出游活動(戶外旅游活動需要注意哪些事項)

1.戶外旅游活動需要注意哪些事項

最重要的是安全問題！?。?出游看遠近，看具體去哪里，注意的事項都各有不同。

戶外活動最基本的裝備：鞋子（登山鞋、拖鞋、運動鞋等）、防曬霜、眼鏡、基本的藥品（十滴水、風油精、創(chuàng)口貼、暈車藥等）、水、適當的干糧（巧克力等）、手電筒、登山棍、雨傘、外出最好買一份保險以防萬一。自行組織的話，最好團隊一起，隨時保持聯(lián)系。

游玩不同的項目還有一些不同的注意事項，溫泉不宜泡太久，一般10-15分鐘適宜；多補充水分；漂流得注意安全，注意平衡等；戶外出游如有節(jié)目，不宜飲酒。

2.戶外旅游活動需要注意哪些事項?

第一條 團隊

1、所有參加活動隊員需無條件服從組織者安排；

2、戶外有風險，隊員不得擅自離隊；特殊情況需有同伴陪同且報告組織者，經組織者同意后，方可離開，并按預定時間返回指定地點；

3、不得有個人英雄主義；

4、如遇身體不適，請在第一時間報告組織者，不得隱瞞；

5、如遇惡劣天氣，組織者有權改變活動行程或取消活動；

6、不得歧視體質/體力較弱隊員，所有隊員須團結一致、互幫互助，作為一個整體完成活動行程；

7、戶外活動不同于旅行團，沒有熱水、洗澡、衛(wèi)生間…豪華設施，請做好思想準備，請勿抱怨；

8、如對組織者有不滿之處，或不同意組織者意見，可以善意的提出，但最終決定在于組織者。

第二條 個人

1、行動之前請修剪你的腳趾甲。

2、抱怨的情緒無法支持你走完全程。

3、切勿跟得太緊，給前面得隊友一點空間，最好相距三至五步的距離。

4、切勿落后太多，以免和隊友失去聯(lián)絡，或老是讓前面的人等你趕上來。

5、由滾石掉下務必先回頭看，切勿打到后面的隊友，并喊一聲“注意石頭！”

6、經過隊友的身邊時須征求許可，切勿用手肘硬擠上前。

7、停下來系鞋帶、調整衣物背包、照相或欣賞風景時，需讓到路邊去，可能的話，站在經過的隊友上方。

8、千萬不可以讓隊友掉隊。無論第一個或最后一個都是一樣，在休息處等最后一位隊友趕上來，鼓勵他并給他時間休息。

9、停止攀爬后千萬不要馬上停下坐下休息。停止攀爬后，應使身體各部位慢慢放松下來。建議攀爬后到達休息點時，做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松運動，然后再坐下來休息。

10、不要等到感覺口渴時才去喝水。要經常補充水分，但喝水時不要一次性喝太多（會增大對心臟壓力），應該每次只喝一口，做到少量多次。

11、爬山屬于有氧代謝運動，參與人體各大器官的循環(huán)，特別是呼吸系統(tǒng)。在爬山過程中，人體對氧氣的需求量會不斷增加。一般情況下，攀爬過程中要保持呼吸的均勻，哪怕要減慢速度！在呼吸方式上，以鼻呼、口鼻混合吸較好。

12、爬山剛開始時，由于氧氣供應落后于肌肉的活動需要，因此會出現腿沉、胸悶、氣喘等現象，特別是經常不鍛煉的人感覺會更強，但這是正常的。如果感覺比較難受，應停下來，調均勻呼吸；如感到特別不適，就要停止爬山，下撤。

拓展閱讀：春天戶外活動注意事項

裝備方面

一雙戶外登山鞋。防滑；護踝，防水！鮮艷好洗的衣服。山里樹密，很容易掉隊，衣服鮮艷目標容易被發(fā)現，拍照也多一些情趣。最好準備一根登山杖。下山時身體前傾，易滑倒，下雨、下雪山路濕滑有杖支撐保險系數高多了。如果遇到野獸什么的可以當武器。或者用來“打草驚蛇”。不穿牛仔褲---厚、重、不方便，遇濕難干；春季天氣變化較快，可能會遇上低溫陰雨、濃霧等天氣突變，雨具必不可少，穿衣要注意增減。帶個帽子能防止風寒。遠程旅行，一定要提前取得目的地的氣候資料，保暖外套隨時備用。

一定多帶水，裝些巧克力備用。

帶一些外用藥、風油精、痢特靈等。登山中不要喝水吃東西，爬山時心臟負擔重，供血不足，如果此時吃東西、喝水，一部分血液要流到胃里，心臟供血更少，人會因缺血而心慌頭暈。

記住“走路不看景，看景不走路”

山上很美，景色宜人，如果看景要停住腳步。因為山路大都狹窄，石頭樹藤很多，容易出事。如果扭腳受傷，救護和行走都很困難，還連累大家。

穿越時不要著急，最忌快走

尤其是剛開始的時候，速度要慢，一步一步適應，慢慢調整呼吸。不要往上看，一看山頂還那么遠，容易泄氣，腳更沒勁了。其實大家體力都差不多，只是有人耐力更好。不要一步跨得太高，30分鐘左右就休息一下。

徒步活動一定要堅持

任何一種運動要有成效，堅持是最重要的。與一群志同道合的人一起活動，互相督促、互相鼓勵就能堅持不懈。

首次活動不要強度太大

找對組織，選擇有經驗的領隊或老驢

買份戶外險

3.單位出游活動的注意事項有哪些

1. 注意當地天氣、溫度、適應的衣服、當地的風俗、當地飲食習慣。

2. 服從活動安排，不得擅自離隊，保持聯(lián)絡通暢，注意自身安全。

3. 教育員工在外時注意自己的形象。

4. 旅游期間合理安排好企業(yè)的各項工作。

拓展資料：

旅游活動就是指人們出于移民和就業(yè)之外的其他目的，離開自己的常住地而外出的旅行和在外逗留活動。

旅游活動是人們出于休閑、商務以及其他目的，短期（歷史不超過一年）離開自己的慣常環(huán)境，前往他鄉(xiāng)的旅行活動以及在該地的停留訪問活動。

參考資料：百度百科-出游活動

4.外出活動應注意的安全事項有哪些?

一、注意飲食安全：在夏季高溫時節(jié)出游，游客要注意飲食安全，講究飲食衛(wèi)生，防止“病從口入”及不科學的飲食習慣造成的身體不適或疾病，尤其是在海濱城市食用海鮮產品時，一定要挑干凈新鮮的食用，防止發(fā)生食物中毒，吃海鮮時和剛剛吃了海鮮后，不要飲用冰啤、冰水、冷水，不要吃過涼的食物，以防發(fā)生腹瀉等疾病。

二、遇惡劣天氣遠離危險地區(qū)：遇到雷雨、臺風、熱帶風暴、泥石流、洪水、海嘯等惡劣天氣和自然災害時，應遠離危險地段或危險地區(qū)，切勿進入景區(qū)規(guī)定的禁區(qū)內，聽從帶團導游和旅行社的統(tǒng)一安排和調動，及時采取相關的防護措施，不私自隨處參觀游玩、脫離旅游團隊。 三、海邊游泳要在限定區(qū)域：到海濱地區(qū)參加游泳活動時，在與旅行社約定的區(qū)域內或景區(qū)限定的區(qū)域內游泳，最好結伴而行，有較強的自我保護意識，攜帶必要的保護救生用品，不私自下水，以防溺水事故發(fā)生。

四、山區(qū)旅游要防跌防迷失：到山區(qū)或地形復雜的地方旅游，要防滑、防跌、防迷失，要牢記景區(qū)規(guī)定的行走路線，跟隨導游行進，不要去無防護設施的危險地段，最好結伴游覽，防止走錯路、迷路。 五、要防中暑：夏季出游在高溫高濕天氣易發(fā)生中暑，心腦血管病人及老幼體弱者更應注意采取必要的預防措施，出行前向醫(yī)生咨詢，適當準備一些預防中暑的藥品。

六、要防“空調病”：室內外和車內外的溫差不要太大，否則容易發(fā)生感冒或腸胃不適等癥狀。 七、要選擇正規(guī)旅行社：參團前，游客要認清旅行社的資質，不要找“黑社”、“黑門市”和超范圍經營的旅行社參團旅游，有些外地旅游景區(qū)在本市設立了辦事處，并未獲得經營旅行社業(yè)務的資格，其經營旅行社業(yè)務的行為屬違規(guī)經營的行為。

八、要查看旅游合同約定內容：參團前，要仔細向旅行社詢問有關接待標準及設施設備的情況，認真查看旅游合同中的約定內容，比如，飯店24小時提供熱水還是定時提供熱水，住宿的房間有無空調等。 九、要上一份旅游意外保險：旅行社責任保險只是針對因旅行社的責任造成的賠償，它不能涵蓋旅游者在旅游期間發(fā)生的所有意外事故，為使旅游者在遭遇意外事故后，其利益受到最大限度的保護，游客在出游前最好為自己購買一份旅游意外保險。

十、防止財物被盜及人身傷害：提高安全意識，防止發(fā)生財物被盜失的情況及人身傷害。睡覺時，要鎖好門窗，外出時，要將貴重物品寄存在飯店的保險柜內或隨身攜帶，切忌將貴重物品留在房間內。

5.外出活動應注意的安全

原發(fā)布者：正和妞妞

集體外出活動安全注意事項幼兒園的幼兒年齡較小，自我保護能力弱，幼兒園決定所有的外出集體活動均有家長帶領幼兒參加，為確保出行安全性，請參加人員遵守以下安全事項。一、活動期間統(tǒng)一行動，聽從指揮。準時出發(fā)，準時返校。每車安排的帶隊老師要認真做好組織管理工作。帶隊老師在每一次集合時一定要清點幼兒和家長人數，確保人數安全，確?；顒拥膱A滿成功。二、全家長和幼兒帶好適量的食物，家長自行購物也得注意食品的質量及保質期。用餐與用水過程中每個師生注意環(huán)境保護，將所剩食品及包裝自行帶回，不要亂扔。三、帶隊老師時刻注意幼兒和家長旅途的安全，隨進留意幼兒的健康狀況。教育幼兒和家長遵守公共秩序，發(fā)揚謙讓精神；旅途中不大聲喧嘩，嘻戲打鬧。乘坐車輛時不做危險動作，頭手不得伸出窗外。過馬路時，嚴格遵守交通規(guī)則；參觀和活動時要做到井然有序，不擁擠、不喧鬧、不追逃、不打鬧，愛護花草樹木。家長之間要做到互幫互助，團結友愛，在結隊去各個參觀點時，不能擅自離隊，獨自行動，有情況要先向帶隊老師請示。四、教育家長和幼兒注意言行文明，愛護公共設施，不亂涂亂寫；注意公共衛(wèi)生，不亂扔果皮紙屑，要求及時清理垃圾，保持活動場地的清潔衛(wèi)生。五、師生在活動中如有照相等情況時，要注意安全，并掌握好時間，不要遠離集體。六、活動中購買紀念品等物品時，要提高警惕，管好錢物，不隨便與陌生人交流。七、返校后，

6.外出旅游應注意的事項

外出旅游首先應該注意的就是安全問題，應以安全為首，旅游為次為旅途中的原則，如果有熟人請盡量能夠湊團出發(fā)。在出行前應該精心策劃并思考，并用筆錄的形式記錄出行前需要準備的各種事項，并逐一辦妥。還需要對外出的地點進行了解，可以通過互聯(lián)網查找相關的資料。

要確認旅途中需要用到的物件，考慮比如當地氣候、交通、食宿等過程中遇到的問題，了解必要的酒店、就餐等事項所需要的大概支出，并預定酒店或賓館。出發(fā)前需要購買一些必備的應對物件，如衣物、毛巾、牙刷牙膏等，還要備一些感冒、創(chuàng)可貼之類的常用藥物。另外，有些地方還有地方特有的風俗習慣，也是需要了解一下，以免到時產生不必要的麻煩和尷尬。

行李的攜帶安排應考慮“一大+一小”的方式，小的隨身攜帶，放置票據和證件及部分現金等，大的放置證件復印件、部分現金及其他物品，可以托運或者拖拉。

雖然錢不是萬能的，但是沒錢是萬萬不能的！關于錢財方面，考慮現金+銀行卡的方式，有的地方可能取款比較困難，并考慮卡消磁等可能性，所以需要攜帶一些現金作為備用，現金的數量不宜太過多也不能太少?，F金的攜帶方式要考慮“雞蛋不要放在一個籃子”的思路，至于數量建議以單程返程機票價格、或距已定機票日數及當地住宿伙食費用為依據進行制定，一般攜帶3000元得現金應該夠了。關于銀行卡，我之前的方式是攜帶兩卡，且辦理了網絡銀行，這樣一張卡出現問題的時候可以通過網絡轉賬到另外一個賬戶，然后取款。

如果你是第一次飛機出行還需要了解登機前需要注意的事項，比如哪些東西不能隨身攜帶、哪些東西不能托運、行李的重量等等，飛機上的飯、飲品全部都是免費，如果覺得空調太冷就要毯子。

如果你是出國旅行，在出行前還有其他更多的事情要做，比如查找并記錄當地緊急電話、使館電話、辦理一張國際信用卡、適當補充一些急用的英語知識等。

出行前請再次確認攜帶了您的交通票據、身份證件、銀行卡及現金，因為這些東西是必不可少的。

旅途中要注意每個方面，不要隨意吃喝陌生人的食物飲料，如果不能保證自己的飲品食物在離開你的視線之后沒人動過，那就不要再去享用了！時刻保持應有的警惕性，不要去人員稀少的角落等地方，更不要太過東張西望。

到達之后請先在就近購買當地地圖一份，或者你在出行前已經打印或者存盤亦可。面對拉皮條的人要敬而遠之，直接打的到訂好的酒店即可。到達酒店記得時時隨手鎖門，出門記得貴重物品請隨身攜帶。

打完字把自己都嚇了一跳，這么多內容，哈哈~~~~~~最后祝你旅途愉快~！

7.外出旅游注意事項

東南亞旅游須知

為了使您能愉快地參加我社組織的出境出國旅游，我們根據國家的有關規(guī)定和法規(guī)，特請您注意以下事項：

一、天氣概況

泰、新、馬、港、澳屬熱帶氣候，一年分旱季、雨季，一般溫度在25—36度左右，是觀光旅游的最好季節(jié)。

二、著裝要求：

1、以夏裝為主，以舒適、輕便、休閑為宜，因車上空調冷氣很足需備一件長袖衣服。

2、需備長褲、長袖襯衣、領帶、短褲、游泳（衣）褲，女士可著裙裝。

3、在泰國游覽大皇宮時請注意：男士有能穿背心、短褲、拖鞋，女士不能穿無袖上裝、短裙、拖鞋。

三、必備物品：

1、根據自身健康狀況防止水土不服，應帶些自用常備藥及感冒藥、消炎藥、黃連素、保濟丸、止痛藥、風油精等。

2、境外酒店不提供拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾，請自備。對酒店的設施要愛護，如有損壞，照價賠償。

3、墨鏡、太陽帽（傘）、照相機（攝像機）、膠卷、電池。

4、行李箱必須有銷、結實、防壓、防竊。

5、可以適量帶一些自己喜好的小包裝佐餐食品。

四、貨幣

1、美元貨幣是各國通用貨幣，人民幣在東南亞可兌換當地貨幣，各國貨幣根據國際市場價格均有上下浮動，以當天調劑價格為準。

2、團員在國外兌換當地貨幣時，因各地情況不同，可向銀行、賓館及導游兌換。

五、海關：

1、攜帶攝像機、便攜式電腦、進口變焦照相機（傻瓜機除外）者，須在出境時向海關申報，否則回國時將征稅。嚴禁攜帶違禁物品及反動、黃色的印制品和音像制品入國，違都自負。

2、在托運的行李中不能放有液體物品。

六、安全與防范：

1、人身安全：東南亞的汽車是靠左行駛的，馬路上摩托車也很多，故行走時要特別當心。同時要注意紅綠燈，否則一旦發(fā)生交通事故，責任須由行人承擔，自由活動時，要結伴而行去什么地方，最好先與領隊打招呼，同時不要忘了帶上酒店的名片，一旦迷路，按名片上的地址電話，打的回酒店或打電話聯(lián)系。求救電話為泰國：1699、馬來西亞、新加坡：999。

2、財物安全：護照、機票、身份證、現金、金銀珠寶飾品等貴重物品需隨身攜帶或存放在酒店的保險箱內，如發(fā)生遺失、盜竊、搶劫等事件，旅行社可陪同報警，但不負任何責任！特別要保管好自己的護照，丟失護照會帶來極大麻煩。如果丟失，應立即向當地警察局報告，請求發(fā)遺失證明書，然后至本國大使館或領事館申請補發(fā)。從申請到領取新護照需2—3星期，期間所產生一切費用由客人自理。

七、安全責任：

1、團員應嚴格遵守前往地區(qū)或國家的法令和治安條例，并遵守各邊防及海關的有關規(guī)定。十二周歲以下的兒童必須由父母攜帶方能成行，孕婦不得隨團出境，違禁者后果自負。

2、旅游期間團員應服從領隊及導游的安排，要有集體觀念按時集合，如個別團員有違法行為或侵犯其他團友利益，領隊或導游有權對其進行制止或采取相應措施。

3、團員在境外旅行中，購物應慎重挑選，如發(fā)生所購這物為贗品或劣質產品，本社不受理退貨，保修和維修等事項。

4、因各中治安狀況不同，團員不要單獨外出（特別是夜間、女性）。

5、根據國家旅游局規(guī)定，境外旅游期間游客必須隨團旅游，不得擅自離團，如有特殊情況，須與領隊協(xié)商，并承擔其費用1000元/人/天，凡因個人原因中途外出或不住宿及不用餐者，作為放棄處理，團費不予退還，如不按時隨團回國，將按滯留不歸者處理，不再退回保證金，并通報有關部門。

6、如遇不可抗拒的客觀原因，如天災、戰(zhàn)爭、罷工、航班延誤或取消等特殊情況導致團隊不能成行或中途受阻，本社或當地接待社有權取消或更改行程，因故延誤或滯留發(fā)生的食、宿等費用由團員自理，當地接待社有權向團員酌情收取，所影響以后的行程不予退款。

7.銀聯(lián)卡在境外均可使用，無手續(xù)費及匯率等方面均有優(yōu)惠。