鐵不冶煉不成鋼,人不運(yùn)動(dòng)不健康.
心胸寬大能撐船,健康長(zhǎng)壽過(guò)百年.
要活好,心別小;善制怒,壽無(wú)數(shù).
要想健康快樂(lè),學(xué)會(huì)自己找樂(lè).
至虛極,守靜篤.。萬(wàn)物并作,吾以觀復(fù)。
?最好的醫(yī)生是自己,最好的運(yùn)動(dòng)是步行.
寵辱若驚,貴大患若身。何謂寵辱若驚?寵為上,辱為下,得知若驚,失之若驚,是謂寵辱若驚。
古之善為士者,微妙玄通,深不可識(shí)。夫?yàn)椴豢勺R(shí),故強(qiáng)為之容:豫焉,若冬涉川;猶兮,若畏四鄰;儼兮,其若客;渙兮,若冰之將釋?zhuān)欢刭?,其若樸;曠兮,其若濁。孰能濁以止?靜之徐清;孰能安以久?動(dòng)之徐生。
金玉滿(mǎn)堂,莫之能守。富貴而驕,自遺其咎。功成身退,天之道。
怒傷肝,喜傷心,悲憂驚恐傷命根.
妻賢夫病少,好妻勝良藥.
千保健,萬(wàn)保健, 心態(tài)平衡是關(guān)鍵.?
上善若水。水善利萬(wàn)物而不爭(zhēng),處眾人之所惡,故幾于道。居善地,心善淵,與善仁,言善信,正善治,事善能,動(dòng)善時(shí)。夫唯不爭(zhēng),故無(wú)尤。?
生之蓄之,生而不有,為而不恃,長(zhǎng)而不宰。是謂玄德。
是以圣人處無(wú)為之事,行不言之教。萬(wàn)物作焉而不辭,生而不有,為而不恃,功成而弗居。夫?yàn)楦ゾ?是以不去。
天長(zhǎng)地久。天地所以能長(zhǎng)且久者,以其不自生,故能長(zhǎng)生。是以圣人后其生而身先,外其生而生存。非以其無(wú)私邪?故能成其私。
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