剖宮產(chǎn)是腹部手術的一種,可以想像一下,一個小嬰兒從子宮中分娩出,傷口該有多么的疼痛。這個時候為了能夠減少腹壁的張力,減輕刀口的痛感,應當采取斜坡臥位。不過因為實行的是全麻,因此在產(chǎn)婦剛下手術臺送回病房還尚未清醒的時候,要去枕平臥,并將頭轉向一側,方便口中的嘔吐物或分泌物排除,不被誤吸入氣管。
在術后3~6小時之后可以讓產(chǎn)婦吃一些米湯、面湯等流食,之后慢慢向雞蛋羹這類半流質(zhì)過渡,一般在術后第三天就可以給予普食。因為新媽媽同時還肩負著哺乳的重任,因此要吃的營養(yǎng)豐富一些。術中有失血的,也要適當補充一些鐵劑,幫助生成血紅蛋白,防止貧血。
對于全麻的病人,醫(yī)生都會開出插導尿管的醫(yī)囑,方便在麻藥還沒有過勁兒的時候能夠將尿液導出。但是導尿管不可能一直保留著,一般在術后24小時就會拔出。這個時候就要鼓勵產(chǎn)婦自行排尿,不能下床的就直接在病床上用尿盆接尿。因為生產(chǎn)后泌尿系統(tǒng)發(fā)生變化的關系,尿量會有明顯的增多,如果不能及時排出,容易引起尿潴留。
因為手術的關系,產(chǎn)婦都要臥床休養(yǎng),運動量明顯下降,胃腸道的蠕動也大不如前,這種情況下很容易會出現(xiàn)便秘的情況。不過因為是剖宮產(chǎn),所以不用像順產(chǎn)產(chǎn)婦那樣在產(chǎn)后12小時內(nèi)就起床運動??梢赃m當推遲幾天,不過為了能夠利于排便,要給產(chǎn)婦多吃一些富含纖維素、能刺激胃腸蠕動的食物,多喝水。便秘情況嚴重的,應當跟醫(yī)生說明情況,給予開塞露外用或是口服緩瀉劑。
如果產(chǎn)婦想咳嗽,要及時用雙手壓住傷口,同時采取平臥位,以免突然增大的壓力沖擊將傷口的縫線崩開。
為了能夠盡早恢復體力和體型,剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦也要盡早進行適當?shù)倪\動。未拆線時可以先在床上做四肢的活動,慢慢地再下地行走。等到拆線之后,只要傷口不感覺疼痛,就要開始循序漸進、由弱漸強地進行產(chǎn)后健身操。
不要迷信以前老人們說的坐月子不能沾水的錯誤說法,她們這樣說,主要是擔心身體會著涼而落下病根。只要是做好了相關的準備工作,為了避免被細菌感染,更應當搞好個人衛(wèi)生,該刷牙刷牙,該洗頭洗頭。至于洗澡方面的具體事宜,可以參考小七以前寫的經(jīng)驗《產(chǎn)婦洗澡注意事項》,里面寫的還是比較詳細的。
不宜平臥:手術后麻醉藥作用消失,產(chǎn)婦傷口感到疼痛,而平臥位對子宮收縮疼痛最敏感,故應采取側臥位,使身體和床成20-30度角,將被子或毛毯墊在背后,以減輕身體移動時對切口的震動和牽拉痛。
不宜靜臥:術后知覺恢復后,就應該進行肢體活動,24小時后應該練習翻身、坐起,并下床慢慢活動,這樣能增強胃腸蠕動,盡早排氣,還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。 不宜過飽:剖腹手術后多食,會導致腹脹,腹壓增高,不得于康復。
所以,術后6小時內(nèi)應禁食,以后逐步增加食量。 及時排便:剖腹產(chǎn)后,由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及時排泄,易造成尿潴留和大便秘結,故術后產(chǎn)婦應按平時習慣及時大小便。
嚴防感冒:感冒咳嗽可影響傷口愈合并,劇咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的產(chǎn)婦應及時服用藥物治療。
另外,要確保腹部切口及會陰部清潔,發(fā)癢時不要搔抓,更不要用不潔凈的物品擦洗。
剖腹產(chǎn)坐月子注意事項一:放松心態(tài) 從醫(yī)院回到家后,你不要指望自己馬上就能恢復正常。
你的身體可能需要大約6個月的時間才能完全恢復,很多女性甚至說,她們用了長達1年的時間體力才完全恢復了。所以,你要調(diào)理好心情,做好“持久戰(zhàn)”的準備。
剖腹產(chǎn)坐月子注意事項二:請人幫忙 從醫(yī)院回到家后,沒有了醫(yī)生和護士的幫助,你需要請你的父母、公婆、其他親戚來幫助你坐月子。 如果經(jīng)濟上允許,也可以請月嫂幫忙。
如果有必要,你可能在寶寶滿月之后,仍然需要家人或保姆的幫助。如果你家里還有一個大一點的孩子,這種幫助就更加迫切。
剖腹產(chǎn)坐月子注意事項三:堅持服藥 如果你出院的時候,醫(yī)生給你開了在家吃的藥物,你要堅持吃,不要一回家就停止服藥。 如果你在母乳喂養(yǎng),注意不要服用阿司匹林或含有水楊酸制劑的藥物。
剖腹產(chǎn)坐月子注意事項四:大量喝水 坐月子期間,你要大量喝水,以免發(fā)生便秘,同時,這也有利于你哺乳。 剖腹產(chǎn)坐月子注意事項五:穿大號內(nèi)褲 選擇大一號的系帶子的內(nèi)褲或平腳內(nèi)褲,可能會讓你的傷口感覺更舒服。
有時候在一段時間內(nèi),你還需要穿著你的孕婦裝。 剖腹產(chǎn)坐月子注意事項六:注意衛(wèi)生 你要特別注意產(chǎn)后的清潔衛(wèi)生,特別是如果你是在夏天坐月子的話,這一點就更加重要。
照常刷牙、洗頭梳頭,及時更換衣服和衛(wèi)生用品。在洗澡的時候,最好用防水膠布把傷口遮擋一下。
剖腹產(chǎn)坐月子注意事項七:保護傷口 你的傷口會一天天好起來,盡管數(shù)周內(nèi)可能都會有觸痛。當你咳嗽或笑的時候,用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃,你的疼痛感就會減輕。
如果出現(xiàn)感染的跡象,包括傷口發(fā)熱、發(fā)紅或腫脹;傷口部位有滲出;出現(xiàn)惡化或突然性疼痛;或者全身發(fā)燒(即使你的傷口看上去很好)等,要及時就診。 剖腹產(chǎn)坐月子注意事項八:觀察惡露 你的陰道出血和分泌物應該會逐漸減少,盡管惡露可能會持續(xù)近6周的時間。
但應該從鮮紅色逐漸變?yōu)榉奂t色,然后是黃白色。如果分娩后,月經(jīng)樣的出血持續(xù)4天以上,或減少后又出現(xiàn)增多,就要去醫(yī)院。
了解其他你不能忽視的產(chǎn)后癥狀。 剖腹產(chǎn)坐月子注意事項九:及時活動 盡管坐月子期間需要盡量多休息,但你也不能整天躺在床上,仍然有必要有規(guī)律地起床四處走走。
走路可以促進術后的恢復,還有助于預防諸如血栓等并發(fā)癥的發(fā)生,但活動也不能過度。開始時候慢一些,逐漸增加活動量。
在術后6~8周的時候,你就能夠開始做一些中度運動量的活動了,但一定要得到醫(yī)生認可才可以進行。 要恢復到原來的身體狀況可能需要幾個月的時間。
了解適合剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦的鍛煉方式。 剖腹產(chǎn)坐月子注意事項十:不要負重 剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦產(chǎn)后不要提舉任何重物。
遺憾的是,如果你有一個兩三歲的寶寶,這段期間,你也不能抱他。所以,你一定要請人幫忙照顧你的大孩子。
剖腹產(chǎn)坐月子注意事項十一:不要開車 在英國,醫(yī)生很可能會建議剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦在五六周內(nèi)不要開車,因為身體轉動可能會讓你覺得疼,特別是踩急剎車的時候,你會感到非常疼。在中國,雖然醫(yī)生可能還沒有很明確的這方面的建議,但你仍不妨參考英國醫(yī)生的做法。
如果你有任何特殊情況,一定向醫(yī)生咨詢。 剖腹產(chǎn)坐月子注意事項十二:產(chǎn)后避孕 如果你在產(chǎn)后感覺很好,經(jīng)過醫(yī)生的同意,你可以在產(chǎn)后4~6周恢復性生活。
但由于中國的許多醫(yī)生都建議剖腹產(chǎn)后至少2年以上再次懷孕比較安全,所以 ,你要嚴格注意產(chǎn)后避孕。 剖腹產(chǎn)坐月子注意事項十三:注意飲食 做剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦,因為失血多,在飲食上要多吃一些補氣血的食物,盡早恢復健康,同時,也為寶寶提供優(yōu)質(zhì)的乳汁,確保寶寶正常生長發(fā)育。
了解為剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦準備的食譜。
剖腹產(chǎn)應注意以下幾點:
不宜平臥:手術后麻醉藥作用消失,產(chǎn)婦傷口感到疼痛,而平臥位對子宮收縮疼痛最敏感,故應采取側臥位,使身體和床成20-30度角,將被子或毛毯墊在背后,以減輕身體移動時對切口的震動和牽拉痛。
不宜靜臥:術后知覺恢復后,就應該進行肢體活動,24小時后應該練習翻身、坐起,并下床慢慢活動,這樣能增強胃腸蠕動,盡早排氣,還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。
不宜過飽:剖腹手術后多食,會導致腹脹,腹壓增高,不得于康復。所以,術后6小時內(nèi)應禁食,以后逐步增加食量。
及時排便:剖腹產(chǎn)后,由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及時排泄,易造成尿潴留和大便秘結,故術后產(chǎn)婦應按平時習慣及時大小便。
嚴防感冒:感冒咳嗽可影響傷口愈合并,劇咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的產(chǎn)婦應及時服用藥物治療。
另外,要確保腹部切口及會陰部清潔,發(fā)癢時不要搔抓,更不要用不潔凈的物品擦洗。
剖腹產(chǎn)應注意以下幾點: 不宜平臥:手術后麻醉藥作用消失,產(chǎn)婦傷口感到疼痛,而平臥位對子宮收縮疼痛最敏感,故應采取側臥位,使身體和床成20-30度角,將被子或毛毯墊在背后,以減輕身體移動時對切口的震動和牽拉痛。
不宜靜臥:術后知覺恢復后,就應該進行肢體活動,24小時后應該練習翻身、坐起,并下床慢慢活動,這樣能增強胃腸蠕動,盡早排氣,還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。 不宜過飽:剖腹手術后多食,會導致腹脹,腹壓增高,不得于康復。
所以,術后6小時內(nèi)應禁食,以后逐步增加食量。 及時排便:剖腹產(chǎn)后,由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便攻雞掇課墀酒峨旬法莫不能及時排泄,易造成尿潴留和大便秘結,故術后產(chǎn)婦應按平時習慣及時大小便。
嚴防感冒:感冒咳嗽可影響傷口愈合并,劇咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的產(chǎn)婦應及時服用藥物治療。
另外,要確保腹部切口及會陰部清潔,發(fā)癢時不要搔抓,更不要用不潔凈的物品擦洗。
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