跤、擊劍、自行車等各種項目。
事實上，目前體育的范疇早已超出了身體鍛煉（鍛煉身體增強體質）的范疇。在目前，包含身體鍛煉、游戲、競爭要素的各種身體運動都是體育。
換句話說，體育是包含身體鍛煉、游戲、競爭要素的身體運動的總稱。指的是以身體活動為手段的教育，直譯為身體的教育，簡稱為體育。
隨著國際交往的擴大，體育事業(yè)發(fā)展的規(guī)模和水平已是衡量一個國家、社會發(fā)展進步的一項重要標志，也成為國家間外交及文化交流的重要手段。體育可分為大眾體育、專業(yè)體育、學校體育等種類。
包括體育文化、體育教育、體育活動、體育競賽、體育設施、體育組織、體育科學技術等諸多要素。
4.體育名詞解釋：
已經掌握了的運動技能對于新技能的形成發(fā)生積極的影響， 促進新技能的形成， 叫做技能的遷移。例如掌握了手榴彈“ 投擲步” 技能可以使學生較快地掌握擲標槍的“ 投擲步” 動作。學會了“ 兩腿予先后擺分腿騰越縱跳箱” 就不難學會雙杠“ 支擒椒動后擺挺身下” 等， 這些都是運動技能的遷移現象。俗話的“ 舉一反三” 、“ 觸類旁通” 等，也具有技能遷移的含意。
技能的干擾就是過去掌握的技能對于新技能具消極的影響， 妨礙新技能的形成。例如跳遠踏跳要求保持助跑獲得的水平速度， 踏跳時身體重心較高。而跳高的踏跳則要求把向前助跑的水平速度迅速改變運動方向，、充分向上騰起， 踏跳時身體重心較低。學生掌握跳遠踏跳技能后， 再學習跳高踏跳技能就往往容易重心過高， 不易掌握“ 屈膝送靛， 由腳跟過渡到全腳掌” 等踏跳技術。不會把水平速度轉變?yōu)榇怪毕蛏系牧α?。跳高技能的學習就受到跳遠技能的嚴重干擾， 阻礙了學生迅速掌握跳高技能動作。又如， 對排球的“ 跳起扣球” 技能很熟練的人去學習“ 跳起搶籃板球” 技術就容易出現“ 先并一步” 的多余動作等。
運動技能之間為什么會出現遷移或干擾的情況呢我們知道， 人的一切活動都是由大腦皮層接受各種刺激而引起條件反射， 指揮身體各部器官協調用力來完成的。大腦皮層如果經常受到外界的一種固定刺激， 就會對這種固定刺激形成固定的條件反射。這就是動力定型。人體活動的動力定型就是人們的習慣動作或者是熟練的技能。這種習慣動作或熟練技能只要一遇到相同或相似的刺激， 比如說手榴彈和標槍的“ 投” 跳高與跳遠的“ 跳”排球和籃球的“ 球”等等， 便會“ 不由自主夢地、很自然地反應出來。這種“ 不由自主”和很自然反應出來的動作就是技能的遷移與干擾的基本原因。無論是運動技能或心智技能都有這種
遷移或干擾的現象。
心理學認為， 如果兩種技能在刺激物和反應方面有相同或相似的因素， 并對人的能力和心理特點有共同的要求， 就可以互相遷移。但是既然是兩種不同的技能， 它們除了具有共同因素以外， 對于人的心理特點也就有不同的要求， 所以它們就有互相干擾的可能。
5.一、名詞解釋 1、體育鍛煉方法 2、身體素質 二、簡答題 1、體育課課
一、1、體育鍛煉方法是根據不同年齡段、不同性別按照身體狀況利用發(fā)展身體素質、民族形式的鍛煉、利用自然因素鍛煉、跑步健身等方法進行體育鍛煉。
2、身體素質一般是指人體在活動中所表現出來的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等機能。身體素質是一個人體質強弱的外在表現。
二、1、使身體各器官系統(tǒng)預先得到適當活動，為逐步提高運動強度和做各種運動動作作準備，以預防傷害事故。 提高肌肉溫度，預防運動操作。
體育鍛煉前進行一定強度的準備活動，可使肌肉內的代謝過程加強，肌肉溫度增高。 提高內臟器官的機能水平。
內臟器官的機能特點之一為生理惰性較大，當活動開始，肌肉發(fā)揮最大功能水平時，內臟器官并不能立即進入"最佳"活動狀態(tài)。 調節(jié)心理狀態(tài)。
體育鍛煉不僅是身體活動，而且也是心理活動，現在越來越多的研究認為心理活動在體育鍛煉中起著非常重要的作用。2、首先，體育運動能改善情緒。
心情郁悶時去運動一下能有效宣泄壞心情。尤其遭受挫折后產生的沖動能被升華或轉移。
其次，體育運動能培養(yǎng)人的意志。參加體育運動有助于培養(yǎng)人勇敢頑強、堅持不懈的作風，團結友愛的集體主義精神與機智靈活、沉著果斷的品質，還有使人保持積極向上的心態(tài)。
第三，體育運動能使人際關系和諧。由于體育運動的集體性和公開性，在體育運動中的人際交往，能促進良好人際關系的發(fā)展，融洽關系，團結協作。
第四，體育運動使人正確認識自我。人在運動中對自己身體的滿意可以增強自信，提高自尊；競爭又使自己的社會價值被認可。
第五，體育運動促進行為協調，反應適度。體育運動大多在規(guī)則的規(guī)范要求下進行，每位運動員都會受到規(guī)則約束，因此體育運動對培養(yǎng)人良好的行為規(guī)范有著重要和積極的作用。
最后，體育運動能培養(yǎng)合作與競爭意識。合作與競爭是現代社會對人才的要求。
3、預防：意加強易傷部位肌肉的力量和柔韌性練習，同時應充分做好準備活動，合理安排運動量，才能達到預防的目的。 處理：如果在運動中出現拉傷，要及時停止運動，要馬上放松和休息 弄清傷勢是否嚴重，可輕輕扭動，確定拉傷的位置，找一些冰，先用冰敷有利于防止傷勢的惡化。
慢慢伸展傷處，如果伸展到感覺比較痛的角度時候應該停止，然后再復原。這樣可以讓肌肉得到放松，會促進血液的流通，拉傷的地方會更快的痊愈，但要注意不能伸展過分，感覺到很痛時就應該停止，否則會適得其反。
按摩和推拿，這樣可以促進血液的循環(huán)，增加血液流量，放松肌肉，加快痊愈速度。 在拉傷后的幾天后可以用熱敷，用熱毛巾或者暖袋進行熱敷，每次十五分鐘左右。
拉傷沒有完全好的情況下，不要參加運動和訓練，必須等到感覺拉傷已經完全好了，才能運動。開始運動的時候，要從輕度運動開始，再慢慢加重練習分量 三、世界衛(wèi)生組織給健康提出了十條標準： 1、有足夠充沛的精力，能從容不迫的應付日常生活和工作的壓力。
2、處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔責任，不挑剔事務的巨細。 3、善于休息，睡眠良好。
4、應變力強，能適應環(huán)境的各種變化。 5、能夠抵抗一般性感冒和傳染病。
6、體重得當，身體均勻，站立時，頭、肩、臂位置協調。 7、眼睛明亮，反應敏銳，眼瞼不發(fā)炎。
8、牙齒清潔，無空洞，無痛感，牙齦顏色正常，無出血現象。 9、頭發(fā)有光澤，無頭皮屑。
10、肌肉、皮膚有彈性，走路感到輕松。 高遠球：用較高的弧線把球擊到對方底線附近，以削弱對方的進攻威力，消耗對方的體力。
吊球：把對方擊來的球，從后場輕巧地還擊到對方網前地區(qū)，叫吊球。它是調動對方，打亂對方陣腳、配合戰(zhàn)術的一種擊球技術。
殺球：是把對方打過來的高球，盡量在高的擊球點上用力扣壓下去。這種球力量大、速度快，主要包括正手殺球、反手殺球和繞頭殺球3種技術。
放網前球：是將對方的吊球或網前球，用球拍輕輕一托，使球一過網頂就朝下墜落。 搓球：是放網前球技術的一種發(fā)展。
擊球點大約與肩同高時，利用”搓”、”切”、”挑”的動作，摩擦球托底部，使球改變在空中的正常運行軌道，產生沿橫軸翻滾或縱軸旋轉越過網頂。 推球：是與網前假動作相配合，在引誘對手上網時，突然將球快速推到后場底角。
鉤球：是在網前回擊對角線的球。它和搓球、推球結合起來運用，常能達到聲東擊西的效果。
補球：是雙打中常用的一項進攻技術。當對方發(fā)網前球或回擊網前球，球越過網頂時，弧度較高，即迅速上步在網前舉拍撲殺。
挑高球：是把對方擊來的吊球或網前球挑高，回擊到對方后場去。這是在比較被動的情況下，采取的一項防守性技術。
抽球：是擊球平飛過網的一種打法。抽擊時，擊球點在肩部以下的兩側，是下手擊球速度較快的一項進攻技術，常用于雙打。
接殺球：是轉守為攻的打法，分為擋網前球，抽后場球和挑高球。
6.名詞解釋：什么是體育
體育一詞雖有兩種不同的解釋，但由于《現代漢語詞典》對體育這一詞條多年未加修訂的緣故，因此其解釋并不適用于今天。 1.體育（physical education）《現代漢語詞典》中的解釋為：以發(fā)展體力，增強體質為主要任務的教育，通過參加各種運動來實現。事實上，隨著社會發(fā)展，目前體育的主要任務早已超出了僅僅是發(fā)展身體（發(fā)展體力，增強體質）的范疇。目前體育的主要任務是：促進身心（身體和精神）健全發(fā)展，培養(yǎng)終身體育能力。 2.體育（sport、sports）《現代漢語詞典》中的解釋為：鍛煉身體增強體質的各種活動，包括田徑、體操、球類、游泳、武術、登山、射擊、滑冰、滑雪、舉重、摔跤、擊劍、自行車等各種項目。事實上，目前體育的范疇早已超出了身體鍛煉（鍛煉身體增強體質）的范疇。在目前，包含身體鍛煉、游戲、競爭要素的各種身體運動都是體育。換句話說，體育是包含身體鍛煉、游戲、競爭要素的身體運動的總稱。
指的是以身體活動為手段的教育，直譯為身體的教育，簡稱為體育。隨著國際交往的擴大，體育事業(yè)發(fā)展的規(guī)模和水平已是衡量一個國家、社會發(fā)展進步的一項重要標志，也成為國家間外交及文化交流的重要手段。體育可分為大眾體育、專業(yè)體育、學校體育等種類。包括體育文化、體育教育、體育活動、體育競賽、體育設施、體育組織、體育科學技術等諸多要素。
