小寶寶門(mén)處于成長(zhǎng)發(fā)育期小腳長(zhǎng)的也很快,所以給寶寶選鞋也是家長(zhǎng)們的常事。
如何通給寶寶買(mǎi)到合適的鞋子呢?下面為大家介紹幾項(xiàng)選鞋要點(diǎn): 一. 腳長(zhǎng)、腳圍、腳寬的確 1. 腳長(zhǎng):最長(zhǎng)腳趾的端點(diǎn)所接觸的垂直線與后跟突點(diǎn)所接觸的垂直錢(qián)之間的水平距離,受測(cè)者要直立〔體重平均分布于雙腳〕,并穿著與鞋的類型相適應(yīng)的襪子進(jìn)行測(cè)量。 2. 腳圍:腳的周長(zhǎng)。
用軟尺測(cè)量第一和第五跖骨與第一和第五趾骨間關(guān)節(jié)處〔即跖趾關(guān)節(jié)〕的周長(zhǎng),測(cè)量時(shí)軟尺不得太松或太緊。測(cè)量條件與腳長(zhǎng)測(cè)量相同。
3. 腳寬:腳圍在水平面的投影。代表與第一和第五跖趾關(guān)節(jié)接觸的兩條垂直線之間的水平距離,測(cè)量條件與腳長(zhǎng)測(cè)量相同 二. 選鞋要點(diǎn) 1. 質(zhì)地牢固、柔軟 布面、布底制成的童鞋既舒適,透氣性又好;軟牛皮、軟羊皮制作的童鞋,鞋底是柔軟有彈性的牛筋底,不僅舒適,而且安全。
2. 大小合適 孩子的腳長(zhǎng)得很快,有的父母就特意給孩子買(mǎi)大尺碼的鞋,為的是多穿些時(shí)間。這種做法非常不好。
由于小腳在大鞋中得不到相應(yīng)的固定,不僅容易引起足內(nèi)翻或足外翻畸形發(fā)育,還會(huì)影響以后走路時(shí)的正確姿勢(shì)。 還有的父母以為,鞋子雖然小了點(diǎn),但還沒(méi)穿破,就讓寶寶將就著再多穿些時(shí)間。
這對(duì)寶寶腳部肌肉與韌帶的發(fā)育非常不利。孩子的腳骨軟,穿小鞋會(huì)使寶寶的腳變形。
這一時(shí)期寶寶腳的生長(zhǎng)速度很快,一般來(lái)說(shuō),3-4個(gè)月就要換新鞋。 3. 寬頭式樣、穿脫方便 剛學(xué)走路的寶寶,穿的鞋子一定要輕,鞋幫要高一些,最好能護(hù)住踝部。
會(huì)走以后,可以穿硬底鞋,但不可穿硬皮底鞋,以膠底、布底、牛筋底等行走舒適的鞋為宜。寶寶宜穿寬頭鞋,以免腳趾在鞋中相互擠影響生發(fā)育。
鞋子最好用搭扣,不用鞋帶,這樣穿脫方便,又不會(huì)因鞋帶脫落,踩上跌跤。
清洗方便的鞋。
易穿易脫的鞋。
1.你可以讓小寶寶坐下來(lái),摸摸看大趾頭離鞋面是否還有半公分到1公分的距離,這樣小寶寶每次邁開(kāi)步伐向前走時(shí),大趾頭往前伸展才有足夠的空間。而太大的鞋子容易絆腳。
2.襪子軟布鞋:剛學(xué)會(huì)走路時(shí),如果地面太粗糙,可以為寶寶穿上一雙襪子來(lái)代替鞋子,或是用襪子制作成軟布鞋,最好是摸起來(lái)襪底有防滑橡膠的小點(diǎn),可以防止寶寶滑倒。
3.走路時(shí),會(huì)發(fā)出響聲的鞋:鞋底會(huì)響或掛有鈴鐺的鞋子一方面可以讓小孩子注意自己在用腳走路,另一方面可以訓(xùn)練孩子的聽(tīng)覺(jué)。
學(xué)步兒走路還不穩(wěn),走路發(fā)出的聲響能幫助爸媽注意到他,知道他在哪兒。希望能對(duì)寶媽們有幫助。
1.選擇正確的尺寸嬰兒足部發(fā)育較快,平均每月增長(zhǎng)1毫米,所以買(mǎi)鞋時(shí)尺寸應(yīng)稍大一些,但是也決不能過(guò)大。
請(qǐng)記住,買(mǎi)新鞋時(shí)需要給您寶寶的腳趾留出約9——15毫米的空間,同時(shí)每2——3個(gè)月就要檢查寶寶的小腳,如果發(fā)現(xiàn)腳跟鞋子的尺寸不對(duì),就需要及時(shí)的更換新鞋,因?yàn)閷殞毻ǔ2粫?huì)抱怨鞋子太大或者太小了。2.軟硬適度、略軟為宜選鞋時(shí),鞋面的軟硬應(yīng)該適中,不能一味求軟。
由于兒童骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶正處于發(fā)育時(shí)期,平衡穩(wěn)定能力不強(qiáng),鞋后幫如果太柔軟,腳在鞋中得不到相應(yīng)的支撐,會(huì)使腳左右搖擺,容易引起踝關(guān)節(jié)及韌帶的損傷,還可能養(yǎng)成不良的走路姿勢(shì)。因此,嬰幼兒鞋的后幫應(yīng)硬挺、包腳,以減少腳在鞋內(nèi)的活動(dòng)空間。
鞋面(尤其是頭部)如果太軟,會(huì)難以抵抗硬物對(duì)腳趾的沖撞,加上寶寶走路有用腳踢東西玩的習(xí)慣,過(guò)軟的鞋面既不結(jié)實(shí)有不安全。不過(guò),腳背處的鞋面還是要柔軟些,以利于腳步的彎折3.鞋底彎曲不宜過(guò)大有些鞋子的鞋底彎曲度過(guò)大,還特別會(huì)在腳心處設(shè)計(jì)一塊突起的軟墊,這樣的設(shè)計(jì)看似為了預(yù)防扁平足,其實(shí)恰恰適得其反,因?yàn)榭s小了足弓的伸展發(fā)育空間,穿得時(shí)間長(zhǎng)了,反而會(huì)形成扁平足;另外鞋底要有適當(dāng)?shù)暮穸群蛙浻捕?,厚度?yīng)在5~8毫米左右。
4.鞋底厚度不宜過(guò)大在行走時(shí),鞋隨著腳步的運(yùn)動(dòng)需要不斷地彎曲,鞋底越厚,彎曲就越費(fèi)力,尤其對(duì)于愛(ài)跑愛(ài)跳的寶寶來(lái)說(shuō),厚底鞋更容易引起腳的疲勞,并進(jìn)而影響到膝關(guān)節(jié)及腰部的健康。另外,厚底鞋為了表現(xiàn)曲線美,往往加大后跟的高度,這會(huì)令整個(gè)腳步前沖,破壞腳的受力平衡,長(zhǎng)期如此會(huì)影響寶寶腳步的關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu),甚至導(dǎo)致脊椎生理曲線變形,嚴(yán)重者將使大腦、心臟、腹腔的正常發(fā)育受到影響。
因此,兒童鞋適宜的鞋底厚度為5毫米至10毫米,鞋跟高度應(yīng)在6毫米至15毫米之間。5.善于“察言觀色由于寶寶的表達(dá)能力仍顯不足,就算穿了不舒服也不會(huì)直接用語(yǔ)言表達(dá),因此家長(zhǎng)可以用“察言觀色”來(lái)判斷鞋子是否合腳。
如果試穿時(shí),寶寶走了數(shù)步就露出痛苦的表情,那么這雙鞋子就是不合腳的。
兒童在4—14歲期間,腳底足弓位置慢慢開(kāi)始成形,由于發(fā)育尚未成熟,兒童容易出現(xiàn)足部發(fā)育不良現(xiàn)象。據(jù)研究表明,后天形成的足患與孩子在這一年齡段的穿鞋不當(dāng)很有關(guān)系,如果孩子穿鞋不當(dāng),就會(huì)增加患扁平足的機(jī)會(huì)。同時(shí),穿著不合適鞋及不良姿勢(shì)等后天因素也會(huì)讓扁平足加劇惡化。在此階段。來(lái)自外部的輔助對(duì)于兒童的足部肌肉生長(zhǎng)有著至關(guān)重要的影響。而令人惋惜的是,在國(guó)內(nèi),大部分家長(zhǎng)及學(xué)校都沒(méi)有意識(shí)到兒童足部健康的重要性。其實(shí),不同年齡階段挑選童鞋要領(lǐng)不同。從童鞋的專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)上來(lái)分,有步前鞋鞋、學(xué)步鞋、穩(wěn)步鞋等。那么,各年齡段的孩子應(yīng)該如何選購(gòu)合適的童鞋呢?
第一階段:寶寶15個(gè)月前,爬行期至學(xué)步初期
這個(gè)階段的寶寶開(kāi)始嘗試站立和走路,此階段應(yīng)多鼓勵(lì)寶寶在室內(nèi)赤足,讓足部直接接觸地面,增加足底抓地感,培養(yǎng)平衡力。而為了保暖及避免足部受傷,在室內(nèi)也鼓勵(lì)穿鞋底特薄及軟身的鞋子。而在室外,地面環(huán)境復(fù)雜,建議穿保護(hù)性較強(qiáng)的鞋子。
第二階段:15個(gè)月后,學(xué)步初期(步態(tài)未穩(wěn))
此階段的幼兒處于學(xué)步期階段,開(kāi)始有較多走路的時(shí)間,但由于步態(tài)未穩(wěn),鼓勵(lì)穿鞋身前半部容易曲折的幼兒學(xué)步鞋。鞋子的鞋身最好是用網(wǎng)布設(shè)計(jì)的,鞋底要薄而柔軟,使鞋容易曲折,這樣孩子走路時(shí)才容易起步。
第三階段:24個(gè)月后,穩(wěn)步期(步態(tài)穩(wěn)健)
此階段的幼兒處于穩(wěn)步階段,雙足長(zhǎng)時(shí)間承受體重,足底有厚厚的脂肪遮蓋足弓,容易使足部扁平,同時(shí)也有較明顯的后足外翻及X形腿。此階段的幼兒應(yīng)穿鞋身比較堅(jiān)硬的幼兒穩(wěn)步鞋。這類鞋需要有特別堅(jiān)硬的后跟杯,進(jìn)一步控制后足外翻,溫和承托足弓,同時(shí)鞋底也是要容易曲折的,便于起步。[
基本事項(xiàng)
1、學(xué)齡前兒童適合穿輕巧柔軟性好的鞋子,小學(xué)后就不能穿太軟底的鞋子。
2、嬰兒的皮膚比較嫩,不要選革皮或者有塑料成分制作的鞋子,那樣的鞋子很容易損傷嬰兒稚嫩的皮膚,使其發(fā)紅,發(fā)癢,嚴(yán)重者潰爛。要選用真皮碎皮、羊皮和帆布棉布做幫面,豬皮和棉布做里布,樹(shù)脂皮或TPR底和牛筋鞋底的鞋子, 這樣的鞋子具有吸汗防臭.柔軟.輕巧.透氣、舒適等特性,使嬰兒的皮膚得到全方面的保護(hù)。嬰幼兒時(shí)期,鞋底太滑,容易摔跤,但過(guò)于防滑,又不利行走。
3、鞋子過(guò)重,會(huì)對(duì)腳部產(chǎn)生拉力,容易拉傷孩子腳踝處的韌帶。
4、選鞋的長(zhǎng)度、寬度要有一定空隙,一般以插入一個(gè)手指距離為宜。
5、女孩喜歡模仿成人穿高跟鞋,但穿高跟鞋前腳掌受力過(guò)重,會(huì)變形。
為寶寶選鞋時(shí)媽媽?xiě)?yīng)該注意下面幾點(diǎn):
* 量好寶寶的腳長(zhǎng)和腳寬,這樣在買(mǎi)鞋時(shí)就可以"心中有數(shù)"。
* 鞋的前面必須有空間讓寶寶的腳趾自由扭動(dòng)。要確保寶寶的腳尖和鞋頭有一指的距離。
* 要買(mǎi)底可以彎動(dòng)的鞋子(媽媽用兩個(gè)手指就可以彎動(dòng)),但是鞋根周圍的部分要不易彎曲。
* 不要買(mǎi)塑料涼鞋,夏天,這種涼鞋容易變形、傳熱??少I(mǎi)柔軟的皮革制鞋、棉布制鞋。
* 涼鞋后面必須要有帶子,這樣寶寶走起路來(lái)鞋子才會(huì)跟腳。
給孩子穿上新鞋后,如果足跟和后鞋幫可以放進(jìn)去大人的一個(gè)小手指,就說(shuō)明是合適的,否則就是過(guò)大或過(guò)緊。
買(mǎi)鞋時(shí)最好買(mǎi)牛筋底的鞋,再放一個(gè)軟墊,這樣孩子穿著就很舒適了,不要追求太軟鞋底的鞋。 條件允許的情況下,孩子回家后最好赤腳,因?yàn)槌嗄_是糾正和發(fā)現(xiàn)足部畸形最好的辦法。
嬰兒不要穿鞋,最多穿個(gè)毛襪。1歲左右學(xué)走路的時(shí)候,赤腳走路,家長(zhǎng)可及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。
孩子如果鞋子磨損過(guò)快,家長(zhǎng)要注意,這往往并不是孩子穿鞋“費(fèi)”,而是說(shuō)明孩子的腳可能已經(jīng)出現(xiàn)畸形,要趕快帶孩子去醫(yī)院檢查。他強(qiáng)調(diào),如果孩子的鞋磨損、變形了,不要心疼,趕快換掉,因?yàn)樽冃蔚男矔?huì)影響足部的正常發(fā)育。
家長(zhǎng)在買(mǎi)鞋的時(shí)候,切忌買(mǎi)“大鞋”和“小鞋”,不合適的鞋不要硬穿。
清洗方便的鞋。
易穿易脫的鞋。 1.你可以讓小寶寶坐下來(lái),摸摸看大趾頭離鞋面是否還有半公分到1公分的距離,這樣小寶寶每次邁開(kāi)步伐向前走時(shí),大趾頭往前伸展才有足夠的空間。
而太大的鞋子容易絆腳。 2.襪子軟布鞋:剛學(xué)會(huì)走路時(shí),如果地面太粗糙,可以為寶寶穿上一雙襪子來(lái)代替鞋子,或是用襪子制作成軟布鞋,最好是摸起來(lái)襪底有防滑橡膠的小點(diǎn),可以防止寶寶滑倒。
3.走路時(shí),會(huì)發(fā)出響聲的鞋:鞋底會(huì)響或掛有鈴鐺的鞋子一方面可以讓小孩子注意自己在用腳走路,另一方面可以訓(xùn)練孩子的聽(tīng)覺(jué)。學(xué)步兒走路還不穩(wěn),走路發(fā)出的聲響能幫助爸媽注意到他,知道他在哪兒。
希望能對(duì)寶媽們有幫助。
你好!給寶寶選鞋子應(yīng)該根據(jù)寶寶的月齡來(lái)選。
7—8個(gè)月的寶寶,正常學(xué)爬的時(shí)候,可以給他穿一雙寬松的棉布襪。10—11個(gè)月,扶站期。
此時(shí)寶寶足底的小肉團(tuán)較厚,腳型未固定,一般情況下也不需要給他穿鞋,如果家長(zhǎng)實(shí)在要給他穿鞋,建議選柔軟的布制小鞋。為防摔倒,可以給他穿一雙防滑襪。
1歲到1歲兩個(gè)月左右,練習(xí)行走期。剛學(xué)走路的孩子,穿的鞋一定要輕,鞋底要盡量薄一些,尤其是鞋的前頭要軟一點(diǎn),并且是防滑性較好,具有一定彈性的膠底、布底或牛筋底。
一些皮制的、能固定腳的小皮鞋,容易讓寶寶摔倒,最好不要選。 祝寶寶健康成長(zhǎng)! 1歲到1歲兩個(gè)月左右,練習(xí)行走期。
這時(shí)候就要為寶寶準(zhǔn)備鞋子了。剛學(xué)走路的孩子,穿的鞋一定要輕,鞋底要盡量薄一些,尤其是鞋的前頭要軟一點(diǎn),并且是防滑性較好,具有一定彈性的膠底、布底或牛筋底。
一些皮制的、能固定腳的小皮鞋,容易讓寶寶摔倒,最好不要選。寬頭鞋可以避免腳趾被擠;沒(méi)有鞋帶方便穿脫,這都是給孩子選鞋時(shí)必須考慮的。
另外,1歲時(shí)的幼兒,腳踝部還不是很有力量,腳趾還未定型,尤其不宜讓他們穿拖鞋走路,因?yàn)榇┩闲呗窌r(shí),腳趾會(huì)特別用力,天長(zhǎng)日久容易形成八字腳。 1歲半至兩歲左右,穩(wěn)步期。
這時(shí)期的孩子跑、跳機(jī)會(huì)增多,雙腳要長(zhǎng)時(shí)間承受體重,因此適合給他挑選鞋身稍微堅(jiān)硬的鞋,以幫助寶寶塑造腳型,承托足弓。 鞋幫最好要稍高一些,鞋后部能包裹住腳后跟,并且最好是系鞋帶的,以使腳腕不會(huì)左右擺動(dòng)。
鞋底應(yīng)有一定硬度,以幫助寶寶腳型的正確發(fā)育。有些兒童鞋是合成革或人造革做成的,這種鞋雖軟硬合適也美觀,但透氣性很差,可能會(huì)引起腳部皮膚感染。
此外,閆琦提醒,“如果發(fā)現(xiàn)寶寶走路時(shí)有一拐一拐的現(xiàn)象,可能就是鞋子小了,要及時(shí)換新鞋。 ”。
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