煩惱就像生活傷害了誰的人生哲學(xué)

煩惱就像生活傷害了誰的人生哲學(xué)

生活的體驗在于發(fā)現(xiàn)生活的教導(dǎo)和意義，活回真實(shí)的自己，而不是固執(zhí)的自己，從而學(xué)會生活應(yīng)該得到什么，而是思考生活應(yīng)該擺脫什么。人活在這個世界上，不是用狹隘的自我去面對紛擾的世界，而是學(xué)會用坦然的態(tài)度去面對這個世界。那么生活就是全心全意的修行，沒有必要為任何事情辯解。

讀了很多道理，面對煩惱依然蒼白無力。人生的修行，在于內(nèi)心世界是否有足夠的準(zhǔn)備，是主動面對還是被迫接受，是溫柔中帶著覺醒，勝于激烈的反抗，是不是容易以一顆寬廣自在的心與身邊的事物連接。

規(guī)范自己的內(nèi)心世界，規(guī)范自己的生活質(zhì)量，在于自己的改變和創(chuàng)新。不要指望時間會帶走生活的痛苦。總有一天，那些煩惱又會回來。生活的方式不是如何掩蓋痛苦，而是在痛苦中突破和蛻變。不要強(qiáng)調(diào)一個人的生命有多無辜。只有讓自己的心更加寬厚，摒棄那些固執(zhí)和極端，用新的方式豐富自己的生活。

每個人都需要面對生命意義的深度，打破那些障礙，才能看到生命的寬度，用內(nèi)心世界的深度與生命相連。即使逆風(fēng)而立，也是生命的重構(gòu)，也是生命的承載。

用內(nèi)心的覺知，去觀察思想的起伏，去承受煩惱的起伏帶來的沖擊，去化解內(nèi)心的疲憊和心靈的創(chuàng)傷，活出化解煩惱的具體能力，讓生活的氛圍更清新，過上舒適悠揚(yáng)的生活，而不是被煩惱磨得面目全非。

人生的自由，恰當(dāng)?shù)卣f，是一種生活狀態(tài)和人生信念，迎接生活中鋪天蓋地的負(fù)擔(dān)，即使有些事情很難改變，記住一句忠告，努力總比嘆息好。