治牙注意事項

1.牙周炎要注意什么?

牙周炎注意事項： 1、加強身-體鍛煉，提高機體抵-抗力。

積極治療全身性疾病，如營養(yǎng)障礙、糖尿病、內(nèi)分-泌紊亂、骨質(zhì)疏松等，糾正開口呼吸等不良習慣。 2、注意飲食營養(yǎng)。

多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、魚、蛋類、粗糧、纖維多的食物，戒煙戒酒。 3、有效控-制牙菌斑。

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，飯后一定要刷牙、嗽口，掌握“三、三制”的刷法（即每日刷3次，每次刷3分鐘，要刷到牙齒的3個面），牙刷與 牙齒呈45度角，順牙體長軸上下刷。提倡應用牙線去除牙間隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏輔助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。

4、定期作口腔保健檢-查。每半年至一年做一次口腔潔治（俗稱洗牙），保持健康的牙齦和穩(wěn)固的牙齒，有效預防牙周炎。

5、進行早期有效的治療。包括潔治、刮治、牙周手術、固定松動牙齒、調(diào)合牙、牙周炎治療與正畸治療等。

6、杏林集的“東恒牙宣方”為宋代醫(yī)家李東恒所創(chuàng)，收錄于《蘭室秘藏》。《蘭室秘藏》載：東恒牙宣方，清熱解毒，消腫止痛，牢牙護齦，固腎健齒。

適用于牙齒宣露、齒脫血出、齒動-欲脫，疼痛礙食，或體有發(fā)-熱惡寒。 直接用牙刷沾取刷牙即可。