(1)春困導致開車精力不集中,所以預防春困十分重要。
首先,充足的睡眠是保證行車安全的重要因素,睡眠不足是造成疲勞的主要原因。據統(tǒng)計,因疲勞造成的事故多數(shù)是睡眠不足3.5小時引起的。睡眠不足導致駕駛過程中嘆氣、打哈欠。特別是長途行車,連續(xù)駕車時間不宜過長,如果在駕車途中感到倦意時,一定要停車休息,下車活動一下全身。
(2)不要亂停車。
天氣暖和了,晚上開車出去散心或者參加社會活動的機會增加了。晚上停車時更要注意安全,不要隨意停放。車壞了,不要在馬路中間停車,要打開危險報警閃光燈,設置危險警告標志。遇到路上突然熄火,手動擋汽車要
立即踩下離合器踏板,掛空擋,開右轉向燈,讓車靠慣性滑行到路邊停車。自動擋直接換入N擋,一般不需要踩制動就可以將變速桿從D擋換入N擋。如果車直接壞在了路中間,應把車推到路邊。在馬路中間停車,坐在車里打電話求援,十分危險。要離開車到安全的地方打電話求援。晚上的視線不好,而且車速一般都比較快,停放在路邊的車不容易被遠處的司機發(fā)現(xiàn),到了近處發(fā)現(xiàn)后可能已經來不及采取措施了。
(3)喝酒不開車,開車不喝酒。
天暖了,出門聚會、喝酒吃飯也增多了。如果飯后還要開車,在吃飯時不要喝酒;如果是司機的親朋好友,提醒他們不要酒后駕駛。
(4)注意逐漸變復雜的交通狀況。
春天上路的新司機增多,駕駛技術不熟練,遇事發(fā)慌,發(fā)生事故的可能性就大大增加了。新司機要保持較大的車距,出現(xiàn)情況時才有比較充裕的時間來處理;盡量避免并線,不要在快車道里開車;盡量避免急剎車、猛打輪;精力一定要集中,不要做妨礙駕駛的動作,比如,喝水、抽煙等,不要與乘車人閑談。
(5)雨天駕駛注意事項:
下雨天駕車要特別謹慎,下雨天視線差,視野死角多,加之行人、騎車人沒有遮擋而匆忙趕路,很容易出事。雨天輪胎抓地會受影響,彎道極限和制動效果都會差一些。前擋風玻璃起霧時可開冷氣除霧,開熱氣也可以,只是除霧速度慢些。
1.未雨綢繆
時刻當心可能出現(xiàn)的交通突發(fā)事件,提前思謀好避讓措施。留神交通狀況。放眼遠望前方路面,注意提前發(fā)現(xiàn)問題,頻繁查看后視鏡。發(fā)出信號。更換車道左右轉彎時,超越前車時,要提前發(fā)出信號(開啟轉向燈)。
2.行駛前
注意察看周圍有無情況,確認安全前提下,在起動車輛。行駛中。保持足夠的縱、橫向安全間隔距離,時刻注意車輛、行人動態(tài),切不可跟隨前車太近或并排行駛,防止追尾和碰擦
3.事故的發(fā)生
剎車要適時。拐彎前先降到安全車速,否則在拐彎中途緊急剎車有可能造成翻車事故。
4.道路平坦,視線良好時
易產生麻痹思想,缺乏防范事故的準備,尤其是酒后駕車,開快車者缺乏避讓準備,容易出現(xiàn)車禍。倒車時。應下車觀察,做到心中有數(shù),不可憑一面后視鏡快速倒車,往往過于自信而適得其反,釀成事故。
5.雨天行車
一是不可盲目高速,二是要保持距離。雨刮只能清除一部分地方,當視野變小時,就必須減緩車速。使自己有一個充分預見觀察的時間,以應付可能發(fā)生的意外。
6.夜間行車
要有性能良好的車頭大燈照亮前路,但必須正確使用燈光,兩車交會時應互閉遠光燈改用為近光燈,以免影響其他車輛的駕駛員。轉彎時燈光也無法照亮遠方,這時就要減緩車速來調正視力。
7.找好駕駛正確位置
把坐椅調正到合適位置當你伸胳膊時,手腕恰好擱在方向盤上,把頭枕調正得靠近但不接觸你的后腦。兩手在方向盤上大約是時鐘3-4時和9-10時之間處,有力握住方向盤,這樣你就迅速而準確地左右轉向。
8.注意飲食衛(wèi)生
駕駛工作流動性大,需要就餐時一定要注意選擇清潔衛(wèi)生的餐飲店就餐,防止傳染疾病。注意休息。要保持充足睡眠,才能精力充沛、才能集中思想,開好安全車。
9.嚴禁下坡空檔滑行
一旦氣壓不夠或遇情況,低檔“掄”不進,往往會造成車越溜越快,險情隨之而來。涉水后。剎車鼓及剎車片沾水,制動性能降低,此時應慢速、輕踩剎車進行“熱磨”,待制動性能恢復后方可正常行駛。
10.積極參加安全學習活動,不斷提高交通法規(guī)意識和駕駛職業(yè)道德,服從交通民警指揮,自覺遵章按道行駛,遵守行車規(guī)定:不疲勞駕車、不酒后駕車、不違章鳴號、不闖信號、不超載、超速、強超強會、不攔頭猛拐、不亂停亂放、不滯留候客,嚴格禁止違反交通標線規(guī)定行駛,夜間行車要正確使用燈光,做到“禮讓三先”,“寧停三分,不搶一秒”。
11.春季氣候宜人
長時間坐在駕駛室內易產生疲勞和睡意,思維紊亂,是發(fā)生道路交通事故原因之一。超車時。待前車讓車后,對面無來車,在確保安全的前提下,方可超越。發(fā)現(xiàn)對面來車,切不可產生冒險僥幸心理,憑自己的高速“插空”,低估對方及被超車車速,造成無路可走,引發(fā)事故。
春天一來,很多朋友都有“春風拂面暖人心”的感覺,似乎整個人都活過來了一樣。
也喜歡駕車出游賞春景什么的,這些都挺好的,不過也要注意以下幾點: 一是要防止春困,春困很容易就導致司機的應變能力下降。反應遲鈍,從而導致交通故事的發(fā)生。
保持睡眠充足,注意調節(jié)飲食(不要吃太油膩的事物,還有注意補充維生素),駕駛室保持通風,加強身體鍛煉等。 二是注意車輛的保養(yǎng)。
換季時節(jié)車輛的保養(yǎng)非常重要,主要集中在這幾個方面:漆面、底盤、散熱器、機油、蓄電池、輪胎、空調等。汽車底盤的檢查:拆洗汽缸和散熱器的放水開關;清洗發(fā)動機水套,清除冷卻器中的水垢,還要檢測、調試節(jié)溫器效能。
如果你的愛車使用的機油不適合,那么應該將發(fā)動機、變速器、轉向機、后橋等處的冬季用潤滑油(或低溫區(qū)用潤滑油)改為夏季用潤滑油。 檢查蓄電池的電力是否充足。
還要給汽車輪胎做一次系統(tǒng)的檢修工作,最好是做一次四輪定位。 三是注意集中精神。
春天到了,世間萬物開始復蘇,到處都是一片鳥語花香,許多私家車司機駕車出去,遇到美景都禁不住的停下腳步賞花賞草,注意力一分散,也不放置停車牌,很容易就導致交通事故。 還有行車時要注意看路標,如果忘記看路標走錯路了也不要掉頭(因為掉頭相當危險),等到了下一個出口再掉頭。
更多詳情,可以關注@福博士。
春暖花開,暖洋洋的天氣常使人感到懶洋洋的,即使晚上有充足的睡眠,白天仍感到發(fā)困。
尤其是經常跑長途的汽車司機,更易在這個季節(jié)犯困。 春困是人體生理機能隨自然季節(jié)變化和氣溫高低的轉換而發(fā)生相應調節(jié)的一種短暫生理現(xiàn)象。
春天,氣溫適中,皮膚和肌肉微細血管處于弛緩舒張的狀態(tài),血流緩慢,體表血液供應量增加,流入大腦的血液就相應減少,中樞神經系統(tǒng)的興奮性刺激資訊減弱,于是出現(xiàn)昏沉欲睡的“春困”現(xiàn)象。 因此,春天駕車出行,一定要注意以下幾點。
1。行車少開空調。
開空調易造成車內氧氣不足,導致腦缺氧而降低警覺程度。車內可放置含薄荷、百合花香味的香水,有助于提神。
2。開車時不要吸煙。
煙霧中含有尼古丁和一氧化碳。尼古丁初期對神經系統(tǒng)有興奮作用,后期起抑制作用,使人的注意力和記憶力逐漸衰退。
一氧化碳能與血液紅細胞中的血紅蛋白結合,降低紅細胞正常輸氧能力,造成人體因缺氧發(fā)生困倦。 3。
不要借助咖啡或濃茶提神。咖啡和濃茶只能帶來一時的興奮,但不能使你清醒地觀察路面、做出正確的反應,而且短暫的興奮之后是持續(xù)的抑制狀態(tài)。
4。開車出現(xiàn)困倦須休息。
一般每行車3~4小時后應停車活動一下,做做深呼吸。如在駕車途中感到有倦意,不要再強打精神行車,一定要停車休息,下車活動一下全身再上路,確保行車安全。
5。注意飲食調劑。
春天陽氣生發(fā),辛甘之品有助于升陽,溫食有助于護陽,姜、蔥、韭菜宜適度進食,黃綠色蔬菜如胡蘿卜、菜花等宜常吃。 另外,在行車前最好不要大量食用牛奶、香蕉、萵筍、肥肉及含酒精類的食物(如酒心巧克力等)。
此類食物易使人產生疲倦感或引起明顯嗜睡乏力,具有催眠作用。 6。
保持足夠的睡眠時間。保持正常的生活節(jié)奏,避免過多的夜生活,更不要通宵達旦地娛樂,亦不宜過多“開夜車”,以免誘發(fā)或加重春困。
據統(tǒng)計,在由疲勞造成的交通事故中,司機有60%前一天睡眠不足3。5小時。
(。
注意事項
1因為春季還存在一個不穩(wěn)定的氣溫,晝夜溫差太大,所以出門旅游要記得多帶衣物,避免著涼。
2 春季經常下雨,雖然春雨不大,但還是要防,淋雨容易感冒,所以旅游記得帶上雨傘。
3 因為春雨的緣故,細菌容易滋生,所以出門旅游一定要記得凡事注意衛(wèi)生,不管是飲食方面還是生活習慣方面都要注意哦。
4 出門旅游前備藥物,不管什么季節(jié)出門旅游,都要準備一些藥,以備不時之需,更別說春季啦,春季感冒的人多,而且因為春季花開季節(jié),對花粉也會有過敏的人,準備一些藥物是很有必要的。
5 因為雨季,所以旅游途中拍照的話,也要注意安全,防滑,防摔,防墜。新聞也經常報道驢友旅游拍照墜崖事故呢,所以不可不重視呀。
6 如果是報旅游社一起出游的,記得別貪玩私自外出走遠等,反正一定別掉隊,要跟隊伍走。
7 如果是自駕旅游的話,除了要記得加滿油,備車油之外,還有重要的一點就是要給愛車的漆面進行美容保養(yǎng),或者去打蠟,因為春雨常下,雨中又帶有酸性物質,會損害汽車漆面的,造成漆面褪色或者老化。
8 還有最后一點春季是容易犯困的季節(jié),所以出門旅游要多注意戶外活動量,不要讓自己太過于疲勞犯困影響身體。
9因為春季是發(fā)病期,生病的人多,而且旅游途中人群多,所以可以的話,建議戴口罩,避免細菌互相感染。
需要注意以下幾點: (一) 駕駛時盡量不要把音樂的聲音開得很大, 盡量避免在車上打電話。
(二) 確定好便于駕駛的位置,找好手腕和方 向盤的位置,調好座椅的高度,保證對方向盤的控 制迅速而準確。 (三) 起動前,一定要檢查好各個部件是否在 初始的位置,是否缺油、缺水,還要觀察周圍是否 有其他車輛,沒有不安全因素之后再起動。
起動后, 要保持良好的精神狀態(tài),對系統(tǒng)的操縱準確靈活。 保證前后左右與其他車輛的安全距離,時刻注意其 他車輛與行人的動向,不要跟其他車輛并排行駛或 者距離前車太近。
(四) 切忌在下坡時空擋滑行,當氣壓不夠或 者有突發(fā)狀況的時候,低擋難進,車就會越滑越快, 引起危險。剎車之前一定要把車速減小到安全速度, 以免緊急剎車引起事故,尤其是在拐彎處,更應該 提前減速,一方面是為了避免與迎面而來的車輛相 撞,另一方面由于在拐彎時突然剎車,引起翻車。
春季行車需要注意的幾大事項。
一、開車要集中注意力,觀察公路路標
春季到了,外出觀光的車輛逐漸增多,有些私家車行駛高速,見到風景好的地方習慣停下觀賞一番,導致隨意停放車輛,還不設置任何警示標志。還有一些駕駛員容易忽視路牌,特別是私家車較常見,好多駕駛員行駛到高速公路上根本不看路標,待從該下的路口過去后才發(fā)覺,甚至冒著危險掉頭逆行,這種情況事故發(fā)生率極高,雖然是幾秒鐘或幾十秒鐘的掉頭逆行,可能會付出生命的代價。所以,車主開車一定要集中注意力,觀察公路路標。
二、車窗勿掛毛絨玩具
很多朋友全家出游時,后座上方經??梢钥吹椒琶q玩具的地方,風擋玻璃前不宜放背包、手包及其他玩具等物品,因為在緊急剎車時這些有飛向前方傷及司機的可能,并在倒車時影響司機視線。
三、巧妙上下坡,要低擋平衡通過
春游時總避免不了上下坡,中途不宜換擋,上坡防熄火,下坡絕對禁止空擋滑行。下坡時用低檔,利用發(fā)動機制動。盡量不走有冰棱的地方,少猛打方向。
四、防霧天,注意檢查車輛上的防霧燈是否合格有效
春季多霧,霧天行車,能見度下降,影響觀察和判斷,很容易發(fā)生交通事故。因此,要注意檢查車輛上的防霧燈是否合格有效。能見度在30米以內時,時速不得超過20公里,同時,行進中應開防霧燈、近光燈及尾燈。
春天一來,很多朋友都有“春風拂面暖人心”的感覺,似乎整個人都活過來了一樣。
也喜歡駕車出游賞春景什么的,這些都挺好的,不過也要注意以下幾點: 一是要防止春困,春困很容易就導致司機的應變能力下降。反應遲鈍,從而導致交通故事的發(fā)生。
保持睡眠充足,注意調節(jié)飲食(不要吃太油膩的事物,還有注意補充維生素),駕駛室保持通風,加強身體鍛煉等。 二是注意車輛的保養(yǎng)。
換季時節(jié)車輛的保養(yǎng)非常重要,主要集中在這幾個方面:漆面、底盤、散熱器、機油、蓄電池、輪胎、空調等。汽車底盤的檢查:拆洗汽缸和散熱器的放水開關;清洗發(fā)動機水套,清除冷卻器中的水垢,還要檢測、調試節(jié)溫器效能。
如果你的愛車使用的機油不適合,那么應該將發(fā)動機、變速器、轉向機、后橋等處的冬季用潤滑油(或低溫區(qū)用潤滑油)改為夏季用潤滑油。檢查蓄電池的電力是否充足。
還要給汽車輪胎做一次系統(tǒng)的檢修工作,最好是做一次四輪定位。 三是注意集中精神。
春天到了,世間萬物開始復蘇,到處都是一片鳥語花香,許多私家車司機駕車出去,遇到美景都禁不住的停下腳步賞花賞草,注意力一分散,也不放置停車牌,很容易就導致交通事故。還有行車時要注意看路標,如果忘記看路標走錯路了也不要掉頭(因為掉頭相當危險),等到了下一個出口再掉頭。
更多詳情,可以關注@福博士。
為過一個平安、祥和的春節(jié),在這里提醒一下大家注意春節(jié)期間的防火、防盜等安全工作: 一、防電 春節(jié)期間用電裝飾的機會較多,安全用電是迫切關注的問題。
第一,不要讓孩子隨意亂接電線,避免災害發(fā)生; 第二,檢查家用電器是否漏電、是否老化、是否會對老人和小孩直接構成威脅; 第三,教育孩子不要在變壓器附近、高壓電線下玩耍。 第四,對于取暖器材做到人離電斷。
二、防火 防火,是安全工作的重大的主題。 一要防山火,不要在近山的地方玩火,發(fā)現(xiàn)火情要立即報告,及時撲滅; 二要防止住宅火災,不要臥在床上吸煙,離家外出時要關閉煤氣、拉掉不必要的電源,對易燃物品要妥善處理好; 三要注意熏制辣制品,注意火候。
四要在發(fā)生意外時懂得如何自救或求救。 三、防盜 春節(jié)大家都會出門拜個年,準備外出的要做足安全措施,要關鎖好門窗;有必要的話托自己熟悉、信任的人幫助看管。
四、防爆炸 春節(jié)期間燃放煙花爆竹的時候,請大家要注意安全,不要在禁燃區(qū)燃放,防止傷害自己、傷害他人及其他事故發(fā)生。 五、防交通事故 春節(jié)期間外出的人比較多,要注意交通安全,要按交通規(guī)則走好自己的路。
橫穿公路先看兩邊200米以內是否來車。
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