中醫(yī)針灸養(yǎng)生保健知識
中醫(yī)針灸養(yǎng)生保健知識
中醫(yī)針灸養(yǎng)生保健知識
針灸是一種中國特有的治療疾病的手段。針灸由“針”和“灸”構(gòu)成，是針法和灸法的合稱。針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內(nèi)，運用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來治療疾病。下面是小編為大家?guī)淼闹嗅t(yī)針灸養(yǎng)生保健知識，歡迎閱讀。
針灸的作用：
疏通經(jīng)絡(luò)
疏通經(jīng)絡(luò)的作用就是可使淤阻的經(jīng)絡(luò)通暢而發(fā)揮其正常的生理作用，是針灸最基本最直接的治療的作用。經(jīng)絡(luò)“內(nèi)屬于臟腑，外絡(luò)于肢節(jié)”，運行氣血是其主要的生理功能之一。經(jīng)絡(luò)不通，氣血運行受阻，臨床表現(xiàn)為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等癥狀。針灸科選擇相應(yīng)的腧穴和針刺手法及三棱針點刺出血等使經(jīng)絡(luò)通暢，氣血運行正常。
調(diào)和陰陽
針灸調(diào)和陰陽的作用就是可使機(jī)體從陰陽失衡的狀態(tài)向平衡狀態(tài)轉(zhuǎn)化，是針灸治療最終要達(dá)到的目的。疾病發(fā)生的的機(jī)理是復(fù)雜的，但從總體上可歸納為陰陽失衡。針灸調(diào)和陰陽的作用是通過經(jīng)絡(luò)陰陽屬性、經(jīng)穴配伍和針刺手法完成的。
扶正祛邪
針灸扶正祛邪的作用就是可以扶助機(jī)體正氣及驅(qū)除病邪。疾病的發(fā)生發(fā)展及轉(zhuǎn)歸的過程，實質(zhì)上就是正邪相爭的過程。針灸治病，就是在于能發(fā)揮其扶正祛邪的作用?！♂樉寞煼ǖ奶攸c是治病不靠吃藥，只是在病人身體的一定部位用針刺入，達(dá)到刺瀲神經(jīng)并引起局部反應(yīng)，或用火的溫?zé)岽碳凭植浚赃_(dá)到治病的目的。前一種稱作針法，后一種稱作灸法，統(tǒng)稱針灸療法。
針灸的優(yōu)點：
針灸療法具有很多優(yōu)點：
第一，有廣泛的適應(yīng)癥，可用于內(nèi)、外、婦、兒、五官等科多種疾病的治療和預(yù)防;
第二，治療疾病的效果比較迅速和顯著，特別是具有良好的興奮身體機(jī)能，提高抗病能力和鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛等作用;
第三，操作方法簡便易行;
第四，醫(yī)療費用經(jīng)濟(jì);
第五，沒有或極少副作用，基本安全可靠，又可以協(xié)同其他療法進(jìn)行綜合治療。
這些也都是它始終受到人民群眾歡迎的原因。
針灸療法是祖國醫(yī)學(xué)遺產(chǎn)的一部分，也是我國特有的一種民族醫(yī)療方法。千百年來，對保衛(wèi)健康，繁衍民族，有過卓越的貢獻(xiàn)，直到現(xiàn)在，仍然擔(dān)當(dāng)著這個任務(wù)，為廣大群眾所信賴。
針灸的作用原理是通過采用針刺、火，這兩種方式來對人體的穴位進(jìn)行治療，關(guān)鍵的點在于找對穴位，通過對穴位的刺激，進(jìn)而改善經(jīng)絡(luò)中氣的流向，達(dá)到調(diào)理和調(diào)節(jié)身體的目的。
針灸時7大注意事項
1、過于疲勞、精神高度緊張、饑餓者不宜針刺;年老體弱者針刺應(yīng)盡量采取臥位，取宜穴少，手宜法輕。
2、懷孕婦女針刺不宜過猛，腹部、腰骶部及能引起子宮收縮的穴位如合谷、三陰交、昆侖、至陰等禁止針灸。
3、小兒因不配合，一般不留針。嬰幼兒囟門部及風(fēng)府、啞門穴等禁針。
4、有出血性疾病的患者，或常有自發(fā)性出血，損傷后不易止血者，不宜針刺。
5、皮膚感染、潰瘍、瘢痕和腫瘤部位不予針刺。
6、眼區(qū)、胸背、腎區(qū)、項部，胃潰瘍、腸粘連、腸梗阻患者的腹部，尿潴留患者的恥骨聯(lián)合區(qū)針刺時應(yīng)掌握深度和角度，禁用直刺，防止誤傷重要臟器。
7、針刺對某些病癥確實有極好的.療效，但并非萬能，特別是一些急重病的治療，應(yīng)根據(jù)情況及時采用綜合治療，才能更有利于病人，也可充分發(fā)揮針灸的作用。
總之，在整個治療過程中，醫(yī)者對病人認(rèn)真負(fù)責(zé)，嚴(yán)肅細(xì)心，集中精神等均是預(yù)防事故發(fā)生的重要環(huán)節(jié)。
針灸中火針治療與藥物相比，火針療法具有成本低、見效快、療程短、安全性高的特點與優(yōu)勢。下面專家介紹火針的歷史淵源、作用機(jī)理、治療范圍和禁忌等。
火針療法屬于針灸范疇，是指將特制的針具用火燒紅后，快速刺入腧穴或某些部位，從而達(dá)到治療疾病的一種方法?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》最早提出了火針療法，被稱為燔針、焠刺，對火針的針具、刺法以及其適應(yīng)癥、禁忌癥有初步描述。《千金要方》首次稱為“火針”，進(jìn)一步記述了火針的操作技巧，并擴(kuò)大了治療范圍。“火針”之名由此沿用至今。
歷代火針療法都有所發(fā)展，但取得前所未有的進(jìn)步是在新中國成立后，其中以賀氏火針和師氏火針最有影響。通過醫(yī)學(xué)專家推廣，使這一古老療法煥發(fā)出新的活力。幾十年來，中醫(yī)專家不僅在臨床實踐中堅持應(yīng)用火針治療各種疾病，其中的溫通法即火針療法。在闡發(fā)火針治療原理、規(guī)范火針操作方法的同時，擴(kuò)大了施術(shù)區(qū)域和適應(yīng)癥范圍，將火針廣泛運用于臨床各科疾病。專家們在不斷改進(jìn)，改進(jìn)火針針具、完善操作方法、注重辨病施針、因病選用針具、經(jīng)絡(luò)學(xué)與解剖學(xué)結(jié)合、各種刺法綜合運用等。
集毫針和艾灸之功效于一身
既然是針灸，為什么要用火燒針呢?火針有什么特殊的功效呢?專家解釋，火針是針刺與艾灸相結(jié)合的一種方法。這種療法借“火”之力取效，集毫針和艾灸之功效于一身，直接激發(fā)人體經(jīng)氣，內(nèi)溫臟腑而壯陽氣，起到防病治病的作用。
在局部方面，火針可溫通經(jīng)絡(luò)，加速局部氣血運行，改善微循環(huán)，使瘀結(jié)得消、寒濕得散、熱毒得瀉、疼痛得除。因此，臨床上采用火針局部取穴治療各種瘡癰、瘰疬、帶狀皰疹等，效果既快又好。
在整體方面，火針淬刺之后，通過局部刺激和經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)感應(yīng)，能夠調(diào)節(jié)人體的氣血、津液、陰陽、氣機(jī)，既恢復(fù)人體臟腑功能活動，又能使陰陽相對平衡。如不少人局部或全身疼痛，是因為引起疼痛的主要是寒邪之氣，而火針具有的熱力可溫其經(jīng)脈，鼓動人體陽氣上升，以達(dá)到驅(qū)散寒邪、調(diào)和脈絡(luò)、疼痛自止的整體功效。
從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度看，火針療法能對人體多個系統(tǒng)產(chǎn)生功能調(diào)整作用，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，促進(jìn)新陳代謝與細(xì)胞修復(fù)。
火針治療要聽從醫(yī)生安排
中醫(yī)認(rèn)為，“風(fēng)動則癢”。火針具有疏散外風(fēng)、熄滅內(nèi)風(fēng)、行血止癢的作用。火針治療可直接疏泄腠理，使風(fēng)邪從表而出;又可以使局部氣血流動正常，腠理得養(yǎng)而瘙癢自停。
其實，火針療法可以治療許多疑難病癥。如腎陽虛患者有腰痛、陽痿、遺精等癥狀時，用火針點剌腎俞、命門等穴，可起到益腎壯陽的作用，脾胃陽虛者有胃脘寒痛、胃下垂等癥狀，火針點刺內(nèi)關(guān)、脾俞、中脘等穴，可溫運中焦，升提陽氣，祛除寒邪。心陽虛者有胸痛、心悸等癥狀，火針刺心俞、內(nèi)關(guān)以及心前區(qū)等部位，可壯心陽、益心氣等。
雖然火針療法還有祛腐排膿、清熱解毒、軟堅散結(jié)、生肌斂瘡、解痙止攣等作用，但專家提醒大家，不是人人都適應(yīng)于火針治療的，如銀屑病、扁平疣等急性皮膚病發(fā)作階段不宜使用火針;面部慎用火針;年老體弱者和小兒及孕婦應(yīng)慎用火針;精神過于緊張以及醉者禁用火針;危重癥患者，如心肝腎嚴(yán)重器質(zhì)性損害者、糖尿病患者等慎用火針。自己是否適應(yīng)于火針治療?專家特別建議，一定要到正規(guī)醫(yī)院，聽從大夫安排，在專業(yè)人士的操作下進(jìn)行治療。
